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跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)(水平一一年級(jí))一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn),在教學(xué)過(guò)程中,堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,掌握技能,發(fā)展體能。以學(xué)生發(fā)展為中心,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)交往、互相幫助、共同進(jìn)步的合作意識(shí)。并在教學(xué)中為學(xué)生創(chuàng)造條件,給學(xué)生表現(xiàn)和展示的機(jī)會(huì),體會(huì)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。二、教材分析跳繩是自編小學(xué)體育(水平一)一年級(jí)的教材。跳繩不僅是小學(xué)體育教學(xué)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,而且還是小學(xué)生十分喜愛(ài)的一中體育活動(dòng)。由于它輕便、靈巧,不需要很大的場(chǎng)地,容易開(kāi)展,而我校學(xué)生人數(shù)多,場(chǎng)地有限。跳繩是比較適合我校學(xué)生課余體育活動(dòng)內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力,靈敏、協(xié)調(diào)性等具有非常顯著的作用。同時(shí),豐富有趣的跳繩游戲活動(dòng),能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的興趣和積極性,在充滿和諧友愛(ài)的游戲中,讓學(xué)生體驗(yàn)到集體的溫暖和與同學(xué)合作的快樂(lè)。有句順口溜說(shuō)的好:“手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高?!本褪钦f(shuō),通過(guò)各種跳繩練習(xí),能夠使速度、力量、靈敏、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展,同時(shí)發(fā)展彈跳力。三、學(xué)情分析一年級(jí)的孩子年齡特征:(1)依賴性強(qiáng)、自我約束能力差;(2)模仿能力強(qiáng);(3)好奇性強(qiáng);小學(xué)一年級(jí)學(xué)生年齡都在6歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;所以,在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。我們班孩子生性活潑好動(dòng),獵奇心理強(qiáng),個(gè)性突出,體育活動(dòng)熱情高,愛(ài)表現(xiàn)自己,但他們科學(xué)、合理地進(jìn)行體育活動(dòng)能力有限,而且自控能力差、集體意識(shí)淡薄、學(xué)生身體素質(zhì)差異也大,同時(shí)、他們注意力集中時(shí)間短,且容易受外界影響等。所以我會(huì)采取不同的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。四、教學(xué)目標(biāo):1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)舞蹈、游戲,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中完成身體的準(zhǔn)備。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),3、身體健康目標(biāo):促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展耐力,提高心肺系統(tǒng)功能。4、心里健康目標(biāo):提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),發(fā)展學(xué)生個(gè)性,加強(qiáng)同伴間的友好交往與合作。五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):1、重點(diǎn)是:提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。2、難點(diǎn)是:手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào),能否利用所給的器材“跳繩”,友好合作,進(jìn)行健身。六、教學(xué)方法1、
運(yùn)用情景教學(xué)法,自主創(chuàng)新,小組合作。2、發(fā)現(xiàn)教學(xué)法,使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。七、教學(xué)流程1、開(kāi)始部分:課堂常規(guī),四面轉(zhuǎn)法。2、準(zhǔn)備活動(dòng):(一)、檢查課前預(yù)習(xí)1、跳繩對(duì)人的身體有哪些好處?2、抽查預(yù)習(xí)情況。(二)、熱身活動(dòng)1、一群歡快的小兔子來(lái)到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂(lè)跳。2、跟老師做繩操,動(dòng)作伸展充分。3、游戲《石頭剪刀布》老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生,控制游戲的時(shí)間。要求:明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。3、基本部分:教師提示學(xué)生:剛才我們進(jìn)行了游戲:石頭剪刀布。那么接下來(lái),我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?1、單人跳(1)個(gè)別同學(xué)示范。(2)師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范,(繩對(duì)折,兩手拿著繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來(lái),手腕搖動(dòng)繩,膝關(guān)節(jié)微屈,利用前腳掌,有節(jié)奏連跳。(3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高。(4)分小組練習(xí),邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。(5)自創(chuàng)花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、)(6)大家練一練。要求:勇敢+智慧3、跑跳比賽分成七個(gè)組,人員由小組為單位。跑在距離30米處,用自己喜歡的方式跳,然后接力比賽。要求:加強(qiáng)合作,賽出風(fēng)格,賽出水平,體驗(yàn)樂(lè)趣。(三)、整理放松活動(dòng)在音樂(lè)的伴奏下,做放松操。要求:輕松愉快,活潑生動(dòng)。4、結(jié)束部分師生小結(jié),活動(dòng)延伸階段本課以跳繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風(fēng)格,賽出水平,值得發(fā)揚(yáng)。