答案-心理健康競賽題庫(預賽)

#C、積極地行為應對D、回避應對大學新生的心理適應策略有哪些（ABCD）。A、重新進行角色定位，樹立目標B、悅納自我C、合理表達自己的感受D、學會交往良好的擇業(yè)心態(tài)主要表現(xiàn)在哪些方面（ABCD）。A、避免從眾心理B、確定適當?shù)穆殬I(yè)目標C、避免理想主義D、克服依賴心理遇到情緒困擾時，下面哪些方法可以合理地調整或緩解情緒（ABD）。A、向親人、老師或者朋友訴說B、尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助C、任憑自己胡思亂想D、把一切寫下來，借此整理自己的思緒關于適應，下列說法正確的是（ABC）。A、“物競天擇，適者生存”是自然界所有生物的生存法則。B、當環(huán)境發(fā)生變化時，個體就會面對適應問題。C、適應是智慧的本質，是有機體與環(huán)境間的平衡運動。D、適應就是改變外部環(huán)境以是適應自己的生存。三、簡答題（2）大學新生心理適應問題主要有哪些方面？P97中年級大學生的心理適應策略有哪些？P111四、論述題（1）1.論述大學畢業(yè)生有哪些適應問題，適用那些策略來解決這些問題。P105&P113小李是一名大一女生，因心煩、注意力不集中、學習效率下降來咨詢。進入大學兩個月，非常不適應宿舍的集體生活，心情很煩。她的宿舍住了7個人，特別擁擠，而且上鋪的同學經常晚上看書，有的睡前沒完沒了的聊天，自己經常很難入睡，和她們說也沒有效果。前幾天還忍不住和上鋪爭吵，現(xiàn)在兩人也不太說話。晚上既睡得晚，又沒睡好，白天就覺得有點累，看書的時候走神，效率不高，有些科目就沒考好?，F(xiàn)在晚上有時會失眠，多夢，白天上課還會打瞌睡，影響了學習，自己心里很著急，怕這樣下去會神經衰弱。小李是獨生女，父母都是教師，家庭條件不錯，她是從小受父母寵愛，從未離開過父母，父母要求她專心學習，取得好成績，從不讓其做家務。小李在家里時自己住一個房間，她喜歡安靜，性格比較內向，不善與人交往，很少與同學一起玩耍。但她又是自尊心很強的人，學習刻苦，成績一直很好?，F(xiàn)在出現(xiàn)問題后從曾向父母訴說，并到校醫(yī)院看病，吃過安定類藥物，但沒有明顯改善，這次考試成績不理想，心里很委屈，睡眠更差，這次來心理咨詢，迫切要求解決問題。1．小李存在怎樣問題？適應不良。包括環(huán)境適應性問題、自我認知的矛盾、人際交往的困難。2．應當怎樣幫助小李解決問題？第一，重新進行角色定位，樹立目標。新生入學后應立即確立新的目標，可以是學習、人際、未來等各方面的目標，要明確清晰。有了目標，無形中會轉移注意力，削弱心理問題對自身的實際影響力。第二，悅納自我。心理健康的標志之一是悅納自我。承認和接受自我，肯定和滿意自我應是大學生的一大心理追求。入學后應放棄原有的心理優(yōu)越感，接受自己是校園和宿舍中普通一員的事實，不能再嬌氣。第三，合理表達自己的感受。處于情緒困擾之中的人，常常想得越多越覺得煩躁和焦慮，要學會“合理宣泄”，把個人的憂慮、煩惱和不平向家人、老師、同學、朋友宣泄一番，當你把自己的煩惱都表達出來之后，你會發(fā)現(xiàn)自己的頭腦清楚了，也能更好的處理這些問題了。第四，學會交往。異地求學而產生的喪失感在一定程度上需要由朋友來彌補。有了良好的的人際關系，就有了支持的力量，有了歸屬感和安全感，心情才能愉快。因此，大學生應主動開放自己，學會交往。