愛護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案(10篇)_第1頁
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案(10篇)_第2頁
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案(10篇)_第3頁
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案(10篇)_第4頁
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案(10篇)_第5頁
已閱讀5頁,還剩5頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

愛護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案(10篇)

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇1

為了全面貫徹黨的教育方針,以《中學(xué)校生近視眼防控工作方案》為依據(jù),樂觀仔細(xì)開展以“防近”為中心的衛(wèi)生保健工作,切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、常常抓、抓落實(shí)。在不斷增加同學(xué)體質(zhì),愛護(hù)與提高同學(xué)的視力的同時(shí),促進(jìn)同學(xué)在德、智、體、美、勞全面進(jìn)展。

詳細(xì)措施:

(一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組

成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,體育老師和各班主任為小組成員,詳細(xì)地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實(shí)施方法。

確立班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外漫步?????,看看綠色樹木,青草或遠(yuǎn)眺,并負(fù)責(zé)班級(jí)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。

(二)加強(qiáng)全體老師督促同學(xué)的讀寫姿態(tài)及眼保健操的巡察工作。

(1)把是否重視培育同學(xué)正確的讀寫姿態(tài),留意愛護(hù)同學(xué)的視力列為聽課,評(píng)課的重要內(nèi)容。

(2)“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,對(duì)視力有所提高的班級(jí)同等條件下優(yōu)先考慮評(píng)優(yōu)。

(三)建立制度,加強(qiáng)宣揚(yáng)教育

(1)加強(qiáng)宣揚(yáng)教育制度,形成“愛護(hù)視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廣播,對(duì)各班級(jí)同學(xué)進(jìn)行教育,以增加同學(xué)的自我愛護(hù)力量。

1、每學(xué)期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。

2、每學(xué)期進(jìn)行一次防近學(xué)問廣播。

3、每學(xué)期家長會(huì)要有“防近”內(nèi)容。

4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。

(2)視力檢查制度

每學(xué)期全校檢查視力一次,以進(jìn)行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對(duì)新發(fā)病的同學(xué)發(fā)告家長書。

(3)明確品社學(xué)科作為要求落實(shí)本條例的學(xué)科,一班級(jí)品社學(xué)科仔細(xì)完成《眼保健》,各班級(jí)品社學(xué)科老師加強(qiáng)指導(dǎo)。

(4)眼保健操的檢查評(píng)比制度

做眼保健操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)行巡察,隨時(shí)矯正同學(xué)的動(dòng)作,力求同學(xué)按準(zhǔn)穴位,保證質(zhì)量。

(5)同學(xué)座位的調(diào)整制度

各班主任每周調(diào)整同學(xué)的座位一次,以避開同學(xué)的斜視與近視。

(四)減輕同學(xué)的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),增加同學(xué)的體質(zhì)。

(1)保證同學(xué)的課間休息時(shí)間,老師要按時(shí)下課,做到不拖堂。

(2)仔細(xì)執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“學(xué)校生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格掌握同學(xué)的課外作業(yè)量,嚴(yán)格掌握測驗(yàn)和考試次數(shù)。

(3)加強(qiáng)體育活動(dòng)的熬煉,堅(jiān)持“三課”,“兩操”“三活動(dòng)”保證同學(xué)每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,堅(jiān)持不懈,持之以恒,以增加同學(xué)的體質(zhì),提高同學(xué)的抗病力。

(五)實(shí)行措施,培育同學(xué)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

(1)要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,留意同學(xué)用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”(眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸)的執(zhí)行狀況。

(2)課間組織同學(xué)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。

(3)教育同學(xué)讀書看報(bào)看電視時(shí)間不要過長,每半小時(shí)要做眼保健操一次或望遠(yuǎn)。

(4)教育同學(xué)要保證充分的睡眠時(shí)間。

(六)樂觀爭取家校溝通,有效掌握同學(xué)看電視時(shí)間,保證雙休日、假期活動(dòng)時(shí)間。

(七)上好健康教育課,每學(xué)期至少有兩節(jié)關(guān)于“眼保健和預(yù)防近視”的內(nèi)容

(八)貫徹預(yù)防為主和防治方針,改善學(xué)習(xí)條件

(1)改善采光設(shè)備。

(2)保證教室的墻壁雪白。

(3)綠化、美化、凈化校內(nèi),為同學(xué)制造一個(gè)美麗舒適學(xué)習(xí)環(huán)境,開闊同學(xué)的視野。

(4)按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給同學(xué)配備適度的課桌椅。

(5)對(duì)已患上假性近視的同學(xué)仔細(xì)進(jìn)行矯治。對(duì)已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。

