激勵(lì)與自我調(diào)節(jié)-心態(tài)激勵(lì)觀念勵(lì)志做一個(gè)有益于社會(huì)單位家庭的人課件專題材料

2023/9/27激勵(lì)故事1（引子）沉默是金

有人送來三個(gè)包子，夫妻倆各吃一個(gè)，還剩下一個(gè)，于是兩人便打賭誰先開口說話就沒得吃。上半夜兩人都一聲不出，到了下半夜，有個(gè)小偷爬了進(jìn)來。起初，小偷還很顧忌，后來發(fā)覺夫妻倆都沒有什么反應(yīng)，便大膽地開始搬拿東西了。最后他看見這位妻子長得不錯(cuò)，竟把她抱起來帶走，這時(shí)做丈夫的還是一句話也沒說，妻子終于忍不住破口大罵丈夫無情無義，丈夫即大笑說：“哈哈你輸了！”然后拿了包子得意洋洋吃著。2023/9/27激勵(lì)故事2是否與大家一同分享浙大收獲的果實(shí)？啟示：了解了這則故事后，我做出了決定我們常說沉默是金，但是在應(yīng)該說話的時(shí)候就不應(yīng)該沉默呀，如在推銷行業(yè)里，你要成功就必須不斷熱忱地與別人分享你的產(chǎn)品或你的理想。有的人參加了推銷生意連最近的朋友也不知道，這樣的“沉默”又怎能生“金”呢？決心，與大家共同分享我的收獲。浙大綜合能力提升研修班體會(huì)

――以心境之感悟，談學(xué)習(xí)工作之淺識(shí)散思

根據(jù)市局的統(tǒng)一安排，我有幸參加為期一周的浙江大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，感覺收益非淺。現(xiàn)結(jié)合自己的感悟，就這一次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，談幾點(diǎn)體會(huì)。觀看了《鷹的重生》近觀它那雙充滿智慧的眼睛，你明白了嗎？

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在我們的生命中，有時(shí)候我們必須做出困難決定，開始一個(gè)自我更新的歷程。

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我們必須把舊的思想，舊的習(xí)慣拋棄，只要我們愿意改變舊的思維和習(xí)慣，學(xué)習(xí)新的技能，就能發(fā)揮我們的潛能，創(chuàng)造嶄新的未來。才能使我們獲得重生再次起飛。

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是老鷹就應(yīng)該翱翔在藍(lán)天上........

當(dāng)下，我們需要的是：自我改變的勇氣和再生的決心......改變是痛苦的，但改變是必須。當(dāng)我們通過改變而獲得重生后，我們就能去領(lǐng)略生命新的長度和高度。FKG(英國）集團(tuán)上海?？杉S承有限公司FKG(英國）集團(tuán)上海福可吉軸承有限公司警言

有人說等我有錢了，才去學(xué)習(xí)，其實(shí)你可知——要你去學(xué)習(xí)了，才會(huì)有錢？

等將來，等下次，等不忙，等有時(shí)間，等有條件了，等有錢了...等來等去……等沒了緣分……等沒了青春……等沒了健康……等沒了機(jī)會(huì)……等沒了選擇……等沒了美麗……誰也無法預(yù)知未來，很多事情可能會(huì)一等就等成了永遠(yuǎn)！……想要做的事就趕緊去做，不要給自己留多的遺憾！人生只有走出來的輝煌，沒有等出來的燦爛?。?！

百讀不如一聞；

百聞不如一見；

百見不如一思；

百思不如一計(jì)；

百計(jì)不如一干；

百干自然會(huì)成。

觀念決定態(tài)度；態(tài)度決定行動(dòng)；行動(dòng)決定習(xí)慣；

習(xí)慣決定人格；人格決定命運(yùn)；命運(yùn)決定人生。

從改變自我開始我們從創(chuàng)城宣傳工作開始，說文明話、辦文明事、做文明人之方式傳播文明的種子?，F(xiàn)在東方文明幾乎被全部西化，不管是看問題的方式，還是我們住的房子，甚至是衣服上一個(gè)小洞，都帶有明顯的西方痕跡。羅素曾說，東方有最好的哲學(xué)，不需要來西方學(xué)，你們來西方只學(xué)科技就可以。遺憾的是，很多人已經(jīng)把孩子和臟水一起倒掉了?！鬟_(dá)吉堪布遇到好人好事，要感恩！遇到壞人壞事，要懺悔！遇到任何人都要有愛心！朝這個(gè)方向做去，準(zhǔn)沒錯(cuò)！一位媽媽和我分享:當(dāng)我問我八歲的女兒，遇到老人摔倒了要不要扶？女兒說當(dāng)然不扶，因?yàn)橛杏炘p。這位媽媽拉著孩子的手認(rèn)真地說:孩子，記住，如果有一老人摔倒，你一定要扶，即使訛詐，媽媽也愿意賠錢，因?yàn)槟愕膼坌谋儒X珍貴！這是我見過的最智慧最美的媽媽?。ㄒ唬┘?lì)與自我調(diào)節(jié)

——?jiǎng)?lì)志做一個(gè)有益于社會(huì)單位家庭的人

小常識(shí)：癌癥源于人的自私基因——這一科學(xué)研究成果宣告了一個(gè)事實(shí)：物質(zhì)與精神之間的同一性。你的心性越無私，你的身體往往就越健康；你的心性越自私，你的身體狀態(tài)就越呈現(xiàn)出種種病癥。2023/9/27激勵(lì)故事13故事一：烏鴉的聲音有一天，有只烏鴉向遠(yuǎn)方飛去。在途中，遇到一只鴿子，大家停下來休息。鴿子非常關(guān)心地問烏鴉：“烏鴉，你要飛往哪里？”烏鴉憤憤的回答：“鴿子，這個(gè)地方的人都嫌我的聲音不好，所以我想飛到別的地方去”。鴿子聽后，便趕快忠告烏鴉說：“烏鴉，你飛到別的地方還是一樣有人討厭你的自己若不改掉聲音，到哪里都不會(huì)受人歡迎。”。烏鴉聽后，低下了頭。2023/9/27激勵(lì)故事14故事啟示：要學(xué)會(huì)改變自己許多人總喜歡責(zé)怪別人，怪環(huán)境不好，怪別人不喜歡他，不歡迎他，但他總不反省自己的為人舉止，是否值得他人尊重及歡迎。若一個(gè)人不經(jīng)常反省自己，只會(huì)責(zé)怪他人及環(huán)境，他就會(huì)和這只烏鴉一樣，到處惹人討厭！。下面與在座的共同分享的主要內(nèi)容及重點(diǎn)項(xiàng)目介紹如下：心態(tài)自我激勵(lì)自我調(diào)節(jié)溝通機(jī)智與禮節(jié)四種心態(tài)八原則七式調(diào)節(jié)溝通秘訣機(jī)智的常規(guī)體現(xiàn)綱目重點(diǎn)內(nèi)容梗概心態(tài)什么是心態(tài)？