第五，積極參與社會實踐，當代大學生很少經受挫折的磨練，容挫能力較差，通過積極參加課外社會實踐活動、勤工助學活動等，能夠在社會實踐中豐富閱歷、了解人生、經受磨練，體會挫折的困難，從而培養(yǎng)良好的意志品質。大學生只有具備良好的心理適應能力，才能承受并克服困難、挫折、失敗所造成的不良心理影響。第六章大學生的學習與心理健康一、單選題(10)(A)是聯(lián)結派學習理論的鼻祖。A、桑代克B、巴甫洛夫C、班杜拉D、斯金納(C)學派深信，學習是人固有的能量的自我實現(xiàn)的過程。A、精神分析B、行為主義C、人本主義D、存在主義學習是大學生的首要任務，而(D)則是學習的根本宗旨。A、勤奮B、刻苦C、學以致用D、學會學習(B)已成為決定大學生學習效果及其日后職業(yè)生涯發(fā)展的基本素質。A、遠大理想B、自主學習能力C、持之以恒的毅力D、知識遷移能力關于考試焦慮下列說法錯誤的是(C)。A、高度的焦慮只有同高度的能力相結合才能促進學習。B、適度的焦慮有利于考試。C、沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮。D、使用閉目養(yǎng)神法、凝視法等可以緩解考試焦慮。(C)是引起和維持注意的一個重要內部因素，是學習過程中的一種積極的心理傾向。愛因斯坦稱其為最好的老師。A、動機B、誘因C、興趣D、自我效能感事先沒有目的、也不需要意志努力的注意是指（B）。A、隨意注意B、不隨意注意C、集中注意D、分散注意學習策略可以分為：通用學習策略和（C）。A、高級學習策略B、一般學習策略C、學科學習策略D、低級學習策略（D）是連接人們心理活動的過去和現(xiàn)在，是人們學習、工作和生活的基本機能。A、聯(lián)想B、思考C、實踐D、記憶法國生物學家貝爾納說過：“妨礙人們創(chuàng)造的最大障礙，并不是未知的東西，而是已知的東西?！边@句話警告我們（C）。A、克服從眾心理B、不迷信書本C、走出思維定勢D、拓寬知識領域二、多選題（6）建構主義關于學習和學習過程的觀點有哪些（ABCD）。A、學習是學習者主動地建構內部心理表征的過程。B、學習者不是被動的接受外來信息，而是主動的進行選擇加工。C、學習者不是從同一背景出發(fā)，而是從不同背景、角度出發(fā)。D、學習者在教師或他人的協(xié)助下，通過獨特的信息加工活動，構建自己意義的過程。下列關于“知識”的說法正確的是（ABD）。A、“知”是對信息的接收，“識”是對信息的消化和處理。B、知識接受別人的東西，識是自我加工和運作。C、中學生學習重在求識，大學生的學習重在獲知。D、知帶有繼承性，識帶有創(chuàng)造性。下列關于學習的說法，正確的是（AC）。A、學習只靠外部激勵并不長久，而更考內在的動力。B、學習動機越強越好。C、學習動機受到學校、家庭、社會和個人因素的影響。D、大學生學習活動中產生的許多困惑與問題，與學習方法、學習習慣沒有關系。大學生的綜合素質包括（ABCD）。A、專業(yè)素質B、思想道德素質C、文化素質D、身心素質關于學習策略的說法，正確的是（ABC）。A、學習策略是可教的。B、培養(yǎng)大學生的學習策略可以從教與學兩個方面考慮。C、學習策略的運用具有高低水平之分。D、機械的背誦和朗讀屬于高級的學習策略。下列哪些是良好的學習方法和學習習慣（ABCD）。A、科學合理的時間管理。B、考慮自己的個性，及時消除焦慮。C、培養(yǎng)自我監(jiān)控的學習能力。D、擅于自我激勵。三、簡答題（2）大學生學習的特征有哪些？P121怎樣科學的運用記憶力？P137四、論述題（1）大學生常見的心理問題包括哪些方面？P126適當?shù)恼归_五、案例分析（1）2006年5月20日清華大學學生譚某離校出走。