健康生活倡議書模板集合六篇

健康生活倡議書模板集合六篇健康生活建議書篇1

健康是人民美好和社會進(jìn)展的基礎(chǔ)，是對美妙生活的共同追求。然而，隨著社會進(jìn)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在轉(zhuǎn)變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病，已成為影響居民健康素養(yǎng)的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病，我們期望通過“健康促進(jìn)社區(qū)〞活動，促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向社區(qū)居民發(fā)出以下建議：

1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我歡樂〞作為行動準(zhǔn)則；

2、轉(zhuǎn)變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象；

3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持養(yǎng)分均衡，維持健康體重；

4、科學(xué)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持；

5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人；營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造干凈、安靜、美妙的健康生活環(huán)境；

6、以實際行動不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。

今日我們在這里發(fā)出建議，期望每一位居民都能夠自覺行動起來，樹立正確的健康觀，提倡健康生活方式，營造健康文化氣氛，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)。

建議人：

年月日

健康生活建議書篇2

一、弘揚健康文化

1、樹立健康意識，我的健康我做主。

2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與學(xué)問。

3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。

二、建設(shè)健康環(huán)境

1、從我做起，主動參加，愛護(hù)環(huán)境。

2、參加環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，削減身體疾病。

3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

三、共享健康生活

1、從我做起“三減〞：減鹽、減油、減糖。

2、力爭實現(xiàn)“三健〞：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的`心態(tài)、健壯的體魄！

建議人：

年月日

健康生活建議書篇3

生命在于運動，美好源于健康。為響應(yīng)中國健康生活方式大會“三減三健〞工作的號召，我們建議在全縣開展“三減三健〞活動，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。提倡主動、陽光、健康、向上的生活方式，遠(yuǎn)離亞健康。為此，特向全縣人民發(fā)出如下建議：

一、提倡健康生活，從我做起“三減〞

合理飲食是健康的基礎(chǔ)。培育清淡飲食習(xí)慣，從我做起，動員家人或身邊的人逐步削減糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品；科學(xué)用油，掌握總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調(diào)菜肴少放糖。

二、全民參加健身，力爭實現(xiàn)“三健〞

定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習(xí)慣；合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持養(yǎng)分平衡；削減久坐時間，愛護(hù)頸椎腰椎；每天行走8000步、堅持鍛煉一小時；學(xué)會一項運動、參加一項運動、寵愛一項運動；提倡“體育生活化、健身常?；暤睦砟睿洋w育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時尚追求。

三、全民行動起來，唱響“三減三健〞

提升科學(xué)膳食服務(wù)水平，源頭上做好“三減〞；強(qiáng)化預(yù)防保健，為全縣人民提供規(guī)范化、專業(yè)化的健康檢查，組織保健學(xué)問講座；建立全民健康檔案；

俊康源自生活詳情，運動貴在每天堅持，“三減三健〞更需要全民參加其中，成為健康生活方式的實踐者和受益者。

讓我們一起行動起來，從我做起，從如今做起，摒棄不良習(xí)慣，為健康生活方式代言，人人參加“三減〞，努力實現(xiàn)“三健〞，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，喜愛生活，努力工作，充分展示寧城人主動健康、昂揚向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)健康中國、健康寧城做出奉獻(xiàn)！

赤峰市寧城縣中心醫(yī)院

20xx年6月26日

健康生活建議書篇4

各位親子義工隊成員：

你們好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要削減，從而減低碳，特殊是二氧化碳的排放。低碳生活，對我們一般人來說，是一種看法，而不是能力，我們應(yīng)當(dāng)提倡并去實踐“低碳〞生活，留意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點滴做起。

“低碳健康生活我騎車我歡樂〞自行車戶外運動活動，意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采納這種方式為自己的最正確出行方式，不僅低碳環(huán)保，還可以活動筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特殊策劃了本次“低碳健康生活我騎車我歡樂〞自行車戶外運動活動，期望小朋友與家長加入其中，享受騎單車戶外運動的樂趣。

大家主動行動起來吧，從自身做起，從如今做起，從點滴做起，使綠色出行成為一種時尚，成為自覺理念，并期望您能堅持做下去！成為長久行為，我們的生存環(huán)境會越來越好！

綠色出行，共享健康生活！綠色出行，共享悠閑生活！綠色出行，共享低碳生活！

健康生活建議書篇5

廣大市民朋友：

健康是人的基本權(quán)力，是美好歡樂的基礎(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，我縣人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會進(jìn)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在轉(zhuǎn)變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式親密相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康的重要危害因素。面對不斷增加的“生活方式病〞，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，繁昌縣政府發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全縣人民建議：

一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我歡樂〞作為行動準(zhǔn)則。開展“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子〞的健康“一二一〞活動。

二、樹立健康新形象，轉(zhuǎn)變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持養(yǎng)分平衡，保持健康體重。

四、加強(qiáng)運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。每天運動一小時，健康工作五十年，美好生活一輩子。

五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，寬容謙讓、老實待人。

六、營造綠色家園，創(chuàng)造干凈、安靜、美妙、健康的生活環(huán)境。

七、以科學(xué)的看法和精神傳播健康學(xué)問，反對、抵抗不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強(qiáng)化健康意識，提高健康生活方式的行動能力，長期保持健康的生活習(xí)慣。

建議人：小紅

建議日期：年月日

健康生活建議書篇6

敬重的全體員工：

身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承當(dāng)?shù)母黜椚蝿?wù)。為促進(jìn)全體員工身心健康進(jìn)展，營造主動向上團(tuán)結(jié)和諧的工作氣氛，豐富全體員工的文化生活，增進(jìn)公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開展以“歡樂工作，健康生活〞為主題的全體員工體育活動〔其中包括廣播體操、羽毛球競賽、慢跑項目等〕，并向全體員工發(fā)出如下建議：

1、充分認(rèn)識參加體育活動的重要性和必要性，樹立“歡樂工作，健康生活〞理念，每人至少參加一項體育活動。