社會(huì)體育指導(dǎo)與管理體育教育休閑體育運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)業(yè)考試說(shuō)明及知識(shí)點(diǎn)總結(jié):運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試_第1頁(yè)
社會(huì)體育指導(dǎo)與管理體育教育休閑體育運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)業(yè)考試說(shuō)明及知識(shí)點(diǎn)總結(jié):運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試_第2頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

河北省普通高校專(zhuān)科接本科教育考試社會(huì)體育指導(dǎo)與管理/體育教育/休閑體育/運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)業(yè)考試說(shuō)明體育教育/社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專(zhuān)業(yè)考試包括理論考試和專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試兩部分。其中,理論考試由運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)兩個(gè)科目組成,考試形式均為閉卷筆試形式,兩個(gè)科目考試時(shí)間合計(jì)150分鐘,總分120分;專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試分為100米、立定三級(jí)跳、鉛球(男5kg,女4kg)三個(gè)項(xiàng)目,各占40分,總分120分。第一部分:理論考試一、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)Ⅰ.課程簡(jiǎn)介一、內(nèi)容概述與要求《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》課程是體育教育/社會(huì)體育指導(dǎo)與管理/運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)業(yè)必修課、主干課,屬于形態(tài)學(xué)課程,與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、體育測(cè)量與評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)、體育康復(fù)學(xué)、保健推拿等學(xué)科關(guān)系密切。主要闡述人體的基本結(jié)構(gòu)、人體各器官系統(tǒng)的組成,主要器官的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu),人體生長(zhǎng)、發(fā)育規(guī)律、青少年解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、體育鍛煉對(duì)人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響以及體育動(dòng)作的解剖學(xué)分析。經(jīng)過(guò)專(zhuān)科的學(xué)習(xí),學(xué)生應(yīng)了解人體的組成(細(xì)胞和基本組織的基本結(jié)構(gòu)與功能;器官、系統(tǒng)和人體的組成);掌握運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)(骨、關(guān)節(jié)和肌肉的構(gòu)造和功能;全身骨的分布和形態(tài)特點(diǎn);主要關(guān)節(jié)的構(gòu)造、功能及運(yùn)動(dòng);主要肌肉的位置和功能;肌肉工作的原理、動(dòng)作的形態(tài)學(xué)分析方法以及實(shí)例分析);掌握內(nèi)臟(消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的組成和主要器官功能的結(jié)構(gòu)和功能);脈管系統(tǒng)(掌握脈管系統(tǒng)的組成和功能;心臟的構(gòu)造、血管的結(jié)構(gòu)和分布特征);了解感覺(jué)器官(感受器和感覺(jué)器的概念和組成;視器、前庭蝸器和本體感受器的位置、基本結(jié)構(gòu)和功能);掌握神經(jīng)系統(tǒng)(神經(jīng)系統(tǒng)的組成、功能;中樞和周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和功能);了解內(nèi)分泌系統(tǒng)(內(nèi)分泌系統(tǒng)的組成和功能特點(diǎn);主要的內(nèi)分泌腺及其激素的功能);了解人體的生長(zhǎng)發(fā)育(人體的發(fā)生;人體生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律;青少兒的解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn);影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素)。二、考試形式與試卷結(jié)構(gòu)考試形式采取閉卷、筆試形式,考試時(shí)間為75分鐘。試卷的試題類(lèi)型包括名詞解釋、單項(xiàng)選擇題、判斷題、填空題和簡(jiǎn)答題,總分為60分。

