大學生求職遇到的心理問題13

內容提要：隨著當代大學生的增多，大學生面臨的就業(yè)難問題也越來越嚴重，很多的大學生因為一些外在的和內在的原因而失去就業(yè)的機會。面對當前大學生的這種現(xiàn)狀，國家和學校等方面采取了一系列的政策措施，如在學校開辦心理咨詢活動，通過輔導老師和前來參加咨詢的學生之間的互動，幫助他們克服自卑等心理，建立自信心，以期達到學生在面對就業(yè)時能充分地表現(xiàn)自己。

關鍵詞：大學生就業(yè)

心理咨詢

自卑心理

社會角色

就業(yè)是每個大學生畢業(yè)后就要面對的問題，隨著教育體制的改革與創(chuàng)新，當代大學生的人數(shù)也逐年增加，尤其是在大城市。假設你在大街上進行隨機抽查，十個人有八個會是大學生，他們或許大專畢業(yè)，或許本科，甚至是研究生。高校擴招后，大學生人數(shù)急劇增多，大學生的就業(yè)難問題已日益成為學生、家長和社會所普遍關注的重要話題。盡管如此，大學生的心理是否健康仍是影響大學生自身發(fā)展以及能否很好地融入社會的一個重要因素。大學生心理健康問題是指大學生能夠客觀而恰當?shù)卦u價他人及自己，對自己的生活和學習的認識能夠高效而愉快地適應，熱愛生活，熱愛學習，有穩(wěn)定且健全的人格，能夠悅納自己，并能有效地管理自己的情緒。

一、大學生就業(yè)現(xiàn)狀的分析

隨著國家教育體制改革，我國的高等教育進入大眾化。據(jù)教育部公布的消息，2003年是中國高校擴招的第一個畢業(yè)生高峰期，全國高校畢業(yè)生將從2002年145萬增至212萬，其中僅北京地區(qū)的研究生，本?？飘厴I(yè)生就達到11.2

萬人，增幅為26.3%。隨著中國加入WTO，用人單位對人才的要求也產(chǎn)生了一些變化：對英語的要求由原來的四級標準變?yōu)榱?，計算機也由市內二級變?yōu)閲叶?。加入WTO盡管能提高我國各方面的水平，但卻也出現(xiàn)部分用人單位對待畢業(yè)生的態(tài)度居高自傲，對人才的學歷盲目求高的現(xiàn)象，出現(xiàn)了“重盜輕能”的思想等問題。盡管中國的就業(yè)渠道拓寬了，但還是存在供給需求不平衡，就業(yè)結構矛盾的現(xiàn)象。過去大學生就業(yè)都是統(tǒng)一由國家包分配，現(xiàn)在就業(yè)市場競爭激烈，“雙向選擇”對人才的綜合教育也提高了，在面對即將踏入激烈競爭的社會，不少大學生都會有一定程度的心理恐慌。很多大學生還無法從以前的思想中轉變過來，認為只有在機關單位找到工作才是最好的，忽視了現(xiàn)今世界三大產(chǎn)業(yè)發(fā)展的局勢，這在一定程度上阻礙了大學生尋找工作時的思想拓寬。也有的大學生因為自己的學歷太低而覺得自己不能在社會中找到一份工作，也不知道自己可以做什么工作，很多時候已經(jīng)考慮好了要去應聘某份工作，到最后還是由于學歷問題而主動放棄了。影響大學生就業(yè)難的因素雖然很多，但主要的問題還是在學生方面，大學畢業(yè)生不了解自己的情況，活在對未來的美好幻想當中，太重于計較工作環(huán)境的好壞。盡管剛畢業(yè)時找到了工作，但工資不高、工作環(huán)境沒有想象中那么好，對于現(xiàn)實與幻想的差距，他們無法接受，很多人往往在工作崗位還沒學到技術就辭掉了好不容易找到的工作?？傮w看來，目前我國高校畢業(yè)生就業(yè)市場還不完善，一個真正公平、競爭、擇優(yōu)、有序的就業(yè)市場尚未形成，信息、網(wǎng)絡、服務保障體系尚未健全，而用人單位在選擇畢業(yè)生時的排外性、照顧關系戶、領導打招呼等現(xiàn)象依然存在，這對大學生就業(yè)造成了相當大的影響。盡管如此，這種現(xiàn)象的存在卻不是短時間內能夠解決的，大學生只有在自身方面多做努力，提高自身的能力，將合理的知識結構和適應社會需要的各種能力統(tǒng)一起來，懂得抓住機遇，才能在求職擇業(yè)的過程中多占優(yōu)勢。在大中型城市，大學生自己創(chuàng)業(yè)機會較多，成功的概率也相對較大，但還是會有很多大學畢業(yè)生選擇找份穩(wěn)定的工作，以拿工資過日子。隨著時代的發(fā)展，現(xiàn)在就業(yè)實行“雙向選擇”，即不再是以前那種用人單位想聘請哪個人就哪個人，大學畢業(yè)生沒有自選權，現(xiàn)在已轉變?yōu)榇髮W畢業(yè)生與用人單位之間的互相選擇，即用人單位可以聘用或解聘某大學生的同時，某大學生也可以選擇想要去應聘的用人單位。目前國內多數(shù)大學生對自己的職業(yè)目標相對模糊，還沒把自己所學的專業(yè)與興趣、愛好很好地結合起來，沒有樹立明確的職業(yè)規(guī)劃，也沒有樹立正確的就業(yè)觀。實行就業(yè)雙向選擇，不僅使大學生在面對就業(yè)前能更早地了解自身情況，確立目標，進而選擇合適的專業(yè)，使其能在就業(yè)前作好充足的理論準備，還能促使大學生在就業(yè)后發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)對工作的興趣，提高他們對工作的積極性。

