自律的演講稿100字【3篇】

自律的演講稿100字【精選3篇】自律的演講稿100字【精選3篇】一

敬重的老師，友愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!我是班同學(xué)。今日我國(guó)旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。

誰(shuí)不盼望自己是一個(gè)勝利者無(wú)不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；自律，使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)就是自己要求自己。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的狀況，上課樂(lè)觀回答問(wèn)題但會(huì)不遵守法規(guī)，亂插嘴；有值日生會(huì)敷衍了事，甚至偷懶躲避等。所以我們要時(shí)刻提示自己，要自律，千萬(wàn)不要縱容自己，給自己找借口。當(dāng)你對(duì)自己嚴(yán)格時(shí)間久了，自律便成了一種習(xí)慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比方：“缺少了自律的才華，就似乎穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)，眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清晰究竟是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)?！蹦莻€(gè)激發(fā)你去努力實(shí)現(xiàn)抱負(fù)的關(guān)鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律力量較差；意志堅(jiān)韌者，自律力量較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨練意志的過(guò)程。

提高自身素養(yǎng)，樹(shù)立自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)的自律意識(shí)，做好自己該做的事。以中同學(xué)日常行為守則來(lái)規(guī)范自己的言行舉止，以簡(jiǎn)潔大方潔凈干凈的衣著表現(xiàn)同學(xué)樸實(shí)的本質(zhì)。

亞運(yùn)會(huì)百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來(lái)的奇跡，同時(shí)也是他首次拿到亞運(yùn)會(huì)冠軍，這個(gè)29歲的老將無(wú)限榮光的背后卻是他人難以想像的高強(qiáng)度訓(xùn)練和嚴(yán)苛的自我要求.日復(fù)一日的嚴(yán)格、自律成就了這位賽場(chǎng)老將的冠軍夢(mèng)。他知道，為了奪冠的那一刻，他必需毫不松懈，自律自強(qiáng)，嚴(yán)格要求自己！

自律能夠帶給我們的不僅會(huì)有榮光，更有對(duì)我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的關(guān)心，讓我們對(duì)自身有更高的要求，我也信任自律會(huì)讓若干年后，間續(xù)結(jié)束自己同學(xué)生涯的我們，在走向社會(huì)、工作與生活的同時(shí)感受到它帶給我們的滿意與歡樂(lè)。

自律，讓人成長(zhǎng)并體會(huì)更充實(shí)的生活，擁有別樣光榮的人生經(jīng)受，讓我們相互監(jiān)督，相互提示，做到自覺(jué)自律，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)制造更好的機(jī)遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。

自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結(jié)束，感謝大家。

自律的演講稿100字【精選3篇】二

期中考試已過(guò)去兩個(gè)星期多，無(wú)論結(jié)果如何，無(wú)論你是喜笑顏開(kāi)，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無(wú)從更改。而距離期末考試只有一個(gè)多月，因此，我們所能做的，是在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，從喜悅或懊喪中走出來(lái)，迎接新的挑戰(zhàn)。

然而，現(xiàn)實(shí)仍舊是這樣，有些同學(xué)一進(jìn)教室，書(shū)還沒(méi)來(lái)得及拿出來(lái)，便先和同學(xué)海侃神聊起來(lái)，對(duì)貼在教室前的“入室即靜，入座即學(xué)”視若無(wú)睹，甚至可能還會(huì)認(rèn)為學(xué)校太為苛刻，限制了其他自由不說(shuō)，甚至連同學(xué)相互溝通都要嚴(yán)格管制，未免太不近人情。但是，他們從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)——你的自律給你自由。

自律的人能夠更好的把握自己的學(xué)習(xí)和工作，這種“一切皆在掌控之中”的平安感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，主要是看自己怎樣理解和對(duì)待學(xué)習(xí)的，假如你把學(xué)習(xí)看成是提高自己力量，開(kāi)拓視野的過(guò)程，是轉(zhuǎn)變?nèi)松?，提高人生質(zhì)量的過(guò)程，是能由自我掌控的行為，就會(huì)從內(nèi)心接受學(xué)習(xí)，敢于面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的紀(jì)律約束，內(nèi)心就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生深厚的愛(ài)好，就自然會(huì)做到“入室即靜，入座即學(xué)”

那么，自律是什么？

百度詞條說(shuō)它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無(wú)自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說(shuō)；“謹(jǐn)慎如始，則無(wú)敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，始終專(zhuān)注于老師的教學(xué)內(nèi)容。