Ⅱ.知識(shí)要點(diǎn)與考核要求一、緒論(一)知識(shí)要點(diǎn)1.運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的定義、地位及研究范疇。2.人體的基本構(gòu)成。3.常用解剖學(xué)術(shù)語(yǔ)。(二)考核要求1.了解運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的發(fā)展歷史,掌握運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的研究范疇和意義。2.了解細(xì)胞、組織、器官和系統(tǒng)的概念。3.掌握有關(guān)方位術(shù)語(yǔ)、人體標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢(shì)、人體基本面與基本軸的概念。二、骨與骨連接(一)知識(shí)要點(diǎn)1.骨的分類(lèi)與構(gòu)造及其特性。2.關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)與輔助結(jié)構(gòu)。3.關(guān)節(jié)的分類(lèi)與運(yùn)動(dòng)形式。4.關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度及其影響因素。(二)考核要求1.了解骨的數(shù)目及體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響,掌握骨的分類(lèi)與構(gòu)造及其特性。2.掌握關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)、輔助結(jié)構(gòu)及分類(lèi)與運(yùn)動(dòng)形式。3.了解和掌握關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度及其影響因素,了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響。4.掌握基本概念:屈和伸、內(nèi)收和外展、回旋(旋轉(zhuǎn))、環(huán)轉(zhuǎn)、水平屈伸。三、骨骼?。ㄒ唬┲R(shí)要點(diǎn)1.軀干、上肢、下肢主要骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)、位置、起止和功能。2.骨骼肌的工作性質(zhì)與協(xié)作關(guān)系。3.多關(guān)節(jié)肌的工作特點(diǎn)。4.影響肌力發(fā)揮的解剖學(xué)因素。5.掌握基本概念:肌的工作條件、肌的初長(zhǎng)度、動(dòng)力性工作、靜力性工作。(二)考核要求1.了解骨骼肌的分類(lèi)與命名,掌握軀干、上肢、下肢主要骨骼肌的形態(tài)結(jié)構(gòu)、位置、起止和功能。2.掌握骨骼肌的工作術(shù)語(yǔ),骨骼肌的工作性質(zhì)與協(xié)作關(guān)系。3.理解多關(guān)節(jié)肌的工作特點(diǎn),掌握發(fā)展骨骼肌力量和伸展性的一般原則。四、體育動(dòng)作的解剖學(xué)分析(一)知識(shí)要點(diǎn)1.體育動(dòng)作解剖學(xué)分析的基本內(nèi)容、方法與步驟。2.體育動(dòng)作解剖學(xué)分析舉例。(二)考核要求1.從運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的角度,能夠?qū)w育動(dòng)作進(jìn)行解剖分析。2.掌握基本概念:原動(dòng)肌、對(duì)抗肌、固定肌、中和肌。3.掌握常見(jiàn)體育動(dòng)作的解剖學(xué)分析。五、消化系統(tǒng)(一)知識(shí)要點(diǎn)1.內(nèi)臟的定義、特點(diǎn)與組成。2.消化系統(tǒng)的組成與功能。3.小腸的位置、分段、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及功能。4.肝的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)、血管與功能。(二)考核要求1.了解內(nèi)臟包括的系統(tǒng)及其主要功能。2.了解和掌握消化系統(tǒng)的組成與功能。3.掌握小腸和肝的位置、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與功能。六、呼吸系統(tǒng)(一)知識(shí)要點(diǎn)1.呼吸系統(tǒng)的組成與功能。2.肺的位置、形狀、大體結(jié)構(gòu)與功能。3.肺小葉與氣血屏障。(二)考核要求1.掌握呼吸道傳送氣體的過(guò)程。2.掌握肺的位置、形狀、結(jié)構(gòu)及其血液循環(huán)。七、泌尿系統(tǒng)(一)知識(shí)要點(diǎn)1.泌尿系統(tǒng)的組成與功能。2.腎的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)與功能。3.掌握基本概念:腎單位、原尿、終尿。(二)考核要求1.掌握腎的位置、外形與結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。2.通過(guò)泌尿系統(tǒng)的組成,能夠描繪尿的形成過(guò)程。八、脈管系統(tǒng)(一)知識(shí)要點(diǎn)1.心血管系統(tǒng)的組成與功能。2.心的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu),體循環(huán)、肺循環(huán)的路徑。3.心傳導(dǎo)系統(tǒng)的概念,營(yíng)養(yǎng)心的動(dòng)脈。4.人體的主要?jiǎng)用}分支及分布范圍。(二)考核要求1.掌握心血管系統(tǒng)的組成,并能充分理解結(jié)構(gòu)特征。2.掌握心臟的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu),體循環(huán)的過(guò)程。3.掌握主要?jiǎng)用}的分支及分布范圍,了解壓迫止血部位。4.了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。九、感覺(jué)器官(一)知識(shí)要點(diǎn)1.視器、前庭蝸器的結(jié)構(gòu)與功能。2.眼球壁各部的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能,眼球的折光裝置。3.耳的分部、形態(tài)結(jié)構(gòu)及各部功能。4.掌握基本概念:感受器、感覺(jué)器官、本體感受器。(二)考核要求1.掌握眼球壁各部的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能。