農(nóng)村中學(xué)校園五禽戲開(kāi)展?fàn)顩r 論文

譙城區(qū)農(nóng)村中學(xué)校園五禽戲開(kāi)展?fàn)顩r摘要：本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、比較分析法、訪談法、實(shí)地考察法、問(wèn)卷調(diào)查發(fā)對(duì)譙城區(qū)農(nóng)村中學(xué)校園五禽戲開(kāi)展?fàn)顩r進(jìn)行調(diào)查與分析。五禽戲是一種行之有效的鍛煉方式。它能提高肺功能及心臟功能,改善心肌供氧量，促進(jìn)組織器官的正常發(fā)育。同時(shí)它還能增強(qiáng)腸胃的活動(dòng)及分泌功能，促進(jìn)消化吸收，為機(jī)體活動(dòng)提供養(yǎng)。校園五禽戲的編排與開(kāi)發(fā)，更是給五禽戲的傳承與發(fā)展注入了新的生命力。探究校園五禽戲在農(nóng)村中學(xué)的開(kāi)展?fàn)顩r，分析影響校園五禽戲開(kāi)展的原因，引起我們的反思并尋求解決辦法。關(guān)鍵詞：1，農(nóng)村中學(xué)2，校園五禽戲3，開(kāi)展?fàn)顩r一、引言組織查分析譙城區(qū)農(nóng)村中學(xué)校園五禽戲的開(kāi)展?fàn)顩r，找出目前校園五禽戲在農(nóng)村中學(xué)開(kāi)展中遇到的問(wèn)題。本文主要從中學(xué)生五禽戲的練習(xí)情況、學(xué)校對(duì)五禽戲的重視、中學(xué)生對(duì)五禽戲的認(rèn)識(shí)這幾個(gè)方面來(lái)探究阻礙校園五禽戲開(kāi)展的原因并提出建議。讓校園五禽戲成為學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，從而提高學(xué)生課余生活質(zhì)量和身體素質(zhì)。讓學(xué)生更加快樂(lè)健康的成長(zhǎng)。二、研究對(duì)象與方法2.1研究對(duì)象

本文以譙城區(qū)34所農(nóng)村中學(xué)為研究對(duì)象。2.2研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)相關(guān)參考文獻(xiàn)和歷史書籍查閱相關(guān)資料。（2）比較分析法：通過(guò)對(duì)34所農(nóng)村中學(xué)中每所學(xué)校五禽戲開(kāi)展情況進(jìn)行比較分析了解學(xué)生和學(xué)校對(duì)五禽戲練習(xí)的看法。（3）訪談法：對(duì)老師和學(xué)生以聊天的形式了解校園五禽戲?qū)嵤顩r。（4）實(shí)地考察法：通過(guò)在34所農(nóng)村中學(xué)的觀察，了解34所農(nóng)村中學(xué)校園五禽戲開(kāi)展的具體情況。（5）問(wèn)卷調(diào)查法：通過(guò)對(duì)譙城區(qū)農(nóng)村中學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查得到信息，本文發(fā)放110份問(wèn)卷，有效問(wèn)卷收回100份，有效率91%。成功了解了農(nóng)村中學(xué)校園五禽戲的開(kāi)1展?fàn)顩r。三、調(diào)查結(jié)果與分析3.1中學(xué)生校園五禽戲的練習(xí)情況

對(duì)中學(xué)生校園五禽戲的練習(xí)情況分析主要從練習(xí)的時(shí)間和練習(xí)的態(tài)度這兩個(gè)方面進(jìn)行分析與研究并得出結(jié)論。（1）練習(xí)時(shí)間情況表一34所農(nóng)村中學(xué)校園五禽戲每周練習(xí)時(shí)間練習(xí)時(shí)間學(xué)校數(shù)占比每天都練28所82%2至3次4所12%無(wú)練習(xí)2所6%總計(jì)34所從上表中可以看出在譙城區(qū)農(nóng)村中學(xué)中82%的學(xué)校選擇每天進(jìn)行校園五禽戲的練習(xí)，說(shuō)明校園五禽戲在譙城區(qū)農(nóng)村中學(xué)開(kāi)展中練習(xí)時(shí)間有很好的保障。有利于豐富學(xué)生課余生活的同時(shí)體育鍛煉時(shí)間的增加有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。（2）中學(xué)生練習(xí)校園五禽戲的態(tài)度

練習(xí)態(tài)度10% 10%20%60%認(rèn)真不認(rèn)真無(wú)所謂不去做 圖1學(xué)生練習(xí)五禽戲時(shí)的態(tài)度

