假期學(xué)習(xí)計劃安排

假期學(xué)習(xí)計劃安排假期學(xué)習(xí)打算支配

依據(jù)自己的學(xué)習(xí)成果，如年段的排名以及期末考成果等狀況，給自己一個定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再依據(jù)定位，支配適合自己的學(xué)習(xí)策略。我為大家整理的假期學(xué)習(xí)打算支配文章，供應(yīng)參考，歡送閱讀。

打算一

●早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來說，疲憊已消退，頭腦最醒悟，體力亦充足，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？芍鋵φn的全面復(fù)習(xí)。

●早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是承受各種考驗的好時間?？芍潆y度大的攻堅內(nèi)容。

●上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗說明這段時間短期記憶效果很好。對搶記和立刻要考核的東西進(jìn)展突擊，可事半功倍。

●正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲憊，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。但午休切莫過長，簡單導(dǎo)致昏昏欲睡的感覺。

●下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶效果特別好?？珊侠碇淠切┬栌谰糜洃浀臇|西。

●黃昏17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成困難計算和比擬消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間相宜做困難計算和費(fèi)力作業(yè)。

●晚飯后：應(yīng)依據(jù)各人狀況妥當(dāng)支配?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科穿插支配;也可作難易交替支配。

高三學(xué)習(xí)打算如何支配?

1.根底較好，成果穩(wěn)定類型的同學(xué)：

重點(diǎn)要轉(zhuǎn)向查漏補(bǔ)缺階段。把各科章節(jié)學(xué)問歸類，盡可能具體列出，針對自己薄弱項進(jìn)展針對性復(fù)習(xí)。要了解常見題型解法，以及自己經(jīng)常錯的題進(jìn)展思維分析等，進(jìn)展系統(tǒng)歸納分類，制定時間打算表，勞逸結(jié)合。

2.根底中等，成果不穩(wěn)定類型的同學(xué)：

重點(diǎn)要放在根底題上，眾所周知高考題型，絕大多數(shù)其實是根底學(xué)問題。可自己選擇相應(yīng)的根底習(xí)題，進(jìn)展系統(tǒng)性針對性訓(xùn)練練習(xí)，練習(xí)中要學(xué)會養(yǎng)成查漏補(bǔ)缺習(xí)慣。

3.根底較差的，成果偏下類型的同學(xué)：

對于此類同學(xué)，建議針對性從初中起先學(xué)習(xí)，系統(tǒng)性記憶、系統(tǒng)性訓(xùn)練學(xué)習(xí)。切記要了解高考考點(diǎn)，針對性學(xué)習(xí)，因為時間有限，一課一課學(xué)習(xí)時間太驚慌。

此時此刻正值暑假，還是高二的學(xué)生，建議回憶一下高一高二的學(xué)問點(diǎn)，不要給高三學(xué)習(xí)留下太多遺留問題，尤其是中學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)問點(diǎn)。到高三專注復(fù)習(xí)以及各個擊破，但是不要一味做題，要有選擇的去做，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

最終最重要的高三必須要留意身體，多喝水，多吃水果，身體是革命的本錢，身體好才有力氣努力!打算二

一、制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)打算

經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考其次次模擬以后，同學(xué)們可以利用寒假時間，對市統(tǒng)考其次次模擬成果做些自我分析，進(jìn)展自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)支配。

首先，制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)打算。高三寒假時間大約為10天，合理的學(xué)習(xí)打算大約包含三個方面的內(nèi)容：

第一，支配明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含：

(1)學(xué)校教師支配的學(xué)習(xí)任務(wù)，比方每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量;

(2)學(xué)生自主支配的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)展重點(diǎn)突破的內(nèi)容;

(3)課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。

其次，支配可以實現(xiàn)的打算表，分時段定內(nèi)容。

每天學(xué)習(xí)時間最少保持在8小時左右;

2.學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-22：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致支配都要在打算表上表達(dá)，比方早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比擬活潑，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動的時間，支配教師布置的任務(wù)或是進(jìn)展課外閱讀等。

第三，跟家長約法三章。

一約睡眠時間。睡眠時間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn)，睡足8個小時，中午可以適當(dāng)午休;二約消遣時間，中午、黃昏以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)展消遣活動;三約學(xué)習(xí)時間。讓家長幫助監(jiān)視，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時間支配。

學(xué)習(xí)打算是否合理非常重要，許多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)打算落空主要是因為定的目標(biāo)過多、任務(wù)過多、打算過密、內(nèi)容過空。比方，支配10天的時間里讀許多東西，每天每一個時段都滿滿的，沒有盤旋余地;或者是打算過空，打算只到數(shù)學(xué)、物理科目大項，而沒有詳細(xì)到科目的詳細(xì)內(nèi)容。

此外，一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致復(fù)習(xí)打算落空，比方說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度熬煉以及過度睡眠等。同時，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比擬多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都須要警覺。

二、找到適合自己的學(xué)習(xí)策略

依據(jù)自己的學(xué)習(xí)成果，如年段的排名以及期末考成果等狀況，給自己一個定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再依據(jù)定位，支配適合自己的學(xué)習(xí)策略。

對于優(yōu)等生來說，他們在完成教師布置的作業(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)展拓展延長，比方說可以看一些參考書做些習(xí)題，或者是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目，如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時間的話，還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報刊，拓展自己的學(xué)問面。在英語學(xué)科上，還可以強(qiáng)化自己的詞匯量如選修課本中的詞匯等和一些重要短語，讀一些英文報刊。

對于中等生來說，完成作業(yè)之外，可以依據(jù)自己的愛好，針對某個學(xué)科進(jìn)展加強(qiáng)，開展自己的優(yōu)勢學(xué)科。此外，也可以適量看一些課外書，除名著外，可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。

對于后進(jìn)生來說，高三寒假是個補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)當(dāng)回來課本和根底學(xué)問，多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料，對學(xué)問點(diǎn)進(jìn)展系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做資料后面的習(xí)題再謹(jǐn)慎地穩(wěn)固一遍，如有不懂的可以請教教師。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。

三、勞逸結(jié)合，調(diào)整放松身心

1、消遣時間要適當(dāng)。上網(wǎng)、看電視和聽音樂的時間要限制。建議每天上網(wǎng)的時間最好不要超過1小時。上網(wǎng)可以閱讀一些比擬好的網(wǎng)站，看看新聞，了解國內(nèi)外的一些時政大事。

2、增加戶外運(yùn)動。在學(xué)校里，許多學(xué)生很少運(yùn)動，在假