心態(tài)就是決定我們心理活動(dòng)和左右我們思維的一種心理狀態(tài)。98%心態(tài)+1%努力+1%機(jī)會(huì)=成功成功源于正確的判斷，但是正確的判斷源于經(jīng)驗(yàn)，而經(jīng)驗(yàn)又常常源于錯(cuò)誤的判斷。2023/9/27激勵(lì)故事17故事：面具與人心從前，有一個(gè)制造面具謀生的青年。有一天，他的一位遠(yuǎn)方朋友來訪，見面就問他：“你近來臉色不大好，到底是什么事使你生氣呢？”?！皼]有呀！”“真的嗎？”他的朋友好像不大相信，也就回去了。過了幾年，那位朋友再度來訪時(shí)。“你今天的臉色特別好，和從前完全不，有什么事情這么高興??？”?！皼]有??！”他還是這么回答?！安豢赡艿?！一定有原因”他的朋友問道。在他們交談后，這名青年才想起，原來半年前，他正忙著做魔鬼大盜等兇殘的假面具，做的時(shí)候心里總是在想，咬牙切齒怒目相視的相貌，因此自然也表露在臉上了，看起來很可怕。最近，他正制造善人慈祥的假面具，心里所想的，都是可愛的笑容，臉上也隨著顯得自然柔和了2023/9/27激勵(lì)故事18啟示：相由心生“相由心生”，“心有所思，面有所示”，說明了一個(gè)人心里想什么，有什么意圖，將很自然地呈現(xiàn)在臉上，絕對(duì)無法遮。因此，當(dāng)我們面對(duì)他人時(shí)，我們必須以“誠意與愛心”相對(duì)，而那種誠意將會(huì)讓對(duì)方感受到，進(jìn)而更加接近我們，接受我們。絕不要“口是心非”，不論你怎么表演，對(duì)方也會(huì)感受到你的“心意”的！因此，要改變自我，必須由“心”開始。下面，我就從人的心態(tài)方面聊一聊，希望都有所收獲。1．愛Love2．性Sex

3．希望Hope4．信心Faith

5．同情Sympathy6．樂觀Optimism

7．忠誠Loyalty心態(tài)—情緒積極1．恐懼Fear2．仇恨Hatred

3．憤怒Anger4．貪婪Greed

5．嫉妒Jealousy6．報(bào)復(fù)Revenge

7．迷信Superstition消極七種情緒心態(tài)—態(tài)度1、積極心態(tài)能激活腦啡。2、積極的人會(huì)散發(fā)出精力、愉悅和進(jìn)取的光芒。1、能使人際關(guān)系惡化，創(chuàng)造力受損。2、影響人的身心健康。1、影響態(tài)度的因素是自己。A

積極C自己B

消極態(tài)度是人們在自身道德觀和價(jià)值觀基礎(chǔ)上對(duì)事物的評(píng)價(jià)和行為傾向。

2023/9/27激勵(lì)故事21故事：十二頭豬十二頭豬涉水過河。到達(dá)彼岸時(shí)，最年長的豬隊(duì)長，便開始點(diǎn)數(shù)，惟恐遺漏?！耙活^、二頭、三頭……”他數(shù)了幾次，總是少了一頭?！捌婀?！剛才還沒有過河時(shí)，明明是有十二頭的，怎么現(xiàn)在少了一頭，難道一頭被水沖掉？各位，幫忙數(shù)一數(shù)好不好？”豬仔們聽隊(duì)長這么一說，便來數(shù)了但數(shù)來數(shù)去，都是十一頭。。他們都開始緊張起來。此時(shí)，有名牧童走過，見到這情景，大笑起來。那豬隊(duì)長生氣地說：“你笑什么？我們在著急，你卻幫也不幫，還在笑！”那牧童說道：“你明明是十二頭，但你們只有眼睛看人，不看自己，所以數(shù)來數(shù)，只有十一頭啦！”2023/9/27激勵(lì)故事22故事啟示：改變自己的態(tài)度從雙眸開始在單位里，有許多人總是以兩只眼睛來看別人的錯(cuò)誤，這個(gè)不好，那個(gè)不是，為什么不瞧瞧自己呢？所有生命的心是相通的。你放下憤怒，靜下心來，去仔細(xì)體會(huì)那個(gè)你所討厭的人，你會(huì)體會(huì)到對(duì)方的無奈、恐懼或自卑。你體會(huì)不到是因?yàn)槟悴豢戏畔聭嵟?。只要你體會(huì)到，你會(huì)看到一個(gè)更寬廣，更美妙的世界！擁有快樂的心境，就算我們沒有好的待遇，就算我們的領(lǐng)導(dǎo)苛刻，就算我們工作的環(huán)境糟糕，我們也能用樂觀的眼光看待工作的另一面，讓自己享受快樂。心態(tài)—4種心態(tài)心態(tài)心態(tài)就是指對(duì)事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點(diǎn)。