自譚父看到兒子留下的棄學信，已經過去了57天。為找到兒子，年過半百的譚父三次舉債來京，三次失望而回。他反復詢問：僅僅幾年時間，兒子為何會發(fā)生這樣大的變化——曾經的高考狀元，到大學卻成績一路下滑；承諾要考研讀博，卻無心學習棄學而走？5月20日，首次來京尋找兒子的譚富強，在兒子的寢室看到了一封信。譚某在信中說，“在清華幾年，除了第一學期，我從沒有認真地學習過，我對讀書真的沒有興趣。我以前的表現(xiàn)只是因為我喜歡出風頭而已，并不是因為我真的喜歡讀書”。因此他決定放棄讀書，并希望家人不要找他?？吹竭@封信，譚父覺得自己想不清楚，為什么自己的孩子會變得這么快，“高考全縣第一，而僅僅幾年時間，他竟然會棄學出走?！币晃徽J識譚某的同學認為，譚某走到今天的這個地步，可能與其不適應大學的松散式管理和迷戀網絡游戲有關。對于譚某棄學一事，清華大學則擔憂大學生的心理問題。試分析譚某存在什么問題。厭學、缺乏學習動機若譚某重返學校，應怎樣幫助他繼續(xù)學業(yè)？首先，應明確自己的學習目的，因為盲目的學習不會給人以長久的動力。其次，為長遠的學習目的而設置具體的學習目的，并制定切實可行的學習計劃。同時，應主動培養(yǎng)學習興趣。興趣是引起和維持注意的一個重要的內部因素，是學習過程中一種積極地心理傾向。學習興趣是可以在學習過程中逐步養(yǎng)成的。第七章大學生的人際交往一、單選題（10）（B）是人際交往的前提。A.動機B.認知C.情感D.態(tài)度（A）是人際交往的第一原則。A.平等原則B.尊重原則C.誠信原則D.互利原則（C）是指由于一些客觀條件的限制和認識上的偏差，認為自己在某個方面或某幾個方面都不如別人，從而產生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗。A.習得性無助B,妒忌C.自卑D.害羞4?根據(jù)心理學（B）在人際交往中所產生的心理定勢作用，在與陌生人交往中，大學生要注意給人留下良好的第一印象。A.暈輪效應B.首因效應C.馬太效應D.標簽效應5.（A）是一種最簡單、最直接表示對他人友好的一種方式。A.微笑B.打招呼C.點頭D.鞠躬6.在人際距離中，（A）屬于親密區(qū)。A.0.5米以內B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上7.在人際距離中，(C)屬于社交區(qū)。A.0.5米以內B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上8.在人際距離中，(D)屬于公共區(qū)。A.0.5米以內B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上9.在人際交往中，(B)屬于個人區(qū)。A.0.5米以內B.0.5—1.2米C.1.2--3.7米D.3.7米以上10?言語交往，首先應學會（C）。A.表達B.溝通C.傾聽D.尊重二．多選題（6）人際關系按照其形成基礎可以分為（ABC）-。A.血緣關系B.地緣關系C.業(yè)緣關系D.網緣人際交往的心理功能包括（ABC）。A.信息溝通功能B.心理保健功能C.自我完善功能D.心理調節(jié)功能3?大學生人際交往的特點有（ABCD）。A.交往愿望強烈B.交往對象單一C.感情色彩濃厚D.交往理想化大學生人際交往的原則有（ABCD）A.平等原則B.尊重原則C.寬容原則D.誠信原則5?大學生克服人際交往中的自卑感，應做到（ABC）。A.要客觀的進行自我分析B.