二、大學生就業(yè)的心理分析

大學生時期是個體生理發(fā)育趨于完善和成熟的時期，但也是心理走向成熟的一個重要階段。它首次超過了生理的發(fā)育，出現(xiàn)了第二次心身異步現(xiàn)象。在這一階段，大學生在學校接受有計劃、有系統(tǒng)的教育，社會實踐領域進一步擴大，高效情操正逐步形成。由于時代的發(fā)展，大學生對社會的了解也逐漸加深，很多大學生往往一進入大學校門就開始考慮畢業(yè)后找工作的問題，也有一些學生利用課余時間外出打工，積累經(jīng)驗，為以后步入社會奠定基礎。經(jīng)管如此，大學生本身還是存在很大的問題。有些大學生就業(yè)期望值過高，不切實際，往往認為只要到大城市就能有一份舒適的工作、優(yōu)越的報酬，卻忽視了自己是否有足夠的能力去享有這份工作等最基本的現(xiàn)實問題。也有很多的大學生由于不了解自己的能力，或畢業(yè)的學校不是什么高等學府而害怕用人單位拒絕自己，徘徊在應聘門外，對自己沒有信心，自卑感嚴重，致使心理失衡也失去了很多就業(yè)的機會。生理健康和心理健康是相輔相成、相互聯(lián)系的。進入大學，大學生的生理發(fā)育就已基本成熟。在生理方面，他們的神經(jīng)系統(tǒng)會變得比較敏感、脆弱，體力和情緒常出現(xiàn)明顯的周期性的變化，情緒波動不穩(wěn)定，遇到問題常會出現(xiàn)各種不同的反應，女性的生理功能以及體內的免疫功能明顯比男性好，忍耐力也強于男性。健康不止存在于沒有疾病，而且也存在于體內、精神、社會等各方面處于正常狀態(tài)。大學生應在生理發(fā)展成熟的同時多關注自身心理方面的發(fā)展變化。根據(jù)大學生年齡特征，消除其心理障礙，預防其心理疾病，培養(yǎng)大學生健康的心理、健全的人格、良好的社會適應能力以及對自我意識的發(fā)展，這對大學生德、智、體、美的全面發(fā)展，對學校及社會精神文明的建設都具有重大意義，這也為大學畢業(yè)生做好必要的就業(yè)心理準備。從這里可以說明，一個人是否能成才，除了軀體健康、智力完善之外，在培養(yǎng)大學生的健康心理和良好的社會適應能力等方面同樣起著不可忽視的作用。有些家長對于大學生從小到大的過度保護，盡管在他們自己認為這樣做是對子女好，為子女著想，避免孩子因為外在原因而受到傷害，2、調整擇業(yè)心理。隨著我國社會各方面的改革，新興職業(yè)層出不窮五花八門，客觀上為大學生求職提供了更多的機會。擇業(yè)階段是學生生活向職業(yè)生活的過渡階段，這階段往往是對大學生各方面素質進行綜合考驗的階段，同時又是進一步促使大學生心理成熟的階段。在畢業(yè)前夕大學生會紛紛走向就業(yè)市場去觀看和參加人才招聘會及人才交流會，了解就業(yè)信息，了解用人單位的需要，以便考慮自己該如何做，盡量為就業(yè)做好多方面的準備以通過用人單位的考驗，爭取就業(yè)的機會。以往那種等待國家的分配，等待用人單位來學校挑選合適的人或等待學業(yè)推薦就業(yè)的現(xiàn)象越來越少，越來越多的大學生已經(jīng)開始為以后的就業(yè)做準備了。美國名人戴爾?卡耐基有一句名言：“你若不能做一條大路，那就做一條小徑；你若不能做太陽，那就做一顆星星，不能以大小決定你的輸贏，但要做，就要做最好的你?！