平常的心態(tài)自律的心態(tài)感恩的心態(tài)付出的心態(tài)DIDYOUHAVETHOSE?4種心態(tài)感恩的心態(tài)平常的心態(tài)自律的心態(tài)付出的心態(tài)心態(tài)—平常的心態(tài)平常心態(tài)就是面對(duì)已經(jīng)來臨或者將要面對(duì)的事物的時(shí)候保持一種平常臨危不亂的態(tài)度。如果我們是正確的，那么我們的世界也是正確的。試試，從現(xiàn)在開始吧！心態(tài)—感恩的心態(tài)感謝公司，感謝父母，感謝周圍的同事與領(lǐng)導(dǎo)，感謝身邊一切一切的人。感謝緣分相聚。感謝我們自己，感謝自己的選擇以及自己的努力。感謝社會(huì)和國家。試試，從現(xiàn)在開始吧！心態(tài)—付出的心態(tài)付出三水：口水、汗水、淚水。過三關(guān)：冷水關(guān)、面子關(guān)、行動(dòng)關(guān)所有成功者都是付出者，而不是獲取者。要收獲之前我們首先要付出，包括我們要知道如何的愛別人。付出我們的愛心。每天多付出一點(diǎn)點(diǎn)，收獲就不僅僅是一點(diǎn)點(diǎn)。試試，從現(xiàn)在開始吧！2023/9/27激勵(lì)故事27故事七：空歡喜一場/成功需要奮斗有一位很喜歡音樂的國王發(fā)出了一項(xiàng)公告，有誰能奏出優(yōu)美的小提琴，便重重有賞。不久來了一名小提琴手，國王隨即命令他演奏這名小提琴手果然奏出了一曲非常悅耳動(dòng)聽的曲子。國王隨得如醉如癡、龍心大悅。當(dāng)小提琴手向國王要求賞金時(shí)，國王即一分也不給，小提琴手極度不滿地說國王食言。國王即笑著回答說：“哈哈，剛才你演奏音樂給我聽，讓我空歡喜一場我說要給你賞金也是要你空歡喜罷了，這還不公道嗎？”2023/9/27激勵(lì)故事28故事啟示：空歡喜一場與取舍之道我們常常聽到一些人看見別人的輝煌成就時(shí)，也非常豪氣地說：給我一點(diǎn)時(shí)間吧，我要做得比他好或他能，我也一定能?？上У氖撬麖膩頉]有認(rèn)真地行動(dòng)。日復(fù)一日，年復(fù)一年，只會(huì)談成功、理想、目標(biāo)、計(jì)劃，但從不言起隨行，不拼搏、不奮斗，沒有辛勤汗水與付出，到頭來豈不是空歡喜一場？貪念永遠(yuǎn)都會(huì)扮演最體貼你的方式出現(xiàn)在你的心中，讓你用一生的時(shí)間來追逐你追不到的東西。嗔心永遠(yuǎn)都會(huì)扮演保護(hù)你的角色，燃燒你的慈悲，點(diǎn)燃你的仇恨。傲慢永遠(yuǎn)都會(huì)扮演奉承你的侍者，隱藏你的缺點(diǎn)，放大他人的缺點(diǎn)。而它們會(huì)趕走快樂、清凈，迎來痛苦、嫉妒、憤怒，故要懂得取舍之道。心態(tài)—自律的心態(tài)自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行為言談以及自我的約束。首先要求自我的改變，才能感染別人去改變。我們表現(xiàn)最好、做得最完美得工作就是我們經(jīng)過長久練習(xí)而了解得最透徹得工作。我們要想成為什么樣的人，就要和什么樣的人在一起。試試，從現(xiàn)在開始吧！2023/9/27激勵(lì)故事30故事：青蛙吃黃牛有只青蛙在地上拾到一根牛毛，它便把牛毛銜在嘴邊，到處吹噓說：“我今早吞了一只大黃牛.”許多動(dòng)物聽了十分驚愕，都不相信。麻雀搖頭說：“青蛙，你就別瞎吹了，你都沒有牛蹄大，怎能吞下一頭牛呢！”青蛙挺起身來，摸摸肚皮，神氣的說：“哼，不相信嗎，你看我嘴里還留著一根牛毛呢！”恰巧恰巧，此時(shí)迎面剛好有頭黃牛走來。麻雀便向青蛙叫到：“是真是假，現(xiàn)在就可以馬上試試，你再將這頭黃牛吃掉。2023/9/27激勵(lì)故事31故事：青蛙吃黃牛青蛙連忙搖頭道：“不，不，今早才吞下一頭，肚子還脹著呢！待明天餓了，我一定將這頭老黃牛吞下去！”這時(shí)，黃牛邁著方步走過，牛蹄朝青蛙身上踏去，幸好青蛙發(fā)覺得快，趕緊跳開，否則就會(huì)被黃牛踩死了。青蛙被嚇得臉色蒼白，趕忙跑開現(xiàn)場，這時(shí)在樹上的麻雀大聲笑道：“青蛙，且慢跑開，還有幾根牛毛你忘了拿吧！”