要進行積極的自我暗示、自我鼓勵C.要積極與他人交往D.善于轉移注意力6?大學生克服人際交往嫉妒感，應做到（ABCD）。A.正確看待別人的長處和能力B.善于調整目標C.保持良好的心態(tài)D.善于轉移注意力三．簡答題（2）大學生在人際交往中具有哪些特點？P148大學生在人際交往中有那些心理障礙，應如何克服？P155四．論述題（1）1.大學生在人際交往中，為了提升自己的交往能力，應掌握哪些人際交往的技巧？P158五．案例分析題（1）“我是小張，一名在校大學生，性格內向，我和我們班的一個同學關系特別好（我們倆同性），上學期他跟他們宿舍的同學發(fā)生了矛盾，所以他不愿回自己宿舍，平時我們倆一直在一塊，慢慢的我發(fā)現(xiàn)他各方面都特別優(yōu)秀，我是比不上他的，就這樣我們倆每天都一起吃飯，上課也老是坐到一起，我和他的感情特別深了，我發(fā)現(xiàn)我好像離不開他，對他發(fā)生的好感，他的性格跟我的卻截然相反，他開朗，每次只要他跟別的同學在一起看起來好像很親密的話我心里就難受，特別難受，我?guī)瓦^他很多忙，每次他有什么困難我肯定第一個關心他，反正就是我的一切都可以給他，但是今年后半年開學后，他和他們宿舍的同學關系好了，他變得不愛跟我待在一起了，我問他什么原因他說，兩個人在一起待久了會煩，我們倆關系已經夠鐵的了，班里誰不知道咱倆好啊，做朋友不一定得形影不離，他想過的自由一點，如果我是個女的他愿意天天陪著我，就這樣，我知道他說的話是對的，可是我不知道我是怎么搞的，我時時刻刻都在想他，以前他無論做什么事都會叫上我但現(xiàn)在他不愿意叫我了，哎，我心里難受死了，晚上睡不著覺，現(xiàn)在一個人吃飯也沒有胃口，我真的不想失去他，最起碼是在校的這段時間，我愿意跟他待在一塊，只要和他在一起我就高興，做事就有信心，可是我現(xiàn)在不知道他心里是怎么想的，為什么對我這么冷淡，我真的很難受，我的心一直在跳”小張存在什么問題。交往對象單一、愛情錯覺、戀愛對象異常。你怎樣幫助小張？多跟其他同學交流，多參加社團活動，擴大自己的交際圈。正確理解戀愛的含義，如果知道毫無希望的時候，不妨運用轉移的方法，比如看書、交新朋友、做有關培訓，逐漸把注意力轉移到其他生活里面，眼不見、少思念。通過心理治療進行矯治，合理地認知和評價愛情。第八章大學生的戀愛與性心理一．單選題（10）（A）嬰兒從吮吸、吞咽、咬合發(fā)聲中得到性的快感和滿足。A.口欲期B.肛欲期C.性器期D.潛伏期（C）兒童開始注意男女差別，產生性的好奇心，主要是對外生殖器的注意，超我迅速發(fā)展。A.口欲期B.肛欲期C.性器期D.潛伏期（D）在性器期十分活躍的幼兒在此階段潛伏下去，男女孩分別只與同性為伍，他們都盡量避免性的表現(xiàn)。A.口欲期B.肛欲期C.性器期D.潛伏期（A）性的能量重新涌現(xiàn)出來，男女均從與異性的接觸中尋求樂趣。A.生殖期B.肛欲期C.性器期D.潛伏期5?美國心理學家（B）認為，從性意識的萌芽到愛情的產生和發(fā)展，大致分為四個階段，即疏遠異性的性否定期、向往年長異性的牛犢戀期、積極接近異性的額狂熱期和浪漫的戀愛期。A.斯騰伯格B.赫洛克C.霍爾D.霍妮6?愛情是由性欲、情感、（B）、和義務四個要素構成。A.信仰B.理想C.激情D.承諾（A），提出了愛情三角理論。A.斯騰伯格B.赫洛克C.霍爾D.霍妮（A），是戀愛最為積極的目的和結果。A.愛情B.性C.情感交流D.婚姻（A），是指個人的認知或行為會不知不覺地迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地與多數(shù)人保持一致的心理現(xiàn)象。