教師考編心理學復習資料

第一章緒論一、心理學的研究對象（P：1?5）心理學是研究人的心理現(xiàn)象及其發(fā)生、發(fā)展變化規(guī)律的科學。心理現(xiàn)象分為心理過程和個性心理。1.心理過程：又叫心理活動，是心理發(fā)生、發(fā)展的過程。根據(jù)心理過程的形成和作用，可將其分為認識過程、情感過程和意志過程。認識過程：認識過程是人的基本心理過程，是個體獲取知識和運用知識的過程，是對作用于人的感覺器官的外界事物進行信息加工的過程，它包括感覺、知覺、記憶、思維、想象等。感覺：是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映。知覺：是人腦對直接作用于感覺器官的事物的整體屬性的反映。記憶：是人腦對過去所經(jīng)歷的客觀事物的反映思維：在感知、記憶的基礎上，以已有的知識為中介，借助于語言，對客觀事物進行間接的、概括的反映，揭露事物的本質(zhì)和規(guī)律。想象：是人腦在記憶表象的基礎上，對原有表象進行加工改造而建立新形象的心理過程。注意：是人的心理活動或意識對一定的事物的指向和集中。情感過程意志過程認識是情感和意志產(chǎn)生的基礎；情感對認識有巨大的反作用；情感是意志行為產(chǎn)生的催化劑；人的意志對認識、情感也起著調(diào)節(jié)作用。總之，情感和意志都是在認識的基礎上產(chǎn)生的，反過來，人的情感和意志對認識也起著調(diào)節(jié)的作用，三者之間是相互聯(lián)系、相互促進的，它們共同構(gòu)成了人的心理過程，它們是統(tǒng)一的心理活動的不同方面。2.個性心理：個性也稱人格，是指一個人在生活、實踐活動中經(jīng)常表現(xiàn)出來的、比較穩(wěn)定的、帶有一定傾向性的個體心理特征的總和，是一個人區(qū)別于其他人的獨特的精神面貌和心理特征。個性心理特征：個性心理特征是指個體身上表現(xiàn)出來的經(jīng)常的、穩(wěn)定的心理特征，主要包括氣質(zhì)、性格和能力，其中以性格為核心。個性傾向性：是個體進行活動的基本動力，是個性結(jié)構(gòu)中最活躍的因素。它決定著人對現(xiàn)實的態(tài)度、對認識活動對象的趨向和選擇。主要包括需要、動機、興趣、理想、信念和價值觀。個性傾向性與個性心理特征在個體身上獨特的穩(wěn)定的結(jié)合，就構(gòu)成了個體區(qū)別于他人的個性心理。第二章心理的實質(zhì)一、唯物主義的心理觀（P：23?24）心理是腦的機能，是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀的、能動的反映。辯證唯物主義認為，物質(zhì)是第一性的，意識是第二性的。從心理產(chǎn)生的物質(zhì)基礎來看，心理是腦的機能；從心理反映的內(nèi)容來看，心理是對客觀現(xiàn)實的反映。二、心理是對客觀現(xiàn)實的反映（P：38?44）.客觀現(xiàn)實是心理活動的內(nèi)容和源泉.人的心理是在社會生活實踐活動中發(fā)生和發(fā)展的3.心理是對客觀現(xiàn)實的主觀映象.心理是對客觀現(xiàn)實的能動的反映：社會歷史制約性目的性：人在行動之前，對行動的結(jié)果具有預見性。自覺性：人對客觀世界是能夠認識的創(chuàng)造性:就心理（意識）在人的活動中的作用來說，它具有能動性、創(chuàng)造性的特征。而能動性、創(chuàng)造性的特征又總是聯(lián)系在一起的。①人能有目的、有方向地反映客觀世界并改造客觀世界：人是周圍現(xiàn)實的積極活動者，他一旦認識了事物的特性，掌握了社會的經(jīng)驗，就能有目的、有計劃地來改變現(xiàn)實和改變世界。②人能反映客觀事物的本質(zhì)和規(guī)律：人能把在現(xiàn)實中所獲得的直接印象，通過詞的概括，并同已有的知識、經(jīng)驗聯(lián)系起來，經(jīng)過思維加工，去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里，從而認識事物的本質(zhì)和規(guī)律。