學(xué)生心理輔導(dǎo)-130715培訓(xùn)資料

學(xué)生心智成長(chéngzhǎng)與輔導(dǎo)上海市教育科學(xué)(kēxué)研究院吳增強教授第一頁，共81頁。關(guān)注學(xué)生心智成長自我(zìwǒ)的心靈探索突破厭學(xué)困境破解青春期煩惱上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二頁，共81頁。一、關(guān)注(guānzhù)學(xué)生心智成長理解學(xué)生的內(nèi)心世界教師是學(xué)生心理健康一級預(yù)防員學(xué)生成長的煩惱心理輔導(dǎo)(fǔdǎo)的藝術(shù)第三頁，共81頁。教育非它，乃是(nǎishì)心靈的轉(zhuǎn)向—柏拉圖上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第四頁，共81頁。老師，你知道(zhīdào)我的需要嗎

尊敬的老師：

您是不是以為自己很成功，在您的規(guī)定下，下課的時候我們靜靜地讀書，輕輕地說話，悄悄地做事。每天還得做功課(gōngkè)似地完成這些知心留言?？赡绬?？我并不喜歡在課間讀書，我希望在課間唱歌，我需要的是自由地宣泄；我更不喜歡天天留言，因為有時候我根本無話可寫，只能無中生有。冒昧地問老師一句，您知道我的需要嗎？上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五頁，共81頁。給她一個(yīɡè)機會一個怯弱的女孩在班主任的輔導(dǎo)下變得自信，畢業(yè)后，她心懷感激給班主任老師(lǎoshī)寫了一封信：親愛的景老師(lǎoshī)：您好！您還記得我嗎？三年前，在您班上有一個怯懦的女孩，她，常常一張嘴就臉紅，常常掉淚，常常躲在人后，那就是我——王鴻。告訴您吧，我現(xiàn)在變了，膽子大了，課堂上，我能大膽地舉手發(fā)言，大聲說出自己的想法；校會上，我站在全校同學(xué)面前表演，雖然緊張得直發(fā)抖，但我堅持下來了，并獲得了熱烈的掌聲。這一切離不開您的幫助和教導(dǎo)。謝謝您，老師(lǎoshī)。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六頁，共81頁。還記得那次課上，您讓我們表演課本劇，同學(xué)們爭先恐后地要表演，我向往常一樣低著頭不敢舉手，雖然我也非常想演一演，可是我害怕，這時，我聽到一個聲音：“給王鴻一個機會好嗎？”我楞住了。在老師和同學(xué)們的鼓勵下，我終于站到了教室前面，我的表演并不理想，但老師的表揚、同學(xué)們的掌聲，給了我信心和勇氣，正是你們的鼓勵給了我自信。從那以后我的膽子漸漸大了，同學(xué)們也愿意與我一起玩了，大家都說我變得開朗了，愛說愛笑了，我的學(xué)習(xí)成績有了進步，爸爸媽媽的笑容(xiàoróng)越來越多，我心里真高興！老師，雖然我已經(jīng)離開了小學(xué)，但您的教導(dǎo)我會牢記，您那鼓勵的話語會激勵著我，相信我，我一定會做得更棒的。學(xué)生王鴻上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第七頁，共81頁。點評上課害怕發(fā)言，往往是許多膽怯害羞孩子的典型行為，長此以往，會加重孩子的自卑。“給王鴻一個機會好嗎？”這句話震撼了孩子的心靈，機會成了王鴻心態(tài)改變的一個轉(zhuǎn)機。教育的機會往往是稍縱即逝的，景老師抓住了這個契機，通過鼓勵(gǔlì)，讓孩子發(fā)現(xiàn)了自己的潛能，戰(zhàn)勝了自己膽怯害羞行為。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第八頁，共81頁。好孩子的思維(sīwéi)盲點我一想到將來考不取重點大學(xué),心里很擔(dān)心我與名人比較,他們太偉大了,而我太渺小了我常常感到自己很自卑,別的同學(xué)(tóngxué)比我強我沒有什么優(yōu)點我從來沒有失敗過,我害怕失敗,我認為失敗是恥辱我做什么事都要有100%的成功上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第九頁，共81頁。青少年：第二次心理(xīnlǐ)斷乳自我的覺醒有自己的獨立見解思維活躍而偏激自尊的需求增長成人感與日俱增(yǔrìjùzēng)性意識的覺醒性朦朧、性好奇青春期情感問題上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十頁，共81頁。青春期的男孩(nánhái)和女孩上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十一頁，共81頁。學(xué)校(xuéxiào)心理健康三級預(yù)防系統(tǒng)一級預(yù)防：關(guān)注(guānzhù)每個學(xué)生健康心理二級預(yù)防：高危學(xué)生(xuésheng)重點輔導(dǎo)三級預(yù)防：個別心理障礙學(xué)生的轉(zhuǎn)介與治療班主任是學(xué)生心理健康一級預(yù)防員發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理、行為異常幫助學(xué)生解決成長中的困惑上海市教育科學(xué)研究院第十二頁，共81頁。學(xué)生成長六大(liùdà)煩惱自我的心靈探索自我迷茫、自卑、自負、任性、依賴型人格健康的個性與情緒焦慮、抑郁、孤獨、嫉妒破解青春期煩惱體像煩惱、青春期情感問題、性別角色突破學(xué)習(xí)困境厭學(xué)心理、學(xué)習(xí)退避、學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)習(xí)慣重建積極的行為方式逆反心理、人際關(guān)系沖突、網(wǎng)絡(luò)(wǎngluò)沉迷、偶像崇拜規(guī)劃美好生活生涯輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)自傷、自殺預(yù)防、、喪失與哀傷、創(chuàng)傷后應(yīng)激上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十三頁，共81頁。心理輔導(dǎo)基本(jīběn)技術(shù)認知(rènzhī)改變改變非理性想法建立合理想法情緒輔導(dǎo)(fǔdǎo)傾訴體力釋放繪畫投射沙盤行為訓(xùn)練

