演講與口才演講稿例文：面對責(zé)難怎么辦

第44頁共44頁演講與口才演講稿例文：面對責(zé)難怎么辦演講與口才演講稿例文：面對責(zé)難怎么辦。在演講的過程中遇到責(zé)難也是常有的事。所謂責(zé)難，就是責(zé)備非難，大致包含兩種情況：一種是對所談?dòng)幸蓡柣虿煌庖姸岢鰡栴}和反對意見，多為好心的;另一種那么是成心刁難，搞惡作劇，以到達(dá)讓發(fā)言者難堪、出丑的目的，多為惡意。鑒于上述情況，演講時(shí)面對責(zé)難的控制，也必須有所區(qū)別。(1)面對好心的責(zé)難時(shí)。假設(shè)所面對是好心的責(zé)難，演講者就應(yīng)盡己所知，認(rèn)真、負(fù)責(zé)地闡述自己的觀點(diǎn)或解答對方的問題。只要不是涉及國家、組織機(jī)密和有傷風(fēng)化等內(nèi)容的，都應(yīng)有問必答，不可用“無可奉告”之類的外交辭令搪塞。假設(shè)確實(shí)答復(fù)不了，也要老老實(shí)實(shí)地表示歉意，或者留下另行討論的話語。有一位宣傳部長在宣講時(shí)事政策時(shí)，一位工人站起來問道：“你老講形勢好，為什么全國到處都在下崗?”這位部長就說：“下崗是社會(huì)開展的正?，F(xiàn)象，是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)，恰恰說明形勢好。如今一些地方、部門人浮于事，沒事做，而一些地方、部門又事多等人做，這正常嗎?一個(gè)工廠技術(shù)落后、設(shè)備陳舊，產(chǎn)品沒市場，大家都發(fā)不出工資，還不如讓一些人下崗轉(zhuǎn)行，去干社會(huì)需要的事。這樣，既滿足了社會(huì)的需求，大家又都有錢可掙，不比要死不活地吊著好嗎?”(2)面對惡意的責(zé)難時(shí)。遇到這種情況，就需要演講者大膽一些，應(yīng)針鋒相對，堅(jiān)決、果斷地當(dāng)眾揭露制服。手法上可以多樣化：或反唇相譏，或以牙還牙，或幽默幽默?？傊?，不能讓其企圖得逞。假設(shè)不予理會(huì)、回絕答復(fù)，或者發(fā)火、生氣，或者令其分開或自己分開，都是不恰當(dāng)?shù)?。因?yàn)檫@不僅會(huì)助長其氣焰，混淆其他聽眾的視聽，更會(huì)有損自己的形象。請看這個(gè)事例：前蘇聯(lián)詩人馬雅可夫斯基一次在莫斯科演講，猛烈鞭撻時(shí)弊和庸俗文人的行徑，致使某些感到“委屈”的人騷動(dòng)起來。有個(gè)家伙企圖中傷馬雅可夫斯基，喊道：“您講的笑話我不懂?！瘪R雅可夫斯基幽默地說：“你莫非是長頸鹿?只有長頸鹿才可能星期一浸濕的腳，到星期六才感到哪!”聽到這話，那家伙暴跳如雷，大聲嚷道：“我說馬雅可夫斯基，您怎么把我們大家都當(dāng)成白癡啦?”馬雅可夫斯基故作驚異地答復(fù)：“哎，您這是什么話?怎么是大家呢?我面前看到只有一個(gè)人?！本瓦@樣，馬雅可夫斯基以幽默的語言、辛辣的挖苦，制服了別有用心的破壞者，改變了演講的被動(dòng)場面，最終贏得了廣闊聽眾的熱烈掌聲。【以下為贈(zèng)送相關(guān)文檔】精選演講稿閱讀走新路怎么辦演講稿走新路怎么辦走新路，走心路，成就補(bǔ)天傳說〔演講者：安龍?zhí)匦Ｍ跷踱匙鹁吹母魑活I(lǐng)導(dǎo)，各位朋友：大家好！作為一名特殊教育教師，我置身于這一特殊群體中，看見那一張張美麗而清純的臉，一雙雙充滿期待的雙眸，那把戲的青春、把戲的年華卻烙下了不幸的印痕。我常常心靈顫栗，深感責(zé)任的沉甸。因?yàn)槲疑钪好恳粋€(gè)特殊兒童，都是被上帝咬過的蘋果。而我如何去做，才可以甘做拓荒者，托起那殘缺的花蕾，撫平那心靈的傷痕，成就那補(bǔ)天的傳說呢？我的答案是"走新路，走心路".走新路，我們要在新的時(shí)代和形勢下，開拓新的思路和方法，為孩子們鋪墊前方的道路。正如____而言：我們需要在"守底線、走新路、奔小康"中開拓進(jìn)取發(fā)奮有為！那特殊教育如何走新路呢？我非常認(rèn)同一個(gè)觀點(diǎn)：特校走新路還要從教學(xué)方法的創(chuàng)新，多給學(xué)生改錯(cuò)的空間，多給學(xué)生創(chuàng)造的時(shí)機(jī)，多給學(xué)生考慮的權(quán)利等方面著手。舞蹈是一種形體語言也是一種特殊的語言，它可以在有聲世界與無聲世界之間架起一座連接心靈的橋梁。它是失聰?shù)暮⒆觽兿蚴廊苏故咀约旱囊环N很好的途徑。我一直堅(jiān)信美麗是心靈的美，而不是外表。我要讓孩子們的美麗從心靈深處迸發(fā)出來！記得有一次，一位朋友來學(xué)校找我，恰好我在給學(xué)生上舞蹈課。放學(xué)后他問我："課堂上的你看起來忙繁繁忙，示范完動(dòng)作，又忙著隊(duì)前隊(duì)后地跑來跑去，扶頭、搬腿、抬臂…一遍又一遍，教這些聾孩子你不累嗎？"我是這樣答復(fù)的：我愿意，因?yàn)槲遗c孩子們共進(jìn)退！也許旁人都無法理解，失去聽覺的人，怎么做到配合節(jié)奏進(jìn)展舞蹈？除了一次次練、一遍遍記，不厭其煩、反反復(fù)復(fù)，合上節(jié)拍，然后領(lǐng)悟曲調(diào)意境，跳出其中的韻味和風(fēng)情。其實(shí)只要方法得當(dāng)，并非你看到的那么難。事實(shí)也正是如此，在我新思路的教學(xué)下，孩子們獲得了進(jìn)步，我也深感欣慰，為他們感到驕傲！舞蹈訓(xùn)練的過程中，孩子們做錯(cuò)了，我不會(huì)去批評，而是贊賞并委婉地糾正他們，正所謂"臺上一分鐘，臺下十年功".這是對聾人學(xué)習(xí)舞蹈最好的詮釋。我心疼我的孩子們，但是我不得不帶著他們一遍又一遍的重復(fù)練習(xí)。因?yàn)槲颐靼祝挥羞@樣，才能讓他們更美麗的綻放。走心路，人們常說："教書是一個(gè)良心活兒！"萬變不離其宗，我們必需要用心來教誨我們的學(xué)生，用心來呵護(hù)這些"被上帝咬過一口的蘋果",讓學(xué)生聆聽到來自天使的聲音。一位教育家曾經(jīng)說過："誰愛孩子，孩子就愛他，只有愛孩子的人，他才能教育孩子。"而特殊教育教師的師愛好比是醫(yī)治特殊孩子的一劑良方。有了它，才有師生之間的信賴和親近，有了它，才能更好地到達(dá)"親其師，信其道"的教育目的。大家都知道美國盲聾女作家海倫·凱勒的作品《我的一生》吧！我想：當(dāng)我們被這個(gè)打動(dòng)的同時(shí)，她的教師——安妮·沙利文教師也給我們留下了深化的印象，是什么樣的教師能將一個(gè)又盲又聾的孩子培養(yǎng)成為優(yōu)秀的哈佛大學(xué)畢業(yè)生呢？和沙利文教師一樣，我們都是從事特殊教育工作的，雖然我們還有差距，但不管是我們學(xué)校還是貴州省里其他的特殊教育學(xué)校，學(xué)校里的教師們都是用一顆愛心感染并鼓勵(lì)著那些特殊孩子抑制殘疾的障礙，超越自己的人生，這就是"走心路"……清早踏著晨曦來，夜晚踩著星輝走。來時(shí)滿心牽掛，走時(shí)一身疲倦。一片丹心，雙肩重任，千般希翼，萬般奉獻(xiàn)。走新路，走不斷創(chuàng)新的路；走心路，走用心付出的路。相信，我們的努力會(huì)給這群特殊孩子換來美妙的明天，成就我們補(bǔ)天的傳說！我的演講完畢，謝謝大家！演講與口才演講稿親情親愛的教師，同學(xué)們大家早上好。我的名字叫獅。旭日東升的“旭”，大象老虎獅子的“獅”。