《簡化24式太極拳》教學(xué)設(shè)計(jì)-2021-2022學(xué)年人教版《體育與健康》七年級全一冊

《簡化24式太極拳》教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，鍛煉學(xué)生的身體，陶冶情操，修身養(yǎng)性，體會中華傳統(tǒng)體育文化的魅力。培養(yǎng)學(xué)生的健康意識，學(xué)會健身保健的基本練習(xí)方法。同時(shí)突出太極拳技擊的本質(zhì)，強(qiáng)化練習(xí)技擊技能，防身自衛(wèi)，增強(qiáng)學(xué)生的正義感。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會到成功的樂趣。教材分析24式太極拳是國家體委組織專家，在楊氏太極拳的基礎(chǔ)上，簡化原有套路而創(chuàng)編的。是本校的校本課程。太極拳它雖然僅有24個(gè)定式動作，但卻保留了原有楊氏太極拳的技術(shù)精華，不僅具有極佳的健身功能，還蘊(yùn)含豐富的技擊招式，具有“武”的味道。太極拳是中華民族傳統(tǒng)體育的主要內(nèi)容,它是民族寶貴的文化遺產(chǎn)之一,學(xué)習(xí)太極拳有利于學(xué)生全面素質(zhì)的提高,可以促進(jìn)學(xué)生的耐性、悟性、柔韌性的發(fā)展,對學(xué)生的毅力、意志的培養(yǎng)起著重要的作用。學(xué)情分析本次課的授課對象是七年級的學(xué)生，他們的身體各項(xiàng)素質(zhì)正處于快速增長期，學(xué)習(xí)熱情高，態(tài)度端正，有較強(qiáng)的好奇心和模仿能力。但是此年齡階段的學(xué)生普遍心理素質(zhì)不穩(wěn)定，組織紀(jì)律性不強(qiáng)。因此在教學(xué)中要充分利用學(xué)生的特點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到課堂學(xué)習(xí)中去，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。同時(shí)借助教學(xué)內(nèi)容來陶冶學(xué)生情操，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：單鞭弧形上步發(fā)力難點(diǎn)：實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用教學(xué)策略準(zhǔn)備部分：跑圈熱身后學(xué)生集體自主復(fù)習(xí)，進(jìn)入本課的教學(xué)狀態(tài)，同時(shí)教師觀察學(xué)生的錯(cuò)誤和不足。便于糾錯(cuò)和強(qiáng)調(diào)技術(shù)動作。同時(shí)為基本部分教學(xué)奠定基礎(chǔ)?；静糠郑豪脤?shí)戰(zhàn)對位的形式調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。通過示范講解使學(xué)生清楚動作的規(guī)格和作用。通過分解教學(xué)使學(xué)生逐步學(xué)會基本動作。通過師生互動的技擊練習(xí)，使學(xué)生初步獲得技擊技能，體會到成功的樂趣。通過學(xué)生間自主練習(xí)，進(jìn)一步掌握和提高本節(jié)課所學(xué)的技術(shù)動作。最后將技擊動作串聯(lián)到套路中去，利于學(xué)生的記憶和練習(xí)。結(jié)束部分：由于太極拳是相對運(yùn)動量較小的運(yùn)動項(xiàng)目，因此本環(huán)節(jié)設(shè)置了素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容。保證了學(xué)生運(yùn)動量的完成。本課重點(diǎn)突出太極拳的技擊教學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，同時(shí)使學(xué)生理解了動作含義更準(zhǔn)確的完成技術(shù)動作。最終的套路串聯(lián)只是幫助學(xué)生記憶動作和回憶積極作用的工具。并非教學(xué)的主體和重點(diǎn)。