行為矯正自我管理應(yīng)對訓(xùn)練

情感支持

人際關(guān)系輔導(dǎo)支持性輔導(dǎo)（同學(xué)關(guān)系師生關(guān)系親子關(guān)系）

上海市教育科學(xué)研究院第十四頁，共81頁。男孩攻擊性的背后（陳嫣老師(lǎoshī)提供）心理老師手記小瑞是一年級下半學(xué)期從崇明農(nóng)場轉(zhuǎn)進現(xiàn)在這個班級的。小瑞雖然個子很矮小，但小瑞的學(xué)習(xí)一點(yīdiǎn)都不差，甚至還經(jīng)常名列前茅。然而，他卻跟班里的同學(xué)相處不好。起先是他總是被欺負，幾次傷害事故，受傷的都是他。后來，不知道從什么時候起，他變得強勢起來，成了班級一霸，誰都不敢招惹他，幾乎天天都有受他欺侮的學(xué)生來辦公室告狀。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十五頁，共81頁。解讀(jiědú)小瑞的繪畫上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第十六頁，共81頁。畫的左邊是房屋。房屋有四個窗，表示他希望與外界交流(jiāoliú)。而其中一扇窗有窗簾，卻傳遞出他追求美感或有保留地讓人接近的信息。屋頂上有“十字”，可能表示他內(nèi)心有矛盾和沖突。粗壯的樹干表明充滿活力，濃密的樹葉同樣代表了生命力的旺盛、能量大。而三角形的樹冠則代表有較強的攻擊性。最吸引我眼球的是樹上的鳥巢和小鳥。我問小瑞：“為什么想到在樹上畫鳥巢？”“小鳥餓了，在等待鳥媽媽回來喂食。后來看到把人吸引來了就想躲到樹枝后面。”“畫中的兩個人是誰呢？”“這是長大以后的我，我戴著領(lǐng)帶要做老板，女的隨便誰，也許是我妹妹?！鄙虾Ｊ薪逃?jiàoyù)科學(xué)研究院第十七頁，共81頁。計劃A：釋放(shìfàng)壓力（涂鴉，那天我的心情很復(fù)雜）那天他說自己(zìjǐ)的心情很復(fù)雜。（用他自己(zìjǐ)的話說“心情有很多”）所以用了很多不同的顏色。后來在描述過程中發(fā)現(xiàn)，他那天在教室里揀到了錢。經(jīng)過一系列思想斗爭以后呢，終于把錢拿出來還給了同學(xué)，還得到了表揚。我對他的表現(xiàn)以及他的涂鴉作品都大加贊賞，從那以后他甚至?xí)鲃觼碚椅遥盔f給我看。選擇一個代表今天心情(xīnqíng)的顏色，比如紅色代表憤怒、藍色代表憂郁、黑色代表恐懼上海市教育科學(xué)研究院第十八頁，共81頁。二、自我(zìwǒ)的心靈探索自我信念：行為背后的深層動機(dòngjī)自卑心理輔導(dǎo)自負心理輔導(dǎo)第十九頁，共81頁。自我概念的失衡(shīhénɡ)準確(zhǔnquè)的認知歪曲(wāiqū)否認否認歪曲準確的認知