今天我的演講題目是《親情》。親情，從我們呱呱墜地的那一刻便時(shí)刻伴隨著我們，并將一直與我們同在，直到有那么一天，我們都變得很老很老，直到有一天，我們都分開這個(gè)充滿親情的人世。但什么是親情呢?套用下華中科大校長根叔的演講，親情是那種在你左右而你卻不曾覺察，一旦遠(yuǎn)離就會(huì)想念的東西。親情是世界上能容忍人們的遺忘和把它看作理所當(dāng)然的情感。而親情中最最典型的就是我們跟父母之間的親情。我們有兩個(gè)專有的名詞來表達(dá)父母對于我們的親情，那就是父愛、母愛。我們享受著父母給予的愛，固執(zhí)地霸占著，剝奪他們的青春，將他們的辛勞變成我們飽腹蔽體的物品，用他們的蒼老換來了我們朝氣的青春，還往往去抱怨他們的忠言，抱怨他們諄諄教誨。父親跟我講我一句話：只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得什么叫父親，只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得為人父母的那種心情。有一次我在宿舍給家里打，跟家里人說的是潮汕話。打完，宿舍一個(gè)同學(xué)跟我講他只聽懂了兩個(gè)字，一個(gè)是爸，一個(gè)是媽。團(tuán)隊(duì)建立課受騙教師要求同學(xué)們用自己的語言大聲的叫“爸爸”、“媽媽”的時(shí)候，我周圍聽到的是同一個(gè)聲音。無論是哪里的人，喊出來的都是同樣的聲音。爸爸媽媽這個(gè)詞是全中國，甚至全世界都通用的詞語。當(dāng)然親情沒有愛情的轟轟烈烈，山盟海誓，但畢竟血濃于水，它無需這些浮夸虛華的表象，僅僅是母親不厭其煩地嘮叨要注意身體，父親的諄諄教誨要好好學(xué)習(xí)，好好做人，兄弟姐妹的偏愛袒護(hù)，這些都無時(shí)無刻不在我們的生活中上演的小片段，就能讓我們一次次的震撼，一次一次的感動(dòng)，也讓它更加的偉大。曾經(jīng)有一個(gè)初中的學(xué)姐在校刊上發(fā)表過一篇文章，名字就叫做《親情、愛情、友誼》。學(xué)姐在文中提到：假設(shè)讓我按重要性排列愛情，親情，友誼。我會(huì)將親情排列在首位，不是因?yàn)槲也幌嘈艕矍?，友誼，而是，在我看來，老人之間的相依相偎，不離不棄，更多的是攜手同行，共度風(fēng)雨而生的親情而不是愛情，親密的朋友也是一樣，互相之間已經(jīng)被看成了對方的親人，真摯永久的友誼，愛情已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了一種非血緣的親情。這跟教師當(dāng)初對李孝義(也就是這門課第一個(gè)上臺演講的同學(xué))那篇《我的愛情觀》的評論是驚人地相似。說實(shí)話，也是教師當(dāng)時(shí)的評論讓我想起了這個(gè)題材，給我?guī)砹诉@篇演講的靈感。正如女作家畢淑敏所說的：“對于我們的父母，我們是永遠(yuǎn)不可重復(fù)的孤本”。她還說：“假設(shè)我們不存在了，他們就空留一份慈祥，在風(fēng)中蜘蛛般飄蕩。假設(shè)我們生了病，她們的心就會(huì)皺縮成石頭，無數(shù)次的向上蒼祈禱我們的康復(fù)，甚至愿災(zāi)痛以十倍的烈度降臨于他們自身，以換來我們的平安?！痹谧母魑坏穆殬I(yè)或軍人，或醫(yī)生，都是講求奉獻(xiàn)的職業(yè)。如今讀書期間還好，雖難得歸家卻尚有寒暑假。但等到我們工作的時(shí)候怕是沒多少時(shí)機(jī)能時(shí)?；丶铱赐?，以盡孝道。希望我們大家能把握住現(xiàn)有繁忙中的些許空閑，哪怕只是一條報(bào)平安的短信，一個(gè)問候的，也深深包含著我們的一片孝心。說得最近的，希望我們大家能在即將降臨的暑假中盡量多擠出時(shí)間陪陪家人，能和家里人度過一個(gè)愉快的假期。我的演講完畢，謝謝大家?！埃兀匾_展，我該怎么辦”演講稿〔政府辦〕腳踏實(shí)地爭創(chuàng)一流以自己的實(shí)際行動(dòng)為縣域經(jīng)濟(jì)跨越式開展添磚加瓦各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志：我發(fā)言的題目是：腳踏實(shí)地，爭創(chuàng)一流，以自己的實(shí)際行動(dòng)為縣域經(jīng)濟(jì)跨越式開展添磚加瓦。ＸＸ要開展，我該怎么辦，我覺得答案很簡單，就是抓落實(shí)，ＸＸ要開展，我該抓落實(shí)。作為一名普通的工作人員，不折不扣地執(zhí)行縣委、政府的決策是我們的天職，認(rèn)真地完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)是我們本分，盡心竭力地做好本職工作是對自己起碼的要求。因此，答復(fù)了怎樣抓落實(shí)的問題，也就找到了“ＸＸ要開展，我該怎么辦”的答案。首先，我談?wù)勛约涸谒枷肷先绾巫ヂ鋵?shí)：一是要找準(zhǔn)位置。辦公室以為領(lǐng)導(dǎo)效勞，為群眾效勞，為基層效勞為工作宗旨，以“讓領(lǐng)導(dǎo)放心、基層順心、群眾滿意”為主要目的。正如張主任所言，上至一把手、下至辦事員，都是效勞員，好好效勞，服好務(wù)是我們工作的根本要求，所以，找準(zhǔn)自己“效勞員”的身份，把自己定位于一個(gè)“勤務(wù)兵”的位置，才能做到為領(lǐng)導(dǎo)效勞不越位、不錯(cuò)位，為基層、群眾效勞不缺位、不失位，上為領(lǐng)導(dǎo)分憂，下為百姓解愁。二是對工作要充滿激情。老實(shí)講，自己進(jìn)辦公室已四年有余，從剛進(jìn)辦公室的沖去與興奮，到后來的平淡與乏味。事實(shí)證明，視工作為挑戰(zhàn)，敢拼敢搏就會(huì)出成績，生活就會(huì)變得充實(shí)而有意義；視工作為負(fù)擔(dān)，敷衍塞責(zé)的應(yīng)付交差，生活就變得空文秘之音，更多免費(fèi)文章請登陸查看虛而度日如年。因此，熱愛自己從事的工作，充滿工作激情就會(huì)凡事快人一步，搶先一拍，處處占機(jī)，贏得主動(dòng)。三是要有爭創(chuàng)一流的信心和勇氣。辦公室是縣政府的窗口單位、形象單位，一定程度上講，我們就是政府的形象大使，我們的一言一行、一舉一動(dòng)都將會(huì)影響到辦公室的聲譽(yù)和整體形象，假設(shè)沒有爭創(chuàng)一流的信心和勇氣，就不配做為一名首腦機(jī)關(guān)的工作人員，不能創(chuàng)造一流工作業(yè)績，我們的工作就是不稱職、不合格。另一方面，進(jìn)政府辦公室工作的人員都是經(jīng)過嚴(yán)格挑選的，我覺得自己有創(chuàng)造一流工作業(yè)績的素質(zhì)和才能，關(guān)鍵是要從事信心、鼓足勇氣。其次，我談?wù)勗谠敿?xì)工作中如何抓落實(shí)。一是不斷進(jìn)步自己的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)。加強(qiáng)政策理論學(xué)習(xí)，時(shí)刻保持高度的政治敏銳性和政治責(zé)任感，努力做到思想上解放而不自由，政治上成熟而不迂腐，工作上主動(dòng)而不添亂，始終與縣委、縣政府保持高度一致。