(九)學(xué)校、家庭親密協(xié)作

(1)老師利用家訪或家長會(huì)向家長反映同學(xué)的視力狀況,指導(dǎo)家長做好同學(xué)的視力愛護(hù)工作。

(2)給家長印發(fā)同學(xué)用眼衛(wèi)生及保健操宣揚(yáng)單,使家長能更好地協(xié)作學(xué)校近視眼的防治工作。

(3)每次視力檢查后對(duì)近視眼病患者要發(fā)給家長報(bào)告書,通知家長協(xié)作治療。

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇2

為進(jìn)一步推動(dòng)我校“防近”工作的開展,為愛護(hù)同學(xué)視力,加強(qiáng)青少年防治近視工作,普及科學(xué)用眼學(xué)問,切實(shí)提高同學(xué)健康用眼的水平,降低視力低下率。我校在九月份開展“愛眼”宣揚(yáng)月活動(dòng),特制定本活動(dòng)方案。

一、依據(jù)我校實(shí)際狀況,通過衛(wèi)生櫥窗、學(xué)校電臺(tái)廣播、學(xué)校公眾號(hào)等多種形式開展面對(duì)老師、同學(xué)、家長的宣揚(yáng)活動(dòng),提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體老師、同學(xué)及家長對(duì)防近工作的熟悉。開展視力愛護(hù)宣揚(yáng)教育,培育同學(xué)愛眼、護(hù)眼意識(shí),切實(shí)將“防近”工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。

二、同學(xué)們生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境對(duì)其視力有著非常重要的影響。為了愛護(hù)同學(xué)的視力,學(xué)校已達(dá)到確保同學(xué)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),并根據(jù)要求合理配置課桌椅,另外,學(xué)校的全部黑板無裂縫、無反光、無炫光,每一個(gè)教室內(nèi)第一排課桌前緣距黑板不少于2米。為了防控同學(xué)近視的發(fā)生,學(xué)校要為同學(xué)們營造一個(gè)寬敞、光明的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,為防近工作莫定物質(zhì)上的保證。

三、確保每天兩次的眼保健操,進(jìn)一步加強(qiáng)做操質(zhì)量,做到人人都會(huì)正確做眼保健操。班主任、保健老師和班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)對(duì)同學(xué)眼保健操姿態(tài)進(jìn)行一次全面的檢查訂正,要把同學(xué)仔細(xì)做好眼保健操作為“防近”工作的重要措施,每天其次節(jié)課和第六節(jié)課的任課老師必需負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)同學(xué)仔細(xì)做好眼保健操。做眼保健操應(yīng)留意雙手潔凈,做到穴位精確?????、手法正確、力度適當(dāng)。要求同學(xué)動(dòng)作100%正確,并協(xié)作值周工作有考核評(píng)比記錄和總結(jié)。

四、開展愛眼護(hù)眼“四個(gè)一”活動(dòng)。即“一查、一操、一課、一網(wǎng)”

(一)“一查”即全校同學(xué)進(jìn)行一次視力檢測,愛眼活動(dòng)從同學(xué)了解自己的視力現(xiàn)狀開頭。同時(shí)同學(xué)結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀開展一次通過以“如何愛護(hù)我們的眼睛不受損害”為主題的班會(huì),來使每位同學(xué)都能愛惜眼睛、科學(xué)用眼的重要性,都能養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。

(二)“一操”即新眼操競賽:提高師生的重視程度,檢查、展現(xiàn)九月份推廣新眼操的成果,開展一次全校同學(xué)參加的眼操競賽活動(dòng),評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)(每班級(jí)兩個(gè)優(yōu)勝班)。以眼保健操示范視頻及眼保健操圖中對(duì)于穴位、手法的要求作為評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)。

(三)“一課”即上好一堂以“愛護(hù)視力”為主題的健康教育課,利用班隊(duì)課上好一次有關(guān)科學(xué)用眼的健康教育課,進(jìn)行一次有關(guān)科學(xué)用眼的專題教育。