③人能認識自己、改造自己：人在社會生活實踐中，不僅能認識和改造客觀世界，而且能認識和改造自己的主觀世界。總之，人的心理就其產(chǎn)生的方式來說是腦的反射活動，就其內(nèi)容來說是客觀世界的反映。這種反映是在社會生活實踐中通過主體的主觀世界的折射進行的，是積極能動的反映。所以，人的心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀的能動的反映，是客觀現(xiàn)實在人腦中的主觀映像。第三章感覺與知覺一、感覺的類別（P：48）.根據(jù)感覺刺激是來自有機體外部還是內(nèi)部所進行的分類：外部感覺接受機體外的刺激，反映外界事物的個別屬性（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、皮膚覺）和內(nèi)部感覺接受機體內(nèi)的刺激，反映身體的位置、運動和內(nèi)臟器官的不同狀態(tài)（肌肉運動感覺、平衡感覺、內(nèi)臟感覺）.根據(jù)刺激能量的性質(zhì)：電磁能的、機械能的、化學能的和熱能的3.根據(jù)臨床需要：特殊感覺：視、聽、味、嗅和前庭等感覺體表感覺：觸壓覺、溫覺、冷覺、痛覺內(nèi)臟感覺深部感覺：肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)等感覺及深部痛覺和深部壓覺二、感覺的規(guī)律（P：48?52）內(nèi)臟感覺（一）感受性與感覺閾限的規(guī)律1.絕對感受性與絕對閾限感受性：人腦對刺激的感覺能力感受閾限：指能引起感覺并持續(xù)一定時間的刺激量絕對感受性：指剛剛能夠察覺出最小刺激量的能力絕對感受閾限：指那種剛剛能覺察到的最小刺激量絕對感受性E與絕對閾限R在數(shù)量上成反比關(guān)系：E=1/R2.差別感受性與差別閾限差別感覺閾限就是指能覺察出兩個刺激的最小差別的量。對這一最小差別量的感覺能力叫差別感受性。（二）感覺適應：由于刺激對感受器的持續(xù)作用從而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象（三）感覺后像對感受器的刺激作用停止以后，感覺并不立即消失，還能保留一個短暫時間。這種在刺激作用停止后暫時保留的感覺印象，叫后像。（四）感覺對比感覺對比是同一感受器接受不同的刺激而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象（五）不同感覺的相互作用（六）不同感覺的相互補償感覺的補償是指某種感覺系統(tǒng)的機能喪失后由其他感覺系統(tǒng)的機能來彌補。（七）聯(lián)覺當某種感官受到刺激時出現(xiàn)另一種感官的感覺和表象，這種現(xiàn)象稱為聯(lián)覺三、知覺的種類（P：53?56）.物體知覺：對物的知覺，即對自然界中機械、物理、化學、生物等現(xiàn)象的知覺（1）空間知覺:對客觀世界三維特性的知覺，具體指物體大小、距離、形狀和方位等在頭腦中的反映。包括形狀知覺、大小知覺、深度與距離知覺、方位知覺（2）時間知覺：對事物發(fā)展的延續(xù)性、順序性的知覺，具體表現(xiàn)為對時間的分辨、對時間的確認、對持續(xù)時間的估量、對時間的預測。（3）運動知覺：指物體在空間的位移特性在人腦中的反映.社會知覺：對人的知覺，對由人的社會實踐所構(gòu)成的社會現(xiàn)象的知覺①對他人的知覺：個體在社會交往中，通過與別人的接觸，感知別人的外部特征，了解別人的內(nèi)心世界，從而形成對別人的知覺②自我知覺：個體在生活實踐中，自己對自己的心理和行為的知覺。③人際知覺：個體在生活實踐中，對人與人之間相互關(guān)系和彼此作用的知覺社會知覺效應：I。首因效應，也稱第一印象：在人際知覺中，第一次交往留下的印象總會在對方的頭腦中占據(jù)著主導地位。Iio暈輪效應，也稱光環(huán)作用：指對人的某些品質(zhì)、特征形成的清晰、鮮明的印象，總會掩蓋對他其余品質(zhì)、特征的知覺。“一俊遮百丑”“一壞百壞”rn?？贪逵∠?