加強(qiáng)業(yè)務(wù)技能學(xué)習(xí)，關(guān)心時(shí)事，博覽群書，開闊眼界，使自己能站在一個(gè)較高的角度，把自己分擔(dān)的詳細(xì)工作放在全室乃至全縣整體工作擺布中去考慮、去定位，做到思想上有高度；認(rèn)真鉆研公文處理、調(diào)研、督辦等方面的業(yè)務(wù)知識，不斷進(jìn)步自己的實(shí)戰(zhàn)程度，做到行動(dòng)上有深度。二是養(yǎng)成雷厲風(fēng)行、求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)。養(yǎng)成遇事不模糊、辦事不拖拉的工作習(xí)慣，從上班簽到、運(yùn)轉(zhuǎn)公文這些小事情踏踏實(shí)實(shí)地做起，當(dāng)日事當(dāng)日畢，哪怕加班加點(diǎn)，熬更受夜，也要按質(zhì)按量的完成，凡事堅(jiān)持快人一步，搶先一拍，培養(yǎng)不唯書、不唯上的工作態(tài)度，做到時(shí)時(shí)、處處、事事重實(shí)際、說實(shí)話、辦實(shí)事、務(wù)實(shí)效，不搞花架子和應(yīng)付交差。三是發(fā)揮股長示范帶動(dòng)作用。找準(zhǔn)坐標(biāo)，發(fā)揮好中層干部的骨干作用，起好股室標(biāo)兵的帶頭作用，要求別人做到的，自己首先做好，要求別人不做的，自己首先不做，敢于在股室內(nèi)喊響向我看齊，帶著全股同志結(jié)實(shí)樹立“主人翁”意識，自覺維護(hù)辦公室整體形象，處處效勞全縣工作大局。四是高質(zhì)高效做好本職工作。在辦文方面嚴(yán)把三關(guān)，嚴(yán)格執(zhí)行三項(xiàng)制度。嚴(yán)把程序關(guān)，嚴(yán)格按縣長1號令有關(guān)規(guī)定運(yùn)轉(zhuǎn)公文；嚴(yán)把起草關(guān)，對事關(guān)全局的重要文件，堅(jiān)持深化調(diào)研摸實(shí)情，對部門起草文件，堅(jiān)持提早介入主動(dòng)。在公文內(nèi)容上務(wù)實(shí)，格式上求嚴(yán)，文字上求精，篇幅上求簡。嚴(yán)把審核關(guān)，自己沒有拿準(zhǔn)吃透的文件，一律不急著送簽。堅(jiān)持五日文秘之音，更多免費(fèi)文章請登陸查看內(nèi)辦文制，文件運(yùn)轉(zhuǎn)在股室中不超過一天，及時(shí)催辦，提醒相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)審簽；堅(jiān)持重要公文會(huì)審制，對重要文件，股室全員參與，力爭把失誤降至最低；堅(jiān)持聯(lián)絡(luò)責(zé)任制，誰聯(lián)絡(luò)工作的文件，由誰一竿子插到底，全過程跟蹤督辦。在智力事務(wù)效勞方面，第一要深化基層，深化一線搞調(diào)研，摸實(shí)情，出謀劃策當(dāng)好參謀，在掌握大量根底材料的前提下，認(rèn)真分析^p，總結(jié)提煉，在膽參政議政，積極出謀劃策，想領(lǐng)導(dǎo)之所想，想領(lǐng)導(dǎo)之未想，努力為領(lǐng)導(dǎo)決策多出點(diǎn)子、多想法子、多找路子。第二要提早介入，做到眼快、手快、腳快，事務(wù)效勞當(dāng)好勤務(wù)兵，加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)絡(luò)，理解領(lǐng)導(dǎo)工作日程、工作重點(diǎn)，在車輛調(diào)度、后勤保障上下功夫，解決領(lǐng)導(dǎo)的后顧之憂，讓他們把更原創(chuàng)文秘網(wǎng)站:文秘知音多的精力放在抓大事、作決策上。在督查督辦方面，敢下深水，敢碰硬，及時(shí)掌握聯(lián)絡(luò)單位參加中心工作的進(jìn)展情況，搜集情報(bào)，反響信息，當(dāng)好縣委、政府領(lǐng)導(dǎo)的“千里眼”、“順風(fēng)耳”“督查員”，推進(jìn)各項(xiàng)中心工作的落實(shí)。在招商引資工作方面，利用自己的同事、同學(xué)、親戚關(guān)系，多方設(shè)法牽線搭橋，為完成辦公室年度招商引資任務(wù)盡到自己的力量。第三，我談?wù)劷窈蟮墓ぷ髂康?、辦文辦會(huì)辦事力爭在主觀上做到零失誤、零過失。2、力爭年內(nèi)在市級以上刊物發(fā)表2篇以上調(diào)研文章，全面完成辦公室下達(dá)的文字工作任務(wù)。3、全股不出現(xiàn)一次違法亂紀(jì)、損害辦公室形象的事件。演講稿：演講與口才知識演講稿：演講與口才知識自信說話這一話題，前面說過說話對我們的人生很重要哦，今天和大家分享如何訓(xùn)練自己的說話。(一)學(xué)會(huì)聽：我們說要訓(xùn)練說話，為什么要首先提到學(xué)會(huì)聽這個(gè)話題呢?各位，當(dāng)你濤濤不絕地說話的時(shí)候，別人沒有聽懂你的意思，也就是別人沒有接收到你的信息，是好事還是壞事?當(dāng)然是壞事。所以我要說的是，不僅你要懂得怎么說，還要懂得怎么聽，說話跟聽話的才能是一模一樣的重要。所以一開始大家要有這樣一個(gè)自我認(rèn)知，不是只要來學(xué)會(huì)說，還要學(xué)會(huì)聽。有些人說話你為什么會(huì)認(rèn)為非常好，你注意沒有，那是因?yàn)槊慨?dāng)他聽到重點(diǎn)的時(shí)候，他就會(huì)在關(guān)鍵的時(shí)候，關(guān)鍵的地方，答復(fù)了一個(gè)關(guān)鍵的話語，所以你認(rèn)為這個(gè)人是會(huì)說話的;可是假設(shè)一個(gè)人他不會(huì)聽，只會(huì)啪啪啦啦地說，一直講，講的東西都不是對方要的，都不是對方理解的，這樣就算你再會(huì)說話，你就象一部說話的機(jī)器。所以一件很重要的事情就是，學(xué)會(huì)說話之前一定要先學(xué)會(huì)聽話。(二)每天要與五個(gè)人溝通：在我們生活當(dāng)中，人總是圍繞在我們的周圍，所以每天找五個(gè)人交流不是一件難事，難的是，我們沒有去這樣做。通過這樣的溝通，我們可以減少我們的說話怯場心里，因?yàn)槟阏f得多了，當(dāng)你面對一個(gè)陌生人或一群陌生人時(shí)，你知道你應(yīng)該怎么說;還可以增加你的知識面，和每個(gè)人溝通都會(huì)有新的事物，在不知不覺中你的知識庫就豐富了。各位，認(rèn)可嗎?這一點(diǎn)非常重要，真正會(huì)說話的會(huì)說到人家的心坎里，你和別人交流當(dāng)中也會(huì)漸漸學(xué)會(huì)人家好的說話方法。(三)多閱讀：各位，閱讀對說話有幫助嗎?當(dāng)然有!因?yàn)樵诓煌膱龊希覀兛赡軙?huì)談不同的話題，我們不可能每天拉家常，我們要去做管理、做銷售、做廣告、做老板……，那么我們當(dāng)然會(huì)說不同的話題，不同的知識，這此知識哪里來?書本當(dāng)然是的嘍。特別是一些哲理性的書籍，因?yàn)槲覀冋f話總要符合邏輯的，閱讀那樣的書對我們幫助很大哦。(四)公眾場合的說話：我們不管是上學(xué)還是參加了社會(huì)工作，都有很多公眾場合說話的時(shí)機(jī)，只是我們不愿說不敢說，所以我們最后總是抱怨自己不如別人會(huì)說話，而從沒想過是我們沒有在這樣的場合去多說話。