保護(hù)牙齒健康知識講座

第

四

講

保護(hù)牙齒2021/5/912021/5/92

人的一生有2副牙齒:乳牙和恒牙。

健康的恒牙一共有28-32顆,終生不再替換。2021/5/93乳切牙乳尖牙乳磨牙2021/5/94切牙尖牙雙尖牙磨牙2021/5/95切牙磨牙磨牙尖牙尖牙牙齒的種類2021/5/96血管和神經(jīng)牙齒的結(jié)構(gòu)牙釉質(zhì)牙本質(zhì)牙髓腔——人體最堅硬的部分，保護(hù)作用——構(gòu)成牙齒的主要物質(zhì)——內(nèi)有神經(jīng)和血管——提供營養(yǎng)——感受刺激2021/5/972021/5/98這是個不愛刷牙的孩子！2021/5/99趕緊吃，吃好了就可以出去玩嘍?。?021/5/910睡前吃甜食2021/5/911生病的牙齒2021/5/912牙齒干凈不會疼痛牙齦顏色正常沒有出血現(xiàn)象沒有蛀牙怎樣的牙齒是健康的牙齒呢？2021/5/913怎樣保護(hù)牙齒？①不偏食，多吃豆類食品、魚蝦和蔬菜食物；②講衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，保持口腔清潔③睡覺前不吃零食，不喝酸、甜的飲料；④定期做口腔檢杳，發(fā)現(xiàn)齲齒，及早治療2021/5/914你知道該如何保護(hù)我們的牙齒嗎？早晚要刷牙2021/5/915一般人最常用的刷牙方式，即在牙齒光滑表面區(qū)，不斷來回做大范圍、長距離刷洗。此種刷牙方式往往漏掉預(yù)防牙周病最重要的齒頸部牙肉區(qū)，使牙菌斑繼續(xù)殘留，而持續(xù)破壞牙周組織。2021/5/916另外，有些人曾聽牙醫(yī)說：「要刷牙肉旁邊的齒頸牙肉區(qū)?！箍墒菂s仍然做長距離、快速且用力的刷洗。如此，容易造成牙肉萎縮或齒頸部磨耗，而在牙根表面留下刻痕，這也是不對的！2021/5/917

什么是科學(xué)的刷牙方法？

——弧形豎刷法牙膏用量1.5克（擠滿整個牙刷頭）手持刷柄，刷毛指向根尖方向（上頜牙向上，下頜牙向下），刷毛呈現(xiàn)45度角（先與牙長軸平行，然后稍作旋轉(zhuǎn)，與齦緣呈45度角）。輕度加壓勿使刷毛屈曲：輕度加壓使刷毛端進(jìn)入齦溝，開始刷牙。2021/5/918刷上下前牙唇外側(cè)刷上牙外側(cè)由上往下刷，刷下牙外側(cè)由下往上刷科學(xué)正確的刷牙方法2021/5/919

刷上牙前腭科學(xué)正確的刷牙方法2021/5/920刷下前牙舌側(cè)科學(xué)正確的刷牙方法2021/5/921刷上下后牙頰側(cè)

上牙由上往下刷，

下牙由下往上刷，

因?yàn)闄M刷容易引起

楔狀缺損，俗稱爛

牙腳?？茖W(xué)正確的刷牙方法2021/5/922

刷上下后牙舌側(cè)

上牙由上往下刷，

下牙由下往上刷

科學(xué)正確的刷牙方法2021/5/923刷上下牙牙合面

前后推拉刷科學(xué)正確的刷牙方法2021/5/924此外刷牙順序也很重要！

固定刷牙順序確保刷到每個牙。2021/5/925刷牙完記得刷洗舌頭2021/5/926漱口--