，或刻板化，也叫定型化效應：指人們對社會上某類人的穩(wěn)固的看法“°近因效應：指最近獲得的信息給人留下的深刻印象和強烈的影響四、知覺的特性（P：57?59）（一）知覺的選擇性（二）知覺的整體性（三）知覺的理解性（意義性）（四）知覺的恒常性1.大小恒常性2.形狀恒常性3.明度恒常性4.顏色恒常性第四章注意一、注意概述（P：69?71）（一）注意的概念：注意是心理活動對一定對象的指向和集中。指向性和集中性是注意的兩大基本特性（二）注意的功能：1.選擇功能2.維持功能3.調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能（三）注意的外部表現(xiàn)1.適應性動作的產(chǎn)生：表現(xiàn)為身體和感官微微地朝向注意對象2.無關(guān)動作的停止：當注意集中時，一個人會自動地停止與注意無關(guān)的動作3.呼吸運動的變化：人在注意時，不僅多余動作停止，而且呼吸變得輕微而緩慢二、注意的規(guī)律及應用（P：72?77）無意注意.無意注意概念：是事先沒有預定的目的、不需要付出任何意志努力、自然而然地發(fā)生的注意2.影響無意注意的因素①刺激物本身的特點（產(chǎn)生無意注意的主要原因）刺激物的強度刺激物之間的對比關(guān)系刺激物的活動和變化刺激物的新異性②人的主觀原因：需要和興趣情緒和精神狀態(tài)知識經(jīng)驗與期待有意注意.有意注意概念：是自覺而有預定目的、必要時還需要一定的意志努力的注意.影響有意注意的因素：對活動目的和任務的理解依靠間接興趣的支持抗干擾的能力采取措施，消除與完成活動任務無關(guān)的干擾（2）培養(yǎng)堅強的意志，發(fā)展自我控制能力有意后注意.有意后注意概念：是事先有預定的目的，但不需要付出意志努力的注意2.有意后注意形成的條件：對活動濃厚的興趣活動的自動化三、注意的品質(zhì)（P：77?81）注意的范圍1.注意的范圍的內(nèi)涵：注意的范圍也叫注意的廣度，是指同一時間內(nèi)能清楚地把握的對象的數(shù)量2.影響注意的因素：①注意對象的特點：注意的范圍因注意對象的特點不同而有很大的變化②活動的性質(zhì)和任務：活動的任務不同，注意的范圍也不同③個體的知識經(jīng)驗：注意對象越具有內(nèi)在聯(lián)系，越為個人經(jīng)驗所熟悉，注意范圍就越大3.研究注意范圍的現(xiàn)實意義：擴大注意范圍，可在同樣多的時間內(nèi)輸入更多的信息，有助于提高工作和學習效率。注意的穩(wěn)定性.內(nèi)涵：注意的穩(wěn)定性也叫注意的持久性，是指人的注意持久地保持在一定事物或活動上的特性。它反映的是注意的品質(zhì)的時間特征。.影響注意穩(wěn)定性的因素：注意對象的特點主體的狀態(tài)注意方法注意的分配1.內(nèi)涵：注意的分配是指在同一時間內(nèi)把注意指向兩種或幾種不同的對象和活動上2.注意分配的條件：①必須有一種活動達到了相對“自動化”的程度②同時進行的幾種活動必須有內(nèi)在聯(lián)系3.注意分配的意義：注意的分配在人的實踐活動中有重要的現(xiàn)實意義，它是從事復雜勞動的必要條件注意的轉(zhuǎn)移.注意轉(zhuǎn)移的內(nèi)涵注意的轉(zhuǎn)移是指根據(jù)活動任務的要求，主動地把注意從一個對象轉(zhuǎn)移到另一個對象，是心理活動隨意性、主動性、靈活性的表現(xiàn)。.影響注意轉(zhuǎn)移的因素：①先前注意對象的專注度②新注意對象的特點③個體的神經(jīng)類型和自控能力第五章記憶一、記憶的概念（P：82）：是人腦對經(jīng)歷過的事物的反映。從信息加工角度來看，記憶是人腦對所輸入的信息進行編碼、貯存和提取的過程二、感覺記憶（P：87?88）：又叫感覺登記或瞬時記憶，是使感覺信息得到短暫停留的第一個記憶系統(tǒng)。它將來自各個感官的信息保持幾十到幾百毫秒1.感覺記憶的容量2.感覺記憶的特點：①感覺記憶中的信息保存的時間非常短，如果沒受到注意或加工會很快消失②感覺記憶的信息是鮮明、形象的，未經(jīng)加工的③感覺記憶的信息如果受到注意或加工就會進入短時記憶三、短時記憶的編碼、短時記憶的容量（P：88?90）：聽覺編碼和視覺編碼四、長時記憶（P：92?96）：是指信息在大腦中儲存時間超過一分鐘的記憶.