從上圖可以看出學(xué)生在練習(xí)校園五禽戲的過(guò)程中不是特別認(rèn)真，其中認(rèn)真做的學(xué)2生有10%、不認(rèn)真的有60%、覺(jué)得做不做無(wú)所謂的有20%、不去做的有10%。這樣的練習(xí)情況無(wú)法起到強(qiáng)身健體的效果，造成這種情況的原因可能是因?yàn)閷W(xué)生無(wú)法從練習(xí)中體會(huì)樂(lè)趣并且沒(méi)有了解校園五禽戲的鍛煉價(jià)值造成的。要先培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓興趣成為學(xué)生最好的老師。3.2中學(xué)生怎么看待校園五禽戲

校園五禽戲的開(kāi)展?fàn)顩r主題還是學(xué)生，學(xué)生怎樣看待校園五禽戲十分重要。本文主要從學(xué)生是否了解五禽戲的鍛煉價(jià)值和是否喜愛(ài)練習(xí)校園五禽戲兩個(gè)方面來(lái)分析研究并得出結(jié)論。（1）學(xué)生是否了解校園五禽戲的鍛煉價(jià)值

通過(guò)對(duì)34所農(nóng)村中學(xué)的走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生說(shuō)不出來(lái)校園五禽戲的鍛煉價(jià)值，只有少部分學(xué)生能簡(jiǎn)單的說(shuō)出校園五禽戲的少許好處。還有一部分學(xué)生根本不知道為什么要去練習(xí)五禽戲只知道老師教了要學(xué)。這種情況給校園五禽戲的開(kāi)展造成很大的阻礙，再多的練習(xí)時(shí)間都是無(wú)用功，根本達(dá)不到理想的效果。所以學(xué)習(xí)校園五禽戲之前首先了解它的鍛煉價(jià)值也很重要。（2）學(xué)生是否喜愛(ài)校園五禽戲?qū)W生喜愛(ài)情況 8%

21%26%45%很喜歡喜歡不喜歡很不喜歡 圖2學(xué)生對(duì)校園五禽戲喜愛(ài)情況調(diào)查

由上圖可知學(xué)生對(duì)校園五禽戲的練習(xí)不喜歡比例較大。其中只有8%的學(xué)生很喜3歡，有26%的學(xué)生喜歡，45%的學(xué)生表示都不喜歡，21%的學(xué)生是很不喜歡。這種情況說(shuō)明學(xué)生練習(xí)校園五禽戲的興趣不高，努力提高學(xué)生對(duì)校園五禽戲的興趣有助于校園五禽戲的開(kāi)展。3.3學(xué)校對(duì)校園五禽戲重視程度

學(xué)校對(duì)校園五禽戲的重視程度對(duì)校園五禽戲的開(kāi)展有很大的影響，本文主要從學(xué)校是否定期選派體育教師參加五禽戲培訓(xùn)和是否開(kāi)展五禽戲比賽兩個(gè)方面來(lái)分析探究。（1）學(xué)校是否定期選派體育教師參加五禽戲培訓(xùn)

通過(guò)走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)在譙城區(qū)34所農(nóng)村中學(xué)中全部都有教師參加過(guò)培訓(xùn)，但是并沒(méi)定期培訓(xùn)和做要求。導(dǎo)致了有些老師參加了培訓(xùn)效果卻不是很好。老師對(duì)五禽戲的理解和動(dòng)作水平對(duì)學(xué)生有直接影響。分析發(fā)現(xiàn)學(xué)校雖然派教師參加培訓(xùn)但是未能起到很好的效果，五禽戲理解不深動(dòng)作業(yè)余。（2）學(xué)校是否開(kāi)展五禽戲比賽

通過(guò)對(duì)34所中學(xué)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)譙城區(qū)農(nóng)村中學(xué)基本上都舉行過(guò)校園五禽戲比賽，舉行校園五禽戲的比賽提高學(xué)生練習(xí)五禽戲激情的同時(shí)也增強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，更能很好的推動(dòng)校園五禽戲的開(kāi)展。但是各個(gè)學(xué)校五禽戲比賽的準(zhǔn)備工作和比賽細(xì)節(jié)沒(méi)有做到很重視，比賽過(guò)于簡(jiǎn)單。四、結(jié)論與建議4.1結(jié)論