適應(yīng)程度低的個體適應(yīng)程度高的個體上海市教育科學(xué)研究院第二十頁，共81頁。案例1：“我已經(jīng)(yǐjing)很努力了”萍是個正在讀初二的女孩，長得又高又胖，細細軟軟的頭發(fā)薄薄地貼在腦后，在胖胖的臉上，眼睛顯得特小，神情沮喪，抑郁，確實有些其貌不揚?！拔乙呀?jīng)很努力地學(xué)習(xí)了，成績還是很差。而且學(xué)習(xí)中遇到問題，我既不敢問同學(xué)，更不敢問老師(lǎoshī)。除了一名留級生外，班上就數(shù)我成績最差了，我真笨。”“我不想上學(xué)，曾經(jīng)出走過兩次，但害怕爸媽責(zé)怪爺爺奶奶，就又悄悄地回來了。我每天都擔(dān)驚受怕，害怕測驗，害怕公布成績，害怕別人因此更瞧不起我。”“現(xiàn)在我更擔(dān)心的是升不上初三怎么辦。如果留級，我寧可死去，這真是太丟臉了。人們都不喜歡我，連我爸對我都很冷淡。像我這樣的人活著還有什么意思呢？還不如跟著爺爺去呢?！鄙虾Ｊ薪逃?jiàoyù)科學(xué)研究院第二十一頁，共81頁。萍成長歷程關(guān)鍵(guānjiàn)信息表時間情境回憶情緒行為反應(yīng)小學(xué)一年級期末數(shù)學(xué)考了88分，父親在火車上發(fā)現(xiàn)試卷，粗暴責(zé)罵。萍最難受的是：火車上每個人都知道了她是一個成績差的女孩，都看到父親打罵她真是太丟人了，可怕極了學(xué)習(xí)成績每況愈下對父親冷淡三年級轉(zhuǎn)學(xué)到市區(qū)學(xué)校，班主任看不起萍，“因為我笨，老師不喜歡我”心理難受、壓抑害怕老師，不愿意與同學(xué)交往初一年級有一次到一位僅有來往的同學(xué)家去拿一本書，同學(xué)母親不知道她就站在門外，便對女兒說：“你怎么和她混在一起，這樣下去，你也會和她一樣成為差生的。”無地自容，難受極了再也不到同學(xué)家去了上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十二頁，共81頁。案例(ànlì)1—1問題(wèntí)概念化（聚焦問題(wèntí)）個案特點：沉默寡言、循規(guī)蹈矩、人際(rénjì)敏感抑郁情緒：悲觀厭世、自我貶低、自卑、心境低迷焦慮情緒：害怕考試、害怕留級上海市教育科學(xué)研究院第二十三頁，共81頁。案例(ànlì)1—2評估(pínɡɡū)分析社會(shèhuì)支持系統(tǒng)分析：親子關(guān)系、同伴關(guān)系成長史分析：有多次失敗體驗（學(xué)習(xí)、體象煩惱）三件關(guān)鍵事件打擊（如，火車上的遭遇）找出心結(jié)（錯誤信念）“所有人都知道我是一個成績差的女孩”“因為我笨，老師不喜歡我”“我是個差生，別人都看不起我”上海市教育科學(xué)研究院第二十四頁，共81頁。案例(ànlì)1—3輔導(dǎo)(fǔdǎo)措施班級與同學(xué)的幫助學(xué)習(xí)(xuéxí)輔導(dǎo)和人際交往訓(xùn)練挑戰(zhàn)錯誤信念“所有人都知道我是一個成績差的女孩”“我是差生，別人看不起我”建立平等、信任關(guān)系家庭輔導(dǎo)：如何進行親子溝通如何制定合適的學(xué)習(xí)目標上海市教育科學(xué)研究院第二十五頁，共81頁。案例1：心理老師使用(shǐyòng)挑戰(zhàn)技術(shù)萍對兒時在火車上被父親責(zé)打的事件記憶猶新，甚至連當(dāng)時的期考分數(shù)都記得一清二楚，這是她心中難以解開的結(jié)，我與她的談話就此切入。師：童年時一起坐火車的人，你還能認出他們嗎？生：不能。師：那些人會永遠記得一個小女孩在火車上被責(zé)罵這件事嗎？生：不一定。師：即使記得這件事，他們還能認出你嗎？生：可能(kěnéng)認不出了。師：那么你是不是應(yīng)該一輩子為此抬不起頭來呢？生：……（無語思考）上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十六頁，共81頁。師：要是我告訴你，老師小時候也被家人(jiārén)打罵過，是不是你認為老師也是很糟糕的，從此完了呢？（自我表露）生：當(dāng)然不會。師：你想想看，拍完集體照后，拿到照片第一眼看的是誰？生：是自己啊師：對了，人不會一輩子把別人的經(jīng)歷記在心里。這樣一想，你會覺得……生：好受多了。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十七頁，共81頁。案例1：認知治療(zhìliáo)的家庭作業(yè)家庭作業(yè)的重點對不合理信念的識別、領(lǐng)悟方面，學(xué)會區(qū)分理性與非理性信念，逐步建立良性認知模式自我反思自我質(zhì)疑：它究竟給你帶來了什么壞的影響？真是這樣嗎？是班級同學(xué)都不喜歡我嗎？有證據(jù)嗎？學(xué)會換位思考(sīkǎo)即使現(xiàn)在成績落后，還可以……學(xué)習(xí)自我欣賞馬克.吐溫說“如果沒有人要贊揚你，你可以自己贊揚自己?！痹囈辉嚭脝?？上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十八頁，共81頁。案例1：輔導(dǎo)(fǔdǎo)以后的變化她順利地升入了初三，性格逐步變得開朗，觀察中見到她與同學(xué)相處融洽。與父母特別是父親交流增多。有時她會興奮地告訴我，爸爸陪她去新華書店買書……。其間，最寵愛她的祖父去世，她也能比較平靜地對待，并告訴我，祖父在世時，她盡力作了陪護。我為她的改變感到欣慰。畢業(yè)后，萍如愿進了一所職校。再見面時發(fā)現(xiàn)她變得神采飛揚、熱情(rèqíng)、開朗、打扮得體，似乎人也變得漂亮起來了，且對目前的自我狀況感到滿意、自信。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第二十九頁，共81頁。點評按照精神分析的學(xué)說，童年的創(chuàng)傷會隱隱地影響人今后的成長。魏老師找到了女孩童年的痛苦經(jīng)歷，并以此作為切入口認知療法運用恰當(dāng)，對她的負性自動想法進行駁斥，層層推進，幫助她建立理性信念，使她從憂郁變向開朗，從自貶走向自信。青少年時期是一個充滿心理危機的階段，面臨這些(zhèxiē)危機，他們往往覺得很無助，輔導(dǎo)目的就在于提高他們的應(yīng)付能力和自助能力，在克服危機中獲得成長上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十頁，共81頁。