長時記憶的編碼：語義編碼和視覺編碼.長時記憶信息的儲存：雙重存儲系統(tǒng)、層次網(wǎng)絡模型3.保持量的測量4.長時記憶信息的提?、匍L時記憶提取的形式再認：指過去識記過的材料再次出現(xiàn)時，可以識別和確認回憶：指過去識記過的材料在頭腦中的重新復現(xiàn)，可分為直接回憶和間接回憶，有意回憶和無意回憶直接回憶：指不依賴任何中介和線索直接從記憶庫中提取有關(guān)信息間接回憶：指通過一系列中介性聯(lián)想和提示線索才能達到的回憶有意回憶：指有預定的回憶目的和任務，自覺主動地進行的回憶無意回憶：指沒有明確的回憶目的和意圖，也不需要意志努力，自然而然發(fā)生的回憶②影響長時記憶提取的因素：對信息的組織時間間隔思維活動的積極性情緒、興趣干擾人格差異五、遺忘的規(guī)律、系列位置效應（P：100）遺忘的規(guī)律：識記后在頭腦中保持的材料隨時間的前進是遞減的，這種遞減在識記后的短時間內(nèi)特別迅速，即遺忘較多，隨時間的進展，保持量是漸趨穩(wěn)定地下降，遺忘的速度也緩慢下降，即遺忘的進程是先快后慢，這也是記憶的遺忘規(guī)律。六、有效的記憶策略（P：104?109）：指有效地記憶材料的一般技術(shù)或方法，具體講就是記憶的三個過

程中對信息的接受、加工、保持和提取的有效方法1.復述策略單一復述：指按材料出現(xiàn)的次序，逐一重復累積復述：指盡可能按順序復述所有已出現(xiàn)過的項目部分復述：指當一個項目出現(xiàn)時，在復述這個項目的同時復述在此之前出現(xiàn)的至少一個項目2.復習策略①復習的時間安排及時復習分散復習計劃復習③復習的具體方法及時復習分散復習計劃復習③復習的具體方法（1）嘗試回憶法（3）運用多種感官協(xié)同記憶（5）聯(lián)想法（6）諧音法第六章思維及問題解決變化復習②復習的次數(shù)安排（2）整記與分記相結(jié)合（4）集體復習（7）歸類法（8）綱要法思維的概念：思維是人腦對客觀事物的本質(zhì)屬性及其內(nèi)在規(guī)律的概括和間接的反映。一、思維的特征、思維的種類（P:113?116）1.思維的特征：概括性、間接性、對經(jīng)驗的改組思維的概括性：指在大量感性材料的基礎上，把一類事物的共同本質(zhì)特征和規(guī)律抽取出來并加以概括思維的間接性：指人腦借助一定的媒介和一定的知識經(jīng)驗對客觀事物進行間接的反映2.思維的種類①根據(jù)思維的憑借物可分為動作、形象和抽象思維動作思維：又稱操作思維、實踐思維，是憑借直觀感知和實際動作所進行的思維形象思維：是以事物的具體形象和表象為支柱所進行的思維抽象思維：也稱邏輯思維，是利用概念、判斷和推理的方式進行的思維②根據(jù)思維過程的依據(jù)可分為經(jīng)驗思維和理論思維經(jīng)驗思維：是依據(jù)日常生活經(jīng)驗所進行的思維理論思維：是以科學的原理、定理、定律等理論為依據(jù)，對問題進行分析和判斷的思維③根據(jù)思維過程是否遵循明確的邏輯規(guī)則，可分為直覺思維和分析思維直覺思維：也稱非邏輯思維，它是人腦對于突然出現(xiàn)的新問題、新事物和新現(xiàn)象，在沒有完整的分析過程與邏輯程序的情況下，迅速理解并作出判斷和結(jié)論的思維方式分析思維：是嚴格遵循邏輯規(guī)則，通過逐步分析與推導，最后得出合乎邏輯的正確答案與結(jié)論的思維④根據(jù)思維探索目標的不同方向，可以把思維分為聚合思維和發(fā)散思維聚合思維：又稱求同思維、集中思維、輻合思維，是指人們將問題所提供的各種信息集中起來，從而得出一個正確答案（或一個最好的解決方案）的思維。發(fā)散思維：又稱求異思維、輻射思維，是指從一個目標出發(fā)，沿著各種可能的方向去思考和探求多種答案的思維⑤根據(jù)創(chuàng)新程度的不同，可分為常規(guī)思維和創(chuàng)造性思維常規(guī)思維：又稱再造性思維，是人們運用已獲得的知識經(jīng)驗，按現(xiàn)成的方案和程序，用慣常的方法或固定的模式來解決問題的思維方式創(chuàng)造性思維：指以新異和獨創(chuàng)的方式解決問題的思維3.