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文檔簡介
青島版心理健康教育六年級上冊膠州市敏求小學第一課不完美也是一種美原本潔白又完整的圓被弄臟了,你能用自己靈巧的雙手把他們變得也很漂亮嗎?很久很久以前,世界上有一個很特別的圓。說它特別,是因為它會唱歌,歌聲委婉動聽,給大家?guī)砹藲g樂;不過,它最特別的地方是身體缺了一角,不是一個完美無缺的圓。為此,它很苦惱,于是一邊唱歌邊去尋找丟失的那一角。它走了很遠很遠的路,發(fā)現(xiàn)了很多形狀的角,可是有的太大,有的又太小,都不適合它。有一天,它飄洋過海,終于找到了最合適的那一角。它們組成了完整的一個圓。但是這時候,它卻發(fā)現(xiàn)自己再也不會歌唱了。是讓自己變得完美而不會唱歌,還是繼續(xù)堅持唱歌卻仍然不完美?它思考了好久,最后輕輕地放下已經(jīng)尋到的那一角,森林里又響起它清亮的歌聲。心靈點擊主動參與真誠分享用心傾聽保守秘密你覺得這個特別的“圓”做得對嗎?如果你是這樣一個圓,你的選擇是什么?想一想,在課本上寫下來。分享討論人在完善自我的過程中,充滿了機遇、挫折和樂趣。如果我們是一個完美的人,或許就沒有想象中的那樣快樂和充實。我們要容忍自己有一定的不足,珍惜自己擁有的一切,喜歡自己,接納自己!不要急于追求完美,并因此而否定真實的自己。真正的進步不是焦慮地自我懷疑,而是通過接納自我體會進步的喜悅;真正的進步不是被自己的欠缺驅(qū)趕著,而是被美好的目標吸引著;真正的進步都不那么急迫,我們默默努力耕種,耐心地等著它開花結(jié)果,相信成長會自然而然地發(fā)生。心靈驛站讀了這兩段話,你有什么體會?超越自我可以接納的我不能接納的我自我完善措施
同學們都聽說過歐洲著名畫家梵高吧!他給自己畫了許多自畫像,每一幅自畫像都代表不同時期的自己,表達曲折的心路歷程和他對自己的認識。這節(jié)課我們就來當一回梵高,大家也給自己畫一幅自畫像來展示內(nèi)心世界,從而更好地發(fā)現(xiàn)自己、接納自己。這幅畫可以用任何形式來創(chuàng)作,抽象的、寫實的,夸張的、比喻的,等等??傊炎钅艽碜约禾攸c的東西畫出來。探索園地通過這一節(jié)課的學習,相信同學們都對自己有了更進一步的認識,你喜歡這樣的自己嗎?根據(jù)本章的學習,完成下面的小練習。小小練習我喜歡我自己我喜歡我自己,因為我是一個
(男生或女生),我有
的特點,盡管我
,但我仍然喜歡我自己!他,就是勇于面對身體殘障,用自已的感恩、智慧,活出生命奇跡的澳大利亞勵志演講大師——尼克·胡哲。知識鏈接你還認識哪些不完美卻依然偉大美麗的人?我喜歡我自己,因為我是一個
,我有
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