過度引伸(yǐnshēn)、以偏概全災(zāi)難(zāinàn)化、負面推論到極端對己對人對事過于(guòyú)苛求思維絕對化思維片面化完美主義錯誤信念的特點非此及彼、非白即黑糟糕至極

上海市教育科學(xué)研究院第三十一頁，共81頁。認知(rènzhī)改變技術(shù)面質(zhì)、挑戰(zhàn)技術(shù)(jìshù)換位思考退一步海闊天空觀察“兩可圖”自我發(fā)問團體討論上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十二頁，共81頁。戰(zhàn)勝自卑(zìbēi)的方法積極方法個體努力消除引起自卑的根源，從而提高自己的自我價值感。阿德勒（Adler,1907）認為，人格的發(fā)展，大多基于基本自卑和補償?shù)膭訖C力量。對自卑的基本補償是力求獲得承認和優(yōu)越感。許多有成就的人，例如，大音樂家貝多芬、大哲學(xué)家尼采等等，都能克服自身的缺陷，自強不息、奮發(fā)圖強，最終取得輝煌的成就。消極方法以別人的態(tài)度和評價作為自我評價的主要標準，以此來修正自己的行為，從而達到(dádào)提高自我價值感的目的上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十三頁，共81頁。案例(ànlì)2:落選風(fēng)波（選自鐘自農(nóng)，2007）背景許玲是個聰明漂亮的女孩，一雙眼睛(yǎnjing)有圓又大，仿佛會說話。不過現(xiàn)在，她氣鼓鼓地坐在班主任的對面，向老師抱怨?！拔矣魫炈懒?，今天班干部選舉，真是太不公平了！最后的計票結(jié)果，我只排第四位，而且我比排第一的張菲少了12票。我怎么也想不通。”輔導(dǎo)策略自我反?。耗阌X得自己有哪些不足？傾聽別人意見：聽同學(xué)對其評價的錄音上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十四頁，共81頁。傾聽(qīngtīng)同學(xué)的意見“許玲，你是我們班能力數(shù)一數(shù)二的學(xué)生?？墒牵阌质呛茯湴?，驕傲得讓我們無法靠近(kàojìn)你。”“許玲，其實那天我是想要投你的票的。但我覺得張菲比你更合適當(dāng)這個班長，并不是她能力比你強，而是她比你更親切、更熱情，更能和大家打成一片，這不是一個為班級服務(wù)的人所需要的個性嗎？”“許玲，咱們倆以前還是同桌，每次我有學(xué)習(xí)上的疑問，想去問你的時候，我總是很猶豫，因為，你看我的眼神，好像我真的很笨，連這么簡單的問題都不會……”“我很佩服你的學(xué)習(xí)成績，不過你真的很驕傲?！鄙虾Ｊ薪逃?jiàoyù)科學(xué)研究院第三十五頁，共81頁。許玲：我明白落選(luòxuǎn)的原因了周老師：首先我要說一聲謝謝你，因為你的幫助，我能夠更好地看清楚自己。班干部選舉對我來說是一個挺大的打擊，我一直覺得自己很優(yōu)秀，可是卻沒有得到同學(xué)的認可，我不愿意接受這個事實，也不愿意去想這是為什么。現(xiàn)在，我明白了我之所以落選的原因。我沉醉于自己的優(yōu)秀，驕傲而自負。這種驕傲與自負使我變得不清醒，看不清自己的不足，并且傷害了別人(biérén)，使我和同學(xué)之間的關(guān)系越來越疏遠。……上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十六頁，共81頁。自負(zìfù)心理輔導(dǎo)成因分析父母、老師過多(ɡuòduō)的贊揚和關(guān)注，容易使學(xué)生產(chǎn)生優(yōu)越感、變得自我為中心，缺乏對自己客觀的自我評價。過于自我為中心，缺乏對別人的尊重思維方式片面自負心理輔導(dǎo)建議幫助學(xué)生建立客觀的自我評價眼中要有他人，學(xué)會欣賞別人學(xué)會承受挫折上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第三十七頁，共81頁。三、突破(tūpò)厭學(xué)困境為什么會厭學(xué)內(nèi)部動機(dòngjī)激發(fā)外部動機(dòngjī)激發(fā)第三十八頁，共81頁。青少年的壓力(yālì)源青少年學(xué)習(xí)(xuéxí)壓力同伴(tóngbàn)群體壓力父母壓力環(huán)境變化內(nèi)在需求上海市教育科學(xué)研究院第三十九頁，共81頁。壓力(yālì)應(yīng)對與情緒反應(yīng)癥狀(zhèngzhuàng)反應(yīng)壓力(yālì)心理防御應(yīng)激事件上海市教育科學(xué)研究院第四十頁，共81頁。厭學(xué)心理(xīnlǐ)成因環(huán)境因素社會環(huán)境：功利主義教育學(xué)校環(huán)境:學(xué)校傳統(tǒng)、教師教學(xué)理念與方法家庭環(huán)境：家長教育期望、教育方式、親子關(guān)系個人因素學(xué)習(xí)興趣學(xué)業(yè)失敗(shībài)發(fā)展性障礙讀書無用論上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第四十一頁，共81頁。不同(bùtónɡ)厭學(xué)類型心理壓力大而導(dǎo)致，或者缺少學(xué)習(xí)(xuéxí)動力經(jīng)常(jīngcháng)學(xué)業(yè)失敗而引起的心智不成熟、學(xué)習(xí)適應(yīng)困難而引起的倦怠型厭學(xué)自卑型厭學(xué)適應(yīng)不良型厭學(xué)無望型厭學(xué)