除了這些活動(dòng)以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開(kāi)展哪些活動(dòng)?學(xué)情分析一年級(jí)的孩子年齡特征:(1)依賴性強(qiáng)、自我約束能力差;(2)模仿能力強(qiáng);(3)好奇性強(qiáng);小學(xué)一年級(jí)學(xué)生年齡都在6歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;所以,在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。我們班孩子生性活潑好動(dòng),獵奇心理強(qiáng),個(gè)性突出,體育活動(dòng)熱情高,愛(ài)表現(xiàn)自己,但他們科學(xué)、合理地進(jìn)行體育活動(dòng)能力有限,而且自控能力差、集體意識(shí)淡薄、學(xué)生身體素質(zhì)差異也大,同時(shí)、他們注意力集中時(shí)間短,且容易受外界影響等。所以我會(huì)采取不同的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。效果分析通過(guò)本節(jié)課各個(gè)階段的練習(xí),同學(xué)們基本能夠了解并腳跳繩的動(dòng)作要領(lǐng),在練習(xí)中不僅能夠做到以肘關(guān)節(jié)帶動(dòng)手腕搖繩,還能指出其他同學(xué)在跳繩中出現(xiàn)得錯(cuò)誤動(dòng)作并給予糾正。并且全班大部分的同學(xué)能夠完成正搖并腳跳繩動(dòng)作。但是,還有少部分同學(xué)技術(shù)動(dòng)作掌握不熟練,出現(xiàn)抬大臂、曲腿等現(xiàn)象,還有些同學(xué)協(xié)調(diào)能力較差,連續(xù)完成跳繩動(dòng)作有些困難,針對(duì)這些現(xiàn)象我應(yīng)把注意力重點(diǎn)放在他們身上,并叮囑同學(xué)們不要?dú)怵H,課下多加練習(xí)。教材分析跳繩是自編小學(xué)體育(水平一)一年級(jí)的教材。跳繩不僅是小學(xué)體育教學(xué)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,而且還是小學(xué)生十分喜愛(ài)的一中體育活動(dòng)。由于它輕便、靈巧,不需要很大的場(chǎng)地,容易開(kāi)展,而我校學(xué)生人數(shù)多,場(chǎng)地有限。跳繩是比較適合我校學(xué)生課余體育活動(dòng)內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力,靈敏、協(xié)調(diào)性等具有非常顯著的作用。同時(shí),豐富有趣的跳繩游戲活動(dòng),能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的興趣和積極性,在充滿和諧友愛(ài)的游戲中,讓學(xué)生體驗(yàn)到集體的溫暖和與同學(xué)合作的快樂(lè)。有句順口溜說(shuō)的好:“手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高?!本褪钦f(shuō),通過(guò)各種跳繩練習(xí),能夠使速度、力量、靈敏、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展,同時(shí)發(fā)展彈跳力。評(píng)測(cè)練習(xí)本班同學(xué)對(duì)跳繩都有初步得接觸,但程度不一。因此通過(guò)大量時(shí)間練習(xí)使學(xué)生體會(huì)大臂貼身,以肘關(guān)節(jié)帶動(dòng)手腕搖繩的動(dòng)作,在此基礎(chǔ)上體會(huì)上下肢的協(xié)調(diào)配合。使學(xué)生由易到難逐步掌握跳繩技術(shù),面向全體學(xué)生,使不同程度的同學(xué)都能夠很好得學(xué)習(xí)、規(guī)范跳繩動(dòng)作。最后通過(guò)發(fā)散思維創(chuàng)新跳繩新的跳法,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)跳繩更多的樂(lè)趣,并在比賽中得到了自我技術(shù)的展示。課后反思跳繩是一項(xiàng)十分受學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,本節(jié)課我通過(guò)比賽和游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,練習(xí)本著從易到難、由簡(jiǎn)到繁的原則循序漸進(jìn)的使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)分組練習(xí),小小比賽等形式來(lái)加強(qiáng)鞏固學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作,效果明顯基本完成了本節(jié)課的預(yù)設(shè)目標(biāo)。但在課中我應(yīng)多增加一些趣味性語(yǔ)言,這樣可以更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使練習(xí)更加生動(dòng)有趣。針對(duì)練習(xí)中基礎(chǔ)較差的同學(xué)我沒(méi)有重點(diǎn)指導(dǎo),以后應(yīng)根據(jù)具體情況及時(shí)調(diào)整指導(dǎo)重點(diǎn)。1.堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想。促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),構(gòu)建了技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu),融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健環(huán)境、社會(huì)、安全、營(yíng)養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí),真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程,確保"健康第一"的思想落到實(shí)處,使學(xué)生健康成長(zhǎng)。2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ),運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新,都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,才能使學(xué)生自覺(jué)積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此,在體育教學(xué)中,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。3.以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位體育與健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn),促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)。從課程設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié),始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)
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