2.掌握眼球的折光裝置。3.掌握內(nèi)耳的位置、分部,半規(guī)管、前庭和耳蝸的形態(tài)和功能。十、神經(jīng)系統(tǒng)(一)知識(shí)要點(diǎn)1.神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和常用術(shù)語(yǔ)。2.腦干的組成與功能。3.脊髓內(nèi)部結(jié)構(gòu)與功能。(二)考核要求1.了解腦干的組成;脊髓的位置、外部形態(tài)和功能。2.了解體育鍛煉對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。3.掌握神經(jīng)系統(tǒng)的組成、常用術(shù)語(yǔ),大腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)和皮質(zhì)功能區(qū)。4.掌握脊髓的結(jié)構(gòu)與功能;運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)路。十一、內(nèi)分泌器官(一)知識(shí)要點(diǎn)1.甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、胰島和性腺的形態(tài)和位置。2.內(nèi)分泌的功能。(二)考核要求1.了解甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、胰島和性腺的形態(tài)和位置。2.了解內(nèi)分泌的功能。

二、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)Ⅰ.課程簡(jiǎn)介一、內(nèi)容概述與要求運(yùn)動(dòng)生理學(xué)考試是體育教育/社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專(zhuān)業(yè)/運(yùn)動(dòng)康復(fù)專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科接本科教育的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課入學(xué)考試科目之一。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是人體生理學(xué)的應(yīng)用性分支,是在對(duì)人體生命活動(dòng)規(guī)律具備基本認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,研究人體運(yùn)動(dòng)能力和對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)與適應(yīng)過(guò)程的科學(xué)。為適應(yīng)由專(zhuān)科升入本科后的繼續(xù)學(xué)習(xí),參加運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專(zhuān)接本考試的考生,需要具備的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)主要有:運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容、研究方法和發(fā)展趨勢(shì),骨骼肌機(jī)能,血液與運(yùn)動(dòng),循環(huán)機(jī)能與運(yùn)動(dòng),呼吸機(jī)能與運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)中的能量供應(yīng)和運(yùn)動(dòng)能力,肌肉力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)與訓(xùn)練,肌肉活動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)技能的形成,內(nèi)分泌功能與運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能的變化。為了便于考生對(duì)考核內(nèi)容的把握,對(duì)各知識(shí)點(diǎn)的考核要求分為了解、理解和掌握三個(gè)層次。了解:要求考生能夠?qū)\(yùn)動(dòng)生理學(xué)的基本概念和基本知識(shí)進(jìn)行準(zhǔn)確復(fù)述。理解:要求考生能夠?qū)\(yùn)動(dòng)生理學(xué)的各種現(xiàn)象、規(guī)律等進(jìn)行合理解釋。掌握:要求考生能夠運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)和原理對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)健身、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等實(shí)踐活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析,并提出解決方案。二、考試形式與試卷結(jié)構(gòu)考試形式采取閉卷、筆試形式,考試時(shí)間為75分鐘。試卷的試題類(lèi)型包括名詞解釋、單項(xiàng)選擇題、判斷題、填空題和簡(jiǎn)答題,總分為60分。Ⅱ.知識(shí)要點(diǎn)與考核要求一、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容、研究方法和發(fā)展趨勢(shì)(一)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容和任務(wù)1、知識(shí)范圍運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與人體生理學(xué)的關(guān)系,運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容,運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的任務(wù)。