高二理科班期中考主題班會課件

——V5青春系列之三培養(yǎng)陽光心態(tài)，成就非凡人生8/8/20231遂溪一中韋武鳳——V5青春系列之三培養(yǎng)陽光心態(tài)，成就非凡人生8/5/202創(chuàng)建國際生態(tài)文明學(xué)校創(chuàng)建國際生態(tài)文明學(xué)校

——之你我同行8/8/20232遂溪一中韋武鳳創(chuàng)建國際生態(tài)文明學(xué)校創(chuàng)建國際生態(tài)文明學(xué)校8/5/20232遂一、由“三摩”被禁，引發(fā)的思考不方便→買單車→買愛瑪電動車→買女士摩托→買男式豪爵→買五羊本田→買夏利→買北京現(xiàn)代→買上海大眾→……（車奴產(chǎn)生了）買車目的干什么？我們忘記了初衷?？稍浀脕硪恢凶畛醯膲粝?？8/8/20233遂溪一中韋武鳳一、由“三摩”被禁，引發(fā)的思考不方便→買單車→買愛瑪電動車→送走高一的新鮮，帶著高三的恐懼，正經(jīng)歷高二繁忙，理想似乎漸行漸遠(yuǎn)，在這過度階段你準(zhǔn)備好了么？我們是怎么了？“忙”、“盲”還是”?！?？8/8/20234遂溪一中韋武鳳送走高一的新鮮，帶著高三的恐懼，正經(jīng)歷高二繁忙，理想似乎漸行你是否有以下感覺：1、在學(xué)習(xí)上，對某些科目已喪失信心。2、再努力，總成績還是原地踏步，感覺自己一無是處。3、同學(xué)、好友變得自私，誰能用愛烘干你潮濕的心。4、我是老師的“眼中釘”，父母心中的“笨小孩”。8/8/20235遂溪一中韋武鳳你是否有以下感覺：1、在學(xué)習(xí)上，對某些科目已喪失信心。8/55、在游戲中感覺到自己的存在；只有他或她才會欣賞我；我不能沒有手機(jī)。。。6、你是不是很懷舊？7、你是不是懷疑自己有心理疾?。俊际菍W(xué)習(xí)成績?nèi)堑牡湥?/8/20236遂溪一中韋武鳳5、在游戲中感覺到自己的存在；只有他或她才會欣賞我；我不能沒二、這些負(fù)能量產(chǎn)生的根源是認(rèn)知沖突俄國心理學(xué)家維高斯基：可能發(fā)展區(qū)理論1、認(rèn)知循序性：由低到高，循序漸進(jìn)——切忌揠苗助長2、認(rèn)知階段性：在某個(gè)階段學(xué)東西效益最高，“窗口”一旦關(guān)閉事倍功半——學(xué)習(xí)需及時(shí)8/8/20237遂溪一中韋武鳳二、這些負(fù)能量產(chǎn)生的根源是認(rèn)知沖突俄國心理學(xué)家維高斯基：可能3、認(rèn)知的沖突：上一階段認(rèn)知的缺陷與新知識的銜接問題，疑惑的積累造成學(xué)習(xí)困難試活動一下你的筋骨：8/8/20238遂溪一中韋武鳳3、認(rèn)知的沖突：上一階段認(rèn)知的缺陷與新知識的銜接問題，疑惑的你還可以這樣么？她背后付出了多少？8/8/20239遂溪一中韋武鳳你還可以這樣么？她背后付出了多少？8/5/20239遂溪一中4、對我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有什么啟示？1、階段性：在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段做正確的事，高中尤其是高二我該怎么做？（事半功倍）2、循序性：掌握基礎(chǔ)知識，為下一階段的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。（注重知識的銜接）3、結(jié)合文科的學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)困難多與懶惰有關(guān)，與智商無關(guān)；不因無志，而與毅力、行為習(xí)慣有關(guān)。8/8/202310遂溪一中韋武鳳4、對我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)有什么啟示？1、階段性：在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段做三、面對學(xué)習(xí)造成的困惑、引發(fā)的消極心理，我們該怎么做？1、正確認(rèn)識自己