心理學(xué)上，有一個(gè)詞，叫“慎獨(dú)”，意思是：獨(dú)處的時(shí)候，沒(méi)有其他人的干涉和監(jiān)督，靠著高度自覺(jué)，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，通俗一點(diǎn)，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個(gè)樣”。于自習(xí)課來(lái)說(shuō)，就是能過(guò)獨(dú)立完成布置的作業(yè)，有目的，有方案地綻開(kāi)自主預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，并依據(jù)需要做些習(xí)題，完成既定任務(wù)時(shí)，心理上便會(huì)產(chǎn)生一種充實(shí)感與滿意感。在我看來(lái)，真正高級(jí)的自律，就是要能做到慎獨(dú)。

學(xué)習(xí)中的自律也會(huì)帶來(lái)生活上的自律，你們是否有過(guò)如此經(jīng)受：體重秤上的數(shù)字終究抵不過(guò)伸向高熱量食品的手；說(shuō)好了十點(diǎn)就睡，手機(jī)的熒光仍舊閃耀至夜深；方案一個(gè)月內(nèi)看完的書(shū)，到月底書(shū)簽仍停留在書(shū)的前幾頁(yè)······這一切，都不是我們想要的，是嗎？

那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對(duì)自己有要求，保持自律的氣質(zhì)?；蛟S它臨時(shí)不能轉(zhuǎn)變你的現(xiàn)狀，但假以時(shí)日，它回饋給你的肯定讓你驚喜。網(wǎng)絡(luò)上看到一句話：當(dāng)你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路。正所謂“做到極致，清風(fēng)自來(lái)”。

以上是我個(gè)人就自律談的一些學(xué)習(xí)想法，僅供參考。我的講話到此結(jié)束，感謝大家!

自律的演講稿100字【精選3篇】三

敬重的老師、友愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今日很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今日演講的題目是“青春伴我成長(zhǎng)自律成就幻想”。

青春是人的`一生中最美妙的時(shí)間，漂亮的青春播下了勝利的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽(yáng)，我們張開(kāi)翅膀，就能擁抱將來(lái)的輝煌。

我們風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣，揮斥方遒?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無(wú)聲訴說(shuō)著我們的成長(zhǎng)。

當(dāng)我們踏進(jìn)高中，不再終日享受父母的呵護(hù)，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛(ài)，正是在這些關(guān)愛(ài)中，我們健康成長(zhǎng)。

我們要成長(zhǎng)，我們更要?jiǎng)倮?/p>

只有自律，才能獨(dú)立，才能自強(qiáng)，才能勝利。梁?jiǎn)⒊f(shuō)得好：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。

在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，懂得了什么才是細(xì)節(jié)打算成敗，是自律讓我們培育了許很多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們?cè)谌蘸蟮纳钪惺芤鏌o(wú)窮。

聞名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素養(yǎng)教育在美國(guó)》一文中談到美國(guó)校內(nèi)的自由。他講到在美國(guó)的校內(nèi)里允許五花八門(mén)的觀點(diǎn)存在，但是同學(xué)每天必需宣誓，而且人手一冊(cè)校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒(méi)商議?的“天條”。

同學(xué)們，不要再埋怨這里沒(méi)有自由，那是由于你沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。

美國(guó)人尚且如此重視同學(xué)的自律意識(shí)，莫非你還想輸給美國(guó)人嗎？

我們沒(méi)有信念嗎？有！

每個(gè)年輕的伴侶都有自己的抱負(fù)，抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)，必需自律。

良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書(shū)，在桌子上刻下一個(gè)早字，那么就讓我們?cè)谛睦锟滔乱粋€(gè)“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，如果我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就幻想，還怎么去談報(bào)效國(guó)家？要我說(shuō)，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。

同學(xué)們，新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)頭了，高一下學(xué)期還有一段時(shí)間。早晨，伴著一絲絲微涼的晨光，住校的同學(xué)很早就起床了，或早或者準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入教室自修，教室里是勤奮的身影；走在寧?kù)o的校內(nèi)里，會(huì)感到學(xué)校不過(guò)去更潔凈了；兩操時(shí)間，放眼望去，是整齊而朝陽(yáng)的身影，那是向前的駿馬，是紀(jì)律嚴(yán)明的班集體，是富有斗志的青年，滿耳聽(tīng)到的是響亮的口號(hào)……

有了自律，才會(huì)表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄予，也是我們自己的拼搏。

青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無(wú)意的忽視它。有的同學(xué)由于一時(shí)的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽(tīng)不進(jìn)老師和同學(xué)的勸說(shuō)，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開(kāi)小差，被老師課后談話；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。

這點(diǎn)苦都吃不了，以后怎么辦？沒(méi)有嚴(yán)格要求自己的嚴(yán)心，怎么能成就大事

要?jiǎng)倮?，首先要學(xué)會(huì)自律。

同