淺談在心理健康教育教學(xué)中活動(dòng)形式的多樣化與創(chuàng)新性 論文

淺談在心理健康教育教學(xué)中活動(dòng)形式的多樣化與創(chuàng)新性【摘要】：本文旨在探究心理健康教育在教學(xué)實(shí)踐中活動(dòng)形式的多樣化和創(chuàng)新性，主要從利用特殊節(jié)點(diǎn)，有效開展心理健康教育活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合的心理健康教育活動(dòng)形式的開展、重視心理健康講座類教學(xué)活動(dòng)形式的開展這三個(gè)方面來進(jìn)行闡述心理健康教育課程活動(dòng)形式，本文對(duì)于心理健康教育教學(xué)實(shí)踐中的活動(dòng)形式的選擇具有重要的指導(dǎo)與參考意義。【關(guān)鍵詞】：心理健康教育，活動(dòng)形式，多樣化，創(chuàng)新隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，心理健康教育這門學(xué)科近些年日益受到社會(huì)的重視與關(guān)注。在2021年，教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》，要求進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康工作針對(duì)性和有效性，切實(shí)加強(qiáng)專業(yè)支撐和科學(xué)管理，著力提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)?！锻ㄖ访鞔_，要加強(qiáng)源頭管理，全方位提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。加強(qiáng)心理健康課程建設(shè)，中小學(xué)要將心理健康教育課納入校本課程，同時(shí)注重安排形式多樣的生命教育、挫折教育。由此可見，心理健康教育學(xué)科的重要地位日益凸顯出來，國家和社會(huì)越來越重視學(xué)生心理健康教育發(fā)展，這也是社會(huì)進(jìn)步國家富強(qiáng)的重要標(biāo)志之一。中小學(xué)心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)指出了心理健康教育課程的性質(zhì)：心理健康教育課程可以理解為團(tuán)體心理輔導(dǎo)與學(xué)校教育特殊情景相結(jié)合的產(chǎn)物，應(yīng)兼具科普、團(tuán)體輔導(dǎo)和活動(dòng)課的特點(diǎn)。以“心理健康教育課程”來命名，包括了以上三個(gè)方面的特點(diǎn)，同時(shí)也明確了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理念、方法和技能與學(xué)校教育這一特殊情景相結(jié)合的性質(zhì)，平衡了輔導(dǎo)與教育之間的關(guān)系。因此，心理健康教育雖然也是一門學(xué)科，但是和其他學(xué)科相比，從教育教學(xué)形式等來看，還是有很大不同的。一般來說，心理老師對(duì)于如何上好一節(jié)心理健康教育課，可以采取案例分析、角色扮演、交流討論等活動(dòng)形式來完成一節(jié)課。隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步，心理健康教育教學(xué)活動(dòng)形式應(yīng)具有多樣化和創(chuàng)新性，為了讓心理健康教育這門學(xué)科教學(xué)更加有趣精彩，我們應(yīng)當(dāng)打破傳統(tǒng)教學(xué)活動(dòng)形式，創(chuàng)新多種多樣的心理課教學(xué)活動(dòng)方式來豐富心理健康教育課程。一、利用特殊節(jié)點(diǎn)，有效開展心理健康教育活動(dòng)在今年5月25日開展的525心理健康活動(dòng)日，某校舉辦了多種多樣的活動(dòng)形式，通過這些活動(dòng)的舉辦，可以讓同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，放松心態(tài)，調(diào)節(jié)情緒，通過對(duì)心理健康知識(shí)的宣傳，讓同學(xué)更加深入了解心理學(xué)的魅力和心理活動(dòng)的趣味性。