升學(xué)無望，學(xué)習(xí)沒有目標，得過且過，時而拒學(xué)輟學(xué)上海市教育科學(xué)研究院第四十二頁，共81頁。不同厭學(xué)類型(lèixíng)的干預(yù)策略干預(yù)(gānyù)策略適應(yīng)不良型厭學(xué)外部動機(dòngjī)激發(fā)：培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，自我管理訓(xùn)練，合理運用獎勵懲罰，自卑型厭學(xué)成功信念，克服習(xí)得性無能倦怠型厭學(xué)心理減壓、辨證地看待壓力、專注自己的學(xué)習(xí)，無望型厭學(xué)內(nèi)部動機激發(fā)，喚起對生活的熱愛，對人生目標的追求上海市教育科學(xué)研究院第四十三頁，共81頁。外部(wàibù)動機激發(fā)外部動機著眼于各種外部條件（如、獲得獎賞(jiǎngshǎng)、父母稱贊、老師表揚和取得好成績）淡化獎賞(jiǎngshǎng)的外部控制作用獲得與學(xué)業(yè)進步相稱的獎勵安全的、合作的學(xué)習(xí)環(huán)境恰當(dāng)?shù)母偁幹斏魇褂脩土P上海市教育科學(xué)研究院第四十四頁，共81頁。強化(qiánghuà)技術(shù)正強化將令人愉快、喜歡的刺激施加(shījiā)于對象，增進其積極的行為。負強化將令人厭惡、痛苦的刺激從對象身上撤去，增進其積極的行為。消退用非強化的方法來減少對象的消極行為。懲罰施加(shījiā)厭惡的刺激，減少對象消極的行為。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第四十五頁，共81頁。強化(qiánghuà)技術(shù)分類

