心理測試集 -氣質(zhì)類型

心理測試集

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氣質(zhì)測驗指導語:下面60道題,可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類型,在回答這些問題時,你認為很符合自己情況的記2分;比較符合的記1分;介于符合與不符合之間的記0分;比較不符合的記-1分;完全不符合的記-2分.1.做事力求穩(wěn)妥,不做無把握的事.2.遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里的話全說出來才痛快.3.寧可一個人干事,不愿很多人在一起.4.遇到一個新的環(huán)境很快就能適應.5.厭惡那些強烈的刺激,如尖叫,噪音,危險鏡頭等.6.和人爭吵時,總是先發(fā)制人,喜歡挑釁別人.7.喜歡安靜的環(huán)境.8.善于和人交往.9.羨慕那種善于克制自己感情的人.10.生活有規(guī)律,很少違反作息制度.11.在多數(shù)情況下情緒是樂觀的.12.碰到陌生人覺得很拘束.13.遇到另人氣憤的事,能很好地自我克制.14.做事總是有旺盛的精力.15.遇到問題總是舉棋不定,優(yōu)柔寡斷.16.在人群中不覺得過分拘束.17.情緒高昂時,覺得干什么都有趣;情緒低落時,又覺得什么都沒有意思.18.當注意力集中于一事物時,別的事很難讓我分心.19.理解問題總比別人快.20.碰到危險情景,常有一種極度恐懼感.21.對學習,工作懷有很高的熱情.22.能夠長時間做枯燥,單調(diào)的工作.23.對符合興趣的事情,干起來勁頭十足,否則就不想干.24.一點小事就能引起情緒波動.25.討厭那種需要耐心,細致的工作.26.與人交往不卑不亢.27.喜歡參加熱烈的活動.28.愛看情感細膩,描寫人物內(nèi)心活動的文藝作品.29.工作學習時間長了,常感到厭煩.30.不喜歡常時間談論一個問題,愿意實際動手干.31.寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語.32.別人總是說我悶悶不樂.33.理解問題常比別人慢一些.34.疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作.35.心里有話寧愿自己想,不愿說出來.36.認準一個目標就希望盡快實現(xiàn),不達目的誓不罷休.37.學習,工作一段時間后,常比別人疲倦.38.做事有些莽撞,常常不考慮后果.39.老師或他人講授新知識或技術(shù)時,總希望他講得慢一些,多重復幾遍.40.能夠很快地忘記那些不愉快的事情.41.做作業(yè)或完成一件工作總比別人花的時間多.42.喜歡運動量大的劇烈體育運動,或者參加各種文體活動.43.不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去.44.接受一個任務后,就希望把它迅速解決.45.認為墨守成規(guī)比冒風險強一些.46.能夠同時注意幾件事物.47.當我煩悶的時候,別人很難使我高興起來.48.愛看情節(jié)起伏跌宕,激動人心的小說.49.對工作的態(tài)度一貫認真嚴謹.50.和周圍人的關系總是相處不好.51.喜歡復習學過的知識,重復做能熟練的工作.52.喜歡做變化大,花樣多的工作.53.小時候會背的詩歌,我似乎比別人記得清楚些.54.別人說我“出語傷人”,可我并不覺得.55.在體育活動中,常因反應慢而落后.56.反映敏捷,頭腦機智.57.喜歡有條理而不甚麻煩的工作.58.興奮的事常使我失眠.59.老師講新概念,常常聽不懂,但是弄懂以后不容易忘記.60.假如工作枯燥無味,那上就會情緒低落.計分標準以下各15個題得分相加,得出4個分數(shù).膽汁質(zhì)：2，6，9，14，17，21，27，31，36，38，42，48，50，54，58。多血質(zhì)：4，8，11，16，19，23，25，29，34，40，44，46，52，56，60。粘液質(zhì)：1，7，10，13，18，22，26，30，33，39，43，45，49，55，57。抑郁質(zhì)：3，5，12，15，20，24，28，32，35，37，41，47，51，53，59。分數(shù)解釋：1，如果把某一項得分用X來表示，那么X＞20，則為典型的該氣質(zhì)。2，如果10≤X≤20，則為該項一般氣質(zhì)。3，X＜10，但某項得分較其余項為髙（相差5分以上），則為略微傾向于該氣質(zhì)。4，幾項得分很接近（相差不超過4分），則為混合型。小貼示：“氣質(zhì)”是個外來詞，它與我們常說的“稟性”、“脾氣”比較近似。在日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)，有的人活潑好動，有的人安靜穩(wěn)定，有的人反應靈敏，有的人反應遲鈍，有的人遇事急躁。這與他們擁有不同的氣質(zhì)有關。氣質(zhì)，是每個人與生俱來的，并無好壞之分。關鍵是在生活中我們要揚長避短。在心理學上，最常見的是把氣質(zhì)分為四類：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。膽汁質(zhì)：直率熱情，精力旺盛，脾氣急躁，情緒興奮性髙，容易沖動，反應迅速，心境變化劇烈。多血質(zhì)：活潑好動，反應靈敏，樂于交往，注意力易轉(zhuǎn)移，興趣和情緒多變，缺乏持久力，具有外傾性。