在525心理健康活動(dòng)日里，該校舉辦了“心理游園會(huì)”活動(dòng)等。在“微笑博覽館”里，讓同學(xué)們以“微笑”為主題，線上線下聯(lián)動(dòng)，拍攝和打印兩張屬于你的微笑瞬間，一張留作紀(jì)念，另一張背面寫上微笑留言，并張貼在微笑展板上，讓微笑傳遞到更多地方；在“負(fù)能量氣球”活動(dòng)里，同學(xué)們可以將煩心事和負(fù)能量寫進(jìn)紙條裝入氣球，將氣球吹大，在老師發(fā)出指令后以自己喜歡的方式踩爆氣球，使煩心事帶來的壓力和焦慮釋放。在“心理長廊”里，不同形狀顏色的心理展板隨處可見，這些心理展板上都宣傳著心理小知識(shí)，比如：如何戰(zhàn)勝考試焦慮，避免“瓦倫達(dá)心態(tài)”、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些、什么是“羅森塔爾效應(yīng)”等等，來參觀的學(xué)生不時(shí)流連駐足，他們相互之間還進(jìn)行了討論，遇到不懂得或者感興趣的話題，現(xiàn)場請(qǐng)教在場的心理老師，激發(fā)了學(xué)生了解認(rèn)識(shí)心理健康相關(guān)知識(shí)的興趣，從此次活動(dòng)舉辦種類來看，不僅有展覽類活動(dòng)，還有體驗(yàn)類、研討類等多種形式的活動(dòng)。在525心理健康活動(dòng)結(jié)束后，心理老師讓同學(xué)們回去寫一寫參加這次活動(dòng)的感想，或者是你對(duì)哪一個(gè)活動(dòng)影響最為深刻，在后來的心理健康課里進(jìn)行了感悟分享，同學(xué)們都積極踴躍分享了自己的想法。 無論從活動(dòng)舉辦的過程和結(jié)果來看都是非常成功的，讓同學(xué)們真正了解到節(jié)日的含義：如何更好的愛自己，提升自身的心理健康水平。二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合的心理健康教育活動(dòng)形式的開展現(xiàn)在很多學(xué)校都有開學(xué)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理普測的要求，通過積極引導(dǎo)學(xué)生真實(shí)有效填寫心理普查問卷，最后通過對(duì)每名學(xué)生填寫的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，系統(tǒng)按照參考標(biāo)準(zhǔn)自動(dòng)篩選心理異常的學(xué)生，還有就是主動(dòng)來心理輔導(dǎo)室接受心理輔導(dǎo)并記錄在冊(cè)的學(xué)生，以及班主任向心理老師反饋的某名學(xué)生具有何種心理異常的情況，對(duì)于這些同學(xué)，心理老師需要主動(dòng)了解這部分學(xué)生的基本信息，在以后上心理健康教育課時(shí)，心理老師需要特別留意他們，要有針對(duì)性的來重點(diǎn)關(guān)照他們。例如，小米同學(xué)通過心理普測結(jié)果來看，他有一定程度的社交恐懼，通過班主任的調(diào)查了解，證實(shí)了這一結(jié)果，而小米同學(xué)因?yàn)槟承┰蛴植辉钢鲃?dòng)去心理輔導(dǎo)室接受心理輔導(dǎo)，這樣他由于不愿意結(jié)交朋友而心情一直比較低落，時(shí)間長了，很容易患心理疾病，加重病情。這時(shí)，心理老師可以利用上一節(jié)心理健康課來幫助小米同學(xué)，在“克服社交恐懼，擁抱溫暖陽光”這一課上，心理老師主動(dòng)邀請(qǐng)小米同學(xué)進(jìn)行心理游戲活動(dòng)，讓他積極感受結(jié)交朋友的快樂，學(xué)習(xí)掌握克服社交恐懼的方法，一步一步幫助他走出社交恐懼的陰霾。這樣的一節(jié)心理健康教育課，不僅有團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功效，而且對(duì)小米同學(xué)來說，他是這節(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的主角，也一定程度上對(duì)他起到了個(gè)體心理輔導(dǎo)的作用。當(dāng)然，通過這一節(jié)課，很難讓小米同學(xué)徹底擺脫社交恐懼，但是卻拉近了他與心理老師的心理距離，增進(jìn)了彼此之間的關(guān)系，感受到了心理輔導(dǎo)的作用與魅力。