正強化懲罰取消強化負強化滿意(mǎnyì)的刺激討厭的刺激呈現(xiàn)(chéngxiàn)撤除

消退上海市教育科學(xué)研究院第四十六頁，共81頁。怎樣改正(gǎizhèng)寫字潦草輔導(dǎo)要求獲得代幣點數(shù)1、對照(duìzhào)字帖練習(xí)100字，筆順正確82、數(shù)學(xué)回家作業(yè)字跡清楚33、作文每篇500字以上，字跡工整15獎勵兌現(xiàn)所需點數(shù)1、星期天去奶奶家吃飯72、看電視動畫片73、選我喜歡的一本書404、買新的運動服500上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第四十七頁，共81頁。內(nèi)部動機(dòngjī)激發(fā)內(nèi)部動機著眼于各種(ɡèzhǒnɡ)內(nèi)在心理因素（如、需要、期望、求知欲好奇心、興趣、自尊自信激發(fā)(jīfā)好奇心興趣培養(yǎng)提高自我效能克服習(xí)得性無能自我認同感上海市教育科學(xué)研究院第四十八頁，共81頁。學(xué)業(yè)(xuéyè)習(xí)得性無能的模式失敗(shībài)的信息消極(xiāojí)的情感體驗消極的防御機制逃避學(xué)習(xí)成敗歸因消極的自我信念上海市教育科學(xué)研究院第四十九頁，共81頁。克服(kèfú)習(xí)得性無能的建議結(jié)果重要，過程更重要失敗情境合理歸因建立適當(dāng)(shìdàng)期望提高自我效能感強化自我評價，淡化他人評價上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十頁，共81頁。案例(ànlì)4：他背兩個書包上下學(xué)背景面臨人生第一次分水嶺，15歲的小杰不堪重負——老師期待的眼神是壓力，父母的平庸是壓力，繁重的課業(yè)是壓力，自己的遠大理想也是壓力，他試圖應(yīng)對——記整本牛津詞典、背兩個書包上學(xué)、看電視飲鴆止渴、廢寢忘食的學(xué)習(xí)……，最后，他逃了——拒絕上學(xué)是他“減壓”的自我(zìwǒ)拯救，雖然他并不是拒絕學(xué)習(xí)。離中考不足一個半月，他越來越緊張焦慮。主要問題考前焦慮，缺乏自信，行為退縮上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十一頁，共81頁。評估分析小杰焦慮的源頭是缺乏自信這種不自信來自近期學(xué)業(yè)上的屢屢受挫他把自己學(xué)習(xí)效率不高歸因為“自己太笨”，而忽略了自己學(xué)習(xí)方法、時間管理、應(yīng)考心態(tài)等可以改變的因素小杰對老師說“老師，我真的很怕去學(xué)校！到學(xué)校去一課一課排得緊，連透口氣的時間也沒有！而我作業(yè)(zuòyè)做不完，老師雖然不會說我，但是那個眼神，真的讓我受不了。我看到這種眼神，就知道我有多糟糕了?！鄙虾Ｊ薪逃?jiàoyù)科學(xué)研究院第五十二頁，共81頁?！笆前?，我這樣是絕對考不上育才了。我太笨了，智力決定成績，我比多數(shù)人都笨?！毙〗芸雌饋矸浅＞趩?。小杰說，他覺得自己笨是有充分依據(jù)的：他寫作業(yè)慢而且會出錯；他想背出整本牛津詞典(cídiǎn)，但是現(xiàn)在還只背到“E”；他花很多時間在學(xué)習(xí)上，成績卻只能是一般——雖然說在班級里還算是成績不錯的，但是這僅僅是因為班上的同學(xué)“太差了”。他的理想是考上能夠住宿的育才中學(xué)，有一個好一點的學(xué)習(xí)環(huán)境，因為他以后想要當(dāng)科學(xué)家！有抱負，但不能面對目前的學(xué)習(xí)挫折上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十三頁，共81頁。輔導(dǎo)策略目標設(shè)定：圍繞“中考”設(shè)定近期目標能夠恰當(dāng)評估自己的能力，填報合適的中考志愿，緩解焦慮，能以較輕松的姿態(tài)面對中考通過認知調(diào)整技術(shù)，改變小杰對考試(kǎoshì)的知覺和評價，使小杰建立起對考試(kǎoshì)的現(xiàn)實合理的態(tài)度，進而對“即將面對考試(kǎoshì)”這一情景產(chǎn)生一種控制感放松技術(shù)和成功想象積極暗示當(dāng)身體得到放松的同時，心理的緊張也獲得緩解。當(dāng)那種真實情境出現(xiàn)時，也能控制好自己的心理和行為。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十四頁，共81頁。三欄技術(shù)(jìshù)：改變想法

我的擔(dān)憂

分析與辯論

合理想法將來沒有前途我這樣想有什么依據(jù)嗎？考上好的高中、大學(xué)就意味一定有好的前途嗎？

是不是有好的前途，和現(xiàn)在是不是考上好的高中，沒有直接的聯(lián)系。

讓長輩失望我這樣想的結(jié)果是什么？很懊惱，緊張，覺得自己沒有用。這個擔(dān)心并不能給我?guī)韯恿?。只要我盡力了，他們也沒什么好責(zé)怪我的。中考考不好我這樣想有什么依據(jù)嗎？模擬考不好意味著中考一定考不好嗎？數(shù)學(xué)考不好意味著其他學(xué)科也考不好嗎？模擬考考得不好可能是因為最近我不在狀態(tài)，我的語文、英語很好，能夠彌補數(shù)學(xué)的不足。

