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文檔簡介

悲傷會持續(xù)影響情緒120小時研究發(fā)現(xiàn)，悲傷比其它情緒，包括羞恥，吃驚，惱怒甚至無聊維持的時間長240倍經(jīng)歷分手，哀吊心愛的人或通常的心情沮喪都能令人無所適從、無法自拔。研究者們新近發(fā)現(xiàn)這是因?yàn)楸瘋绕渌榫w如羞恥，吃驚，惱怒甚至無聊持續(xù)的時間久240倍。研究者解釋，悲傷和較大事件如死亡、或事故的影響如影隨形。因此人們需要更多的時間來考慮和處理發(fā)生的變故、徹底意識到事件對個體的影響。為測試悲傷的影響程度和時長，比利時魯汶大學(xué)的PhilippeVerduyn和SaskiaLavrijsen要求233位學(xué)生回憶最近發(fā)生的情緒片段并報(bào)告它們的持續(xù)時間。參與者還必須回答他們對付這些情緒的策略。在27個情緒中，悲傷持續(xù)的時間最久，而羞恥，吃驚，害怕，惡心，無聊，被感動，惱怒或感到釋懷等情緒都會很快過去。典型的是，需要花費(fèi)120個小時才能停止悲傷的感覺，而克服羞恥和惡心的感覺只要半個小時。仇恨持續(xù)60個小時，位居喜悅35個小時的維持時間之后。Verduyn和Lavrijsen教授稱無聊情緒列在持續(xù)時間短暫之列，這意味著雖然在無聊時人們感到時間過得很慢，但無聊的劇目通常不會上演很久。這兩位教授的研究出版在德國斯普林格(Springer)出版的期刊《情感與動機(jī)》上，首次提供證據(jù)解釋了為何一些情緒比另一些情緒持續(xù)的時間長。此外，研究者們還發(fā)現(xiàn)持續(xù)較短時間的情緒通常取決于事件對個體的重要程度。從另一個角度講，長期的情緒通常都由與個體有著重要關(guān)系的事件引起。120.01110.0-Op'llnEx金工E也srHpwf5一甲￥E￡E=UJP<=OJCW里是蘭呂善dpsrlpntnbcE石田M胃<#E』ns□DEE.u.sWEdLU09u￡.s=Er一工」e￡情緒影響研究情緒的持續(xù)時間長度：悲傷：120個小時仇恨:60個小時喜悅：35個小時絕望，希望，渴望，失望和滿足：24個小時嫉妒：15個小時欣慰：8個小時熱情：6個小時欽佩和感激：5個小時放松：4.3個小時自責(zé)：3.5個小時壓抑：3個小時驕傲：2.6個小時受感動：2.5個小時生氣，無聊和吃驚：2個小時激

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