消失的煩惱心理健康教案

消失的煩惱心理健康教案目標1、通過問卷方式，了解學(xué)生的煩惱和快樂，主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應(yīng)對方式。2、通過多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽煩惱、傾訴煩惱。3、通過歌曲、游戲等形式，能讓學(xué)生放松心情，并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對煩惱的正確方式。4、通過讓學(xué)生談對煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對煩惱有個正確合理的認識。課堂活動形式對話、討論、表演、問卷、游戲等課前準備1、設(shè)計并完成“成長的煩惱”問卷調(diào)查與統(tǒng)計工作。2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”班會課過程一、話題切入教師：什么東西是永不停止的？學(xué)生：時間（包括其它答案）教師：時間的永不停息意味著我們不斷成長。同學(xué)們，你們愿意長大嗎？學(xué)生：愿意/不愿意教師：為什么？有學(xué)生會談到成長的煩惱，從而切入主題。二、展示問卷通過數(shù)據(jù)了解班級里感覺煩惱的同學(xué)人數(shù)，說明煩惱存在的普遍性。三、煩惱情景?。ㄓ^察、體驗、討論）學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱？”最后主要歸納為四個煩惱：學(xué)習(xí)成績不夠理想、因為學(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張、在同學(xué)當中不怎么受歡迎，沒什么朋友、對自身形象，身體條件不夠滿意。老師指出：小濤所面對的煩惱其實也是中學(xué)生常有的幾種煩惱：有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱出謀劃策針對小濤的煩惱，班級分小組討論，給小濤提一些建議。老師對學(xué)生的建議做一些補充。如：1、學(xué)習(xí)成績不夠理想（1）努力（2）培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（3）注意方法（4）有毅力2、因為學(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張（1）、理解家長心情（2）、以合適的方式與家長多溝通（3）、以實際行動贏得家長信任3、在同學(xué)當中不怎么受歡迎，沒什么朋友（1）提高自身素質(zhì)（2）注意道德品質(zhì)培養(yǎng)4、對自身形象，身體條件不夠滿意（1）理解美的含義（2）接納與欣賞自我（3）用發(fā)展的眼光看問題（4）從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我（5）別太在乎他人評價（4）情景劇“小濤的變化”讓學(xué)生觀察對比小濤前后對于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個方面變化：（1）對于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化（2）跟家長、同學(xué)溝通技巧的變化（3）對于形象感覺的變化。總結(jié)時老師也可給出兩點啟發(fā)：題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問題解決好，也許其它的煩惱問題也會迎刃而解.有時換個角度看問題，煩惱也就不復(fù)存在四、煩惱面對面（傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱）展示問卷，了解學(xué)生主要有那些煩惱惱問題師生一起當堂解決。一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對煩惱的共識。五、溫情寄語四川地震，許多同齡人遭受災(zāi)難。面對著倒塌的房屋、校舍，他們有著許多煩惱。展示圖片，讓同學(xué)感同身受，給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語。讓他們懂得珍惜，懂得感恩。同時指出如果我們有困擾自己很長時間的煩惱，需要尋求專業(yè)的幫助。六、放飛心情共唱歌曲“陽光總在風(fēng)雨后”七、凡人凡語說煩惱讓學(xué)生談自己對于煩惱的感悟，用平凡的語言道出生活的智慧。八、教師寄語人的成長要經(jīng)過很多階段，每個階段都會有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說是我們?nèi)松砷L的一部分，我們要學(xué)會與煩惱共處。不要怕煩惱，以平常心對待煩惱，我們會覺得煩惱也不那么令人討厭。煩惱最怕行動和微笑，如果我們能以微笑面對煩惱，以實際行動去解決煩惱，煩惱就會離我們而去。教學(xué)反思心發(fā)展有較大影響。特別有幾個問題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注：有一部分學(xué)生在面對煩惱時采用消極或極端的應(yīng)對方式。有部分學(xué)生在煩惱時找不到傾訴的對象得學(xué)生的信任。還任重而道遠。問題及單親家庭等問題現(xiàn)在日益突出，教師應(yīng)當加強與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱，我們在盡力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績的同時，要意識到有一部分學(xué)習(xí)后進生的存在。對于他們好成績