該同學(xué)如果下次再有社交恐懼帶來情緒困擾，主動(dòng)尋求幫助的可能性會(huì)大大增加，這樣的一節(jié)心理健康教育課充分體現(xiàn)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合的心理健康教育活動(dòng)形式的開展，也一定程度上實(shí)現(xiàn)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)體心理輔導(dǎo)雙贏的效果。三、重視心理健康講座類教學(xué)活動(dòng)形式的開展根據(jù)國家教育部文件要求，很多地方規(guī)定：中小學(xué)每月不少于2節(jié)心理健康教育課，每學(xué)期至少8節(jié)心理健康教育課，可以看出心理健康教育課的課時(shí)安排是比較少的，僅僅依靠上心理健康教育課來培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，開展心理健康講座類等活動(dòng)是提高學(xué)生心理健康水平的必不可少的活動(dòng)形式之一，講座類活動(dòng)不僅宣傳面廣、效率高，而且大家坐在一起可以更好更多的接受知識(shí)，氛圍比較好。在每年的小升初、初升高的開學(xué)時(shí)段，學(xué)校通常會(huì)安排心理健康講座“開學(xué)第一課”,我認(rèn)為這是非常必要的，大家從一個(gè)熟悉的環(huán)境與群體中來到一個(gè)陌生的環(huán)境與群體中，面對(duì)新環(huán)境，很多同學(xué)感受到新奇之外，更多的是面臨如何適應(yīng)的問題。這時(shí)候，學(xué)校通過心理健康講座的開展讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到如何更快適應(yīng)新學(xué)校、新環(huán)境，學(xué)會(huì)結(jié)交新朋友的方法，有利于學(xué)生心理適應(yīng)能力水平的提高，而這是心理健康課所替代不了的功能。類似的還有，比如針對(duì)“如何提高青春期女孩的心理健康水平”這一內(nèi)容進(jìn)行宣傳時(shí)，我們應(yīng)該采取何種心理健康教育教學(xué)活動(dòng)形式呢，毫無疑問，講座的方式是第一首選的，通過上心理健康教育課的方式來宣傳提高青春期女孩的心理健康水平的方法是不現(xiàn)實(shí)的，首先，這一內(nèi)容的講授對(duì)象是固定的群體，即一個(gè)班級(jí)中的女生，男生是需要自動(dòng)回避的，可是班級(jí)中有女生也有男生，不可能在上課時(shí)，男女生同時(shí)存在，因此，將全?；蛘吣骋荒昙?jí)的女生召集起來通過心理講座的形式來宣傳是比較合理和便利的。心理健康教育課活動(dòng)形式的選擇還應(yīng)體現(xiàn)學(xué)校特色，與學(xué)生需求相適應(yīng)，必然會(huì)要求心理健康教育在教學(xué)實(shí)踐中的教學(xué)活動(dòng)形式應(yīng)具有多樣性、靈活性以及創(chuàng)新性，這樣才能更好推動(dòng)心理健康教育課程的發(fā)展，為不同學(xué)校的現(xiàn)實(shí)需求提供更好的服務(wù)。當(dāng)今，很多學(xué)校都開始引入智慧教學(xué)模式，智慧課堂的使用促進(jìn)了現(xiàn)代教育技術(shù)與心理學(xué)科教學(xué)的深度融合，是學(xué)科教學(xué)活動(dòng)的一種創(chuàng)新型方式，有利于提高教育教學(xué)水平，讓心理課堂更加有趣。在利用智慧課堂來上一節(jié)心理健康教育課時(shí)，這就要求心理健康教育教學(xué)活動(dòng)方式要?jiǎng)?chuàng)新，才能適應(yīng)現(xiàn)代教育技術(shù)的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)利用現(xiàn)代科技手段，打造智慧型心理健康教育課堂。我曾在具體的心理健康教育教學(xué)實(shí)踐中將一節(jié)心理課分為兩段進(jìn)行，前段在教室內(nèi)進(jìn)行，后段在室外操場上進(jìn)行，在教室內(nèi)重方法理論講解教學(xué)，在操場上重游戲過程體驗(yàn)感受，操場活動(dòng)空間大，更加有利于心理游戲活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)樂趣，宣泄壓力。實(shí)踐證明：正確