作業(yè)來不及我這樣想有什么用嗎？沒用，只會讓我更加焦急不安。不如不去想，能做多少是多少。

不如不去想，能做多少是多少上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十五頁，共81頁。尾聲小杰的第三次模擬考成績尚可，在中考志愿填報期間，小杰和我有一次不正式的面談。在聊天中可以感覺到，小杰對中考的期待，已經(jīng)降低了很多。他說，即使考不上育才，他也相信自己可以成才的。在校園(xiàoyuán)里遇見小杰的時候，他已經(jīng)只背一個書包。一個月后，小杰順利地考上了一所普通高中。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十六頁，共81頁。案例(ànlì)5:從“逃兵”到“將軍”開學(xué)第一天，小宇已給我留下了很深的印象。因為在第一堂語文課上，小宇就以他那精彩的發(fā)言，較寬的知識面，更以他的聰明機靈顯示出了他的與眾不同，但令我疑惑的是，每當(dāng)小組討論學(xué)習(xí)時，小宇卻總不愿參加，課間休息時，又常見他獨進獨出，顯得很孤獨，這一切使我立刻關(guān)注起小宇好景不長，過了幾周。幾乎所有的任課老師遇見我都會向我反映，小宇上課時總顯得心神不定，拖拉作業(yè)情況嚴重，而且，即使完成(wánchéng)的作業(yè)也是敷衍了事，馬虎不堪?！芾蠋熜睦磔o導(dǎo)手記上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第五十七頁，共81頁。案例5—1：從“逃兵(táobīng)”到“將軍”問題(wèntí)概念化（聚焦問題(wèntí)）個案(ɡèàn)特點：活潑好動，聰明機靈，能言善辯，喜歡獨處同學(xué)關(guān)系一般，看不起別人小宇：四年級小男孩學(xué)習(xí)怠惰、不交作業(yè)、逃課上海市教育科學(xué)研究院第五十八頁，共81頁。案例(ànlì)5—2評估(pínɡɡū)分析社會支持系統(tǒng)分析：父母(fùmǔ)是聾啞人，對孩子學(xué)習(xí)期望低知識面廣，愛看兵器書學(xué)習(xí)缺少動力，上進心弱上海市教育科學(xué)研究院第五十九頁，共81頁。案例(ànlì)5—3輔導(dǎo)(fǔdǎo)措施家庭(jiātíng)溝通行為改變：分層遞進目標自我管理、自我強化認知改變發(fā)揚長處，增強自信“老師，我原以為打仗只需要勇敢和聰明就行了，沒想到也需要其他各方面的知識?！鄙虾Ｊ薪逃茖W(xué)研究院第六十頁，共81頁。案例(ànlì)5：從“逃兵”到“將軍”分層遞進目標a.按時上課，安心聽課，盡力完成課內(nèi)作業(yè)；b.認真上課，積極發(fā)言，按時完成課內(nèi)作業(yè)；c.參與小組學(xué)習(xí)，努力完成回家作業(yè)，盡量少欠作業(yè)，不撒謊；d.帶領(lǐng)小組學(xué)習(xí)，按時完成回家作業(yè)，培養(yǎng)預(yù)復(fù)習(xí)習(xí)慣(xíguàn)；e.認真完成各項作業(yè)，自覺做好預(yù)復(fù)習(xí)工作，成績穩(wěn)定；f.勇敢面對困難，誠實守信，培養(yǎng)責(zé)任感；g.成為受同學(xué)尊敬的小干部。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十一頁，共81頁。案例5：從“逃兵(táobīng)”到“將軍”自我管理、自我強化措施自我管理記錄本老師評語紅旗章（三天得不到紅旗，就必須劃掉一面紅旗，而如本子上紅旗數(shù)滿了五面，就可以在評選干部的紅旗榜上插上一面紅旗，參加一月一次的干部評選。本子上的紅旗在一面面地增多，也就意味著小宇的學(xué)習(xí)動力在一點點增強。）興趣遷移(qiānyí)愛看兵器書特長展示上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十二頁，共81頁。案例(ànlì)5：從“逃兵”到“將軍”小宇的變化現(xiàn)在的小宇個性開朗許多，樂意交朋友，主動參與小隊活動，并出謀劃策，發(fā)揮自己的特長為同學(xué)服務(wù)。這不，當(dāng)他得知第三(dìsān)小隊的十分中隊會在準備中遇到困難，立即自告奮勇充當(dāng)外援，并負責(zé)策劃、節(jié)目的排演和道具的制作，真正將自己的潛能充分發(fā)揮出來了。小宇再不是一個不受歡迎的“逃兵”了，而是一位充滿自信的“小將軍”了?！芾蠋熜睦磔o導(dǎo)手記上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十三頁，共81頁。案例(ànlì)點評發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點找到輔導(dǎo)的切人點輔導(dǎo)技術(shù)運用合理認知與行為輔導(dǎo)技術(shù)結(jié)合內(nèi)部動機與外部動機結(jié)合外部動機激發(fā)：行為契約(qìyuē)內(nèi)部動機激發(fā)：學(xué)習(xí)興趣遷移、自尊心提高上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十四頁，共81頁。四、破解(pòjiě)青春期煩惱“早戀”現(xiàn)象：青春期的情感困惑明智的選擇：和學(xué)生共同探討輔導(dǎo)的宗旨(zōngzhǐ)：培養(yǎng)學(xué)生愛的能力第六十五頁，共81頁。喜歡(xǐhuan)和愛是一門學(xué)問，是青少年走向成熟的階梯,每個人的人生大課題—自題上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十六頁，共81頁。小學(xué)生作文“闖禁區(qū)(jìnqū)”引爭議晚報記者