思維的過程：分析和綜合比較和分類抽象和概括具體化和系統(tǒng)化二、影響問題解決的心理因素（P：123?127）（一）動機和情緒：動機是推動和維持人們?nèi)ソ鉀Q問題的內(nèi)部原因（二）知識經(jīng)驗（三）原型啟發(fā)：是指在其他事物和現(xiàn)象中獲得的信息對解決當前問題的啟發(fā)（四）定勢：又叫心向，是個體在先前心理活動中形成并影響后繼活動趨勢的一種心理準備狀態(tài)（五）功能固著:是指個體在解決問題時只看到某種事物的通常功能，而看不到它的其他功能（六）個性特征三、想象的概述（P：127?128）.內(nèi)涵：想象也是一種高級的復雜的認識活動，是人腦對已有表象進行加工改造而形成新形象的心理過程。2.想象的功能：①預見功能②補充功能③代替功能四、想象的種類（P：129?132）：根據(jù)想象活動是否具有目的性可分為無意和有意想象1.無意想象:是一種沒有預定目的、不自覺地產(chǎn)生的想象。（夢是無意想象中典型和極端的情況）2.有意想象：是帶有目的性、自覺進行的想象。①再造想象：是根據(jù)語言的描述或圖樣的示意，在頭腦中形成相應新形象的過程。②創(chuàng)造想象：是在開創(chuàng)性活動中，根據(jù)一定的目的和任務，在人腦中獨立地創(chuàng)造新形象的過程。影響創(chuàng)造想象的因素：社會實踐要求與人的創(chuàng)造性需要知識經(jīng)驗與表象的儲備思維的積極活動原型啟發(fā)靈感的作用③幻想：是創(chuàng)造想象的特殊形式，是指向未來，并與個人愿望相聯(lián)系的想象第七章意志一、意志的特點（P：134?135）1、意志是意識的能動表現(xiàn)2、意志通過行動表達3、意志能調(diào)控行動4、意志的自由程度具有相對性二、動機的沖突（P：136）1、接近——接近型沖突：兩種或兩種以上目標同時具有吸引力，但卻只能選擇其中一種目標，像這種不得不擇其一而放棄其他的矛盾心理狀態(tài)，被稱為接近——接近型沖突，也稱雙趨沖突。2、回避——回避型沖突：當兩種或者兩種以上的目標都是人們力圖回避的事物，卻又必須接受其中一種才能回避其他的目標時，就產(chǎn)生回避——回避型沖突，也稱雙避沖突。3、接近——回避型沖突：有時，一個人可能對同一目標產(chǎn)生兩種對立的動機，一方面想要實現(xiàn)它，并且為實現(xiàn)它而努力；另一方面又害怕實現(xiàn)它，并且竭力回避它，像這種對同一目標兼好惡的矛盾心理狀態(tài)，被稱為接近——回避型沖突，也稱趨避沖突。4、多重接近——回避型沖突：人們面對著兩個或兩個以上的目標，而每個目標又分別具有吸引和排斥兩方面的作用，人們無法簡單地選擇一個目標而回避或拒絕另一個目標，必須進行多重選擇。由此引起的動機沖突叫做多重接近——回避型沖突。三、失控后的應對（P：144?145）1、合理認知2、改善情境3、總結(jié)經(jīng)驗4、調(diào)節(jié)抱負水平5、尋求幫助四、意志品質(zhì)的含義（P：1146?147）意志行動在不同的人的身上表現(xiàn)有所不同，構(gòu)成意志力的穩(wěn)定因素就是意志品質(zhì)。表現(xiàn)：（1）自覺性：指一個人的意志是建立在對客觀事物深刻認識的基礎上的，有的清晰明確的行動目的，有的完善合理的實現(xiàn)途徑和方法，其行動不是一時的沖動和偶然舉動，而是經(jīng)過深思熟慮的。（2）果斷性：果斷性是一種明辨是非、能迅速而正確地做出決定，并且在深思熟慮的基礎上去執(zhí)行這些決定的品質(zhì)。（3）自制力：指善于掌握和支配自己行動的能力，包括自覺、靈活地控制自己的情緒和動機，約束自己的行動和語言等。（4）堅韌性：指一個人在執(zhí)行決定時，以充沛的精力和頑強的毅力，百折不饒地克服重重困難，堅持到底的品質(zhì)。