(四)“一網(wǎng)”即一次通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的教育:學(xué)校利用學(xué)校公眾號(hào)對(duì)家進(jìn)步行一次愛眼、護(hù)眼宣揚(yáng)。將新眼操介紹給家長,號(hào)召家長和同學(xué)一起學(xué)習(xí),做到家校協(xié)作。

五、結(jié)合愛眼月開展坐姿評(píng)比活動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。依據(jù)班主任及任課老師平常坐姿干預(yù)檢查記錄結(jié)合同學(xué)互評(píng),評(píng)比出本班的坐姿標(biāo)兵1-2名,在班級(jí)中樹立好榜樣。

六、時(shí)間支配

1、9月2日--9月10日,為防近宣揚(yáng)、發(fā)動(dòng)階段(召開班主任工作會(huì)議、各班召開防近視宣揚(yáng)隊(duì)課)。

2、9月6日利用集會(huì)時(shí)間進(jìn)行“愛護(hù)視力”為主題的國旗下講話,課后請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀,制定適合自己的愛護(hù)視力的共性方案。

3、9月8--10日開展坐姿評(píng)比活動(dòng)。,以同學(xué)日?!叭齻€(gè)一”,即讀寫時(shí)“眼離書本一尺,身離桌子一拳,手離筆尖一寸”的執(zhí)行狀況作為評(píng)比標(biāo)準(zhǔn),評(píng)比出本班的坐姿標(biāo)兵1-2名,在班級(jí)中樹立好榜樣。

4、9月16日全校進(jìn)行眼保健操競賽,并評(píng)比優(yōu)勝班級(jí)(每班級(jí)2個(gè)優(yōu)勝班),引導(dǎo)同學(xué)養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。

5、9月24日總結(jié)9月份全校開展防近工作狀況。

六、各班要仔細(xì)落實(shí)學(xué)校防近宣揚(yáng)月活動(dòng)的各項(xiàng)支配,切實(shí)做好此項(xiàng)工作,要把對(duì)同學(xué)的防近教育工作做好做實(shí)。

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇3

一、活動(dòng)目的

在6.6愛眼日到來之際,我系眼視光專業(yè)依據(jù)專業(yè)特色,借助專業(yè)優(yōu)勢,特殊邀請(qǐng)眼科方面的專家以及部分同學(xué)傾力為黃山新村學(xué)校的同學(xué)們獻(xiàn)上一次愛眼講座,但在此之前,會(huì)進(jìn)行問卷調(diào)查,弄清晰同學(xué)們最想了解的關(guān)于護(hù)眼方面的問題,借此,我們想讓大家更加了解、珍惜我們的眼睛。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、邀請(qǐng)同學(xué)前期預(yù)備

(1).社會(huì)青年志愿者服務(wù)部全部成員參加問卷調(diào)查工作,包括問卷的預(yù)備,發(fā)放以及收集整理等。

(2).整理好相關(guān)問題后,對(duì)講座材料進(jìn)行針對(duì)性整理,做好一切預(yù)備事宜。

(3)演講同學(xué)進(jìn)行前期預(yù)備

2、同學(xué)進(jìn)行專題講座

三、預(yù)期效果

通過此次活動(dòng),同學(xué)們能進(jìn)一步了解到眼科方面的學(xué)問,提高愛眼熟悉,更加珍惜我們的眼睛

四、活動(dòng)時(shí)間(附表)

五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

問卷調(diào)查:3000.15=45元

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇4

一、活動(dòng)主題

留意用眼衛(wèi)生,關(guān)愛眼睛健康

二、活動(dòng)背景

眼睛是心靈的窗戶,是人體中最珍貴的感覺器官,假如沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗。可隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)展,人民生活水平的提高,我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。依據(jù)資料調(diào)查表明,中國同學(xué)近視病發(fā)率在全世界的排名,從1998年的第4位,上升為第2位,僅次于“近視第一大國”——日本。最近的一份調(diào)查顯示:我國學(xué)校生的近視發(fā)病率為22.78%,中同學(xué)為55.22%,而高校生高達(dá)76.74%。這些數(shù)據(jù)說明白中國近視病發(fā)率的上升之快,已到了全社會(huì)必需關(guān)注與實(shí)行措施的時(shí)候了。