2023/9/27激勵(lì)故事32故事啟示：自律心態(tài)—真誠講話雖然不需要什么大本錢，但過分地夸張某種商品的好處或個(gè)人的才能，往往讓人有種“被騙”的感覺，或許會(huì)瞞過一時(shí)，但事情的真相最終會(huì)水落石出。為人處事也是如此。對(duì)于聚會(huì)上的酒，也可以婉然但堅(jiān)定地拒絕。告訴對(duì)方：人際交往最重要的是真誠，如果我對(duì)自己身體都不真誠，怎么可能對(duì)別人真誠呢。孩子撒謊，是因?yàn)椴荒苊鎸?duì)自己的錯(cuò)誤。不能面對(duì)自己的錯(cuò)誤并不是因?yàn)樗宰鹦膹?qiáng)，而恰好是他自我肯定感低，換句話說就是孩子的自信心低。2023/9/27激勵(lì)故事33故事：滿袋錦囊妙計(jì)的狐貍在森林中，住著一只見識(shí)廣闊，滿腹經(jīng)論，在社會(huì)上頗有地位的狐貍這只狐貍熟讀理論而常以專家自居，滔滔不絕發(fā)表偉論。有一天它外出，遇上一只隔壁森林來龍來的小花貓開談時(shí)，小花貓癡戀這狐貍“才高八斗”，因此，便虛心請教。小花貓說：“尊敬的狐貍先生，近來生活困難，您是怎樣渡過的？”狐貍說：“什么？你這只可惜的花貓，每天只會(huì)捉老鼠，你以什么身份問我如何生活！真不識(shí)抬舉！你學(xué)過什么本領(lǐng)？講來聽聽！”小花貓很謙虛地說：“我只學(xué)會(huì)一種本領(lǐng)”?！笆裁幢绢I(lǐng)？”2023/9/27激勵(lì)故事34故事：滿袋錦囊妙計(jì)的狐貍“如果有只狼狗向我撲來，我就會(huì)跳到樹上去逃生”?！鞍?！這算什么本領(lǐng)？我可是精讀百科全書，掌握上百種武藝，我身邊還有滿袋的錦囊妙計(jì)呢！你太可惜了！讓我教你逃脫狼狗迫追的絕招吧！”說著狐貍想從袋子里索找妙計(jì)，剛巧，這時(shí)一群獵人帶了辦只獵狗迎面而來小花貓敏捷地一縱身跳上一棵樹，躲在茂密的樹葉中。小花貓大聲向正在驚慌不知所措的狐貍說：“狐貍先生，趕快解開你的錦囊，拿出脫身妙計(jì)來！”。語畢，四只獵狗已撲向狐貍，將它抓住了。小花貓嘆息：“唉！狐貍先生，你會(huì)十八般武藝，卻不會(huì)使一招半式，如果像我一樣懂得爬上樹來，你就不會(huì)落到這種凄涼的下場了！2023/9/27激勵(lì)故事35故事啟示：自律心態(tài)有利你的人格提升最近，在社會(huì)上，出現(xiàn)許多“吹噓專家”，開口閉口我以前怎么怎么樣，現(xiàn)在年輕人怎么怎么樣，唯恐天下人不知，聽來似乎頭頭是道，初來者還當(dāng)他們是“再世華陀”，可解救各種難雜病癥，化腐朽為神奇。其實(shí)不然，在新形勢下工作技能、業(yè)務(wù)樣樣不精通。只會(huì)夸夸其談，不會(huì)操作運(yùn)用；不去改變自己，力爭適應(yīng)當(dāng)前所處的環(huán)境，而總是用昔日成績滿足虛榮心。不會(huì)用新觀點(diǎn)、新知識(shí)解決問題。那些高談闊論，只是文字的堆砌，一文不值！。2023/9/27激勵(lì)故事36故事：黃帝問路古時(shí)代，黃帝帶領(lǐng)了六位隨從到具茨山見大隗，在半途中迷路了他們巧遇一位放牛的牧童。。黃帝上前問道：“小童，具茨山要往那個(gè)方向去，你知道嗎？”牧童說：“知道呀！”于是便指點(diǎn)他們路向。黃帝又問：“你知道大隗住那里嗎？”他說：“知道啊！”黃帝吃了一驚，便隨口問道：“看你年紀(jì)小小，好像什么事你都知道不少啊！”接著又問道：“你知道如何治國平天下嗎？”牧童說：“知道，就像我放牧的方法一樣，只要把牛的壞皮性祛除了，那一切就平定了呀！治天下也不是一樣嗎？”黃帝聽后，非常佩服，真是后生可畏，原以為什么都不懂，卻沒想到這小孩從日常生活中得來的道理，就能理解治國平天下的方法。2023/9/27激勵(lì)故事37故事啟示：智者自律——明智在我們內(nèi)應(yīng)有些“老前輩”，總喜歡倚老賣老，開口閉口：“以我十幾年來的經(jīng)驗(yàn).........”來否定新人的創(chuàng)見，以為后輩太嫩，社會(huì)閱歷不多，不足于向他們學(xué)習(xí)其實(shí)，“老前輩”的經(jīng)驗(yàn)值得后輩學(xué)習(xí)，但年輕一代的新見解、新創(chuàng)見，不也是值得“老前輩”研究及重視的。正所謂：“活到老，學(xué)到老。兩代的思想交流，一定可以惠及大家”。心態(tài)—自律的心態(tài)