也許在一次培訓(xùn)課上，教師說：有哪位朋友上臺來與我們分享一下學(xué)習(xí)的感受。大多數(shù)人都不會(huì)主動(dòng)上臺，因?yàn)榕抡f不好，那么各位是不是失去這樣一次時(shí)機(jī)，也許你真的說不好，說不好有沒有關(guān)系?沒有關(guān)系!假設(shè)你一次也不愿上臺說，那么你永遠(yuǎn)說不好，當(dāng)你一次次走上講臺的時(shí)候，你肯定會(huì)一次比一次說得好。各位，假設(shè)你是一們老板，你看到全心全意、埋頭苦干、忠老實(shí)干的你的員工，你很想說兩句鼓勵(lì)一下，但你拙于言詞，不知怎么開口，結(jié)果什么都沒說，試問這些員工以后還會(huì)這樣忠誠的干下去嗎?還有，假設(shè)你是一名員工，在公司的會(huì)議上，你每次只參加會(huì)議，不說一句話，開會(huì)從來不發(fā)言，那么在公司裁員時(shí)第一個(gè)肯定是你，因?yàn)槔习蹇赡芨静恢滥闶钦l，你沒有在老板面前表現(xiàn)過你的特長。所以各位，在公眾場合，只要有說話的時(shí)機(jī)就說上兩句，不要怕，因?yàn)橐苍S那個(gè)舞臺就是為你而設(shè)計(jì)的。各位，有敢到公交車上說話的嗎，假設(shè)你想速成訓(xùn)練，每天一上公交車，就開說：各位同乘的朋友，大家早上好!今天的天氣萬里無云，祝大家有個(gè)好心情…………火車站到了，下車請注意。假設(shè)你這樣的訓(xùn)練，不出一月，你參加國務(wù)院會(huì)議也能輕松的說話，不過也存在著風(fēng)險(xiǎn)哦，可能被120拉到精神病院，也可能被售票員打下車，因?yàn)樗詾槟阋獡屗娘埻?。但要成功總有風(fēng)險(xiǎn)的，各位試試哦演講與口才演講稿范文親愛的教師，同學(xué)們大家早上好。我的名字叫獅。旭日東升的“旭”，大象老虎獅子的“獅”。今天我的演講題目是《親情》。親情，從我們呱呱墜地的那一刻便時(shí)刻伴隨著我們，并將一直與我們同在，直到有那么一天，我們都變得很老很老，直到有一天，我們都分開這個(gè)充滿親情的人世。但什么是親情呢?套用下華中科大校長根叔的演講，親情是那種在你左右而你卻不曾覺察，一旦遠(yuǎn)離就會(huì)想念的東西。親情是世界上能容忍人們的遺忘和把它看作理所當(dāng)然的情感。而親情中最最典型的就是我們跟父母之間的親情。我們有兩個(gè)專有的名詞來表達(dá)父母對于我們的親情，那就是父愛、母愛。我們享受著父母給予的愛，固執(zhí)地霸占著，剝奪他們的青春，將他們的辛勞變成我們飽腹蔽體的物品，用他們的蒼老換來了我們朝氣的青春，還往往去抱怨他們的忠言，抱怨他們諄諄教誨。父親跟我講我一句話：只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得什么叫父親，只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得為人父母的那種心情。有一次我在宿舍給家里打，跟家里人說的是潮汕話。打完，宿舍一個(gè)同學(xué)跟我講他只聽懂了兩個(gè)字，一個(gè)是爸，一個(gè)是媽。團(tuán)隊(duì)建立課受騙教師要求同學(xué)們用自己的語言大聲的叫“爸爸”、“媽媽”的時(shí)候，我周圍聽到的是同一個(gè)聲音。無論是哪里的人，喊出來的都是同樣的聲音。爸爸媽媽這個(gè)詞是全中國，甚至全世界都通用的詞語。當(dāng)然親情沒有愛情的轟轟烈烈，山盟海誓，但畢竟血濃于水，它無需這些浮夸虛華的表象，僅僅是母親不厭其煩地嘮叨要注意身體，父親的諄諄教誨要好好學(xué)習(xí)，好好做人，兄弟姐妹的偏愛袒護(hù)，這些都無時(shí)無刻不在我們的生活中上演的小片段，就能讓我們一次次的震撼，一次一次的感動(dòng)，也讓它更加的偉大。曾經(jīng)有一個(gè)初中的學(xué)姐在?？习l(fā)表過一篇文章，名字就叫做《親情、愛情、友誼》。學(xué)姐在文中提到：假設(shè)讓我按重要性排列愛情，親情，友誼。我會(huì)將親情排列在首位，不是因?yàn)槲也幌嘈艕矍?，友誼，而是，在我看來，老人之間的相依相偎，不離不棄，更多的是攜手同行，共度風(fēng)雨而生的親情而不是愛情，親密的朋友也是一樣，互相之間已經(jīng)被看成了對方的親人，真摯永久的友誼，愛情已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了一種非血緣的親情。這跟教師當(dāng)初對李孝義(也就是這門課第一個(gè)上臺演講的同學(xué))那篇《我的愛情觀》的評論是驚人地相似。說實(shí)話，也是教師當(dāng)時(shí)的評論讓我想起了這個(gè)題材，給我?guī)砹诉@篇演講的靈感。正如女作家畢淑敏所說的：“對于我們的父母，我們是永遠(yuǎn)不可重復(fù)的孤本”。她還說：“假設(shè)我們不存在了，他們就空留一份慈祥，在風(fēng)中蜘蛛般飄蕩。假設(shè)我們生了病，她們的心就會(huì)皺縮成石頭，無數(shù)次的向上蒼祈禱我們的康復(fù)，甚至愿災(zāi)痛以十倍的烈度降臨于他們自身，以換來我們的平安?！痹谧母魑坏穆殬I(yè)或軍人，或醫(yī)生，都是講求奉獻(xiàn)的職業(yè)。如今讀書期間還好，雖難得歸家卻尚有寒暑假。但等到我們工作的時(shí)候怕是沒多少時(shí)機(jī)能時(shí)?；丶铱赐希员M孝道。希望我們大家能把握住現(xiàn)有繁忙中的些許空閑，哪怕只是一條報(bào)平安的短信，一個(gè)問候的，也深深包含著我們的一片孝心。說得最近的，希望我們大家能在即將降臨的暑假中盡量多擠出時(shí)間陪陪家人，能和家里人度過一個(gè)愉快的假期。我的演講完畢，謝謝大家。演講與口才演講稿：親情親情親愛的教師，同學(xué)們大家早上好。我的名字叫獅。旭日東升的“旭”，大象老虎獅子的“獅”。今天我的演講題目是《親情》。親情，從我們呱呱墜地的那一刻便時(shí)刻伴隨著我們，并將一直與我們同在，直到有那么一天，我們都變得很老很老，直到有一天，我們都分開這個(gè)充滿親情的人世。但什么是親情呢？套用下華中科大校長根叔的演講，親情是那種在你左右而你卻不曾覺察，一旦遠(yuǎn)離就會(huì)想念的東西。親情是世界上能容忍人們的遺忘和把它看作理所當(dāng)然的情感。而親情中最最典型的就是我們跟父母之間的親情。我們有兩個(gè)專有的名詞來表達(dá)父母對于我們的親情，那就是父愛、母愛。我們享受著父母給予的愛，固執(zhí)地霸占著，剝奪他們的青春，將他們的辛勞變成我們飽腹蔽體的物品，用他們的蒼老換來了我們朝氣的青春，還往往去抱怨他們的忠言，抱怨他們諄諄教誨。父親跟我講我一句話：只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得什么叫父親，只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得為人父母的那種心情。有一次我在宿舍給家里打，跟家里人說的是潮汕話。打完，宿舍一個(gè)同學(xué)跟我講他只聽懂了兩個(gè)字，一個(gè)是爸，一個(gè)是媽。團(tuán)隊(duì)建立課受騙教師要求同學(xué)們用自己的語言大聲的叫“爸爸”、“媽媽”的時(shí)候，我周圍聽到的是同一個(gè)聲音。無論是哪里的人，喊出來的都是同樣的聲音。