飲食與健康（教學設計）2022-2023學年綜合實踐活動四年級下冊-通用版

飲食與健康（教學設計）一、教學目標知識目標：學生能夠了解健康飲食的基本知識，知道哪些食物有益健康，哪些食物對健康有害。技能目標：學生能夠根據自己的飲食需求進行科學搭配飲食，并能夠采用正確的飲食方式改善自己的身體狀況。情感目標：通過本課的學習，幫助學生培養(yǎng)健康的生活習慣和正確的飲食觀念，讓學生感受到健康的重要性，并形成自主保健的意識。二、教學內容飲食基本概念：了解飲食的基本概念和對人體的重要性。飲食結構：了解飲食結構中的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素等成分的作用和搭配。健康飲食原則：了解健康飲食的原則，及時掌握如何合理搭配飲食。飲食失衡對身體的影響：了解不良飲食習慣對身體健康的影響。飲食改善與健康：認識飲食改善與健康的關系，掌握飲食改善的方法。三、教學過程第一課時課堂導入講解教師簡要介紹課程內容，提出“健康”的概念，引出本節(jié)課的主要話題——飲食與健康。以“你吃了什么？”為主題，采取問答式互動，了解各學生的飲食習慣和偏好。新課講解介紹健康飲食的概念，以及飲食原則。介紹飲食結構，并講解每一成分的作用和搭配。學生練習小組內討論、展示各自的午餐，并對自己午餐的飲食結構進行梳理和分析。根據學習內容，設計一個合理的營養(yǎng)餐單。作業(yè)布置讓學生收集某種具有營養(yǎng)的食物的圖片，并通過文字介紹圖片中食物的營養(yǎng)成分和作用。讓學生在家嘗試調制一款健康飲品，記錄下過程和成果。第二課時課堂輔助讓學生將前一天的作業(yè)呈現出來，并針對同學的成果進行簡要點評。讓學生交換健康飲品的制作方法，然后一起品嘗。活動講解通過視頻展示時間長達10分鐘的McDonald’s食品制作過程，引導學生思考快餐對健康的影響。讓學生完成食品添加劑圖譜，并探究添加劑帶給人體的影響。學生練習圓桌討論有益的食品，推薦各自比較喜歡的食品，并解釋其對人體的好處。各小組針對某種特定食品的添加劑進行研究，并設計一個無添加劑的制作方法。作業(yè)布置讓學生針對自己喜愛的一種食品，分析其中添加劑帶給人體的影響，并根據健康飲食原則設計無添加劑的健康食品。第三課時課堂導入讓學生呈現前一天作業(yè)中對喜愛的食品自行設計了健康食品的圖片，通過問答方式梳理添加劑的害處。引入本節(jié)課堂的主題，介紹食品的顏色對飲食的影響。新課講解介紹各種食品的特定顏色對身體的好處和不良影響。講解如何選擇食品的顏色，以及如何利用顏色搭配的原理制作健康飲食。學生練習圓桌討論如何根據飲食需求和偏好選擇食品的顏色。設計一款清爽美味、色香味俱佳的健康沙拉，并分享其制作方法。作業(yè)布置針對前兩節(jié)課學習內容展開小組討論，探索飲食與健康的關系。讓學生自行收集相關學習課堂中提及的健康食品的圖片，并注明其營養(yǎng)成分和作用。四、教學評價課堂互動評價：通過課堂上的問答、互動和圓桌討論等方式，測評學生的課堂參與度和合作能力。期末作品評價：評價學生設計的飲食方案、沙拉和健康食品，并提出指導性意見。調研報告評價：以團隊形式完成健康食品顏色選擇調研報