—自律及自我訓(xùn)練很想棄甲而逃，卻終于堅(jiān)持下去；很想破口大罵，卻按捺情緒；心虛情怯，臉上卻仍帶著笑容；真想放棄，卻仍苦撐到底。用工作和學(xué)習(xí)來磨練自己養(yǎng)成良好的表現(xiàn)習(xí)慣訓(xùn)練自己想問題，做事情朝著好的方面去想。2023/9/27激勵(lì)故事39故事：斷了手指的國王

以前，印度有個(gè)國王他很會(huì)治理國家，經(jīng)常微服出巡了解民情。在他治理下，國泰民安，繁榮進(jìn)步。他有個(gè)很能干的丞相每當(dāng)有什么重要大事，都會(huì)先示這名丞相。聽聽丞相的真知灼見。有一天，突然下起雨來，國王外出的計(jì)劃受阻國王便問其身旁的丞相：“這場大雨下得好不好！”“好！大雨一過，街道塵埃洗凈，空氣清新國王您可享受雨過天晴的美妙景物，又可深入民間巡視民情。”國王聽了很高興。2023/9/27激勵(lì)故事40故事：斷了手指的國王有一次，國王外出巡視時(shí)，天氣非常炎熱，熱得國王汗流浹背，國王便問丞相：“這樣的熱天，出門好不好！”丞相不暇思索說：“好！這樣的天氣，是印度近日少有的，國王出巡，將會(huì)更加了解我國人民在這種炎熱天氣下，到底做什么”。國王覺得很有道理，便高興地出門去了！這位國王與丞相都有個(gè)共同的嗜好——打獵,每次打獵時(shí)，只有丞相相伴。有一次，國王在檢查獵器時(shí)，不小心被獵器斬?cái)嘁唤啬粗杆s忙詢問丞相：“我的拇指，被斷了一段，好不好！”2023/9/27激勵(lì)故事41故事：斷了手指的國王“好國王”。國王聽后，滿胸怒氣，認(rèn)為丞相落井下石，便下令將丞相關(guān)起來。國王對(duì)關(guān)在牢房的丞相說：“現(xiàn)在你被關(guān)在牢房里，好不好？”“好，很好！”國王被他給氣壞了?！凹热荒阏J(rèn)為好，便在這兒住幾天吧！”說著，很生氣地走開。過了兩天，國王的“打獵癮”發(fā)作，很想出去打獵，但又礙于面子問題，不想釋放丞相，只好一個(gè)人單獨(dú)騎馬去打獵了。2023/9/27激勵(lì)故事42故事：斷了手指的國王平時(shí)，丞相比較熟悉地理環(huán)境，因此，經(jīng)常是凱旋而歸。那天，國王一個(gè)人單獨(dú)打獵在森林內(nèi)追逐動(dòng)物，幾個(gè)鐘頭下來，竟沒有收獲。國王很不甘心，便騎馬四處尋覓動(dòng)物。不久，太陽西下，飛鳥歸巢。國王也累了，便下馬來，牽著馬兒走著突然，他發(fā)現(xiàn)四周的景物與自然環(huán)境非常陌生。他心想：一定斷了路！。走啊走，突然，國王不小心跌進(jìn)一個(gè)捕抓動(dòng)物的陷阱。那陷阱很深，國王三番四次地企圖爬出洞口，但還是失敗。2023/9/27激勵(lì)故事43故事：斷了手指的國王過了不久，他聽到一陣腳步聲，越來越近，心中感到萬分高興，這回有救了！“救命??！”國王大聲呼救。上面的人將他救了起來不過，那些都是臨國食人族的土人。那三五個(gè)土人將國王帶回部落。當(dāng)晚，食人族，上下大歡喜，圍著國王歌舞。國王被綁在一根十字架上腳下堆積著一堆木柴，準(zhǔn)備起火，吃燒肉。2023/9/27激勵(lì)故事44故事：斷了手指的國王國王因語言無法溝通，只好啞口無言，等待奇跡出現(xiàn)，不然就難逃一死了。儀式開始了，酋長指示眾人坐下不久，一名巫師開始“祭禮”。他以清水噴在國王身上，然后，逐步檢查他身體每個(gè)部分。當(dāng)他檢查到國王的手時(shí)，他大聲感嘆，再不斷搖頭嘆息眾人不知所以然，都到驚奇。巫師向酋長說：“我們族人是吃完整的動(dòng)物這只動(dòng)物是不祥物，因?yàn)樗哪粗干倭艘唤?，便下令放走國王?023/9/27激勵(lì)故事45故事：斷了手指的國王國王在千鈞一發(fā)間檢回一命非常感激，馬上趕回到國都的監(jiān)牢去拜見丞相。。當(dāng)他一見到丞相時(shí)，他便抱著后者，哭了起來?！艾F(xiàn)在我才知道為什么你說我的斷指是件好事！它救了我一命！我錯(cuò)怪了你！”過后，國王又對(duì)丞相說：“我關(guān)你在牢十多天，好不好？”“好！很好！”“何解？”國王不明白?！氨菹拢绻悴蛔ノ疫M(jìn)監(jiān)牢，我一定會(huì)隨你去打獵我們都會(huì)一起被食人族抓去。你可以因?yàn)閿嘀付Ｈ?，我必死無余，因?yàn)槲液芡暾?！”一時(shí)間，國王才茅塞頓開，領(lǐng)悟了一個(gè)真理：每件事都是有其雙面的看法，是好，是壞，都在于你自己！2023/9/27激勵(lì)故事46故事啟示：樂觀態(tài)度去看問題有人經(jīng)常感嘆：又是雨季，銷售量又會(huì)減少因?yàn)檫@些人總是認(rèn)為，雨天很難去見顧客，出入不方便，這是個(gè)消極的看法。積極的人便會(huì)說：嘩！雨天，好??！許多顧客都不會(huì)外出，一定留在家里，去找他們，一定會(huì)在，一定會(huì)有成績。當(dāng)環(huán)境無法改變時(shí)，我們必須適應(yīng)環(huán)境，而從中受益，方為上策！謹(jǐn)記，以樂觀積極的態(tài)度看待事物，我們是不會(huì)有損失的。自我激勵(lì)自尊自我認(rèn)識(shí)自我激勵(lì)態(tài)度積極自尊是成功的基石，它是你靈魂深處自珍自重的感覺。從失敗中學(xué)習(xí)成功，在心中制定目標(biāo)，接受失敗。用曾經(jīng)的成功來激勵(lì)自己，重獲力量、恢復(fù)樂觀。熱忱是會(huì)傳染的，在一個(gè)積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態(tài)度妥善籌劃尊重自己適當(dāng)而正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。百折不撓永恒的毅力1、困難當(dāng)前心志不改；2、不斷嘗試、不斷努力；3、按工作緊要程度劃分工作類別——必須立刻做——應(yīng)該快點(diǎn)做——行有余力時(shí)做保持年輕，就能繼續(xù)成長；一旦成熟，便會(huì)開始凋零腐化。面對(duì)一時(shí)的挫敗，要虛心檢討。沒有踏實(shí)可行的計(jì)劃，就是天才也無法成功。自我激勵(lì)—設(shè)定目標(biāo)