爸爸媽媽這個(gè)詞是全中國，甚至全世界都通用的詞語。當(dāng)然親情沒有愛情的轟轟烈烈，山盟海誓，但畢竟血濃于水，它無需這些浮夸虛華的表象，僅僅是母親不厭其煩地嘮叨要注意身體，父親的諄諄教誨要好好學(xué)習(xí)，好好做人，兄弟姐妹的偏愛袒護(hù)，這些都無時(shí)無刻不在我們的生活中上演的小片段，就能讓我們一次次的震撼，一次一次的感動(dòng)，也讓它更加的偉大。曾經(jīng)有一個(gè)初中的學(xué)姐在?？习l(fā)表過一篇文章，名字就叫做《親情、愛情、友誼》。學(xué)姐在文中提到：假設(shè)讓我按重要性排列愛情，親情，友誼。我會(huì)將親情排列在首位，不是因?yàn)槲也幌嘈艕矍椋颜x，而是，在我看來，老人之間的相依相偎，不離不棄，更多的是攜手同行，共度風(fēng)雨而生的親情而不是愛情，親密的朋友也是一樣，互相之間已經(jīng)被看成了對方的親人，真摯永久的友誼，愛情已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了一種非血緣的親情。這跟教師當(dāng)初對李孝義〔也就是這門課第一個(gè)上臺演講的同學(xué)〕那篇《我的愛情觀》的評論是驚人地相似。說實(shí)話，也是教師當(dāng)時(shí)的評論讓我想起了這個(gè)題材，給我?guī)砹诉@篇演講的靈感。正如女作家畢淑敏所說的：“對于我們的父母，我們是永遠(yuǎn)不可重復(fù)的孤本”。她還說：“假設(shè)我們不存在了，他們就空留一份慈祥，在風(fēng)中蜘蛛般飄蕩。假設(shè)我們生了病，她們的心就會(huì)皺縮成石頭，無數(shù)次的向上蒼祈禱我們的康復(fù)，甚至愿災(zāi)痛以十倍的烈度降臨于他們自身，以換來我們的平安?！痹谧母魑坏穆殬I(yè)或軍人，或醫(yī)生，都是講求奉獻(xiàn)的職業(yè)。如今讀書期間還好，雖難得歸家卻尚有寒暑假。但等到我們工作的時(shí)候怕是沒多少時(shí)機(jī)能時(shí)?；丶铱赐希员M孝道。希望我們大家能把握住現(xiàn)有繁忙中的些許空閑，哪怕只是一條報(bào)平安的短信，一個(gè)問候的，也深深包含著我們的一片孝心。說得最近的，希望我們大家能在即將降臨的暑假中盡量多擠出時(shí)間陪陪家人，能和家里人度過一個(gè)愉快的假期。我的演講完畢，謝謝大家。上臺演講緊張?jiān)趺崔k篇一：職場新人上臺很發(fā)言、分享、演講會(huì)緊張?jiān)趺崔k【回憶錄】上一篇聊了聊一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，每每想起來都感覺挺有意思的，為什么會(huì)出現(xiàn)事不關(guān)己高高掛起呢？今天看到一那么新聞，碰瓷事件，如今很多這種事件了，突然領(lǐng)悟，其實(shí)是很多人更怕事，而不敢去承擔(dān)，大家仔細(xì)回憶下，是不是這樣的呢？往往有10%的危險(xiǎn)，很多人就不愿意不博那90%的成功。正文：今天在公司開會(huì)，又看到一個(gè)跟職場新人有關(guān)的話題，所以今天又來跟大家說說，大家記得關(guān)注哦〔微信：shehuiren422〕，這個(gè)話題就是，作為職場新人，或者作為一個(gè)沒經(jīng)歷過多大風(fēng)雨的人，在上臺發(fā)言的時(shí)候，都很容易緊張，是不是這樣呢？是不是感覺每次要自己上臺發(fā)言的時(shí)候，都不知道說什么？頭腦一片空白，雙腿微微顫抖。其實(shí)網(wǎng)上有很多攻略，但是職場新人卻還是會(huì)非常緊張，很簡單，因?yàn)槟闶冀K是新手，這些經(jīng)歷根本沒有得到深化的體會(huì)，完全不算自己的心得體會(huì)，所以無法映入自己的骨髓里，不能讓自己良好的發(fā)揮。下面跟大家分析^p幾點(diǎn)心理反響和小技巧，大家不妨每次有要上臺發(fā)言的時(shí)候看看，照著做一下：心理反響篇：第一點(diǎn)：多鼓勵(lì)自己上臺為什么要多鼓勵(lì)自己上臺呢？俗話說的好啊，熟能生巧，你不多上臺你怎么能發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，自己的缺乏，怎么能發(fā)現(xiàn)那些地方可以做的更好，那些地方需要大力改進(jìn)，所以上臺是鍛煉的必要過程。但是往往很多人在時(shí)機(jī)出現(xiàn)的時(shí)候，卻抓不住，這個(gè)時(shí)候一定要在心理給自己正能量“我要上臺，我要上臺鍛煉自己”，心理默念三遍。第二點(diǎn)：腳發(fā)抖，轉(zhuǎn)移到手上什么叫腳發(fā)抖，轉(zhuǎn)移到手上，你回憶下，自己緊張的時(shí)候，是不是容易腳發(fā)抖呢？這個(gè)很好解決的，就是，你穩(wěn)定自己的腳，把手動(dòng)起來，你可以看看各種主持人主持節(jié)目的時(shí)候，他們的手是不是都是在活動(dòng)的，而不是固定的。所以你表達(dá)不清楚，或者不知道怎么表達(dá)的時(shí)候，用手的動(dòng)作來配合自己的話。肢體語言往往可以進(jìn)步你的話術(shù)說服力，能更生動(dòng)明了的讓你的話傳達(dá)給聽眾，所以用手的動(dòng)作來配合自己話術(shù)，起到一個(gè)加強(qiáng)的效果，記得試試哦。第三點(diǎn)：無話說，亂發(fā)言是不是很多時(shí)候，被無名的叫起來發(fā)言，不知道該說什么，就莫名其妙的說了一大堆，結(jié)果自己都不知道自己說了什么。這種事情一定要注意，因?yàn)檫@會(huì)讓聽眾拉低你的印象分的。這里就跟大家分享小技巧，來屏蔽這種亂發(fā)言的情況。小技巧篇：小技巧一：準(zhǔn)備草稿好記性不如爛筆頭，就是這個(gè)意思，準(zhǔn)備好草稿能說明兩件事，1.心理有個(gè)底，說什么有印象了，不會(huì)亂發(fā)言。2.證明我吹牛打了草稿〔哈哈哈，純屬惡搞一下〕。草稿真的很重要，往往記不住的東西，自己寫一遍之后，印象會(huì)深化很多，所以時(shí)間充足的情況下，不妨多打打草稿。小技巧二：發(fā)言分節(jié)奏上臺發(fā)言，演講等，一定要注意節(jié)奏，作為職場新人，可以這樣分節(jié)奏，1.說話分開頭一段結(jié)尾一段，2.中間按點(diǎn)說。比方：我今天要跟大家分享什么什么的一個(gè)主題，這個(gè)主題主要說明了什么什么。第一點(diǎn)：說什么什么，第二點(diǎn)：說什么什么，第三點(diǎn)：說什么什么，這樣別人就算沒聽明白你說的什么，但是他最少知道了你分了那幾點(diǎn)，知道你說的是分了幾個(gè)層次。小技巧三：回憶加強(qiáng)印象在發(fā)言有主次清楚之后，剛學(xué)會(huì)這些技巧的職場新人，可能還是說不出重點(diǎn)，或者怕語無倫次別人記不住，那這個(gè)技巧就很重要了，就是說完之后，主動(dòng)幫助他們會(huì)以自己說了什么。比方：今天的分享的就是“職場新人如何在上臺發(fā)言不緊張”主要講了3點(diǎn)：第一點(diǎn)：心理反響，第二點(diǎn)：如何應(yīng)對，第三點(diǎn)：小技巧。這樣讓聽眾們加強(qiáng)了印象，還能回憶下講解了那些事，帶動(dòng)他們回憶及加強(qiáng)印象?？