學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法

學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法第1頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣第2頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月心中有目標(biāo)：做到堅定不移，不受周圍事物的影響《路曲心直》視頻第3頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月將目標(biāo)化為行動：目標(biāo)要細(xì)化為日常生活中具體的行為視頻《化目標(biāo)為行動》第4頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月學(xué)習(xí)不懂就問有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是成績越來越差。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。視頻《辯日》第5頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月培養(yǎng)毅力，學(xué)會堅持第6頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月你應(yīng)該再試一次一個青年人把他的第一本小說《氣球上的五星期》書稿寄到了出版社。過了一個星期，書稿被退了回來。他想了想，又將書稿寄給了另一家出版社。過了幾天，書稿退了回來。他咬咬牙，又將書稿寄到第三家出版社……最后他寄了十六家出版社，被退回來了十六次。十六次失敗!這對于一位愛好文學(xué)的人來說，無疑是個致命的打擊!果然，他先是失望至極，繼而拍案大怒，還一把將書稿扔進(jìn)了火爐里，但在這樣一個時刻，他的妻子把書稿搶了出來，還鄭重地勸了他—句：“你應(yīng)該再試一次。”—句話提醒了他。他冷靜地想了想，決定再試—次。他第十七次把書稿寄了出去。果然，第十七位出版商看中了這本書，決定立即出版，而小說也果然—炮打響。隨著小說的熱銷，世界開始對他刮目相看，他成功了!從此成了聞名世界的大作家!這個青年人就是凡爾納，是19世紀(jì)法國作家，著名的科幻小說和冒險小說作家，曾寫過《海底兩萬里》、《地心游記》等著名書籍，被稱為“科學(xué)幻想之父”。第7頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月凡爾納成功的原因是什么呢?顯而易見，是堅持。而堅持的一個最常見的表現(xiàn)形式，就是勇敢地再試一次。是的，在許多時候，只要少試一次，勝利就會與你擦肩而過。既然如此，為什么不再試一次!第8頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月培養(yǎng)毅力，學(xué)會堅強視頻《隱形的翅膀》第9頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去。本來，有付出就應(yīng)該有回報，而且，付出的多就應(yīng)該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢？好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

第10頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月如何提高學(xué)習(xí)效率呢？最重要的一條就是勞逸結(jié)合。也就是平時我們常說的：玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。第11頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑蛫蕵?，不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?？梢姡绻茏龅郊芯?，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。

第12頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月每天保證8小時睡眠一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。第13頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月堅持體育鍛煉身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。第14頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月提高學(xué)習(xí)效率的另一個重要方法：合理分配時間，即“把勁兒使在刀刃上”。第15頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月時間安排表列出一個自己的作息時間表，內(nèi)容包括：吃飯、睡覺、上課、娛樂等所有全天活動內(nèi)容（含星期假日）。分析：哪些時間段內(nèi)的活動是必須的，無法更改；哪些時間段內(nèi)是有時間可以擠出來用來學(xué)習(xí)的，可以進(jìn)行什么樣的學(xué)習(xí)活動。每天可以多出多少時間來學(xué)習(xí)。第16頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月如何安排時間學(xué)習(xí)有計劃，化整為零，給各個階段任務(wù)定一些時間限制。如：把作業(yè)分成若干個部分，把每一部分限定時間。例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。第17頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心地學(xué)習(xí)一小時后，全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。第18頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門學(xué)科一個晚上只看數(shù)學(xué)或英語，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)兩三門學(xué)科，情況要好多了。第19頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵：

提高課堂學(xué)習(xí)效率課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的。理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白,分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢。這種期待的心理可以調(diào)動起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。第20頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月合理記課堂筆記有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記。不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ)。有時老師講得很多，在黑板上記的也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。第21頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月課堂上集中注意力學(xué)生成績的優(yōu)劣大部分是在課堂上分化下來的。上課能夠集中注意力，聽課效率高，成績就好；反之，成績就會下降。一個人在45分鐘內(nèi)一直集中注意力，這是不現(xiàn)實的。但我們要時刻提醒自己，不開小差，專心聽講。在老師講解自己已掌握的知識時，可以稍微休息一下。分散注意力的原因有：聯(lián)想到最近的高興和煩惱的事、留意身邊的學(xué)習(xí)用具等物品、身體不舒服等。第22頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月提高學(xué)習(xí)效率的重要因素：

認(rèn)真獨立完成作業(yè)做作業(yè)的好處與意義做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶，防止遺忘。實際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力。面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。第23頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月提高作業(yè)的效率最重要的是選“好題”。千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。作業(yè)題目都是圍繞著知識點進(jìn)行設(shè)計的，而且很多題是相當(dāng)類似的。首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目。題目并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。第24頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月作業(yè)效率的提高，很大程度上還取決于作業(yè)批改之后的過程。對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)及時訂正，并認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作業(yè)效率就會高得多。第25頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月字跡工整，規(guī)范解題。第26頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月字跡潦草，丟三落四。第27頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月無論題目是困難還是容易，都認(rèn)真完成。第28頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月偷工減料，遇到難題就打退堂鼓。批改之后，不及時訂正。第29頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月養(yǎng)成及時整理學(xué)習(xí)用品的習(xí)慣學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。第30頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月養(yǎng)成切磋交流的習(xí)慣

遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，使自己對問題的認(rèn)識更加深刻。在討論過程中正確的東西就比較容易記住。一位哲學(xué)家曾說過：“我有一個蘋果，你有一個蘋果，交換以后，我們還是擁有一個蘋果。但是，我有一種思想，你有一種思想，交換以后，我們就會擁有兩種思想?！钡?1頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月科學(xué)對待考試考試的目的在于顯示你掌握某一學(xué)科的程度?？荚嚥缓?，天不會塌下來?？荚噷ξ覀儗W(xué)習(xí)大有幫助。通過考試，我們可以知道哪些地方還需要進(jìn)一步下功夫。第32頁，課件共34頁，創(chuàng)作于2023年2月學(xué)習(xí)習(xí)慣五大忌課前沒有準(zhǔn)備好書和筆記本。上課睡覺、講話、打鬧、或哭或笑、傳紙條、