（1）校園五禽戲每周有很好的練習(xí)時(shí)間但是效果不好

農(nóng)村中學(xué)中有大部分學(xué)校每周組織學(xué)生練習(xí)校園五禽戲，但練習(xí)時(shí)沒(méi)有做過(guò)多要求學(xué)生練習(xí)時(shí)只是在應(yīng)付效果不好。對(duì)于校園五禽戲的開(kāi)展沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的提高。大部分學(xué)生在練習(xí)五禽戲時(shí)不認(rèn)真做動(dòng)作規(guī)范并沒(méi)有起到很好的鍛煉效果。（2）學(xué)生不了解校園五禽戲的鍛煉價(jià)值

校園五禽戲的練習(xí)可以改善中學(xué)生的心血管功能、提高上肢握力、改善身體的柔韌性和平衡能力，陶冶情操，促進(jìn)身心健康。學(xué)生不了解其鍛煉價(jià)值很大程度上影響校園五禽戲的開(kāi)展。（3）學(xué)生不喜歡練習(xí)校園五禽戲

校園五禽戲在練習(xí)過(guò)程中如果形式單一，枯燥無(wú)味。學(xué)生很快就會(huì)對(duì)五禽戲失去 4興趣甚至反感。這無(wú)疑是校園五禽戲在開(kāi)展中的最大問(wèn)題。（4）學(xué)校對(duì)校園五禽戲的開(kāi)展不夠重視

學(xué)校雖派體育老師學(xué)習(xí)和組織比賽，但是過(guò)于形式化沒(méi)有從根本上重視起來(lái)，思想上不夠重視。4.2建議

（1）保證練習(xí)時(shí)間的同時(shí)提高練習(xí)效果

五禽戲通過(guò)模仿“虎鹿熊猿鳥(niǎo)”五種動(dòng)物的動(dòng)作特征對(duì)身體各個(gè)部位的牽拉，到達(dá)舒筋活絡(luò)的功能。只有認(rèn)真的練習(xí)才能起到強(qiáng)身健體的作用。（2）讓學(xué)生充分了解校園五禽戲培養(yǎng)興趣

學(xué)生在不了解校園五禽戲的情況下很難產(chǎn)生興趣，五禽戲代表中國(guó)養(yǎng)生文化可考證的根源，是對(duì)傳統(tǒng)文化的梳理與繼承。讓學(xué)生了解五禽戲了解中國(guó)傳統(tǒng)文化，讓興趣做學(xué)生最好的老師。（3）讓學(xué)校重視校園五禽戲的開(kāi)展

從根本上，從思想上重視起來(lái)校園五禽戲的開(kāi)展。校園五禽戲適合廣大青少年進(jìn)行練習(xí)，為弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化，豐富中學(xué)生課余生活，提高青少年健康水平，建議在譙城區(qū)中學(xué)中進(jìn)一步推廣普及。5參考文獻(xiàn)：

[1]高嶺.亳州市華佗五禽戲源流及發(fā)展對(duì)策研究[D].沈陽(yáng)體育學(xué)院,2014.[2]郭子淵.對(duì)中學(xué)生習(xí)練校園五禽戲效果的研究[A].中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生理與生物化學(xué)分會(huì).第四屆（2016）全國(guó)運(yùn)動(dòng)生理與生物化學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議——運(yùn)動(dòng)·體質(zhì)·健康論文摘要匯編[C].中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生理與生物化學(xué)分會(huì):中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì),2016:2.[1]任向陽(yáng).安徽省亳州市高職高專學(xué)校五禽戲課程開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究[D].華東師范大學(xué),2014.[1]黃海圣.五禽戲的教學(xué)初探[J].科教導(dǎo)刊(中旬刊),2011(01):128+155.6附錄A影響校園五禽戲開(kāi)展?fàn)顩r問(wèn)卷調(diào)查親愛(ài)的同學(xué)：

您好！目前我們正在進(jìn)行校園五禽戲開(kāi)展?fàn)顩r的問(wèn)卷調(diào)查。為了了解學(xué)生們對(duì)練習(xí)五禽戲的看法和喜愛(ài)程度特開(kāi)展此次問(wèn)卷調(diào)查。本次調(diào)查采用不記名的形式，請(qǐng)同學(xué)很把自己真實(shí)的想法告訴我們有助于校園五禽戲更好的開(kāi)展。非常感謝同學(xué)的支持！1.你是否喜歡練習(xí)五禽戲（）

A.很喜歡B.喜歡C.不喜歡D.很不喜歡原因：2.你覺(jué)得學(xué)校是否很重視五禽戲的開(kāi)展（）

A.很重視B.重視C.不重視D.很不重視原因：3.你對(duì)五禽戲是否很了解（）

A.