關節(jié)松動術-之肩關節(jié)課件

關節(jié)松動術之肩關節(jié)26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。27、自信是人格的核心。28、目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。--查士德斐爾爵士。29、困難就是機遇。--溫斯頓．丘吉爾。30、我奮斗，所以我快樂。--格林斯潘。關節(jié)松動術之肩關節(jié)關節(jié)松動術之肩關節(jié)26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。27、自信是人格的核心。28、目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。--查士德斐爾爵士。29、困難就是機遇。--溫斯頓．丘吉爾。30、我奮斗，所以我快樂。--格林斯潘。關節(jié)松動術肩關節(jié)內容第一節(jié)關節(jié)松動技術概述第二節(jié)肩關節(jié)解剖概述第三節(jié)肩關節(jié)松動技術返回隨著新課改的逐步深化，在實際教學當中我初步摸索出了“讀、講、論、練”四段及個性化學習策略。一、閱讀----創(chuàng)設情景與設計問題相結合閱讀就是教師課前明確課堂教學的目標，精心設計問題，學生根據(jù)教師所提問題，閱讀教材，思考問題。心理學研究表明：處在抑制狀態(tài)的學生是不可能很好地進行學習的。因此教師應想方設法，將這種抑制狀態(tài)轉化為興奮狀態(tài)。我在教學中經(jīng)常采取創(chuàng)設情景設置疑問導學法，有意識地培養(yǎng)學生養(yǎng)成勤思、善問的學習習慣，學會提出問題。使學生心理和課堂氣氛同時活躍起來。二、精講----觀察釋疑與啟發(fā)引導的講授法精講就是教師在講授時，突出一個“精”字。即學生通覽教材，經(jīng)過一番思索后，教師“精講”。其主要目的是要用精練的語言，講清教材的重點、難點，疑點，把書本上的知識結構轉化為學生的認知結構，起到“畫龍點睛”的作用。心理學研究表明：在教學過程中，教師應當采取學生意想不到的方法，使學生的學習心理活躍起來。例如：在講七年級下冊《氣度恢弘的隆盛時代》一課時，引導學生對武則天的統(tǒng)治政策及個人進行分析。學生在教師的引導下從歷史大背景出發(fā)，認識武則天的政治舉措，客觀而全面地認識武則天。將自己收集的資料進行整理，互相交流開元盛世的表現(xiàn)，認識其舉措的進步性，學會用辨證的眼光認識問題。三、討論----激活學生思維的討論法在歷史教學中，議論就是有目的地讓學生把尚未弄懂的問題的疑點提出來，師生一同展開討論，激活學生的思維。方法可以由教師先提出疑點，引導學生思維，在討論中解決問題；或在學生討論的基礎上，教師加以點撥啟發(fā)，開啟學生的思路，當堂講清疑點；也可以概括幾種不同看法，然后指導學生閱讀一些相應的課外讀物，交給學生解決問題的鑰匙，讓學生在課外尋求答案。教師引導學生討論解決問題的過程中，要及時點撥，注重發(fā)展學生的求異思維。讓學生從各層面尋求答案。四、練習----師生互動與人機交互的練習法學生在經(jīng)過“讀、講、議”幾個過程，獲得了新知識、新概念，為了鞏固這些知識，教師要精心設計一些練習題（包括課外練習題），要求學生及時完成的，一般以選擇題、填空題和簡答題為宜。通過這些練習，一方面訓練學生的思維能力，使學生克服求同思維定勢，突破已有的知識經(jīng)驗和界限，創(chuàng)造出新辦法、新概念和新觀點。另一方面，為了注重發(fā)展學生的思維過程，課堂上師生一起分析具有典型性、示范性、開放性的例題，讓學生從多個層面尋找問題的答案。