我要：——快樂（怎樣才能快樂？）——賺大錢（從事哪一種行業(yè)？）——出名（在哪一方面卓爾不群？）——擔(dān)任公司總經(jīng)理（事業(yè)上采取怎樣的途徑？）——自己創(chuàng)業(yè)（在哪一行？）編制夢想——確立目標(biāo)沉浸夢想——增強(qiáng)自尊獲得新知——修正方向珍惜夢想——接近夢想2023/9/27激勵(lì)故事49故事:天下沒有不勞而獲的東西從前，有一位愛民如子的國王，在他英明的領(lǐng)導(dǎo)下，人民都安居樂業(yè)深謀遠(yuǎn)慮的國王卻擔(dān)心當(dāng)他死后，人民是不是也能過著幸福的日子。于是他召集了國內(nèi)的有學(xué)之士，命令他們找出一個(gè)能確保人民生活幸福的方法。。三個(gè)月后，這班學(xué)者把三本六寸厚的書呈上給國王說：“國王，天下的知識(shí)都匯集在這三本書內(nèi)，只要人民讀完它，就能確保他們生活無憂無慮了”國王不以為然，因他認(rèn)為人民都有不會(huì)花那么多時(shí)間來看書。所以他再命令這班學(xué)者繼續(xù)鉆研。兩個(gè)月后，學(xué)者們把三本書簡化成一本。國王還是不滿意，再一個(gè)月后，學(xué)者們把一張紙呈上給國王。國王看非常滿意地說：“很好，只要我的人民都真正明白及奉行這寶貴的智慧，我相信他們一定能過富裕幸福的生活了。”說完后重重地獎(jiǎng)賞了這班學(xué)者。原來這張紙上只寫上一句話：“天下沒有不勞而獲的東西”2023/9/27激勵(lì)故事50故事啟示：天下沒有不勞而獲的東西大多數(shù)的人都想快速發(fā)達(dá)，但是卻不明白一切都必須老老實(shí)實(shí)地努力才能有所成就，只要能真正放棄投機(jī)取巧的心態(tài)，實(shí)實(shí)在地去建立顧客網(wǎng)及組織，成功必定離你不遠(yuǎn)了只要還存在有一點(diǎn)取巧，碰運(yùn)氣的心態(tài)，你就很難全力以赴，腳踏實(shí)地地去耕耘了。不要夢想中彩票，或把時(shí)間花在賭桌上。這些想一夜之間發(fā)達(dá)的夢想，都是人們努力的絆腳石。記住，天下沒有不勞而獲的東西！自我激勵(lì)—如何設(shè)立目標(biāo)分割目標(biāo)檢查計(jì)劃保持彈性目標(biāo)是指單位或組織所指向的終點(diǎn)。

1、定下自己最重要的目標(biāo)。2、和已達(dá)成目標(biāo)或正致力于達(dá)成目標(biāo)的人做伴。3、目標(biāo)要遠(yuǎn)大。4、堅(jiān)定信念，付諸于行動(dòng)。自我調(diào)整—自我發(fā)掘發(fā)掘嗜好認(rèn)清自己統(tǒng)籌規(guī)劃目標(biāo)基礎(chǔ)123認(rèn)清自己的才能。從可行性方面考慮，發(fā)展符合自己嗜好好興趣的才能。多方配合，將能力運(yùn)用在遠(yuǎn)大目標(biāo)上。要有明確的目標(biāo)。尼采：“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己，便什么也不會(huì)失去?！?/p>

自我調(diào)整—自我期許在人生的牌戲中，拿到一手好牌不算成功，能把一副壞牌打好才是成功。人期望什么往往就能得到什么人不可能表現(xiàn)出超越自己期許的水準(zhǔn)力求表現(xiàn)、激發(fā)熱情

樂觀、投入、熱情、目標(biāo)、信心、希望，這些都是自我期許的同義詞。1、常對(duì)自己說：“我要盡力做好，我會(huì)做得更好”。2、化難題為機(jī)會(huì)。3、多往好處想——給自己灌輸健康的思想。4、對(duì)別人——包括上司、同事和屬下也同樣報(bào)著最高的期許。自我調(diào)整—全力以赴什么力量阻止我們施展才華？

“與我們應(yīng)有的表現(xiàn)相比，我們實(shí)在是只發(fā)揮了一半的潛能?！?/p>

——心理學(xué)家.詹姆士

埋沒才能就是浪費(fèi)才能。不論天賦高低，善用才能必為天神所喜。但有才能卻不能讓別人相信你的才能，更是可悲的。一、我們沒有認(rèn)清自己的潛力。二、我們有時(shí)會(huì)高估自己的能力（不注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)充電的人）。三、我們根本忽略了自己多方面的寶貴才能。2023/9/27激勵(lì)故事55故事：天堂之路有一位初到小鎮(zhèn)的神父問一個(gè)小孩子：神父：小朋友，你可以告訴我怎樣可以去到郵政局嗎？小孩祥細(xì)地告訴了神父。神父：小朋友，非常謝謝你對(duì)了，星期天你來教堂找我吧，我可以告訴你通到天堂的路。小孩：算了吧，你連到郵政局的路也不懂，又怎能告訴我通往天堂的路呢？2023/9/27激勵(lì)故事56故事啟示：天堂之路如果我們獲得別人的信任，我們必須先要充實(shí)自己，當(dāng)別人提出疑問時(shí)，我們卻支吾以對(duì)的話，別人又怎敢相信你的能力或幫助呢？對(duì)你好心的幫助，別人不理解，你是否很郁悶、痛苦？不要緊，你可以這樣去想：別人不欣賞、理解、不接受，不說謝謝的行為讓“你”受傷，但是它不會(huì)傷害到你的慈心、悲心、忍辱，不會(huì)傷害到你看清主體、客體、行為實(shí)相的智慧，不會(huì)傷害到你善觀空性的智慧。所以那個(gè)人的不喜歡、不顧恩，所傷害到的是我們的貪念

，是冀望回報(bào)的“我”。但永遠(yuǎn)不要弄破自己的

兩樣?xùn)|西：寬容、愛心，因?yàn)楫?dāng)它們破了，

是不會(huì)發(fā)出任何聲響，但卻異常的痛苦。自我調(diào)整—奮斗有成獲得成就的秘訣是什么？1、熱愛工作2、全力以赴3、與上司、同事或部屬相處融洽4、把握機(jī)會(huì)成就的絆腳石