錢鈺

報道

近日，一篇杭州六年級男生的愛情作文雷倒了眾多網(wǎng)友，引來潮水般的熱評。作文中熱辣露骨的愛情表白，加上涉及(shèjí)三角戀“爭風(fēng)吃醋”等細節(jié)，簡直讓人難以置信這篇文章竟出自一個12歲男生之手。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在本市，學(xué)生作文“闖禁區(qū)”已呈低齡化趨勢，專家呼吁家庭和學(xué)校要正確引導(dǎo)。

事件回放：愛情作文語言表達露骨

這篇作文是杭州某小學(xué)六年級語文期中考試題目，要求是“寫一個你熟悉的人”，小男生的作文名為《我對她的愛情》，文章是作為學(xué)校青春期家庭教育的案例而被曝光的。短短370余字的文章，充斥著“我愛她”、“我要保護她”等成人化的纏綿悱惻，加上聯(lián)想與女生親密擁抱、在三角戀中“爭風(fēng)吃醋”等細節(jié)，儼然上演了一出活生生的言情劇，表達之露骨讓人大跌眼鏡。（2008年12月17日）

小學(xué)生的“愛情”作文(zuòwén)給我們帶來哪些思考上海市教育科學(xué)研究院第六十七頁，共81頁。專家觀點(guāndiǎn)：鼓勵想象也要正確引導(dǎo)

“我們鼓勵孩子在作文中表達真情實感，但并非這種超越兒童年齡體驗的感悟(gǎnwù)。我們鼓勵孩子發(fā)揮想象，是帶有童真的想象，并非這種

‘嫁接’言情劇的成人想象，這是對想像力的曲解?！眲倓傇诘诙?/p>

“想寫就寫”兒童作文大賽初審會上

“炮轟”過小學(xué)作文缺乏想像力的上海作協(xié)副主席趙長天表示，現(xiàn)在，小學(xué)生作文已逐漸失去了兒童化的語言，帶有成人化的腔調(diào)。

“孩子心目中的愛情與成年人的戀愛模式其實是兩碼事，面對露骨作文，家長和老師一是要低調(diào)處理，二是要關(guān)注孩子加強引導(dǎo)。

”市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會理事長吳增強提醒，切忌大聲訓(xùn)斥，其實孩子能夠袒露心聲反而沒事，有時候孩子只是“過家家”，不必太當(dāng)真。對于正處于青春期的孩子，家長要蹲下身來與孩子溝通。（新聞晚報2008-12-17）上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十八頁，共81頁。初戀(chūliàn)的低齡化傾向第一次親密的異性(yìxìng)同學(xué)情感上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第六十九頁，共81頁。高中生對愛情(àiqíng)的理解愛情是把雙刃劍愛情是讓友情變質(zhì)的東西7歲的愛情是無知，14歲的愛情是幻想，20歲的愛情是時尚，30歲的愛情沒商量。愛情是兩塊拼圖，最穩(wěn)固的結(jié)合才能創(chuàng)造(chuàngzào)最完美的形狀。愛情是杯酒，一個人喝是苦的，兩個人喝是甜的，三個人喝是酸的，三個以上人喝是要中毒的。天時+地利+人和=愛情不在乎天長地久，只因為曾經(jīng)擁有。婚姻是愛情的墳?zāi)?，每年結(jié)婚紀念日就是去掃一次墓。上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第七十頁，共81頁?！霸鐟佟爆F(xiàn)象原因(yuányīn)分析社會因素社會文化價值多元化：對性持寬容態(tài)度不良媒體影響(yǐngxiǎng)性教育不力學(xué)校與家庭因素青春期教育缺失父母教育失當(dāng)（或過于緊張、或不聞不問）上海市教育(jiàoyù)科學(xué)研究院第七十一頁，共81頁。處理青少年情感困惑(kùnhuò)的建議獲得(huòdé)積極的經(jīng)驗知曉道德底線(dǐxiàn)及有關(guān)性健康常識

增強自我控制能力健康的交往活動

少年情感的清純、美好道德規(guī)范情感升華行為自制上海市教育科學(xué)研究院第七十二頁，共81頁。性教育(jiàoyù)內(nèi)容青春前期（9-12歲），主要側(cè)重于性別教育。具體有：初步了解自己的身體，有性別意識；了解身體的生長情形，了解性別認同。青春中期（12-1