為學生的課后練習掃除障礙，并希望通過“練”，發(fā)現(xiàn)并及時解決問題，從而達到當堂掌握，當堂鞏固和當堂理解知識的目的，并且培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。除此之外，在教學中開展個性化教學。學習是教師、學習與文本之間平等對話的過程。有充分發(fā)揮教師的個性，實現(xiàn)創(chuàng)造性的教，在教學過程中成為學生的引導者、促進者，這樣才有可能實現(xiàn)學生個性化的學習。1、恰當?shù)卦O置問題。有的學生善于分析，有的學生善于綜合；有的學生擅長對信息進行整體加工，有的學生則注意對信息的細節(jié)加工。在教學中要讓不同的學習風格的學生都能充分發(fā)揮自己的才能，獲得成功的愉悅。如在講八年級下冊《鴉片戰(zhàn)爭的烽煙》這一課時，先從發(fā)揮沖動型學生的積極性著手，設計了播放影視片斷“林則徐禁煙”來吸引大家的注意力，并提出一個學生不難回答的問題：“是禁煙運動引起了鴉片戰(zhàn)爭嗎？”很快就有同學舉手發(fā)言了，讓學生一下就進入了課堂學習的角色。2、充分發(fā)揮學生的個性和才能。掌握學生的個性化學習風格的類型后，如何發(fā)揮他們的個性和才能，讓不同類型的學生都能獲得成功的喜悅呢?這就要求教師教學過程中要面向全體學生，體現(xiàn)教育的平衡性和公平性。在學生回答了并不是禁煙運動引發(fā)了鴉片戰(zhàn)爭之后，我進一步引導學生思考：鴉片戰(zhàn)爭是否能夠避免？為什么？這一環(huán)節(jié)的設計已經(jīng)照顧到了不同類型風格的學生。這樣既能夠滿足了沖動型學生的個性，又調節(jié)和帶動了課堂氣氛；同時也滿足了思考型學生的個性需求，因為問題的提出，給了他們思考的機會，他們會從鴉片戰(zhàn)爭的起因去思考；同時也給發(fā)散型學生良好機會，這些學生從世界歷史的大背景下考察鴉片戰(zhàn)爭的起因，借鑒前面學生的回答，從多個方面去分析，用聯(lián)系的觀點思考問題，視野開闊。3、開展小組合作探究。為教好《鴉片戰(zhàn)爭的烽煙》這一課，我設計了一份合作探究任務。探究的主題：“西方資本主義在16世紀已經(jīng)發(fā)展起來了，為什么到19世紀40年代才開始大規(guī)模侵略中國？”探究的方法有：多邊訪問法、閱讀提煉法、互相討論法等。并給學生提供一些輔助資料，包括的主題有：資本主義的侵略擴張的三個階段；工場手工業(yè)階段的早期殖民擴張；工業(yè)資本主義殖民擴張；帝國主義侵略擴張，目的就是考慮不同學習風格類型的學生的個性，給他們搭建探究平臺，讓他們獨立思考，從而彌補個性上的差異。并且還可以為之后的學習做一個很好的鋪墊?？傊瑐€性化的教學設計與“讀、講、論、練”四段學習法應用于課堂教學，能在有意注意和無意注意的轉換中消除學生的疲勞和厭煩心理，調動學生的學習積極性，達到較好的教學效果；能隨著教學情景和方法的變化，使學生的心理由抑制狀態(tài)向興奮狀態(tài)轉化。這種意想不到的學習方法，能打破學生學習的心理平靜狀態(tài)，使學習心理活躍起來，并在教師的引導下使學生的升華到新的境界。在新課程改革持續(xù)推進的背景下，小學體育教育教學研究工作成效非常明顯，筆者長期從事體育教學研究工作，緊密結合自己的工作基礎條件，學習借鑒先進的教改經(jīng)驗，并在實踐中不斷摸索探究，開展了積極的嘗試。一、教師在教學中注重示范引領體育教學從某種意義上來說是一種模仿的藝術，這樣的模仿不僅表現(xiàn)在教學動作、技巧、技能的模仿上，同樣體現(xiàn)在各個方面。小學生年齡尚小，在獨立思維和評價能力方面還存在著不足，因此，教師要格外注重對學生發(fā)揮示范引領作用。筆者在體育教學中深知這一點，對自己要求更加嚴格，在穿著方面，嚴格按照體育教學著裝要求，在技能動作教學中，自己力求做得更加規(guī)范標準，有時候一個動作要反復練習幾十次，甚至上百次，雖然自己累得腰酸背痛，但是能夠為學生提供規(guī)范的標準動作，筆者認為是非常值得的。