Oldwomanorpritygirl?8/8/202311遂溪一中韋武鳳三、面對學(xué)習(xí)造成的困惑、引發(fā)的消極心理，我們該怎么做？1、正仔細(xì)觀察：你看到了什么？8/8/202312遂溪一中韋武鳳仔細(xì)觀察：你看到了什么？8/5/202312遂溪一中韋武鳳很多人只看到了污點(diǎn)，卻沒有看到大片潔白的可發(fā)展區(qū)域。其實(shí)你現(xiàn)在的污點(diǎn)（學(xué)習(xí)困難）不是你的智商造成，而是你的行為習(xí)慣。以及對這個(gè)污點(diǎn)感慨后悔，不如在這片潔白的區(qū)域描繪你要的生活。8/8/202313遂溪一中韋武鳳很多人只看到了污點(diǎn)，卻沒有看到大片潔白的可發(fā)展區(qū)域。8/5/再仔細(xì)觀察：你又看到了什么？8/8/202314遂溪一中韋武鳳再仔細(xì)觀察：你又看到了什么？8/5/202314遂溪一中韋很多人又看到了潔白的大片區(qū)域，對自己的污點(diǎn)卻熟視無睹，還要讓它不斷地放大么？如果你浪費(fèi)了高中一年半的時(shí)間，你還要再揮霍剩下的那一半么？8/8/202315遂溪一中韋武鳳很多人又看到了潔白的大片區(qū)域，對自己的污點(diǎn)卻熟視無睹，還要讓2、正確對待學(xué)習(xí)的“瓶頸效應(yīng)”所謂瓶頸，就是你總是發(fā)現(xiàn)自己好像總是沒有任何的進(jìn)步，盡管你還像以往一樣的努力，甚至更加努力。意志堅(jiān)定的人：堅(jiān)持，有付出就會有收獲；意志脆弱的人：選擇放棄或者堅(jiān)持一段再選擇放棄。我們不可避免的要遇到瓶頸，可它不是世界末日，它只是學(xué)習(xí)曲線當(dāng)中再普通不過的那么一個(gè)階段而已。8/8/202316遂溪一中韋武鳳2、正確對待學(xué)習(xí)的“瓶頸效應(yīng)”所謂瓶頸，就是你總是發(fā)現(xiàn)自己好實(shí)際上在瓶頸階段，并不是我們沒有任何的收獲，只是你的主觀預(yù)期太高，掩蓋了你的進(jìn)步，由此造成的心理落差。怎么辦？8/8/202317遂溪一中韋武鳳實(shí)際上在瓶頸階段，并不是我們沒有任何的收獲，只是你的主觀預(yù)毅力：放棄只要一句話，努力卻要一輩子！學(xué)習(xí)，貴有恒，何必三更起五更睡最無益，只怕一日暴十日寒。

8/8/202318遂溪一中韋武鳳毅力：放棄只要一句話，努力卻要一輩子！學(xué)習(xí)，貴有恒，何必三更如果你不能堅(jiān)持了，請想想他們！你是怎么來到這個(gè)世界？她能因?yàn)橥炊簧忝矗?/8/202319遂溪一中韋武鳳如果你不能堅(jiān)持了，請想想他們！你是怎么來到這個(gè)世界？8/5/你是怎么坐在這里的？他能因?yàn)樾量喽火B(yǎng)育你么？8/8/202320遂溪一中韋武鳳你是怎么坐在這里的？8/5/202320遂溪一中韋武鳳父母三重恩：生我之痛育我之辛養(yǎng)我之苦你的選擇：逃避：——“我不想我不想長大，不是因?yàn)槲易运?，是怕你們老得太快！”如果你孝順就快長大!面對：——只要有一雙忠實(shí)期待的眼睛同我哭泣，就值得我為生命受苦!8/8/202321遂溪一中韋武鳳父母三重恩：生我之痛8/5/202321遂溪一中韋武鳳合抱之木生于毫末，千里之行始于足下。

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。有一種力量叫堅(jiān)持！堅(jiān)持做什么？8/8/202322遂溪一中韋武鳳合抱之木生于毫末，千里之行始于足下。

勿以惡小而為之，勿以善好習(xí)慣的培養(yǎng)錯(cuò)題本（誦讀本）：題海無邊，總結(jié)是岸。艾賓浩斯遺忘曲線：大時(shí)間，學(xué)理科；小時(shí)間，學(xué)文科。重復(fù)、重復(fù)、再重復(fù)！最淡的墨水也勝過最強(qiáng)的記憶，好記星不如爛筆頭。8/8/202323遂溪一中韋武鳳好習(xí)慣的培養(yǎng)8/5/202323遂溪一中韋武鳳（1）積極樂觀——幸福之門Whenthedoorofhappinesscloses,anotheropens,

butoftentimeswelooksolongatthecloseddoor

thatwedon'tseetheonewhichhasbeenopenedforus.3、保持積極健康向上的陽光心態(tài)8/8/202324遂溪一中韋武鳳（1）積極樂觀——幸福之門Whenthedoorof（2）平常心淡定一只小鳥正在飛往南方過冬的途中。天氣太冷了，小鳥凍僵了，從天上掉下來，跌在一大片農(nóng)田里。它躺在田里的時(shí)候，一只母牛走了過來，而且拉了一泡屎在它身上。