边@句話的意思就是人不能脫離實際，了解自己，對自己的能力能做出適度的評價，才能找到適合自己發(fā)展的職業(yè)和單位，敢于競爭，善于競爭，揚長避短，發(fā)揮優(yōu)勢，主動出擊，并不是畢業(yè)于名牌大學，名牌專業(yè)的學生便是人才，畢業(yè)于非名牌大學，冷門專業(yè)的學生也可以是人才，有時候，人們口中所說的人才會因為自身能力強而傲慢自負，不重視用人單位招聘人員的尊重，甚至把自己的優(yōu)勢和資本當作和用人單位討價還價的籌碼而找不到工作，相反的，那些冷門專業(yè)出來的學生以誠懇、踏實、積極、自信的心態(tài)去應試會得到一份好的工作，從這兩類人中可以說明，在擇業(yè)中需要以平常心對待問題，確立正確的擇業(yè)心態(tài)。盡管當前就業(yè)形勢比較嚴峻，但是大多數(shù)大學畢業(yè)生都存有很高的就業(yè)期望。在就業(yè)的選擇上，他們大多傾向于在沿海城市工作，而急需人才的基層、偏遠地區(qū)卻少有人問津。大學生往往沒有確立明確的職業(yè)規(guī)劃，同時對工資的期望值過高，常常在某個工作崗位工作不久，在還沒有深入地了解和學習這類工作就說做不了而鬧辭職，使大學生與很多就業(yè)機會擦肩而過而不自知。對于當前存在的這些現(xiàn)狀，大學生應當變通一下思想，沒有所謂的在大城市就業(yè)就一定會有好的發(fā)展，到基層、偏遠山區(qū)的發(fā)展空間可能會更大，也更有利于大學畢業(yè)生將書本知識向社會能力的轉化。而學校方面更應當在大學生在校期間開展各種思想教育活動、引導學生轉變就業(yè)觀念，實施拓展計劃，提高大學生的綜合素質和社會競爭力，并根據(jù)大學生自身情況和社會需求，在學校成立大學生就業(yè)規(guī)劃設計的專業(yè)的指導機構，幫助大學生開展職業(yè)生涯指導活動，提高大學生的職業(yè)規(guī)劃能力。大學生在擇業(yè)過程中應當多考慮客觀環(huán)境、自身應具備的條件以及個人興趣等，將自己所學專業(yè)與興趣結合起來去選擇工作，并做好充分的準備工作使用人單位聘用自己。要站在客觀的角度來認識自我，評價自我，克服擇業(yè)過程中的就業(yè)心態(tài)，提高社會適應能力、自我推銷能力、心理承受能力等多方面的就業(yè)綜合能力。3、盡快適應社會角色的轉換。高考，使高中生轉變?yōu)榇髮W生，脫離家庭，開始獨立生活，在這一時期，他們所扮演的社會角色發(fā)生了轉變。而同樣的，在大學畢業(yè)到擇業(yè)再到就業(yè)這一階段，大學生的所扮演社會角色也需要發(fā)生變化。角色轉換是一個艱苦而長期的過程，需要堅持不懈地努力，學生角色與職業(yè)角色有著明顯的差異，一個是受教育、掌握本領，并仍接受父母經(jīng)濟供給和資助，逐步完善自己；另一個是卻因自己已掌握了本領，需要通過參加具體的工作為社會付出，為自己的行為承擔責任，并取得相應的報酬，使自己可以不再依靠父母而有充足的經(jīng)濟來源去進行獨立生活。大學生即將進入社會，會有一份屬于自己的工作，開始獨立的生活，就代表著不能像學生時期一樣老拿家里的錢，應正視自己已經(jīng)是一個獨立的個體，要對自己的行為負責。人處于不同的社會地位，從事不同的社會職業(yè)，都需扮演不同的社會角色，從學生到職業(yè)人士是一次重要的角色轉換。