仰臥推起成橋 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第1頁(yè)
仰臥推起成橋 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第2頁(yè)
仰臥推起成橋 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第3頁(yè)
仰臥推起成橋 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第4頁(yè)
仰臥推起成橋 教學(xué)設(shè)計(jì) 人教版體育四年級(jí)上冊(cè)_第5頁(yè)
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(一)開(kāi)始部分(二)準(zhǔn)備部分1,聽(tīng)音樂(lè)提示做相應(yīng)動(dòng)作(三)基本部分組織方法：教師將學(xué)生分為男女兩個(gè)小組，2人一組，2人面對(duì)(1)仰臥挺髖并擊掌：仰臥在墊子上.屈腿、挺髖.雙手在髖下?lián)粽?老師示范，學(xué)生練習(xí)。加大難度：仰臥墊子上，屈腿，兩腳跟雙手按踝關(guān)節(jié).老師示范，學(xué)生練習(xí)。加大難度：雙腿打開(kāi)跪游戲：看手?jǐn)?shù)數(shù)集中學(xué)生的注意力搶答問(wèn)題(3)2個(gè)同學(xué)演示一下.一人趴在墊子上，屈膝，臀部壓在小(4)兩人配合練習(xí)仰臥推起成橋：(講解動(dòng)作)首先，仰臥在墊手臂伸直,保護(hù)的同學(xué)站在一側(cè)把手放在她的腰部幫助他往上邊說(shuō)口訣邊練習(xí)，同學(xué)們一起做一下。男生做女生說(shuō)口訣女生做男生說(shuō)口訣一起做老師說(shuō)口訣(2)找2個(gè)同學(xué)演示一人成橋一人過(guò)橋，同學(xué)們兩人一組練習(xí)。(5)最后檢驗(yàn)橋的堅(jiān)固性。課課練：分4隊(duì)，紅隊(duì)，黃隊(duì)，綠隊(duì)，藍(lán)隊(duì)。墊子擺造型成花瓣?duì)?。練?xí)：仰臥起坐抱團(tuán)蹲起平板支撐支撐蹬起(四)結(jié)束部分生的心理和生理上都有一個(gè)完整的放松,以更好的狀態(tài)進(jìn)入下一節(jié)2、講評(píng)：教師對(duì)本次課的教學(xué)效果和在教學(xué)練習(xí)過(guò)程中存在的

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