三、活動(dòng)目的

1。使同學(xué)了解近視的成因和危害,激發(fā)同學(xué)愛護(hù)眼睛的意識(shí)。

2。培育同學(xué)愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣揚(yáng),讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。

四、活動(dòng)過程

活動(dòng)開頭前,通過廣播、班會(huì)、校會(huì)、國旗下講話等多種形式進(jìn)行近視的宣揚(yáng)工作,讓同學(xué)初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。

1、召開第__個(gè)愛眼日宣揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議,向全體老師傳達(dá)活動(dòng)相關(guān)精神。

2、第十八個(gè)愛眼日啟動(dòng)儀式,進(jìn)行一次全校同學(xué)的倡議

3、進(jìn)行一次“青少年視力保健學(xué)問親子教育大獎(jiǎng)賽”

4、表彰護(hù)眼的先進(jìn)個(gè)人(大獎(jiǎng)賽名單和每班一名愛眼小衛(wèi)士名單)

5、參與區(qū)“青少年視力保健學(xué)問親子教育大獎(jiǎng)賽”頒獎(jiǎng)典禮及“青少年愛眼科普學(xué)問講座”

6、活動(dòng)反饋階段:

(1)保健老師于6月底對(duì)全校愛眼日活動(dòng)狀況進(jìn)行總結(jié)。

(2)各班主任組織同學(xué)將“愛眼護(hù)眼”的實(shí)踐、體驗(yàn)的收獲進(jìn)行整理。

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇5

活動(dòng)目的:

1、讓同學(xué)熟悉到眼睛作為人類感知一切美妙事物的重要通道的重要作用,熟悉“近視眼”的危害,了解近視率居高不下的緣由,增加護(hù)眼意識(shí),把握有效防近視的方法,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

2、培育同學(xué)搜集、整理信息的力量,問卷調(diào)查、訪問記錄的力量。啟迪同學(xué)擅長觀看、擅長發(fā)覺問題,拓展他們的思維空間,培育創(chuàng)新意識(shí),點(diǎn)燃他們的創(chuàng)新火花。

3、通過活動(dòng)培育同學(xué)的團(tuán)隊(duì)觀念,學(xué)會(huì)分工與合作,共同完成任務(wù),獲得同甘共苦的體驗(yàn)。引導(dǎo)隊(duì)員樂觀思索“為什么”,做勤于探究的“小發(fā)覺者”,培育隊(duì)員的觀看力和分析力,提高創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量。

活動(dòng)過程:

(一)創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入。

1、播放配樂短片引入。

問:花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態(tài)、季節(jié)更替、時(shí)代變遷……這美妙的一切,用什么去發(fā)覺?

2、關(guān)于眼睛,你有什么熟悉?你都用眼睛做什么?

3、同學(xué)做一個(gè)體驗(yàn)嬉戲進(jìn)一步感受眼睛的重要性。

4、出示“學(xué)校同學(xué)視力狀況調(diào)查匯總表”,生談感想。

5、了解近視的危害。

(1)播放采訪“近視患者”的視頻。

(2)出示“小資料”:

《近視的危害》

近視對(duì)于青少年同學(xué)的危害很大,首先表現(xiàn)為學(xué)習(xí)效率下降,留意力的深度和廣度受限。近視同學(xué)在緊急的腦力勞動(dòng)后,會(huì)更簡單產(chǎn)生疲憊、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。很多青少年由于近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器制造等領(lǐng)域的機(jī)會(huì),使自己的抱負(fù)不能實(shí)現(xiàn)。每年高考受到報(bào)考志愿限制的,有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視,特殊是高度近視簡單引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)20__年9月26日《光明日?qǐng)?bào)》報(bào)道,中國青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%-60%,全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個(gè)億。中國的近視患者已占世界的33%,比世界平均水平高10%。

6、小結(jié):正由于了解了近視的危害不行小視,我們才開展《愛護(hù)我們的眼睛》綜合實(shí)踐活動(dòng),讓大家重視愛護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離近視。

(二)確定主題。

同學(xué)們,關(guān)于怎樣愛護(hù)我的眼睛這個(gè)課題,課前已布置大家爭論了要討論的問題,都有哪些呢?(老師依同學(xué)的匯報(bào)把本次實(shí)踐活動(dòng)分為“眼睛的構(gòu)造、近視的緣由、怎樣預(yù)防近視”這么三個(gè)子課題。板書)