偨Y(jié)：今天看到了同事上臺發(fā)言很緊張，想到了跟大家分享一下，其實(shí)作為新人，很多東西都要積極主動(dòng)的去做，去承擔(dān)，不做永遠(yuǎn)都成長不了，鍛煉是最好的提升學(xué)習(xí)的教師，大家多積極努力的學(xué)習(xí)執(zhí)行吧。篇二：如何抑制上臺講話緊張如何抑制上臺講話緊張：進(jìn)步聲音翻開手勢我們首先來看一個(gè)現(xiàn)象：老鷹抓小雞。老鷹從高空處俯沖下來，迅如閃電。小雞看到老鷹俯沖下來，會(huì)產(chǎn)生一種最厲害的本能反響：恐懼！恐懼在內(nèi)心深處莫名升起，這時(shí)小雞會(huì)如何動(dòng)作？現(xiàn)象之一，飛速的狂奔逃避，使出全身的所有力氣，竭盡所能，結(jié)果也許小雞正的能逃脫老鷹的追捕?，F(xiàn)象之二，小雞也許會(huì)完全嚇呆，動(dòng)彈不得，想邁腳也邁不了，完完全全的呆假設(shè)木雞！只能束手待斃！我們來仔細(xì)考慮一下，為什么會(huì)產(chǎn)生完全不同的現(xiàn)象呢？恐懼終究是什么？假設(shè)追溯到本質(zhì)，恐懼，是一種情緒的表現(xiàn)。人和所有的動(dòng)物一樣，有四大根本情緒：喜怒哀懼！懼，就是害怕恐懼的情緒。那情緒是什么？情緒有沒有好壞之分？——情緒，其實(shí)是一種特別的能量，每種情緒都表現(xiàn)出一種生存狀態(tài)下的能量。其中，懼——是保命的能量，是四個(gè)情緒中最大的能量。既然是能量，那就無所謂好和壞，關(guān)鍵是如何利用它們而已。確實(shí)，老鷹在抓小雞時(shí)，小雞恐懼，全身充滿一種能量。假設(shè)能利用得好，就是一種建立性能量，就能驅(qū)動(dòng)自己拼命奔跑；假設(shè)利用不好，就是破壞性能量，就會(huì)讓完全無法控制自己，束手就擒。那我們上臺演講、公眾場講話時(shí)，也會(huì)緊張恐懼，那其實(shí)也是一種能量的表現(xiàn)。那么，也會(huì)有建立性的能量和破壞性的能量。假設(shè)是建立性的能量，那他的表現(xiàn)就是：思路異常明晰、富有激情、大腦運(yùn)轉(zhuǎn)非?？?、反映敏捷、全身充滿能量，熱力四射，演講也會(huì)非常精彩！假設(shè)是破壞性能量，那他的表現(xiàn)就是：手足無措、大腦一片空白、思路中斷、語無倫次、呆假設(shè)木雞，結(jié)果可能是一塌糊涂！很多同學(xué)上臺緊張恐懼，直接產(chǎn)生一種破壞性能量，結(jié)果演講一團(tuán)糟，形成心理陰影，從些得了上臺恐懼癥。要治療此癥，其實(shí)很簡單。因?yàn)榭謶志o張本身并不是什么壞事，關(guān)鍵是如何可以把破壞性能量轉(zhuǎn)變?yōu)榻⑿阅芰?，化恐懼為熱情，讓大腦一片空白變成急中生智的脫口秀。道理已經(jīng)明白，關(guān)鍵是如何轉(zhuǎn)化呢？其實(shí)非常簡單。因?yàn)槠茐男阅芰?，是在?nèi)心深處的表現(xiàn)，是向內(nèi)的輻射，是限制自己的行動(dòng)和思路的，而建立性能量是向外的，是外在的表現(xiàn)，是翻開自己的思路和情感的。所以，每次演講時(shí)，請你做到：1、大幅度地進(jìn)步聲音，激情地去演講；2、大幅度地翻開肢體語言，充滿能量地去發(fā)揮。就這兩點(diǎn)，就OK了！請注意：你越是緊張恐懼，越是放不開，越是聲音小，越是拘謹(jǐn)，你就越是緊張！你越是進(jìn)步聲音，越是充滿力量，越是翻開肢體動(dòng)作，你越是放松！假想一下，假設(shè)你氣喘吁吁地上臺演講，這時(shí)候你熱情四射，全身發(fā)熱，你緊張不緊張？——我相信一點(diǎn)也不會(huì)緊張！所以，解除緊張恐懼的魔法技巧：把內(nèi)在的恐懼轉(zhuǎn)化為外在的熱情，進(jìn)步聲音翻開手勢全身發(fā)力，你完全可以化恐懼為激情，驚為天人傾倒一片?。?！如何抑制公眾演講恐懼感很多朋友上臺演講緊張恐懼原于三個(gè)字：好面子！終究什么是面子？——面子其實(shí)就是面具，是一種外在的假象。很多人就是活在別人的的目光中，活在別人給他設(shè)計(jì)的成功形式當(dāng)中，于是放不下面子，于是被社會(huì)的世俗的觀念牽著鼻子走?；钤趧e人設(shè)計(jì)的行為形式中，你必然失去了自我，迷失了自我！假設(shè)總是看別人的臉色來顧及自己的面子，那我們就是活在別人的世界里！好面子，必然顧及不到里子！面子是面具是假象，是虛的；里子是內(nèi)涵，是深度，是實(shí)的！假設(shè)總是放不下面子，必然拿不到里子！面子不等于尊嚴(yán)！我們要自尊、自強(qiáng)、自立，但是我們可以放下面子！只有如今放下面子，將來才能擁有真正的面子！放下，是一種境界！放下，是一種大度！放下，是一種膽量！只有放下，才能拿得起更多的東西、更重要的東西！面子是別人給的，里子是自己爭取的！爭取了里子，自然也會(huì)贏得面子！要面子，不要里子；那將會(huì)永遠(yuǎn)得不到面子！我們講話時(shí)，可以顧及別人的面子，給別人面子，那是講話的藝術(shù)。但是歸要到底，面子也不是別人給你的，而你爭取的。通過放下才能爭??！今天在講臺上放下面子，在課堂上撕下面具；明天我們在人生的舞臺上，才有新的面孔！面子可以換！面子可以變！舊的面子——是自私，是患得患失，是顧此失彼，是自我封閉，是狹隘，是固步自封，是包袱，是負(fù)擔(dān)！我們要擁有新的面子——是激情，是開放，是陽光，是不怕出丑，是勇于開口，是翻開心門，是用心溝通，是不怕對方嘲笑，是打破，是良駒寶馬——可以快速引領(lǐng)我們走向成功！不要以為你很有面子——你要清楚自己擁有的是什么樣的面子：舊的包袱還是新的笑容！面不改色心不跳——裝出來的面不改色心不跳，那是虛偽；心底無私心里坦蕩的面不改色心不跳，那是自信真誠！所謂：君子坦蕩蕩，小人常戚戚！面面俱到——很難，那是在追求完美！假設(shè)總是追求完美，那就會(huì)完蛋！所有的完美都是由不完美開始的，只有先上臺英勇地去講，暫時(shí)當(dāng)作實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的時(shí)機(jī)，不要想得面面俱到，只講一點(diǎn)，把這一點(diǎn)講明晰了，你才能逐步完善！面面俱到，并不是很好的表達(dá)方式；焦點(diǎn)集中，極限，以點(diǎn)帶面，才是最高明的技巧！汗流滿面、灰頭土面、耳紅面赤——那是緊張恐懼；面如死灰、面如土色、面面相覷——那是心虛害怕；面目可憎、外表文章——那是呆板、僵硬；兩面三刀、面是心非——那是欺詐！____需要我們找到自己的本來面目！只有洗心革面、敢于改頭換面，只有不斷地拋頭露面、敢于別開生面，才能真正獨(dú)當(dāng)一面，才能春風(fēng)滿面、八面威風(fēng)、八面見光！真正讓自己面目一新！樹不要皮，必死我疑；人不要臉，天下無敵！篇三：抑制上臺演講緊張,抑制當(dāng)眾講話緊張(全面)很多年以前，美國做了一項(xiàng)調(diào)查，詢問了許多美國人，你一生中最怕的事情是什么？什么事情讓你最恐懼？讓每個(gè)人寫出10件，最終得出了一個(gè)結(jié)論：排名第二的，最怕的事情是死。什么排名第一呢？就是在眾人面前表達(dá)自己的觀點(diǎn)，或者在眾人面前演講。所以對于任何人，開始演講之前，首先遇到的問題就是非常地緊張，非常地害怕。