—懶惰，總是認(rèn)為別人是機(jī)會(huì)好，上天的安排，為自己不努力找一借口

—恐懼

—輕估自己2023/9/27激勵(lì)故事58故事：勤有功有一個(gè)農(nóng)夫以低價(jià)買下一塊長滿野草無人要的荒地。農(nóng)夫每天早上六點(diǎn)，就開始工作、除草、松土、下種、澆水、捉蟲、施肥，每天都忙到太陽下山后才收工回家，正是日出而作，日落而息在農(nóng)夫辛辛苦苦地工作半年后，這片原是無人要的土地已經(jīng)長滿了奪目鮮艷的花朵了。這片艷麗的花園吸引了無數(shù)的人，大家都有贊不絕口有一個(gè)人忍不住上前對(duì)農(nóng)夫說：“老兄，你的花園真美，我非常羨慕，看來上帝真特別照顧你??！”農(nóng)夫笑笑回答說：“先生，也許上帝早上六點(diǎn)就開始努力地工作直到傍晚才收工呢？”2023/9/27激勵(lì)故事59故事啟示：勤有功看見別人上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，親述成功的心歷路程時(shí)，不要只是羨慕，應(yīng)該也看到別人在成功的背后所付出的代價(jià)成功都是由許多辛酸苦辣所串成的果實(shí)。成功并不是一時(shí)的，它關(guān)鍵都全靠平時(shí)的準(zhǔn)備與辛勤開墾。這時(shí)要保持一顆平常之心；一個(gè)人剛降生到這個(gè)世上并不知道什么叫幸福。后天的環(huán)境里，不斷提醒他有錢、有人愛、長得好就是幸福，他也就接受了這一套邏輯，然后變成自己的人生。然而，那些東西非常難得，就算得到了，也不會(huì)長存，遲早會(huì)給自己帶來痛苦。倒不如尋找容易得到、不容易改變的幸福元素，重新組合自己的人生。智者說：這個(gè)世界上，80%的幸福與金錢無關(guān)，80%的痛苦卻與金錢息息相關(guān)。自我調(diào)整—自強(qiáng)自立自立謀求幸福，而不依賴他人，更不能空想神來扶助，便是實(shí)行快樂人生的最佳計(jì)劃。

“我一生中所獲的報(bào)償，一方面，反映出我對(duì)他人的服務(wù)和貢獻(xiàn)；另一方面，更是自立自強(qiáng)，自己辛勤努力、拼搏奮斗的結(jié)果?！?/p>

凡事求真，言必由衷。增加自己的知識(shí)和技能。怎樣利用時(shí)間，最能達(dá)到我所重視的成就2023/9/27激勵(lì)故事61故事：電單車競賽歐洲某個(gè)城鎮(zhèn)又熱鬧起來了，這是一年一度的電單車競賽，全球好手都陸續(xù)涌進(jìn)這個(gè)城鎮(zhèn)。許多競賽好手都提前兩三個(gè)星期到當(dāng)?shù)赜?xùn)練，以適應(yīng)現(xiàn)場的地理環(huán)境。在從多好手中，有三名不同信仰的華族年青人。第一名相信宿命論有一次他在競賽時(shí)滑倒，無論他如何嘗試都無法追上前者，而告失敗。因此，每每一旦他不幸滑倒，他就會(huì)自動(dòng)棄權(quán)，因?yàn)樗J(rèn)為那是命中注定，無法更改的命運(yùn)。2023/9/27激勵(lì)故事62故事：電單車競賽第二名青年人，從小就依從父母，學(xué)拜三國時(shí)代的“關(guān)公”每每有什么競賽前，他一定跟父母到附近唐人街的一間關(guān)帝廟去燒香，向廟內(nèi)的占卜人詢問“行情”。若那名占卜人點(diǎn)頭準(zhǔn)許他參加競賽的話，他便會(huì)有信心去參賽，否則，便放棄。至于這次的參賽，他父母已經(jīng)至關(guān)帝廟詢問，“關(guān)帝”（占卜人）很有信心地告訴他父母，這次一定可以成功奪取冠軍，“他”會(huì)在旁相助。這名青年將整個(gè)競賽的奪標(biāo)機(jī)會(huì)，交于一種超人類的神秘力量。2023/9/27激勵(lì)故事63故事：電單車競賽最后一名青年人，是第一次參賽，他這次的參賽目的是為了奪取冠軍，以贏取美金十萬元的獎(jiǎng)金，好讓他送病重的母親到外國去治療。他每天都勤奮地練習(xí)跌倒了，又爬起來，他告訴自己：我一定要得到冠軍！我一定要！。他將比賽的勝利，決定于自己手中。不久，單車賽開始了！一聽到開始的槍聲，上百名選手便沖上前去。現(xiàn)在，讓我們將注意力放在那三名重要的年青人身上。2023/9/27激勵(lì)故事64故事：電單車競賽首名青年在開始后不久，便因路滑而跌倒，他便將單車推到路旁，很無奈地看著許多單車從眼前馳過?！鞍Γ∵@是上天的安排！夫復(fù)何逑！”第二名青年人因有“神”的保佑而拼命地奔馳，突然，在一個(gè)轉(zhuǎn)彎口時(shí)，沒有留神，發(fā)生意外，人仰車翻，不省人事。當(dāng)他的父母，從電視上看到這種情景時(shí)，便很生氣地趕到那間廟堂去責(zé)問那占童那占童剛好在睡午覺，被他們的突來登門而吵醒。2023/9/27激勵(lì)故事65故事：電單車競賽“關(guān)老爺，你說保佑我的兒子，平安無事，一定得冠軍你看他現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)生意外，你到底有沒有保佑他！”那青年的母親，很生氣地說?！瓣P(guān)老爺”揉著惺忪眼睛說：“唉！我已盡力在旁幫助你的兒子，當(dāng)他要跌倒時(shí)，我也盡力去扶他，但……他騎的是電單車，我騎的是老馬，怎能追得上他呢？！”至于那第三名競賽者，他也很拼命奔馳一旦跌倒了，他又趕忙爬起來，再追趕前者。滾滾沙塵，烈日當(dāng)天，無法遮蓋他那顆熾熱的信念。由于他將成敗決定了自己，終于他奪取了冠軍。2023/9/27激勵(lì)故事66故事：電單車競賽本章啟示：有許多人把成敗歸咎于命運(yùn)的安排，成功了認(rèn)為是神明的保佑，反之，失敗了便認(rèn)為是命中注定。其實(shí)，具有積極心態(tài)的人都明白，以其靠別的力量，不如靠自己，因?yàn)橹挥凶约翰拍苷莆兆约旱拿\(yùn)！自我調(diào)整