凍僵的小鳥躺在牛屎堆里，發(fā)掘牛糞真是太溫暖了。牛糞讓它慢慢緩過勁兒來了！它躺在那兒，又暖和又開心，不久就開始高興地唱起歌來了。一只路過的貓聽到了小鳥的歌聲，走過來查個(gè)究竟。順著聲音，貓發(fā)現(xiàn)了躲在牛糞中的小鳥，非常敏捷地將它刨了出來，并將它給吃了！8/8/202325遂溪一中韋武鳳（2）平常心淡定一只小鳥正在飛往南方過冬的途中。天氣太冷了，這個(gè)故事的寓意是……1)不是每個(gè)在你身上拉屎的都是你的敵人。2)不是每個(gè)把你從屎堆中拉出來的都是你的朋友。3)而且，當(dāng)你陷入深深的屎堆當(dāng)中（身陷困境）的時(shí)候，閉上你的鳥嘴！8/8/202326遂溪一中韋武鳳這個(gè)故事的寓意是……1)不是每個(gè)在你身上拉屎的都是你的敵人

田里的青蛙對路邊的青蛙說：“你這里太危險(xiǎn)了，搬來和我住吧?！甭愤叺那嗤苷f：“我已經(jīng)習(xí)慣了，懶得搬了。”幾天后，田里的青蛙去探望路邊的青蛙，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)被車子軋死，暴尸在路邊。

原來掌握命運(yùn)的方法很簡單，

只要遠(yuǎn)離懶惰就行了。（2）勤奮踏實(shí)8/8/202327遂溪一中韋武鳳田里的青蛙對路邊的青蛙說：“你這里太危險(xiǎn)了，

幾個(gè)小孩很想當(dāng)天使，上帝給他們一人一個(gè)燭臺，叫他們保持燭臺光亮。幾天過去了，上帝都沒來，幾乎所有的小孩都不再擦拭那燭臺，有一天上帝突然造訪，他們每個(gè)人的燭臺都蒙上了厚厚的灰塵。只有一個(gè)小孩大家都叫他笨小孩，因?yàn)樯系蹧]來，他也每天都擦拭，結(jié)果這個(gè)笨小孩成了天使。

其實(shí)當(dāng)天使很簡單，只要實(shí)實(shí)在在去做就行了。——你自修是這樣么？8/8/202328遂溪一中韋武鳳幾個(gè)小孩很想當(dāng)天使，上帝給他們一人一個(gè)燭臺，現(xiàn)代灰姑娘的故事——“這罐牛奶可以賣幾塊錢，這幾塊錢可以買幾只小雞，小雞長大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長大又可以下很多雞蛋，這些雞蛋賣的錢就夠我買一條漂亮的裙子了，我穿上裙子到王宮跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀請我跳舞，我要顯得矜持一些……”想到這里，她一歪腦袋，牛奶罐掉在地上摔碎了。這就是“不會活在當(dāng)下，就會失去當(dāng)下”。（4）、活在當(dāng)下：嚴(yán)于律己，善于待人8/8/202329遂溪一中韋武鳳現(xiàn)代灰姑娘的故事（4）、活在當(dāng)下：嚴(yán)于律善待身邊的人“我有很多好友，但都在家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)水不解近渴啊?！庇腥税淹瑢W(xué)當(dāng)成對手。他們都錯(cuò)了！關(guān)鍵時(shí)刻能及時(shí)給予你幫助的，還是你的身邊的人；學(xué)習(xí)的目的是提高自己而不是打敗別人。

如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在“地獄”里；

如果你把別人看成是天使，你就生活在“天堂”里。如果你能把別人變成魔鬼，你就在制造“地獄”；如果你能把別人變成天使，你就在制造“天堂”。8/8/202330遂溪一中韋武鳳善待身邊的人“我有很多好友，但都在家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)水不解近渴啊。”有請記住你來這里的目的！讀好書交好友行遠(yuǎn)路做大事求一等學(xué)識立一等品格上一等學(xué)府成一等事業(yè)8/8/202331遂溪一