中學(xué)生常見心理問題輔導(dǎo)

中學(xué)生常見心理問題輔導(dǎo)第一節(jié)：學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)第二節(jié)：人際交往心理輔導(dǎo)第三節(jié)：情緒心理輔導(dǎo)第四節(jié)：性心理輔導(dǎo)第五節(jié)：應(yīng)激狀態(tài)及其處理第一節(jié)：學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、厭學(xué)指學(xué)生在主觀上對學(xué)校學(xué)習(xí)活動失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒和冷漠態(tài)度，并在客觀上明顯表現(xiàn)出來的行為。厭學(xué)產(chǎn)生的原因：.家庭因素.學(xué)校教育因素.個(gè)人自身因素輔導(dǎo)要點(diǎn)：.改變家庭不良教養(yǎng)態(tài)度.培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣.培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感二、考試焦慮產(chǎn)生的原因：.對考試意義估價(jià)過高.平時(shí)成績不佳，應(yīng)試準(zhǔn)備不足.神經(jīng)類型輔導(dǎo)要點(diǎn)：.嘗試成功經(jīng)驗(yàn).認(rèn)知矯正（ABC理論與理性情緒療法）.行為療法（放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏）.自我教導(dǎo)訓(xùn)練自我教導(dǎo)訓(xùn)練：通過處理內(nèi)在對話，從而改變?nèi)说乃伎?、認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為方式的程序。步驟：（一）自我觀察。說出與寫出與情境有關(guān)的負(fù)向內(nèi)在對話。（二）尋找積極的內(nèi)在對話。1、面對這些問題不需要緊張。2、我知道我能應(yīng)付這個(gè)考試。3、我覺得我有能力去解答這些問題。4、做錯了沒有關(guān)系，可以從頭再來。5、不要緊，按時(shí)交卷就可以了。6、今天的精神真好，我一定可以考好。三、學(xué)習(xí)困難學(xué)生（一）學(xué)習(xí)困難學(xué)生（排除弱智和低能兒童）.學(xué)習(xí)障礙因中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，而在聆聽、說話、閱讀、書寫等能力方面，呈現(xiàn)顯著困難。.學(xué)業(yè)不良成績低下（絕對、相對、個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)）學(xué)習(xí)困難學(xué)生的鑒定和診斷.智力標(biāo)準(zhǔn)區(qū)分弱智、低能兒童.學(xué)業(yè)不良標(biāo)準(zhǔn)絕對學(xué)業(yè)不良和相對學(xué)業(yè)不良標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合.臨床觀察標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié)：人際交往心理輔導(dǎo)一、常見的人際交往問題.自卑心理.自傲心理.自私心理.恐懼心理.封閉心理?害羞心理.嫉妒心理.猜疑心理,逆反心理.干涉心理:、人際交往輔導(dǎo)的要點(diǎn)（一）調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)（二）改善個(gè)性品質(zhì)（三）學(xué)習(xí)交往技能（四）掌握調(diào)節(jié)方法第三節(jié)：情緒心理輔導(dǎo)第三節(jié)：情緒心理輔導(dǎo)一、情緒調(diào)節(jié)的途徑（一）情緒的控制如認(rèn)知疔法（ABC理論）（二）情緒的宣泄工情緒輔導(dǎo)的要點(diǎn)（一）承認(rèn)不良情緒存在的事實(shí)（二）對情緒作建設(shè)性的宣泄（三）采取建設(shè)性的實(shí)際行動（四）把握現(xiàn)在（五）改善人際關(guān)系，增強(qiáng)自信心第四節(jié)：性心理輔導(dǎo)一、常見的性心理問題.異性交往.自慰.性侵犯二、性心理輔導(dǎo)要點(diǎn)：.性教育內(nèi)容的適切性.成年人的誤區(qū)(敏感&避而不談).增強(qiáng)學(xué)生自我調(diào)控能力(1)道德規(guī)范(2)情感升華(3)行為自制第五節(jié)：應(yīng)激狀態(tài)及其處理一、應(yīng)激至少有三種不同的含義：.環(huán)境中客觀存在的威脅性刺激；.指一種身心反應(yīng)；.是外界刺激與個(gè)體反應(yīng)的交互作用。:、應(yīng)激來源,災(zāi)難性事件.生活改變.日常困擾,心理沖突三、應(yīng)激的應(yīng)對方式：.針對問題.針對情緒（1）自我防衛(wèi)機(jī)制：否認(rèn)，退化，投射，壓抑，合理化，幻想，反向，轉(zhuǎn)移等（2）行為的（放松、散心、傾訴等）（3）認(rèn)知的（理性情緒療法等）心理危機(jī)及其干預(yù)**由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力，通過受害人的認(rèn)知評價(jià)認(rèn)為對自己構(gòu)成嚴(yán)重威脅，使生活狀況發(fā)生明顯的變化，尤其是出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗(yàn)難以克服的困難，以致使受害人陷于痛苦、不安狀態(tài)，常伴有絕望、麻木不仁、焦慮，以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機(jī)的判斷標(biāo)準(zhǔn)?事發(fā)突然，并且有足夠強(qiáng)度?受害人自我認(rèn)知評價(jià)為"對自己構(gòu)成威脅"?引起受害人現(xiàn)有生活狀態(tài)出現(xiàn)不良變化?常伴有心理、行為和植物神經(jīng)功能的改變心理危機(jī)干預(yù)的主要目的?防止過激行為，如自傷、自殺或攻擊行為等。?促進(jìn)交流，鼓勵當(dāng)事者充分表達(dá)自己的思想和情感，鼓勵其自信心和正確的自我評價(jià)，提供適當(dāng)建議，促使問題解決。?提供適當(dāng)醫(yī)療幫助，處理昏厥、情感休克或激動狀態(tài)。危機(jī)干預(yù)時(shí)應(yīng)該注意：不要做得的：?不要假設(shè)每個(gè)經(jīng)歷災(zāi)難的人都會受到精神創(chuàng)傷?不要使用疾病診斷。因?yàn)榻?jīng)歷那樣嚴(yán)重的事件后，任何看起來異常的行為都是可以理解的?不要用救世主的態(tài)度跟來訪者交談，或?qū)Ｗ⒂谒麄兊臒o助、虛弱、過失甚至殘疾。盡量專注于在災(zāi)難中或?yàn)?zāi)后他們幫助別人的舉動。?不要假設(shè)每一個(gè)幸存者都愿意甚至需要與你交談，通常以安靜輔助的態(tài)度陪伴在幸存者周圍就能給他們安全感，幫助他們應(yīng)對?不要詢問災(zāi)難過程的細(xì)節(jié)?不要猜測甚至提供不準(zhǔn)確的信息，如果你無法回答幸存者的問題，至少應(yīng)盡量了解幸存者的實(shí)際情況?不要試圖打破心靈創(chuàng)傷