國旗下講話-保持陽光心態(tài)鑄就美好未來

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國旗下講話——保持陽光心態(tài)，鑄就美好未來尊敬的老師、友愛的同學們

大家好!

我今日我國旗下演講的題目是以陽光心態(tài)，鑄就美妙將來。

世界衛(wèi)生組織關于健康的定義是健康是一種在身體上、精神上的完整狀態(tài)，以及良好的適應力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)。

這就是人們所指的身心健康。

隨著現(xiàn)代社會運轉節(jié)奏的加快和競爭的加劇，處于人生特別階段的青少年，面臨著生理、認知、情感、社會等多方面的現(xiàn)實問題。

大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成果的取得，而且還能使青少年正確地面對困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應力量。

對此，我們應當保持陽光的心態(tài)。

首先，要對自己有一個正確的熟悉。

擁有陽光心態(tài)的人具有自知之明，有自我反省的力量。

他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、愛好、愛好，還能正確評價自己的力量與性格，并據此支配自己的生活和學習，對自己有一個清楚的規(guī)劃。

其次能正視問題，勇于解決問題。

心理健康的人能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結和解決的方法，而不企圖躲避，推卸責任他們既有高于現(xiàn)實的抱負，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，他們信任天生我材必有用。

最終要學會釋放壓力，查找壓力的來源，調整外界客觀事情對自己的影響，調整自己的認知和態(tài)度，避開過分期盼。

總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課。

我們避不開逆境，但可以轉變自己的態(tài)度。

信任受挫一次，對生活的理解將加深一層失誤一次，對人生的領悟將上升一階坎坷一回，對人生的熟悉將成熟一級磨難一次，對勝利的內涵將領會一遍。

凡事不行能樣樣順當，但我們可以做到事事盡心。

在困難和挫折面前，我們要學會以樂觀的心態(tài)應對人生的一切困難險阻，成為真正主宰自己命運的仆人!

高三學子面臨即將到來的高考，更應不言棄不放棄，以陽光擊碎黑暗，以笑容迎接將來。

毛主席曾說世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的。

你們青年人朝氣蓬勃，正在興盛發(fā)達時期，似乎早晨八九點鐘的太陽。

盼望寄予在你們身上。

在當下，我們應做到眼中有遠方，心中有陽光，腳下有力氣。

記住只要不放棄

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