調(diào)查顯示，很多人說我寧可死也不當(dāng)眾演講，所以說如何抑制緊張情緒是一個(gè)演講者在演講表達(dá)之前所必需要解決的問題。無論是正式的演講，還是僅僅是在很多人面前講話，緊張會(huì)讓你難以表達(dá)自己想要表達(dá)的意思，面對聽眾常常會(huì)精神緊張，心跳加速，手足無措，四肢冰冷，頭冒虛汗，張口結(jié)舌，語無倫次，甚至頭腦一片空白，無法繼續(xù)講話，總之，就是言語表達(dá)失控。幾乎每個(gè)演講者都曾有過這些病癥。世上沒有一個(gè)成功的演講者在演講時(shí)一點(diǎn)都不緊張的，只是他們擅長把緊張的程度控制在最小的范圍之內(nèi)，至于初上講臺的人，怯場更是無可防止的。演講時(shí)產(chǎn)生怯場緊張的心理，是任何演講者都有過的體驗(yàn)。為什么會(huì)造成上臺演講時(shí)心里緊張呢，根據(jù)心理學(xué)研究，大概有一下一些原因：1．完美怕出錯(cuò)很多人都有追求完美的心態(tài)，完美是一個(gè)陷阱，它將使你對于一切事物的認(rèn)識過于執(zhí)著，以致于對自己和演講的內(nèi)容過度關(guān)注。于是，一個(gè)小過失就會(huì)使你的演講毀于一旦。我經(jīng)常在為學(xué)員做培訓(xùn)的時(shí)候，就會(huì)舉例說到生活當(dāng)中很多人都希望自己做一個(gè)完〔美〕人，什么叫完人，那就是完蛋的人！大家都哄堂大笑。事實(shí)上沒有完人，站在臺上還想著自己準(zhǔn)備得不夠完美，當(dāng)你這樣想時(shí)你在演講時(shí)就會(huì)有所顧忌，不能完全放開，那么也就不會(huì)有力量。換句話說，難道怕就不會(huì)講錯(cuò)嗎？應(yīng)該拋棄完美，站在臺上就不要想這些，即使錯(cuò)了也要當(dāng)對的講，否那么就不要講，應(yīng)該有這種心態(tài)才對。假設(shè)站在臺上還想著自己準(zhǔn)備得不夠完美，勢必在演講過程中就會(huì)有所顧忌，不能完全放開，也不會(huì)有壯膽的力量。2．“恐高”假設(shè)演講者面對的聽眾比自己的地位高，或者被認(rèn)為比自己懂得還多，我們在講話時(shí)可能會(huì)感到更加緊張，表現(xiàn)往往很不自然。如求職者在評估小組面前，下級在上級面前，普通人在專家面前等。3．太在意聽眾的看法人們把當(dāng)眾說話產(chǎn)生的恐懼心理稱之為“怯場”。怯場心理會(huì)帶來相應(yīng)的生理變化，這些生理變化表現(xiàn)為：輕度的，心跳加快、呼吸急促、顏面赤熱；中度的，手腳發(fā)軟、肌肉抖顫、小便頻繁；重度的，當(dāng)場暈倒。著名演講學(xué)家戴爾?卡耐基在總結(jié)他畢生從事演講教學(xué)生涯的體會(huì)時(shí)說：“我一生幾乎都在致力于協(xié)助人們消除恐懼、培養(yǎng)勇氣和信心?！倍霸u價(jià)憂慮”是造成怯場心理的最主要因素?，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，在任何存在評價(jià)的場合中，人們一般很難發(fā)揮自己原有的程度。大多數(shù)人都對自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不非常滿意。在演講中，由于評價(jià)是單向的，也就是說聽眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負(fù)擔(dān)更重。很多人在演講時(shí)，不是想著我要把什么問題講清楚，而是想著會(huì)給聽眾留下什么樣的印象，聽眾會(huì)如何評價(jià)自己之類的問題。針對“評價(jià)憂慮”這種現(xiàn)象，美國演講學(xué)家查爾斯?R?格魯內(nèi)爾提出了“自我形象受威脅”論。“自我形象受威脅”論認(rèn)為，每個(gè)人都具有理性的、社會(huì)的、性別的、職業(yè)的自我形象。當(dāng)人們進(jìn)展演講時(shí)，就把自我形象暴露于公眾面前。由于心里擔(dān)憂自我形象會(huì)因?yàn)檠葜v而受損，就產(chǎn)生了窘迫不安的怯場心理。例如，1969年，兩位從事演講學(xué)研究的教授在紐約開會(huì)，當(dāng)他們向大會(huì)報(bào)告論文時(shí)，因?yàn)榍訄龆?dāng)場暈倒。“自我形象受威脅”論解釋這種現(xiàn)象的產(chǎn)生是因?yàn)閮晌唤淌诘穆殬I(yè)自我形象在諸多同行面前受到了嚴(yán)重的威脅。4．對聽眾的熟悉程度大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然，而面對陌生的聽眾那么會(huì)比較緊張，這是因?yàn)槲覀儗λ麄儙缀跻粺o所知，而他們在幾非常鐘甚至十幾分鐘內(nèi)便會(huì)對我們做出評價(jià)。數(shù)人之間的交流有直接的信息反響，在臺上一樣需要得到聽眾的反響信息，除了一問一答部分外，演講在大部分情況下都是單向的。你無法像平時(shí)交談一樣從對方處獲得反響。你甚至不能確定人們是不是確實(shí)聽到了發(fā)言并且理解你的思想。你能看到臺下聽眾的眼睛，但是你不知道他們到底在想些什么。你無法從聽眾處迅速獲得反響，同時(shí)也不理解自身所處的位置，這些都令你產(chǎn)生緊張情緒。事實(shí)上并非僅僅只有演講者如此，每個(gè)人都希望別人能有所反響。為了證實(shí)這一點(diǎn)，有人曾經(jīng)在一家酒吧里和人打賭，他敢于向英國飛鏢冠軍挑戰(zhàn)，不用超過四輪比賽，他就有把握讓這位行家里手認(rèn)輸。冠軍擲出飛鏢后，挑戰(zhàn)者迅速在他面前舉起了一張白紙，這樣一來，冠軍就無法看見自己出鏢的結(jié)果如何，而等到下一輪時(shí)，上一支飛鏢已被及時(shí)去除。果然不出挑戰(zhàn)者所料，第三輪時(shí)冠軍的游戲已經(jīng)進(jìn)展不下去了，由于無法目睹每次擲出飛鏢的結(jié)果，他輸?shù)袅诉@一局。所以盡快地和聽眾獲得溝通得到信息反響非常重要，這就要求在上臺前主持人對演講者有一個(gè)很好的介紹，然后演講者盡快在聽眾心里建立起良好的第一印象，并且在演講的時(shí)候通過語言、眼神等的交流，把好心的友好的信息傳達(dá)給聽眾。投之以桃，報(bào)之以李，聽眾不會(huì)辜負(fù)你的熱情之語，回絕你的友好表示的。5．聽眾人數(shù)聽眾的多少會(huì)直接影響演講者的心理。一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。假設(shè)聽眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加慎重。因?yàn)樗麄冇X得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子就全知道了。過分的小心慎重往往加大了怯場的可能性和程度。6．思想認(rèn)識方面造成的自卑心理演講者只看到別的演講者的長處，而不能正確認(rèn)識自己的價(jià)值，從而全面否認(rèn)自己。特別是有專家或領(lǐng)導(dǎo)在場時(shí)，這種心理就表現(xiàn)得尤為強(qiáng)烈，總覺得自己說出話會(huì)貽笑大方，以致訥訥而不能成言。7．