(三)活動(dòng)過程。

1、老師指定三個(gè)子課題的座位,同學(xué)帶上搜集的相關(guān)資料坐到自己選定的小組位置。

2、各小組推選組長,宣布組長職責(zé)并領(lǐng)回表格。

3、出示“子課題討論小提示”:

(1)各組組長要組織本小組成員人人參加爭論、討論、匯報(bào),力求調(diào)查結(jié)果的科學(xué)性和全面性。

(2)小組活動(dòng)時(shí),各成員要樂觀參加,踴躍發(fā)言。

(3)各小組組長和成員之間要分工合作,完成記錄(記錄可據(jù)匯報(bào)需要酌情簡要概括)。

(4)遇到資料重復(fù)的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。

4、各小組分工合作,爭論匯總資料,完成表格,老師深化各組了解狀況,指導(dǎo)。

總結(jié)溝通,成果展現(xiàn)。

1、“眼睛的構(gòu)造”小組:

(1)組長:我們的結(jié)論是:人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球,位于眼眶內(nèi);眼瞼就是我們平常所說的眼皮,他就像照相機(jī)的鏡頭蓋一樣愛護(hù)著我們的眼睛。眨一刺眼睛感受一下吧。

(2)組員:人的眼睛近似球形,位于眼眶內(nèi)。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米,垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米,受眼瞼愛護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。展現(xiàn)視頻資料,關(guān)心更形象地了解眼睛的構(gòu)造。

2、“近視的緣由”小組:

組長:我們組通過采訪近視同學(xué)家長、查資料及請(qǐng)教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的緣由主要有:

(1)讀書、寫字坐姿不端正,眼睛離書太近。

(2)長時(shí)間或近距離看電視或電腦。

(3)看書習(xí)慣不好,躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。

(4)挑食、睡眠不足等導(dǎo)致視力下降。

3、老師介紹:

(1)衛(wèi)生部近視重點(diǎn)試驗(yàn)室主任褚仁遠(yuǎn)教授對(duì)近視青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)覺《青少年“95%的近視緣于錯(cuò)誤握筆”》。介紹常見的八種錯(cuò)誤執(zhí)筆有及同學(xué)當(dāng)中一些同學(xué)錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿態(tài)。

(2)調(diào)查還發(fā)覺:正視兒童較多采納拇指與食指不相碰的姿態(tài),而近視同學(xué)喜愛拇指與食指對(duì)捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會(huì)遮擋視線,導(dǎo)致看不清筆尖,被迫低頭或頭部向左歪,從而拉近眼睛與書本的距離,增加近視的發(fā)病率。

(3)結(jié)合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。

4、“怎樣預(yù)防近視”小組:

(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。

預(yù)防近視應(yīng)當(dāng)留意這么幾點(diǎn):

(1)留意用眼衛(wèi)生,堅(jiān)持做眼保健操;

(2)勞逸結(jié)合,保證睡眠充分;

(3)留意養(yǎng)分,加強(qiáng)熬煉,增加體質(zhì);

(4)嚴(yán)格掌握看電視、上網(wǎng)嬉戲和用手機(jī)的時(shí)間,不疲憊用眼。

(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力,發(fā)覺減退應(yīng)準(zhǔn)時(shí)矯正。

5、同學(xué)說說自己平常哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。

6、播放同學(xué)平常做眼保健操錄像,熟悉不足,請(qǐng)平常做眼保健操的同學(xué)做示范,講解按摸要領(lǐng)。

7、小結(jié):同學(xué)們,人有90¥的外界信息要靠眼睛獲得,擁有一雙健康光明的眼睛才能更好的學(xué)習(xí)、生活與工作。所以,愛護(hù)眼睛,刻不容緩!讓我們都動(dòng)起手來人人制定護(hù)眼方案吧。

同學(xué)談自己的護(hù)眼方案:

生1:我的護(hù)眼方案是:

(1)每天仔細(xì)做眼保健操。

(2)均衡飲食。

(3)保證充分的睡眠。

(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣。

(5)嚴(yán)格掌握看電視及用手機(jī)和上網(wǎng)的時(shí)間。)