第八章情緒與情感一、情緒與情感的內(nèi)涵（P：151?154）情緒：是人對反映內(nèi)容的一種特殊的態(tài)度，它具有獨特的主觀體驗、外部表現(xiàn)，并且總是伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)的生理反應。情感：是指與人的社會需要相聯(lián)系的主觀體驗情緒與情感的區(qū)別:1.無意想象:是一種沒有預定目的、不自覺地產(chǎn)生的想象。（夢是無意想象中典型和極端的情況）2.有意想象：是帶有目的性、自覺進行的想象。①再造想象：是根據(jù)語言的描述或圖樣的示意，在頭腦中形成相應新形象的過程。②創(chuàng)造想象：是在開創(chuàng)性活動中，根據(jù)一定的目的和任務，在人腦中獨立地創(chuàng)造新形象的過程。影響創(chuàng)造想象的因素：社會實踐要求與人的創(chuàng)造性需要知識經(jīng)驗與表象的儲備思維的積極活動原型啟發(fā)靈感的作用③幻想：是創(chuàng)造想象的特殊形式，是指向未來，并與個人愿望相聯(lián)系的想象第七章意志一、意志的特點（P：134?135）1、意志是意識的能動表現(xiàn)2、意志通過行動表達3、意志能調(diào)控行動4、意志的自由程度具有相對性二、動機的沖突（P：136）1、接近——接近型沖突：兩種或兩種以上目標同時具有吸引力，但卻只能選擇其中一種目標，像這種不得不擇其一而放棄其他的矛盾心理狀態(tài)，被稱為接近——接近型沖突，也稱雙趨沖突。2、回避——回避型沖突：當兩種或者兩種以上的目標都是人們力圖回避的事物，卻又必須接受其中一種才能回避其他的目標時，就產(chǎn)生回避——回避型沖突，也稱雙避沖突。3、接近——回避型沖突：有時，一個人可能對同一目標產(chǎn)生兩種對立的動機，一方面想要實現(xiàn)它，并且為實現(xiàn)它而努力；另一方面又害怕實現(xiàn)它，并且竭力回避它，像這種對同一目標兼好惡的矛盾心理狀態(tài)，被稱為接近——回避型沖突，也稱趨避沖突。4、多重接近——回避型沖突：人們面對著兩個或兩個以上的目標，而每個目標又分別具有吸引和排斥兩方面的作用，人們無法簡單地選擇一個目標而回避或拒絕另一個目標，必須進行多重選擇。由此引起的動機沖突叫做多重接近——回避型沖突。三、失控后的應對（P：144?145）1、合理認知2、改善情境3、總結(jié)經(jīng)驗4、調(diào)節(jié)抱負水平5、尋求幫助四、意志品質(zhì)的含義（P：1146?147）意志行動在不同的人的身上表現(xiàn)有所不同，構(gòu)成意志力的穩(wěn)定因素就是意志品質(zhì)。表現(xiàn)：（1）自覺性：指一個人的意志是建立在對客觀事物深刻認識的基礎上的，有的清晰明確的行動目的，有的完善合理的實現(xiàn)途徑和方法，其行動不是一時的沖動和偶然舉動，而是經(jīng)過深思熟慮的。（2）果斷性：果斷性是一種明辨是非、能迅速而正確地做出決定，并且在深思熟慮的基礎上去執(zhí)行這些決定的品質(zhì)。（3）自制力：指善于掌握和支配自己行動的能力，包括自覺、靈活地控制自己的情緒和動機，約束自己的行動和語言等。（4）堅韌性：指一個人在執(zhí)行決定時，以充沛的精力和頑強的毅力，百折不饒地克服重重困難，堅持到底的品質(zhì)。第八章情緒與情感一、情緒與情感的內(nèi)涵（P：151?154）情緒：是人對反映內(nèi)容的一種特殊的態(tài)度，它具有獨特的主觀體驗、外部表現(xiàn)，并且總是伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)的生理反應。情感：是指與人的社會需要相聯(lián)系的主觀體驗情緒與情感的區(qū)別:1.情緒出現(xiàn)早，并且更多是與人的生理需要滿足與否相聯(lián)系的體驗；情感出現(xiàn)晚，更多是與社會性需要滿足與否相聯(lián)系的體驗.情緒帶有情境性、不穩(wěn)定性，它往往是由當時的情境所引起，一旦情境改變，就會很快消失；情感即具有情境性，又具有穩(wěn)定性與長期性.情緒具有沖動性和較明顯的外部表現(xiàn)；情感則更多是內(nèi)心的體驗，比較深沉和內(nèi)隱，很少有沖動性情緒與情感的聯(lián)系：1.