—“自己動(dòng)手做”的人生觀點(diǎn)1、訂立自己的標(biāo)準(zhǔn)，不要與他人比較。2、今天就展開充實(shí)自己的計(jì)劃,馬上行動(dòng)3、學(xué)習(xí)自立，不要依賴他人來建立自尊。把握機(jī)會(huì)悲觀者只看見機(jī)會(huì)后面的問題，樂觀者卻看見問題后面的機(jī)會(huì)。2023/9/27激勵(lì)故事68故事：鱷魚池英雄印度有個(gè)國王，膝下只有一個(gè)女兒他白發(fā)蒼蒼，年事已高，想盡快挑選一名女婿，繼承他的王位。有一天，他發(fā)帖給全印度一百名被認(rèn)為最勇敢、聰明、有才華及健壯的年青人，請他們參加宴會(huì)。在宴會(huì)過后，這名國王便走上講臺(tái)，向百名出席的年青人說話：“各位年青人，謝謝你們的光臨我知道，你們都是目前印度的精英，有才識(shí)，有膽色。我今次設(shè)宴，目的是要選出一名最勇敢的年青人?！?023/9/27激勵(lì)故事69故事：鱷魚池英雄“我的試驗(yàn)很簡單，那就是誰能從那游泳池另一端，游到這一端，而平安無事的話，我將給他三個(gè)選擇第一，一箱金銀珠寶。第二，成為我的丞相。第三，是娶公主做太太，同時(shí)，繼承我的王位?！泵總€(gè)人都興高采烈，都想涌到游泳池去一時(shí)，次序很亂，吵聲四起。“請大家安靜！我還沒說完這池中養(yǎng)著十只大鱷魚，已經(jīng)有十天沒吃東西了……”。這群青年人聽國王這么一說，大家孝靜了下來，彼此面面相望，大家心中明白，他們都在等待，看有那個(gè)青年人會(huì)跳下池去。2023/9/27激勵(lì)故事70故事：鱷魚池英雄突然，“咚”的一聲在有名年青人跳下水中，然后，以很快的速度游過游泳池，而登上游泳池的另一端。每個(gè)人都拍掌喝采，稱贊那名年青人勇敢。國王也為之一怔，趕忙走到年青人身旁問道：“年青人，你真是勇敢無比，現(xiàn)在，你已做到我的要求，我答應(yīng)實(shí)現(xiàn)我的承諾你是不是要一箱金銀珠寶？”“不”那年青人上氣不接下氣地回答?！澳?，你是要當(dāng)我的丞相了吧！”國王問道。2023/9/27激勵(lì)故事71故事：鱷魚池英雄“不，不”那年青人搖頭說。樣子很生氣似的。。國王微笑，他知道這個(gè)年青人很聰明，一定會(huì)選擇最后一個(gè)的?！澳悄闶且⑽业墓鳎蔀槲业睦^承人哩！”“不，不，我不要！”那年青人越嚷越大聲四周人群都有莫明其妙起來?！澳闶裁炊疾灰?，為什么這么拼命？你到底要什么？”國王奇怪地問道?！拔?，我……”那年青人滿腔怒氣，眼色充滿煞氣，他深呼吸后說，“我要找出那個(gè)家伙將我推下水去的”。2023/9/27激勵(lì)故事72故事：鱷魚池英雄本章啟示：朋友，你現(xiàn)在已投身你的事業(yè)，你不要浪費(fèi)時(shí)間去追問誰是你的保薦人，以及當(dāng)初你會(huì)加入等原因，那些都不是最重要的最重要的是，你是否會(huì)利用手上的黃金機(jī)會(huì)去爭取你向來所夢寐以求的東西。別讓手中的機(jī)會(huì)再度飛走了！自我調(diào)整—事分緩急把幸福、成功等愉快的經(jīng)驗(yàn)拖延到不可預(yù)期的未來，便是助長了內(nèi)心消極、懷疑、自欺的情緒。腦中自有輕重之分：

找出自己不能完成重要工作的原因。優(yōu)先事項(xiàng)不可拖延

排定每日工作表，排出優(yōu)先順序。

工作表：1.立即要做

2.今天之內(nèi)做好

3.有時(shí)間便做溝通之道傾聽傾聽傾聽善于溝通是一種藝術(shù)，是透過眼睛和耳朵的接觸，把我們自己投射在別人心中的藝術(shù)。最偉大的溝通技巧就是重視別人的意見2023/9/27激勵(lì)故事75故事：愛她，就要讓她知道甲和乙是好朋友，有一天兩人在路上相遇：甲：老朋友，看你垂頭喪氣，到底發(fā)生了什么事？乙：唉！不要再提了。甲：有什么煩惱，告訴我，老朋友一定盡力幫你。乙：唉？真想不到珍妮答應(yīng)了要嫁給別人。甲：珍妮？你愛上她了？乙：就是嘛，就是沒想到她會(huì)答應(yīng)別人。甲：那珍妮愛不愛你？乙：這我可不知道，但是我卻暗戀了她四年了。2023/9/27激勵(lì)故事76故事：愛她，就要讓她知道故事啟示：你也一定有許多需要說明或讓別人知道你想法的地方，你卻因缺乏勇氣而遲遲沒有告訴他，又或以為別人已經(jīng)知道了，或許你只是在想，他根本就知道，或認(rèn)為你的意見原本就不值一提，但是有一天你知道他選擇了別的能夠鮮明地表明態(tài)度或與他溝通得好的人，此時(shí)你才大喊失去機(jī)會(huì)，那不是痛失良機(jī)嗎？溝通之道—流程及方法首先自我介紹；練習(xí)熱烈而堅(jiān)定的握手；記住別人的姓名，然后立即重復(fù)對(duì)方的姓名；在說話時(shí)目光要與對(duì)方接觸；互通細(xì)節(jié)2.尊重對(duì)方確定自己充分了解對(duì)方的語意；守時(shí)換位思考為他人著想。最偉大的溝通技巧就是重視別人的意見1.