不習(xí)慣當(dāng)眾說話每個(gè)人都具有一種理性的自我形象，總希望別人用贊許的目光來對待自己，用較高的標(biāo)準(zhǔn)來評價(jià)自己。而對大多數(shù)人而言，當(dāng)眾演講有許多未知的因素，他的理性的自我形象面臨一種危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，一旦面對這種復(fù)雜而多變的環(huán)境，他不能及時(shí)調(diào)整，準(zhǔn)確把握，自己的內(nèi)在體系一旦受到破壞，緊張感、怯場感便油然而生。8．缺乏必要的準(zhǔn)備這里的準(zhǔn)備，指主客觀兩方面的準(zhǔn)備。主觀上，上臺之前，沒有仔細(xì)推敲文稿，沒有純熟地記憶，沒有精心地設(shè)計(jì)，對于上臺后的成功與否沒把握，走上講臺自然會(huì)心虛，進(jìn)而導(dǎo)致怯場。一旦某句話沒講好，某個(gè)動(dòng)作沒做好，或某個(gè)地方忘了臺詞，就會(huì)使這種緊張心理加劇?？陀^上，事先沒有熟悉客觀環(huán)境，對會(huì)場大小、聽眾的人數(shù)、發(fā)言的次序、講臺布置氣氛等不理解，一上臺感到陌生，隨之會(huì)產(chǎn)生緊張感。9．身體狀況不佳不好的身體會(huì)分散演講者的注意力，影響其情感的投入，使精神親情——演講與口才演講稿親情——演講與口才演講稿親情親愛的教師，同學(xué)們大家早上好。我的名字叫獅。旭日東升的“旭”，大象老虎獅子的“獅”。今天我的演講題目是《親情》。親情，從我們呱呱墜地的那一刻便時(shí)刻伴隨著我們，并將一直與我們同在，直到有那么一天，我們都變得很老很老，直到有一天，我們都分開這個(gè)充滿親情的人世。但什么是親情呢？套用下華中科大校長根叔的演講，親情是那種在你左右而你卻不曾覺察，一旦遠(yuǎn)離就會(huì)想念的東西。親情是世界上唯一能容忍人們的遺忘和把它看作理所當(dāng)然的情感。而親情中最最典型的就是我們跟父母之間的親情。我們有兩個(gè)專有的名詞來表達(dá)父母對于我們的親情，那就是父愛、母愛。我們享受著父母給予的愛，固執(zhí)地霸占著，剝奪他們的青春，將他們的辛勞變成我們飽腹蔽體的物品，用他們的蒼老換來了我們朝氣的青春，還往往去抱怨他們的忠言，抱怨他們諄諄教誨。父親跟我講我一句話：只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得什么叫父親，只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得為人父母的那種心情。有一次我在宿舍給家里打，跟家里人說的是潮汕話。打完，宿舍一個(gè)同學(xué)跟我講他只聽懂了兩個(gè)字，一個(gè)是爸，一個(gè)是媽。團(tuán)隊(duì)建立課受騙教師要求同學(xué)們用自己的語言大聲的叫“爸爸”、“媽媽”的時(shí)候，我周圍聽到的是同一個(gè)聲音。無論是哪里的人，喊出來的都是同樣的聲音。爸爸媽媽這個(gè)詞是全中國，甚至全世界都通用的詞語。當(dāng)然親情沒有愛情的轟轟烈烈，山盟海誓，但畢竟血濃于水，它無需這些浮夸虛華的表象，僅僅是母親不厭其煩地嘮叨要注意身體，父親的諄諄教誨要好好學(xué)習(xí)，好好做人，兄弟姐妹的偏愛袒護(hù)，這些都無時(shí)無刻不在我們的生活中上演的小片段，就能讓我們一次次的震撼，一次一次的感動(dòng)，也讓它更加的偉大。曾經(jīng)有一個(gè)初中的學(xué)姐在?？习l(fā)表過一篇文章，名字就叫做《親情、愛情、友誼》。學(xué)姐在文中提到：假設(shè)讓我按重要性排列愛情，親情，友誼。我會(huì)將親情排列在首位，不是因?yàn)槲也幌嘈艕矍?，友誼，而是，在我看來，老人之間的相依相偎，不離不棄，更多的是攜手同行，共度風(fēng)雨而生的親情而不是愛情，親密的朋友也是一樣，互相之間已經(jīng)被看成了對方的親人，真摯永久的友誼，愛情已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了一種非血緣的親情。這跟教師當(dāng)初對李孝義〔也就是這門課第一個(gè)上臺演講的同學(xué)〕那篇《我的愛情觀》的評論是驚人地相似。說實(shí)話，也是教師當(dāng)時(shí)的評論讓我想起了這個(gè)題材，給我?guī)砹诉@篇演講的靈感。正如著名女作家畢淑敏所說的：“對于我們的父母，我們是永遠(yuǎn)不可重復(fù)的孤本”。她還說：“假設(shè)我們不存在了，他們就空留一份慈祥，在風(fēng)中蜘蛛般飄蕩。假設(shè)我們生了病，她們的心就會(huì)皺縮成石頭，無數(shù)次的向上蒼祈禱我們的康復(fù)，甚至愿災(zāi)痛以十倍的烈度降臨于他們自身，以換來我們的平安?！痹谧母魑坏穆殬I(yè)或軍人，或醫(yī)生，都是講求奉獻(xiàn)的職業(yè)。如今讀書期間還好，雖難得歸家卻尚有寒暑假。但等到我們工作的時(shí)候怕是沒多少時(shí)機(jī)能時(shí)?；丶铱赐希员M孝道。希望我們大家能把握住現(xiàn)有繁忙中的些許空閑，哪怕只是一條報(bào)平安的短信，一個(gè)問候的，也深深包含著我們的一片孝心。說得最近的，希望我們大家能在即將降臨的暑假中盡量多擠出時(shí)間陪陪家人，能和家里人度過一個(gè)愉快的假期。我的演講完畢，謝謝大家。演講與口才的演講稿我聽過這樣一個(gè)故事：一對夫婦新婚外出旅游，他們坐在滿客的巴士上，欣賞著窗外美麗的風(fēng)光，《演講與口才》的演講稿。這時(shí)窗外出現(xiàn)了一大片沙灘，夕陽的余暉照得沙灘與海水閃閃發(fā)光，仿佛夢境一般。這對年輕的夫婦被這般風(fēng)光深深地吸引了，于是決定要下車去看看。丈夫向司機(jī)示意停車之后，他們走下了巴士。面對眼前的漂亮風(fēng)光，夫婦倆陶醉了?？删驮谒麄冞€將來得及細(xì)細(xì)欣賞這美麗的風(fēng)光時(shí)，意外發(fā)生了，他們乘坐的那輛巴士在路過不遠(yuǎn)處的山崖時(shí)，與崖頂滾落下來的巨石撞了個(gè)正好，巴士翻下了山崖，車上的乘客除了這一對提早下車的夫婦無一生還?？吹酱饲榇司暗哪贻p夫婦早已淚流滿面。也許，很多人要說：啊，他們是多么的幸運(yùn)，逃過這生死的一劫。假設(shè)你是他們倆中的一個(gè)，你也會(huì)這么認(rèn)為吧?？蛇@一對悲哀的夫婦并沒有覺得自己有多么的幸運(yùn)，相反，他們對自己要求提早下車感到無比的懊悔，假設(shè)不是我們提早下車，車也不會(huì)中途停下，也就不會(huì)正好與巨石相撞，發(fā)生這一起悲劇。通過這一個(gè)故事，我們是否可以考慮一下，我們在許多與別人對話、來往的時(shí)候，含在我們唇間的第一個(gè)字總是"我"：我要怎么怎么樣，我是怎樣怎樣想的，我做什么什么事…太多的時(shí)候，我們無視了站在我們周圍，聆聽著我們、注視著我們的一個(gè)個(gè)你和他。人人每天都在為自己的利益奮斗奔波著，這尚不為過。但假設(shè)人人都為了自己的利益而損害到了別人的權(quán)益，這樣的事情，輕者也許叫違犯了道德，重者就是違法犯罪了。重慶巴南區(qū)徐小林父子為延長血旺食用期以牟取利益而不惜在豬血里參加福爾馬林，長期食用福爾馬林浸泡過的食物能引起人嗅覺、肺功能、肝功能異常，還可引起鼻咽癌、結(jié)腸癌、腦瘤、白血病等，食入高濃度的福爾馬