情緒是情感的外在表現(xiàn)，情感是情緒的本質(zhì)內(nèi)容2.情緒的變化又往往受情感的傾向性、深刻性所制約二、情緒與情感的類別（P：155?158）情緒的種類：1.快樂：指一個人盼望和追求的目的達到后產(chǎn)生的情緒體驗.憤怒：指所追求的目的受到阻礙，愿望無法實現(xiàn)時產(chǎn)生的情緒體驗.恐懼：是企圖擺脫和逃避某種危險情境而又無力應付時產(chǎn)生的情緒體驗4.悲哀：指心愛的事物失去時，或理想和愿望破滅時產(chǎn)生的情緒體驗情緒狀態(tài)的種類：1.心境：是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)。具有彌散性和長期性2.激情：是一種爆發(fā)強烈而持續(xù)時間短暫的情緒狀態(tài)。具有爆發(fā)性和沖動性3.應激：是指出乎意料的緊張和危急情況引起的情緒狀態(tài)情感的種類：1.道德感：是用一定的道德標準去評價自己或他人的思想和言行時產(chǎn)生的情感體驗2.理智感：是在智力活動中，認識和評價事物時所產(chǎn)生的情感體驗美感：是用一定的審美標準來評價事物時所產(chǎn)生的情感體驗三、情緒表現(xiàn)（P：158?161）：也稱表情，指情緒在有機體身上的外顯行為。（一）情緒表現(xiàn)的先天遺傳性（二）情緒表現(xiàn)的社會制約性（三）言語表情和非言語表情四、生活壓力與情緒（P：168?170）（一）生活壓力與情緒的關(guān)系（二）身體健康與情緒第九章需要、動機與價值觀一、需要概述（P：178?179）需要的概念：需要是個體在生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種緊張狀態(tài)。需要的種類：1.生物性需要：是指保存和維持有機體生命和延續(xù)種族的一些需要2.社會性需要：是指與人的社會生活相聯(lián)系的一些需要勞動需要交往需要二、馬斯洛的需要層次理論（P：179?181）馬斯洛認為人是一體化的整體，人類的基本需要是按優(yōu)勢出現(xiàn)的先后或力量的強弱排列成等級的，即所謂的需要層次。1.生理需要：對于食物、水分、氧氣、性、排泄和休息等的需要2.安全需要：對于穩(wěn)定、安全、秩序、受保護的需要，免受恐嚇、焦躁和混亂的折磨等的需要3.歸屬和愛的需要：如需要朋友、愛人或孩子，渴望在團體中與同事間有深厚的關(guān)系等4.尊重的需要：自己對自己的尊重（自尊）和要求別人對自己的承認5.認知與審美需要：6.自我實現(xiàn)的需要三、動機的功能（P：184?185）（一）激活功能：動機是個體能動性的一個主要方面，它具有發(fā)動行為的作用，能推動個體產(chǎn)生某種活動，使個體由靜止狀態(tài)轉(zhuǎn)向活動狀態(tài)（二）指向功能：動機不僅能激發(fā)行為，而且能將行為指向一定的對象或目標（三）維持和調(diào)整功能四、動機的種類（P：187?188）1.根據(jù)動機的起源：生物性動機和社會性動機2.根據(jù)動機的內(nèi)容：高尚的動機和卑劣的動機3.根據(jù)動機的影響范圍和持續(xù)作用時間：長遠的、概括的動機和短暫的、具體的動機4.根據(jù)動機對活動的驅(qū)動作用：主導動機和次要動機5.根據(jù)引起動機的原因：外在動機和外在動機五、幾種常見的動機（P：193?197）：成就動機和學習動機第十章性格一、性格的內(nèi)涵（P：204?205）性格是指一個人對待現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和與之相適應的習慣化的行為方式中具有核心意義的個性心理特征。（性格是個性中最具有核心意義的部分，直接影響著氣質(zhì)、能力的表現(xiàn)特點和發(fā)展方向）二、性格的外部表現(xiàn)（P：205?206）（一）性格在活動中的表現(xiàn)（二）性格在言語中的表現(xiàn)（三）性格在外貌上的表現(xiàn)三、性格的結(jié)構(gòu)與特征（P：206?209）（一）性格的結(jié)構(gòu).