A.從眾心理B.C.D..10?真正的愛情有著自主性、互愛性、排他性、（B）四個特征。A.狂熱性B.持久性C.自然性D.本能性二．多選題（6）1?赫洛克認為，從性意識的萌芽到愛情的產生和發(fā)展，大致分為四個階段；即A）、向往年長異性的牛犢戀期、（C）、（D）疏遠異性的性否定期B.異性接近期C.積極接近異性的額狂熱期D.浪漫的戀愛期2?我國心理學者一般將青春期性心理的發(fā)展分為以下三階段，即（ABD）。A.異性疏遠期B.異性接近期C.異性狂熱期D.異性戀愛期3?—般來說，大學生戀愛雙方從相識到確立戀愛關系，大致經歷（ABD）個階段。A擇偶期B初戀期C戀愛期D.苦戀期大學生的性心理特征有（ABCD）-。A.性心理的本能期和朦朧期B.性意識的強烈性和表現(xiàn)上的文飾性C.性心理的動蕩性和壓抑性D.男女性心理的差異性對大學生中出現(xiàn)的性變態(tài)的矯治方法包括（AC）。A.堅定不移的幫助其樹立治愈的信心B.家庭療法C.循序漸進地引導其建立正常的性愛關系D行為療法6?大學生的愛情具有（ABCD）的特點。A.擇偶標準的理性化B.戀愛的自我中心化C.戀愛態(tài)度的輕率化D.性觀念變化的顯性化三．簡答題（2）大學生的戀愛觀具有哪些特點？P175大學生在愛情方面有哪些心理困惑？P176四．論述題（1）如何培養(yǎng)大學生健康的戀愛心理？P178五．案例分析題（1）包某，女，22歲，大學三年級。17歲那年，和學校的一個男生戀愛，兩人都是學校舞蹈隊的。某次比賽前，一起在男生的家里練習雙人舞，兩人都很陶醉，情緒所致，發(fā)生了首次性關系。自述：自那后，我覺得我無臉見人，那個男生也不敢見我，我那一段時間覺得很害怕，但是后來，我開始回憶那一次的快感，并且開始向往。后來，我又戀愛了，同樣發(fā)生了關系，我再次享受到了快樂。再后來，我又分手了，接下來又戀愛，我與每一人男朋友都發(fā)生過性行為。但是到現(xiàn)在，也許是人長大了，懂事了，開始有了一種深深的自責，覺得自己的行為太荒唐了，太不負責了，我開始瞧不起自己，覺得自己像個罪人，不知道怎樣面對以后的生活，我都不想活下去了。怎樣幫助包某走出困境？包某有性沖動的困擾首先，正確理性認識。處于青春期的男女大學生，只要精神健康狀況正常，就時常會有性的沖動。所以，性沖動本身并不是一件多么不正常，或多么可怕的、多么下流的、多么無恥的事情，沒有必要為自己有時出現(xiàn)的性沖動而自責、不安甚至煩惱。其次，學會自我控制。減少因性沖動造成的不利后果給雙方帶來大的心理困擾。最后，積極代償轉移。比如多參加一些體育、文娛活動、知識競賽活動，多觀看一些健康的影視節(jié)目，特別是與性距離較遠或不沾邊的節(jié)目，如足球賽等等，以淡化注意力，轉移大腦中樞神經的興奮中心。第九章大學生的職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃一、單選題（10）1、職業(yè)生涯的基礎是（D）A.心理開發(fā)生理開發(fā)智力開發(fā)潛能開發(fā)2、大學生屬于哪一階段（B）A成長階段B探索階段A成長階段B探索階段C確定階段D維持階段3、被譽為“職業(yè)輔導之父”的是（A）A帕森斯B舒伯A帕森斯B舒伯C波孟D凱利4、確定階段的任務（B）A嘗試、變換B選擇、安置A嘗試、變換B選擇、安置C模仿、試驗D轉換、確定5、24-45這一年齡段屬于哪一階段（B）A成長階段B探索階段A成長階段B探索階段C確定階段D維持階段6、首屆江蘇省大學生職業(yè)生涯節(jié)于6、首屆江蘇省大學生職業(yè)生涯節(jié)于（D）隆重舉行。