課程課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教材校本課程年級七年級人數(shù)30課次9授課教師教學(xué)內(nèi)容太極拳速質(zhì)練習(xí)：抱膝跳、立臥跳重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：單鞭弧形上步發(fā)力難點(diǎn)：實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用。教學(xué)目標(biāo)1、復(fù)習(xí)24式簡化太極拳學(xué)過的動作。了解和初步掌握單鞭動作的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法。2、通過學(xué)習(xí)能夠強(qiáng)身健體，發(fā)展學(xué)生的柔韌性、力量等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生實(shí)戰(zhàn)能力，實(shí)現(xiàn)武術(shù)本質(zhì)，防身自衛(wèi)，弘揚(yáng)中華的傳統(tǒng)文化。程序與時(shí)間內(nèi)容教師教、導(dǎo)活動學(xué)生學(xué)、練活動組織形式運(yùn)動負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開始部分1分鐘1.集合2.教學(xué)導(dǎo)入.接受體委報(bào)告，師生問好。.宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)要求和安全措施。.安排見習(xí)學(xué)生。.體育委員在指定的場地集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)、服裝，向老師匯報(bào)。.注意聽教師宣講，記住學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)，樹立信心。.見習(xí)學(xué)生認(rèn)真聽、看課參與討論，并進(jìn)行力所能及的活動。甲甲T1甲甲P 1甲甲T1甲甲P 1jiji方巾巾巾才ri巾ji才巾巾巾才ri1分鐘執(zhí)八、、身活動8112分鐘一、繞操場慢跑2圈。二、自主復(fù)習(xí)三、教師指導(dǎo)復(fù)習(xí)：1、針對學(xué)生錯(cuò)誤點(diǎn)，進(jìn)行講解和示范2、對學(xué)生進(jìn)行正確動作的示范3、指導(dǎo)學(xué)生改正動作4、學(xué)生完成正確動作1、在體育委員的帶領(lǐng)下慢跑操場。2、全體學(xué)生集體復(fù)習(xí)動作3、教師巡回，口令引導(dǎo)。要求：做動作時(shí)，體會該動作的實(shí)戰(zhàn)用法。組織：成疏散的四列橫隊(duì)組織：同上6分鐘6分鐘中

基本部分20125分鐘一：太極拳動作：單鞭二：素質(zhì)練習(xí)1、、講解示范簡化太極拳動作：單鞭的實(shí)戰(zhàn)用法。2、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做（單鞭的實(shí)戰(zhàn)用法）。3學(xué)生模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。4、師生互動教師進(jìn)攻學(xué)生運(yùn)用單鞭動作防守反擊。同時(shí)強(qiáng)調(diào)該動作實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用的重難點(diǎn)。5、學(xué)生前后兩人為一組進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)模擬練習(xí)練習(xí)（聽教師口令進(jìn)行）。6、示范單鞭動作在24式太極拳中的串聯(lián)動作，完成套路學(xué)習(xí)。7、教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。8、集體糾錯(cuò)，強(qiáng)調(diào)動作線路和標(biāo)準(zhǔn)。9、教師指導(dǎo)，學(xué)生集體自主練習(xí)。抱膝跳、立臥跳1：教師講解示范動作要求。2：組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。要求：積極參與，戰(zhàn)勝自我。1：認(rèn)真聽老師講解，聽清要求和注意點(diǎn)。2：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做。3：學(xué)生在原地進(jìn)行模仿練習(xí)。4：繼續(xù)加以練習(xí)，并規(guī)范自己的動作。要求：積極練習(xí)，注意觀察并不斷改進(jìn)動作。5、對戰(zhàn)練習(xí)，注意技術(shù)動作的運(yùn)用，注意對同學(xué)的保護(hù)。6、認(rèn)真學(xué)習(xí)單鞭的套路動作。7、認(rèn)真練習(xí)，注意易錯(cuò)點(diǎn)，和重難點(diǎn)。1：認(rèn)真觀察練習(xí)方法。2：聽從安排，進(jìn)行練習(xí)。要求：克服困難，挑戰(zhàn)自我組織：成疏散的四列橫隊(duì)組織：同上13分鐘118分鐘10115分鐘213組中大結(jié)束部分418分鐘1.整理2.總結(jié).教師小結(jié)與點(diǎn)評。.布置課后練習(xí)。.宣布下課。.師生