另外，在體育精神的表現(xiàn)方面，教師教育學生在學習與鍛煉中要發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難的精神，那么教師時刻要為學生體現(xiàn)與詮釋這一理念，通過自身的行為讓學生感受到這一點。二、教師在教學中注重建立良好的師生關系小學生樂于和教師接近，更希望老師成為他們的知心朋友和慈愛的長輩。筆者從情感因素入手，在師生之間建立良好的關系，為教學活動的順利開展奠定基礎。首先，筆者讓每一位學生在體育教學中都感受到平等，可能學生在自身的體育技能或者身體基礎方面存在著一些差異，但是，這并不影響教師對學生的關心，筆者向學生灌輸人人平等的理念，幫助部分自卑的學生走出心理困惑，提高學習積極性。其次，筆者的教學語氣始終溫和，讓學生感受到教師的慈愛，不像有的教師那樣簡單粗暴地對待學生，哪怕學生需要進行批評教育的時候，也要注意語氣、用詞以及場合。另外，在學習生活中給予學生更多的幫助，這也是筆者建立良好師生關系的著力點。三、教師在教學中注重發(fā)揮媒體的作用多媒體教學手段，在近年來得到了廣泛的運用與推廣，其形象性、豐富性的特點在諸多學科中得到了有效體現(xiàn)。首先，多媒體手段能夠為體育教學活動增加豐富的體育理論知識，涉及教學的體育項目，教師可以在上室內課的時候，運用多媒體向學生補充這一項目的起源發(fā)展、精彩片段以及體育明星等方面的知識，對于學生提高學習體育的興趣具有重要的幫助作用，同時也開闊了學生的視野。其次，在一些具有教學難度的動作教學中，多媒體手段還可以發(fā)揮輔助作用，室外課教學中的示范是瞬間動作，教師進行示范的過程很短，小學生觀察能力相對有限，有時并不能完全掌握要點，此時，多媒體的模擬演示能夠彌補這一缺陷。教師可以事先在教室里運用多媒體手段中的真人演示慢動作鏡頭，或者動畫模擬，將這一連貫性的瞬間動作分解為多個環(huán)節(jié)，讓學生反復觀看、揣摩，然后在室外課的教學中理論聯(lián)系實際，增強學生對動作要點的掌握效果。另外，多媒體手段中的音樂烘托作用也能夠提高體育教學成效，對學生起到舒緩身心、增強節(jié)奏感等作用。四、教師在教學中注重增強形象效果形象化的教學一直是小學體育教學成效提高的重要抓手，因為體育鍛煉的體力消耗比較大，如果體育教學內容枯燥，學生的學習積極性就難以持久。筆者在體育教學中注重形象化處理，對教學過程進行改革，例如，對于一些枯燥訓練的體育動作，改變訓練的模式，將學生的訓練動作轉變?yōu)楦傎惢顒?，學生進行自由組合，組合成一個個競賽小組，以小組為單位，比賽訓練成效。除了將體育活動設計成競賽形式，部分教學內容筆者還將其設計成游戲的形式，這樣的形式更能為學生所接受，比如在排球教學中，發(fā)球、墊球和傳球動作訓練比較枯燥，筆者將學生四人一組編成多個小組，在訓練小組中開展傳球游戲，這樣的游戲方式得到了學生的廣泛認可，學習熱情得到了提升，筆者穿插開展技術指導，師生互動、游戲激趣，提高了教學目標的完成度。五、教師在教學中注重拓展活動空間單純的40分鐘教學空間非常有限，優(yōu)秀的體育教師一定會立足課堂，為學生搭建全面發(fā)展的平臺。筆者首先抓好體育特長生的培養(yǎng)，在平時的體育教學中有意識地發(fā)掘、選拔和培養(yǎng)體育特長學生，為他們專門制訂訓練計劃，進行目標性訓練活動，讓這些學生得到充分的發(fā)展。其次，發(fā)揮各種體育興趣活動的作用，例如建立各種興趣小組以及組建學生體育俱樂部等，讓學生在課外擁有更為廣泛的活動空間。另外，筆者還通過引導學生創(chuàng)辦體育知識小報、舉辦體育衛(wèi)生保健知識講座等活動，為學生的健康成長發(fā)揮更為重要的作用。