A2005年12月23日-2006年3月20日B2006年3月23日-2006年6月20日C2006年6月23日-2006年9月20日D2006年9月23日-2006年12月20日7、畢業(yè)生對自己的能力和品質評價過低，屬于什么問題（C）A抑郁消沉B人際交往困難C自我認知缺失7、畢業(yè)生對自己的能力和品質評價過低，屬于什么問題（C）A抑郁消沉B人際交往困難C自我認知缺失D謹小慎微8、有些大學生在求職擇業(yè)過程中過于怯懦，屬于（C）A情緒問題B自我認知缺失C人際交往困難D心理失衡9、就業(yè)指導課的核心內容是（A）A職業(yè)生涯規(guī)劃B職業(yè)發(fā)展規(guī)劃A職業(yè)生涯規(guī)劃B職業(yè)發(fā)展規(guī)劃C生涯路線的選擇D人生目標的修正10、職業(yè)的特征有經濟性、技術性、社會性、促進性和（10、職業(yè)的特征有經濟性、技術性、社會性、促進性和（A）A連續(xù)性B穩(wěn)定性C行業(yè)性D中斷性二、多選題（6）1、影響職業(yè)生涯發(fā)展的個人目標選擇因素包括（ABCD）A設定改目標的原因B達到該目標的途徑C達到該目標所需要的能力、訓練及其教育D達到該目標可能遇到的阻力、助力2、影響職業(yè)生涯發(fā)展的外部環(huán)境因素包括(ABCD)A組織的需求B家庭的期望C社會的需要D科技的發(fā)展3、探索階段包括哪幾個成長期(BCD)A能力期B試驗期C轉換期D嘗試期4、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)現(xiàn)出的不足有(ABCD)A過于理想化B過于強調專業(yè)對口C熱衷于“熱門職業(yè)”D忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關5、自我認知缺失包括(AB)A自卑B孤傲C怯懦D抑郁6、影響大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的原因(ABCD)A就業(yè)形勢嚴峻B高等學校缺乏適當?shù)穆殬I(yè)生涯指導C對自我的認識不足D對外圍環(huán)境認識的缺失三、簡答題(2)1、影響職業(yè)生涯發(fā)展的主要因素有哪些？P1952、簡述舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展理論。P197四、論述題(1)1、論述職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃對大學生成材的意義。P199五、案例分析(1)案例：劉迪三年前畢業(yè)于某著名大學，除計算機專業(yè)知識外還寫得一手漂亮的文章，他認為自己很清楚人生應該做的事，對自己應過的優(yōu)雅、浪漫和尊貴的生活方式也訂了具體的目標。但劉迪畢業(yè)三年后換了三、四家公司，作過秘書、證券、編輯，都不能實現(xiàn)自己的生活目標，因此感覺氣餒。請問：劉迪對自己的生涯規(guī)劃屬于哪類模式？應如何修正？模式：過于理想化修正：了解自己的生活形態(tài)、興趣、能力、個性特點和工作價值觀，對個人、他人和環(huán)境進行系統(tǒng)地思考，考慮健康、工作和家庭的關系。