性格的態(tài)度特征：對待社會、集體、他人態(tài)度的性格特征對待勞動態(tài)度的性格特征對待自己態(tài)度的性格特征2.性格的理智特征：在感知方面有被動感知型、主動觀察型、詳細羅列型和概括型在想象方面有幻想型和現(xiàn)實型，主動想象型和被動想象型在思維方面有獨立思考型和盲目模仿型，靈活型與刻板型，創(chuàng)造型和保守型3.性格的情緒特征：是指一個人情緒活動的強度、穩(wěn)定性、持續(xù)性以及主導心境方面的特征。4.性格的意志特征：行為目標方面的性格特征對行為自覺控制水平方面的性格特征在緊急或困難條件下表現(xiàn)出來的性格特征在經(jīng)常和長期工作中表現(xiàn)出來的性格特征（二）性格結(jié)構(gòu)的特征：1.性格結(jié)構(gòu)具有完整性和矛盾性2.性格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性和可塑性（性格的穩(wěn)定性指的是一個人對周圍事物所持有的恒常的態(tài)度傾向）3.性格結(jié)構(gòu)具有復雜性和主導性4.性格結(jié)構(gòu)具有表層和深層的特征四、性格的形成（P：218?221）（一）遺傳的作用（二）家庭的作用（三）學校教育的作用（四）社會文化因素在性格形成中的作用（五）社會實踐活動對性格的作用（六）自我教育在性格形成中的作用五、性格的培養(yǎng)與塑造（P：221?222）（一）重視早期性格習慣培養(yǎng)（二）充分發(fā)揮榜樣作用（三）及時進行個別指導（四）鼓勵學生的自我教育第十一章氣質(zhì)一、氣質(zhì)的內(nèi)涵（P：223）：氣質(zhì)是指人的心理活動典型而穩(wěn)定的動力特征二、氣質(zhì)與性格（P：225?226）（一）氣質(zhì)和性格的區(qū)別（1）氣質(zhì)是先天的，一般產(chǎn)生在個體發(fā)生的早期階段，主要體現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的基本特性；性格則更多地受生活環(huán)境的制約，是在氣質(zhì)類型的基礎上，在社會環(huán)境和生活實踐中形成的，是先天和后天的“合金”。（2）氣質(zhì)沒有好壞之分，但性格則有積極的性格特征和消極的性格特征。氣質(zhì)反映的是心理活動的動力特征，與行為內(nèi)容無關(guān)；而性格具有社會性，反映的是個體和社會環(huán)境的關(guān)系，具有好壞善惡之分。（3）氣質(zhì)表現(xiàn)的范圍較窄，它局限于神經(jīng)活動的強度、速度、平衡性、靈活性、穩(wěn)定性和指向性等方面；而性格的表現(xiàn)范圍較廣，人心理活動的較穩(wěn)定的特點幾乎都與性格有關(guān)。（4）氣質(zhì)和性格都具有穩(wěn)定性和可塑性的特點，氣質(zhì)的變化慢，不容易改變；但性格的可塑性相對較大，改變要容易一些。（二）氣質(zhì)和性格的聯(lián)系（1）氣質(zhì)可以影響性格的形成和發(fā)展速度（2）氣質(zhì)可以影響性格的表現(xiàn)方式（3）不同氣質(zhì)類型的人，可以形成相同的性格特征，同一氣質(zhì)類型的人也可以形成不同的性格特征。三、四種氣質(zhì)類型的特征（P：230?232）膽汁質(zhì)：膽汁質(zhì)的人，在情感方面，無論是高興還是憤怒，體驗都非常強烈，反應迅速，情感明顯外露，言辭強烈，動作有力而意識控制水平較低。智力活動具有極大靈活性，但有粗枝大葉的傾向。工作行為上有活力，但不太注意方式，易急躁。概括地說，膽汁質(zhì)的人是與急躁、直率、熱情、易沖動、精力旺盛、反應迅速為特征。整個心理過程帶有突發(fā)性和外向性的特點。多血質(zhì)：多血質(zhì)的人，緒易表露也易變化，體驗較強?；顫?、語言思維靈活，反應迅速，注意與興趣易與變化，善于交際，易適應變化的環(huán)境，但有時輕率。概括起來，多血質(zhì)的人以活潑好動、行動敏捷、善于交際、靈活多變?yōu)樘卣髡骋嘿|(zhì)：粘液質(zhì)的人，情緒興奮性不強，心理比較平