2、考核要求(1)了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與人體生理學(xué)的關(guān)系。(2)了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容和任務(wù)。(二)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究方法1、知識(shí)范圍動(dòng)物實(shí)驗(yàn)法(急性實(shí)驗(yàn)、慢性實(shí)驗(yàn)),人體實(shí)驗(yàn)法(運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試法、實(shí)驗(yàn)室測(cè)試法)。2、考核要求(1)了解不同研究方法的優(yōu)點(diǎn)和局限性。(2)掌握不同研究方法的應(yīng)用范圍。(三)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)1、知識(shí)范圍新儀器、新技術(shù)、新方法在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究中的應(yīng)用,運(yùn)動(dòng)生理學(xué)與其他學(xué)科之間的相互滲透。2、考核要求了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的發(fā)展與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展以及其他學(xué)科的關(guān)系。二、骨骼肌機(jī)能(一)肌纖維的微細(xì)結(jié)構(gòu)1、知識(shí)范圍肌原纖維,肌小節(jié),肌絲(粗肌絲、細(xì)肌絲)的分子組成,肌管系統(tǒng)(橫小管系統(tǒng)、縱小管系統(tǒng)、三聯(lián)管)。2、考核要求(1)了解肌原纖維、肌小節(jié)、三聯(lián)管等概念。(2)理解肌原纖維、肌小節(jié)、明帶、暗帶、粗肌絲、細(xì)肌絲、橫小管、縱小管、三聯(lián)管之間的關(guān)系。(3)掌握肌絲的分子組成。(二)骨骼肌的興奮與收縮1、知識(shí)范圍骨骼肌的靜息電位和動(dòng)作電位,骨骼肌收縮的肌絲滑行學(xué)說(shuō),骨骼肌收縮過(guò)程的分子機(jī)制,骨骼肌的收縮形式(向心收縮,離心收縮、等長(zhǎng)收縮)。2、考核要求(1)了解靜息電位和動(dòng)作電位的概念。(2)了解肌絲滑行學(xué)說(shuō)的基本內(nèi)容。(3)理解骨骼肌收縮過(guò)程中鈣離子、肌球蛋白、肌動(dòng)蛋白、原肌球蛋白、肌鈣蛋白之間的相互作用。(4)掌握骨骼肌收縮的形式,能舉例說(shuō)明各種收縮形式在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的表現(xiàn)和作用。(三)肌纖維的類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)能力1、知識(shí)范圍肌纖維類(lèi)型的劃分,不同類(lèi)型肌纖維的特征(形態(tài)特征、生理特征、代謝特征),肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的關(guān)系。2、考核要求(1)了解肌纖維的分類(lèi)及不同類(lèi)型肌纖維的形態(tài)特征、生理特征和代謝特征。(2)掌握肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系。(3)掌握長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)肌纖維形態(tài)結(jié)構(gòu)和代謝的影響。三、血液與運(yùn)動(dòng)(一)血液的組成和功能1、知識(shí)范圍血漿,紅細(xì)胞,白細(xì)胞,血小板;血液的功能(運(yùn)輸功能、緩沖功能、防御和保護(hù)功能)。2、考核要求(1)了解血液的組成及紅細(xì)胞比容等概念。(2)了解紅細(xì)胞數(shù)量、血紅蛋白含量、白細(xì)胞數(shù)量、血小板數(shù)量等的正常值。(3)理解血漿各成分及紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等在運(yùn)輸、酸堿平衡、防御和保護(hù)等方面的功能。(二)運(yùn)動(dòng)對(duì)血液的影響1、知識(shí)范圍運(yùn)動(dòng)對(duì)循環(huán)血量的影響,運(yùn)動(dòng)對(duì)紅細(xì)胞和血紅蛋白的影響,運(yùn)動(dòng)對(duì)白細(xì)胞的影響。2、考核要求(1)理解運(yùn)動(dòng)對(duì)循環(huán)血量的影響及其功能意義。(2)了解運(yùn)動(dòng)對(duì)紅細(xì)胞和白細(xì)胞數(shù)量的影響及其變化特點(diǎn)。(3)理解運(yùn)動(dòng)對(duì)血紅蛋白與氧親和力的影響及其功能意義。四、循環(huán)機(jī)能與運(yùn)動(dòng)(一)心臟生理1、知識(shí)范圍心動(dòng)周期,心率,每搏輸出量,射血分?jǐn)?shù),每分輸出量,心指數(shù),影響心輸出量的因素。2、考核要求(1)了解心動(dòng)周期、心率、每搏輸出量、射血分?jǐn)?shù)、每分輸出量、心指數(shù)等概念。(2)理解心率、每搏輸出量與每分輸出量之間的關(guān)系。(3)掌握每搏輸出量、射血分?jǐn)?shù)、每分輸出量、心指數(shù)等在心臟泵血功能評(píng)價(jià)中的作用。(4)掌握前負(fù)荷、后負(fù)荷、心肌收縮力、心率等對(duì)心輸出量的影響。(二)血管生理1、知識(shí)范圍動(dòng)脈血壓的概念,動(dòng)脈血壓的正常值,形成動(dòng)脈血壓的前提條件和基本要素,影響動(dòng)脈血壓的因素,影響靜脈回心血量的因素。2、考核要求(1)了解動(dòng)脈血壓的概念,知道動(dòng)脈血壓的正常值。(2)理解血管內(nèi)的血液充盈、心臟射血和外周阻力對(duì)形成動(dòng)脈血壓的作用。(3)理解每搏輸出量、心率、外周阻力、大動(dòng)脈彈性等對(duì)動(dòng)脈血壓的影響。(4)理解心肌收縮力、骨骼肌收縮、呼吸、體位等對(duì)靜脈回心血量的影響。