認識自己，拓展知識，發(fā)展興趣，培養(yǎng)能力；了解社會，塑造自己；明確職業(yè)發(fā)展方向，確定職業(yè)目標；發(fā)揮信心、恒心、平常心的合力效應。第十章大學生的休閑活動與健康一、單選題（10）1、大學生休閑質量的“四低”為低自我評價、低休閑層次、低休閑技能和（B）A低理智B低自覺C低主動D低自發(fā)2、本弗瑞?戈比將休閑障礙分成三種：內在心理性的、人際關系性的和（A）A結構性B層次性C階段性D目的性3、以下不屬于選擇休閑活動需遵守的基本原則（D）A以興趣為主B以和工作的性質相輔C以適合社會進步的要求為標準D以促進國家發(fā)展的要求為目的4、健康休閑忌懶惰、忌癡迷、忌愚學和（C）A忌盲目B忌沖動C忌邪門D忌迷信5、早在1918年，美國聯(lián)邦教育局就將（A）列為高中教育的一條中心原則。A休閑教育B智力教育C品德教育D思想教育6、休閑教育應該是學校、家庭和（B）的協(xié)同教育A國家B社會C教育機關D文化機構7、休閑教育應以（D）為主A教育、誘導B認知、趣味C啟發(fā)、充實D疏導、滲透8、現(xiàn)代休閑學確立的標志（C）A《休閑教育》的發(fā)表B《休閑：人類魅力的健康家園》的發(fā)表C《有閑階級論》的發(fā)表D《公眾休閑》的發(fā)表9、大學生這一年齡段屬于（A）A心理過渡期B心理發(fā)展期C心理轉換期D心理緊張期10、（）將休閑時間的利用分為四個層次（我沒找到答案）A納什B弗瑞姆C亨德森D弗萊辛格二、多選題（6）1、休閑的動機有（ABCD）C個人發(fā)展D利他行為A放松C個人發(fā)展D利他行為2、休閑活動的多樣性體現(xiàn)在（ABCD）A選擇的豐富性B組織者的多樣性C活動形式豐富多彩D活動空間的豐富性3、休閑活動的愉悅性體現(xiàn)在（ABCD）A審美的愉悅性B成材的愉悅性C交友的愉悅性D娛樂的愉悅性4、休閑活動的差異性體現(xiàn)在（AB）A年級的差異B性別的差異C活動形式的差異D動機的差異5、大學生對休閑認知的誤區(qū)（ABC）A工具主義B消費主義C消極主義D物質主義6、休閑教育的原則（ABCD）A教育主體的協(xié)同性B教育內容的整體性C教育重點的拓展性D教育方法的統(tǒng)一性三、簡答題（2）1、簡述對于休閑認識的觀點。P2212、簡述大學生休閑活動的個性特征。P224四、論述題（1）1、休閑活動對大學生健康的作用。P228五、案例分析（1）某大學機電工程學院的小王不久前辦理了退學手續(xù)，退學的原因是迷戀網絡游戲而不能自拔。因為性格內向，小王與同學的關系比較疏遠，對學習缺乏興趣，入學后不久便遠離了健康的學習生活軌道而沉湎于網絡游戲。老師的多次規(guī)勸、家人的眼淚甚至父親在網吧門口的下跪，都沒有把小王從網絡游戲的深淵里拉回來。為了挽救他，學校建議他休學半年，但半年后依然不見任何效果，無奈之下他只好退學了。請問：結合案例試談網絡成癮的危害，對此有何建議？答：危害：造成種種心理困惑甚至痛苦，產生很到的負面影響，表現(xiàn)為交往方式錯位、人性異化、自我迷失、道德失范、技術崇拜、社會功能退化。建議：第一，遵守新的責任規(guī)則。強調人們應該面向未來，以行動對可預見的后果承擔應有的責任。第二，適度保持虛實之間的張力。一方面，消除虛擬生活的神秘性，鼓勵網際探索；另一方面，應加強虛擬生活與真實生活的聯(lián)系。第三，建構批判和反思性的文化。另外，對網癮癥和網戀癥采取積極的防治措施，加強引導。第十一章大學生的挫折與心理調適一、單選題（10）1?下列說法錯誤的是（C）。A、挫折情境越嚴重，挫折反應就越強烈B、主體主觀上對嚴重的挫折情境其認知和評價并不嚴重，其反應就會較輕微。