有些大學生由于家里的經(jīng)濟條件太過優(yōu)越，或者是家里的獨生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，致使他們無法適應社會，無法脫離自己學生角色的定位，對自身的心理造成一定程度的陰影，生活上也無法轉換過來。對于這個時期正確的做法是不再把自己當作是個大學生，而應該是以一個職業(yè)人士的標準來要求自己，熱愛自己的本職工作，虛心學習以提交工作能力、培養(yǎng)獨到見解并勇于挑工作重擔以鍛煉自己并提高自己，走上工作崗位后，當代大學生已經(jīng)成為社會認可的具有獨立資格的社會人，大學生自身也應盡快適應職業(yè)角色的轉換，要做到獨擔一面，承擔一定責任。（二）從學校方面來說，在加強對大學生德育、素質教育的同時，開始重視心理健康教育，在學校內開展心理咨詢活動，主動及時地幫助大學生解決心理問題，幫助他們形成一個健康的心理狀態(tài)。近年來，大學生面臨比以往更多更重的壓力，心理健康問題也日亦嚴重，再加上近年來各高校的擴招，大學生數(shù)目越來越多，就業(yè)難現(xiàn)象嚴重，導致大學生心理疾病的發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢，很多大學生由此引發(fā)的休學、退學甚至死亡的現(xiàn)象已很多見，大學生尋求心理援助的呼聲也日趨強烈。對此，各大高校在學校內設立了心理健康咨詢服務站作為學生的行為指導中心。心理健康咨詢是通過人際關系與人際交往來給予來訪者以幫助和指導，解決一般人心理上的苦惱和情緒上的困攏，在某種意義上來說，心理咨詢是一種特殊方式的心理治療，它由有經(jīng)驗的心理學工作者與醫(yī)務工作者、教育管理工作者一道回答大學生提出的各類心理健康方面的問題，通過會談活動了解大學生的基本情況，把握其癥狀實質，做出正確診斷，并提出適當治療或矯正的方法。作為大學生來說，通過咨詢后往往能對自身出現(xiàn)的問題狀況有一個初步的正確的認識，并在咨詢老師的幫助下采取一些相應的措施，從而減輕甚至消除不健康的心理問題。對即將就業(yè)的大學畢業(yè)生也可以通過這個渠道幫助他們在面臨就業(yè)前可能會出現(xiàn)的不同心理狀況進行調試?，F(xiàn)在各大高校中存在最普遍的問題是盡管大學生中存在相當普遍的心理障礙問題，卻只有極少部分的學生愿意接受心理咨詢方面的專業(yè)幫助。這種現(xiàn)象是由于傳統(tǒng)觀念的影響。很多人認為去看心理醫(yī)生，做心理治療就代表著這個人肯定哪方面有見不得人的毛病，因此他們怕被人瞧不起，怕別人說三道四，寧可有事自己放在心里也不愿尋找解決問題的方法。其實這種想法是完全錯誤的?！爱斁终呙?，旁觀者清”，大學生一旦有了想不通的問題就應該尋找別人幫忙，特別是面對就業(yè)時更應該遇到問題就先解決，才不會影響找工作、為計劃未來的美好生活做打算。學校方面則需要多想辦法，以通過各種有效的渠道糾正大學生的這一錯誤想法，在大學生中廣泛而有策略地推行心理咨詢，做好心理健康知識及其重要性的宣傳，擴大心理咨詢的影響力，鼓勵大學生遇到問題就向咨詢機構尋找?guī)椭?。咨詢機構也應在力所能及的范圍內幫助更多的大學生保持健康的心理狀態(tài)，幫助他們加強自我調節(jié)能力與自我控制能力，在處理學習、工作、情感以及環(huán)境上可能出現(xiàn)的問題上給予意見，適時給予幫助。不論是在校生還是面臨就業(yè)的大學畢業(yè)生，都需要幫助他們正確認識自我、積極悅納自我并努