生2:這是我們收集的護(hù)眼口訣。(出示“愛眼口訣”:愛護(hù)眼睛真重要,小伴侶們要記牢;讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;眼保健操每天做,一日兩次不行少;勤洗手,講衛(wèi)生,用眼習(xí)慣很重要;電視、手機(jī)和電腦,時(shí)間千萬掌握好;晚上睡眠要充分,熬夜加班傷眼可不少;飲食養(yǎng)分要均衡,身體健康學(xué)習(xí)好。)

師:信任你們能按方案執(zhí)行,用實(shí)際行動(dòng)愛護(hù)眼睛。讓健康光明的眼睛照亮你們每個(gè)人光輝絢爛的將來!

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇6

活動(dòng)背景:

“愛護(hù)眼睛”是海燕版綜合實(shí)踐活動(dòng)資源包五班級(jí)上冊(cè)的活動(dòng)主題。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國青少年近視率達(dá)40%,高校生近視率超過70%.這說明愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對(duì)現(xiàn)在的同學(xué)近視程度低齡化,且人數(shù)變多這一現(xiàn)象,有必要讓同學(xué)明白愛護(hù)眼睛的重要性,同時(shí)學(xué)到一些簡潔的必要的愛護(hù)措施。五班級(jí)的同學(xué)已經(jīng)具備了肯定的探究力量,對(duì)此較感愛好?;顒?dòng)中同學(xué)主要從近視的緣由,護(hù)眼的方法等方面進(jìn)行活動(dòng)探究。

活動(dòng)目標(biāo):

1、通過本次活動(dòng),使同學(xué)熟悉“近視眼”的危害,了解近視率居高不下的緣由,并進(jìn)行有效的預(yù)防。

2、通過本次活動(dòng),提高同學(xué)的探究力量、社會(huì)調(diào)查力量及動(dòng)手實(shí)踐力量。

3、通過本次活動(dòng),培育同學(xué)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,懂得愛護(hù)視力的重要性,營造科學(xué)用眼的環(huán)境。

活動(dòng)重難點(diǎn):

把握愛護(hù)視力的方法,懂得愛護(hù)視力的重要性。

活動(dòng)過程:

目標(biāo):會(huì)提出關(guān)于眼睛的問題并能夠?qū)栴}進(jìn)行篩選、歸納成討論的子課題。

指導(dǎo)要點(diǎn):

1、同學(xué)自主搜集有關(guān)愛護(hù)眼睛的資料,引導(dǎo)同學(xué)對(duì)愛護(hù)眼睛產(chǎn)生愛好與疑問,激發(fā)同學(xué)的探究欲望。

2、引導(dǎo)同學(xué)對(duì)“愛護(hù)眼睛”這一主題進(jìn)行分解,指導(dǎo)同學(xué)從自身力量、討論條件、預(yù)期討論成果等多個(gè)方面綜合考慮,確立可討論的“近視成因及分類的討論”、“近視防治方法的討論”等子課題。

3、指導(dǎo)同學(xué)依據(jù)自身特長和愛好成立活動(dòng)小組。

4、指導(dǎo)同學(xué)依據(jù)活動(dòng)主題的需要制定活動(dòng)方案。

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇7

為了仔細(xì)貫徹落實(shí)教育部“切實(shí)保證中學(xué)校生每天一小時(shí)校內(nèi)體育活動(dòng)的規(guī)定”和“教育部關(guān)于印發(fā)《中學(xué)校生近視眼防控工作方案》的通知”及延吉市教育局“關(guān)于推廣愛眼體操進(jìn)一步推動(dòng)校內(nèi)陽光體育活動(dòng)的通知”精神,全面做好我校同學(xué)視力愛護(hù)工作,有效掌握視力不良新發(fā)率,樹立愛眼,護(hù)眼意識(shí),特制定“愛眼護(hù)眼、健康成長”活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)主題

“愛眼護(hù)眼、健康成長”

二、活動(dòng)時(shí)間

從20__年4月至6月

三、活動(dòng)步驟:

1、宣揚(yáng)階段:20__年4月

(1)通過廣播、班會(huì)、校會(huì)、國旗下講話等多種形式進(jìn)行近視的宣揚(yáng)工作,讓同學(xué)初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。