C、并不嚴重的挫折情境不會引起強烈的情緒反應。D、挫折具有兩面性。挫折-攻擊理論是（D）提出的。A、勒溫B、沙利文C、羅杰斯D、多拉德個體需要若得不到滿足，就會出現(xiàn)緊張、焦慮等心理狀態(tài)，從而失去心理平衡，產生失敗的情緒體驗，即挫折感。這一理論稱為（C）。A、挫折攻擊理論B、社會文化理論C、需要-緊張理論D、挫折與攻擊行為關系理論挫折ABC理論中的B是指（A）。A、認識和信念B、誘發(fā)性事件C、情緒反應和行為結果D、情境（C）提出，人的攻擊行為歸結為人的死亡本能，認為人生下來就潛在著一股破壞性力量,而其攻擊行為的后果是不受意志的約束。A、艾里斯B、榮格C、弗洛伊德D、阿德勒大學生喜歡在公共的場合以各種方式表現(xiàn)自己，期望贏的周圍人，尤其是老師和異性的贊許，但若身邊的“對手”很強大，大學生很容易受挫。這種挫折是由（D）引起的。A、動機沖突B、角色轉換不適應C、自由與自律的沖突D、自尊與自卑的沖突AQ指的是（B）。A、情商B、逆境商C、智商D、什么都不是《水滸》說“林沖聽說自己的內人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是調戲他內人的是當今高太尉之子，便不敢下手，于是將一肚子氣統(tǒng)統(tǒng)發(fā)往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。這種行為屬于（D）。A、逃避B、固著C、退化D、轉向攻擊有些人，在很緊張的時候，總會把手指放到嘴里，或者啃指甲，這種反應被稱為（B）。A、逃避B、退化C、固著D、幻想許多同學感到周圍缺少真情，缺少親朋好友，就到網上尋求網友聊天。這種現(xiàn)象說明這些學生主要遇到（A）。A、人際交往挫折B、情感挫折C、人生發(fā)展挫折D、學業(yè)挫折二、多選題（6）挫折一般包括三方面定義，分別是（ACD）。A、挫折情境B、挫折情感C、挫折認知D、挫折反應引起大學生挫折的原因有哪些（ABCD）。A、生理因素B、經濟負擔的壓力C、受改革開放和市場經濟大潮的沖擊D、突發(fā)事件下列選項屬于大學生常見的挫折反應的是（ABCD）。A、冷漠B、焦慮C、攻擊D、幻想關于歸因，下列說法正確的是（AB）。A、歸因可以分為：內歸因和外歸因。B、正確的歸因是應付和解決問題的必要基礎。C、傾向于外歸因的人，習慣的認為支配自己成功失敗和前途的原因是本身的能力和技能以及自己的努力程度等。D、內部歸因是我們所提倡的。大學生中容易導致挫折的心理沖突包括（ABCD）。A、強烈的交往需要和孤獨感的沖突。B、期望與現(xiàn)實的沖突C、自由與自律的沖突D、獨立與依賴的沖突大學生挫折的社會支持來自哪些方面（ABCD）。A、開展心理咨詢B、注重培養(yǎng)“幸福品質”C、加強個體積極的心理指導D、創(chuàng)設挫折情境，鍛煉意志三、簡答題（2）挫折承受力的影響因素有哪些？P246大學生常見的心理挫折有哪些？P251四、論述題（1）1.大學生遇到挫折心理時應當怎樣自我調適？P263五、案例分析（1）吳某，女，19歲，某學院某系學生。學期初始階段很少來咨詢，每到期末復習考試前一個多月就主動來咨詢。吳的心理咨詢開始于大學一年級第二學期。原因是第一學期期末考試數(shù)學不及格。小吳學的雖是文科專業(yè)，但要學習數(shù)理統(tǒng)計方面的課程。她在中學學習時數(shù)學就不是強項，因而報考了社會科學專業(yè)，沒想到這個系也要學習數(shù)理統(tǒng)計，數(shù)學