綜上所述，在小學體育教育教學中，只要教師能夠注重理念的創(chuàng)新，針對以往教學中存在的薄弱環(huán)節(jié)，不斷優(yōu)化改進，就能夠有效提升小學體育教學成效，促進學生的全面發(fā)展與健康成長。關節(jié)松動術之肩關節(jié)26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力1關節(jié)松動術肩關節(jié)關節(jié)松動術2內容第一節(jié)關節(jié)松動技術概述第二節(jié)肩關節(jié)解剖概述第三節(jié)肩關節(jié)松動技術返回內容3第一節(jié)關節(jié)松動技術概述1.基本概念2關節(jié)運動的種類3手法等級4.治療作用5臨床應用6.操作程序7.手法應用技巧返回第一節(jié)關節(jié)松動技術概述41.基本概念關節(jié)松動技術(jointmobilization)治療者在關節(jié)活動允許范圍內完成的一種手法操作技術屬于被動運動范疇(通過徒手的被動運動,治療師利用較大的振幅、低速度的手法,使活動受限的關節(jié)副運動恢復到正常生理狀態(tài),從而改善關節(jié)運動障礙的治療方法稱為關節(jié)松動技術)利用關節(jié)的生理運動和附屬運動特點①針對性強,見效快②實用、有效③病人容易接受治療:關節(jié)功能障礙如活動受限或疼痛廣義上可以歸入推拿術的范疇與按摩術、推拿術共同構成了治療運動器官疾患的三大基本操作技術也有將其稱為“麥特蘭徳手法”或“澳式手法1.基本概念5基本運動生理運動(physiologicalmovement)°關節(jié)在生理范圍內完成的運動如屈、伸、內收、外展、旋轉等附屬運動(accessorymovement)關節(jié)在自身及其周圍組織允許范圍內完成的運動不能主動完成,需要由其他人幫助才能完成,脊柱關節(jié)的分離相鄰椎體發(fā)生前后移位、旋轉維持關節(jié)正?；顒硬豢扇鄙俜祷鼗具\動6生理運動與附屬運動的關系·當關節(jié)因疼痛、僵硬而限制了活動生理運動和附屬運動均受到影響生理運動恢復后,如果關節(jié)仍有疼痛或僵硬,可能附屬運動尚未完全恢復正常在改善生理運動之前,先改善附屬運動附屬運動的改善,可以促進生理運動的改善生理運動與附屬運動的關系72關節(jié)運動的種類①擺動:骨骼力臂的動作。關節(jié)的擺動包括屈、伸、內收、外展、旋轉,即通常所說的生理運動。擺動時要固定關節(jié)近端,關節(jié)遠端作往返運動。擺動必須在關節(jié)活動范圍達到正常的60%時才可應用。如果沒有達到這一范圍,應先改善附屬運動。2關節(jié)運動的種類8②關節(jié)面之間的運動:轉動、滑移、旋轉的組合運動。轉動:一骨骼在另一骨骼上滾動滑移:一骨骼滑過另一骨骼稱為滑移關節(jié)面內轉動與滑移的組合運動:特點是關節(jié)面愈吻合關節(jié)在運動時滑移動作愈多。關節(jié)面愈不吻合,關節(jié)在運動時產(chǎn)生的轉動愈多。旋轉:一骨骼在另一骨骼上旋轉擺動滾劫方向的變靴、在凹面上B、在凸面上②關節(jié)面之間的運動:轉動、滑移、旋轉的組合運動。9凹凸定律:當凹面相對固定時,凸起的關節(jié)面運動表現(xiàn)為滑移方向與角運動方向相反;當凸面相對固定時,凹面的關節(jié)面運動表現(xiàn)為滑移方向與角運動方向相同?；瑒臃较蚺c成骨角運動方向的關系凹凸定律:當凹面相對固定時,凸起的關節(jié)面運動10③分離和牽拉:統(tǒng)稱為牽引。當外力作用使構成關節(jié)兩骨表面呈直角相互分開時,稱分離或關節(jié)內牽引,當外力作用長用使關節(jié)遠端移位時,稱牽拉或長軸牽引。分離和牽拉的最大區(qū)別在于分離時外力要與關節(jié)面垂直.同時,兩骨關節(jié)面必須分開;牽拉時,外力必須與骨的長軸平行,關節(jié)面