(2)利用間操時(shí)間,利用校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻,組織同學(xué)觀看“愛眼體操”的教學(xué)視頻,校醫(yī)對(duì)各班同學(xué)代表進(jìn)行愛眼體操的培訓(xùn)。

2、行為鞏固階段:20__年5月

(1)利用間操時(shí)間,利用校內(nèi)網(wǎng)的學(xué)習(xí)視頻,組織同學(xué)觀看“愛眼體操”的學(xué)習(xí)視頻,班主任對(duì)本班同學(xué)進(jìn)行“愛眼體操”的培訓(xùn),校醫(yī)監(jiān)督檢查各班“愛眼體操”的落實(shí)狀況。

(2)各班由班主任組織,利用隊(duì)會(huì)課的時(shí)間組織全體同學(xué)進(jìn)行以“愛眼護(hù)眼”為主題的班會(huì)活動(dòng),通過爭論、辯論、手抄報(bào)等多種形式讓同學(xué)了解并熟悉到近視對(duì)青少年的危害。

3、活動(dòng)反饋階段:20__年6月

(1)將于6月份在全校范圍內(nèi)進(jìn)行一次“愛眼體操”競賽。

(2)各班主任組織同學(xué)將“愛眼護(hù)眼”的實(shí)踐、體驗(yàn)的收獲整理。其中1-2班級(jí)以圖畫形式;3—4班級(jí)以日記感想;5-6班級(jí)以報(bào)告、手抄報(bào)形式為主,每班選擇5份優(yōu)秀作品上交到醫(yī)務(wù)室,衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組將從中選擇出優(yōu)秀作品進(jìn)行展出和評(píng)獎(jiǎng)。

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇8

為了仔細(xì)貫徹執(zhí)行《學(xué)衛(wèi)生工作條例》,落實(shí)教育部《中學(xué)校同學(xué)近視眼防控工作方案》精神,全面做好我校同學(xué)視力愛護(hù)工作,樹立愛眼,護(hù)眼意識(shí),樂觀開展系列防近活動(dòng),特制定“愛眼護(hù)眼”活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)時(shí)間

本活動(dòng)從20__年X月X日開頭至X月X日結(jié)束。

二、活動(dòng)內(nèi)容

(一)宣揚(yáng)動(dòng)員階段

在全校師生中開展一次“愛眼護(hù)眼”活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。制定本?;顒?dòng)方案,使師生明確近視防治的目的和意義,樂觀參與到同學(xué)近視眼防治工作中來。

(二)組織實(shí)施階段

1、烘托愛眼氣氛:充分利用廣播、講座、板報(bào)、班會(huì)、國旗下的講話等多種形式,向廣闊師生宣揚(yáng)近視眼的危害以及科學(xué)的用眼方法。

2、辦愛眼專題手抄板報(bào);策劃一期愛眼專題校板報(bào)、班級(jí)愛眼專題板報(bào)。

3、進(jìn)行一次愛眼教學(xué)講座:利用升旗儀式對(duì)全體同學(xué)

4、開展眼操評(píng)比活動(dòng):切實(shí)抓眼操質(zhì)量,在全校范圍內(nèi)開展一次眼保健操評(píng)比活動(dòng)。

(三)總結(jié)階段

活動(dòng)過程中資料收集、整理、保存、備查。

愛惜眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)方案精選篇9

一、活動(dòng)背景:

現(xiàn)在,越來越多的青少年同學(xué)戴上了眼鏡。一方面,是學(xué)習(xí)壓力的變大,坐在書桌前,眼睛長期工作,始終處于疲憊狀態(tài)。另一方面,也是最主要的方面——用眼習(xí)慣不好,許多同學(xué)長時(shí)間的坐在電腦、電視機(jī)前,眼睛得不到休息,還有看書、看手機(jī)的姿態(tài)不對(duì)等等緣由。

一旦戴上了眼鏡,不管是在運(yùn)動(dòng)或是其他狀況下,都會(huì)消失許多不便利的狀況,但是,現(xiàn)在的戴眼鏡同學(xué)的人數(shù)還在逐年增加,并且,戴上眼睛的同學(xué)的眼鏡度數(shù)也在年年上升,這說明同學(xué)們的用眼習(xí)慣不好,而且沒有很好的

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論