跆拳道說課稿

《學(xué)習(xí)跆拳道橫踢技術(shù)》說課稿給位老師同學(xué)大家早上好！今天我說課的內(nèi)容是：學(xué)習(xí)跆拳道橫踢技術(shù)。一：指導(dǎo)思想：本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點和認(rèn)識水平設(shè)計教學(xué)過程。在課的設(shè)計上采用通過愛國主義教育和禮儀禮節(jié)，讓學(xué)生知道跆拳道技術(shù)本身沒有多么重要，重要的是通過跆拳道這種形式來完善習(xí)練者的人格和品行。一次在課上我們始終倡導(dǎo)“以禮始，以禮終”，“先行禮，再說話”，并以：“以勵廉恥，忍耐克己，百折不屈”為練習(xí)宗旨，最大限度的使跆拳道成為精神修煉的載體，成為“正人之道”。二：教材分析：跆拳道是一種新興項目，最近幾年在奧運會的推動下普及很快并且很受歡迎。學(xué)生通過學(xué)習(xí)跆拳道，使之技能和精神得到鍛煉，學(xué)生行為規(guī)范和體質(zhì)等到提高。大學(xué)生的心理處于一個相對穩(wěn)定的階段，但仍具有較強(qiáng)的可塑性，是繼續(xù)教育的最佳時期。跆拳道聯(lián)系推崇以“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”為練習(xí)宗旨，因此，可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷，刻苦耐勞的精神，磨練人堅忍不拔，積極向上的品質(zhì)，養(yǎng)成禮讓謙虛，寬厚待人的美德，造就人熱愛祖國，勇于獻(xiàn)身的思想，為社會和國家造就具有優(yōu)秀品質(zhì)的建設(shè)者。系統(tǒng)的訓(xùn)練還能放松緊繃的神經(jīng)，促進(jìn)學(xué)習(xí)下效率又使他們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲與其他不良嗜好的誘惑，持續(xù)的訓(xùn)練能促進(jìn)骨骼的生長，提過心肺功能，同時，訓(xùn)練可分解機(jī)體內(nèi)多余脂肪，加快新陳代謝，起到很好的減肥瘦身功效，讓身體挺拔，修長，充滿青春活力。三：學(xué)情分析：大學(xué)生的心理處于一個相對穩(wěn)定的階段，但仍具有較強(qiáng)的可塑性，是繼續(xù)教育的最佳時期。這個年齡段的學(xué)生活潑好動，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來呢？怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時間里提高學(xué)生的聯(lián)系參與度？這對我來說是一個新的挑戰(zhàn)。本課采用了講解，示范，啟發(fā)，模仿，創(chuàng)新，等教學(xué)方法，以及各種新穎的聯(lián)系方法，循序漸進(jìn)，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛能，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。四：教學(xué)目標(biāo);【認(rèn)識目標(biāo)】：學(xué)習(xí)后能初步了解跆拳道的歷史，跆拳道的發(fā)展背景以及當(dāng)今跆拳道的發(fā)展形勢，培養(yǎng)學(xué)生“以禮始，以禮終”，“先行禮，再說話的禮儀精神?！具\動技能目標(biāo)】跆拳道常用基本腿法的使用技巧與方法【增強(qiáng)體質(zhì)目標(biāo)】發(fā)展學(xué)生柔軟性，靈敏性，協(xié)調(diào)性，平衡性，力量，速度，耐力，爆發(fā)力等能力?！厩楦心繕?biāo)】培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔，積極進(jìn)取，忍耐克己，曉理知禮的意志品質(zhì)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中懂得良好的體育道德，安全守紀(jì)，競爭團(tuán)結(jié)，創(chuàng)新意識，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會自我保護(hù)。五：教學(xué)重點：學(xué)生對跆拳道歷史精神的理解，練習(xí)中要以“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”為練習(xí)宗旨。腿法動作的協(xié)調(diào)性，速度，爆發(fā)力。六：教學(xué)難點：學(xué)生對跆拳道精神的正確理解，技術(shù)動作練習(xí)時身體的協(xié)調(diào)性，單腳支撐能力和單腳支撐時身體平衡能力。七：教法分析：針對大學(xué)生這個年齡段的學(xué)生活潑好動，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，采用了講解，示范，啟發(fā)，模仿，創(chuàng)新，等教學(xué)方法，以及各種新穎的聯(lián)系方法。循序漸進(jìn)，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛能，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)常規(guī)八：教學(xué)流程：常規(guī)準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分基本部分教學(xué)內(nèi)容放松部分講評部分結(jié)束部分教學(xué)流程開始部分：教學(xué)常規(guī)集合整隊、安全教育、師生問好、宣布本節(jié)課的內(nèi)容（二）準(zhǔn)備部分專業(yè)準(zhǔn)備：（三）基本部分：學(xué)習(xí)橫踢、為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平衡的教學(xué)目標(biāo)，在主教才的學(xué)習(xí)過程中打破了以往講解——示范——練習(xí)的單一形式，采用了循序漸進(jìn)、由易到難、層層深入的練習(xí)方法。首先：讓學(xué)生側(cè)臥在墊子上面練習(xí)，再讓學(xué)生手護(hù)把桿練習(xí)，最后讓學(xué)生站立練習(xí)。由淺入深，層層深入，為突破教學(xué)重點、難點，根據(jù)學(xué)生不同的錯誤動作，采用不同方法。通過學(xué)生間互幫互學(xué)，使學(xué)生一步步正確地2、分解練習(xí)支撐轉(zhuǎn)動，解決轉(zhuǎn)跨的問題。3、完整練習(xí)：集體練習(xí)，師生同練，加強(qiáng)師生互動，提高學(xué)的積極性及教學(xué)效率。分組練習(xí)：全班分成四組，小組長負(fù)責(zé)，培養(yǎng)助手，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力。教學(xué)比賽：我的說課到此結(jié)束謝謝！