(三)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)心血管活動(dòng)的影響1、知識(shí)范圍心率、心輸出量和動(dòng)脈血壓等對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng),心臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能對(duì)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)。2、考核要求(1)了解運(yùn)動(dòng)過(guò)程中心率、心輸出量、動(dòng)脈血壓的變化。(2)理解長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)心率、心臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)及心血管機(jī)能的影響。(3)掌握測(cè)定心率和血壓在評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義。五、呼吸機(jī)能與運(yùn)動(dòng)(一)呼吸運(yùn)動(dòng)和肺通氣1、知識(shí)范圍呼吸過(guò)程的三個(gè)環(huán)節(jié),肺通氣、肺換氣、組織換氣、肺通氣量,肺泡通氣量,每分最大通氣量,肺容量,潮氣量,肺活量,時(shí)間肺活量。2、考核要求(1)了解呼吸過(guò)程的三個(gè)環(huán)節(jié)及其之間的關(guān)系。(2)了解肺通氣、肺換氣、組織換氣、肺通氣量、肺泡通氣量、每分最大通氣量、肺容量、潮氣量、肺活量、時(shí)間肺活量等概念。(3)掌握肺活量、時(shí)間肺活量、肺通氣量、肺泡通氣量等在肺通氣機(jī)能評(píng)定中的意義。(二)氣體的交換和運(yùn)輸1、知識(shí)范圍氣體交換的原理,氧的運(yùn)輸形式,血紅蛋白氧容量,血紅蛋白氧含量,血紅蛋白氧飽和度,氧離曲線,二氧化碳的運(yùn)輸形式。2、考核要求(1)了解氧和二氧化碳的運(yùn)輸形式。(2)了解血紅蛋白氧容量、血紅蛋白氧含量、血紅蛋白氧飽和度、氧離曲線等概念。(3)理解氣體交換的原理以及肺部和組織內(nèi)的氣體交換過(guò)程。(4)掌握氧離曲線各段的特點(diǎn)及其功能意義。(三)運(yùn)動(dòng)時(shí)的合理呼吸1、知識(shí)范圍運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的變化,提高肺通氣速度和肺泡通氣量的方法,呼吸與技術(shù)動(dòng)作的配合。2、考核要求(1)了解運(yùn)動(dòng)時(shí)肺通氣量、呼吸頻率、肺換氣和組織換氣機(jī)能的變化。(2)掌握運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)采取的合理呼吸方法及其原理。六、運(yùn)動(dòng)中的能量供應(yīng)和運(yùn)動(dòng)能力(一)人體三個(gè)能源系統(tǒng)1、知識(shí)范圍三個(gè)能源系統(tǒng)(磷酸原供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)、有氧氧化供能系統(tǒng))及其供能特點(diǎn),運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與三個(gè)供能系統(tǒng)的關(guān)系。2、考核要求(1)了解磷酸原供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)、有氧氧化供能系統(tǒng)的概念。(2)理解三個(gè)功能系統(tǒng)在ATP的生成和供應(yīng)等方面的特點(diǎn)。(3)掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等與三個(gè)功能系統(tǒng)的關(guān)系。(二)有氧工作能力的評(píng)價(jià)與訓(xùn)練1、知識(shí)范圍有氧工作能力的生理基礎(chǔ),有氧工作能力的測(cè)試與評(píng)價(jià),提高有氧工作能力的訓(xùn)練方法。2、考核要求(1)了解有氧工作能力、最大攝氧量、乳酸閾等概念。(2)了解影響最大攝氧量的因素。(3)理解最大攝氧量、乳酸閾等與有氧工作能力的關(guān)系。(4)理解測(cè)定最大攝氧量和乳酸閾在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的應(yīng)用價(jià)值。(5)理解提高有氧工作能力的訓(xùn)練原則和方法。(三)無(wú)氧工作能力的評(píng)價(jià)與訓(xùn)練1、知識(shí)范圍無(wú)氧工作能力的生理基礎(chǔ),無(wú)氧工作能力的測(cè)試與評(píng)價(jià),提高無(wú)氧工作能力的訓(xùn)練方法。2、考核要求(1)了解無(wú)氧工作能力、無(wú)氧功率等概念。(2)理解ATP和CP含量、糖原含量、酵解酶活性、對(duì)代謝過(guò)程的調(diào)節(jié)能力、對(duì)乳酸的緩沖能力等影響無(wú)氧工作能力的原理。(3)理解提高無(wú)氧工作能力的訓(xùn)練原則和方法。七、肌肉力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)與訓(xùn)練(一)肌肉力量的生理基礎(chǔ)1、知識(shí)范圍力量素質(zhì)的概念和分類(lèi)(靜力性力量、動(dòng)力性力量、絕對(duì)肌力、相對(duì)肌力、爆發(fā)力),影響肌肉力量的肌源性因素(肌肉的橫斷面積、肌纖維類(lèi)型、肌肉初長(zhǎng)度),影響肌肉力量的神經(jīng)源性因素(中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)中樞對(duì)肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)和控制能力),影響肌肉力量的代謝性因素(肌肉收縮時(shí)的能量供應(yīng)等)、影響肌肉力量的個(gè)體因素(年齡、性別、體重)等。2、考核要求(1)了解力量素質(zhì)的分類(lèi)和概念。(2)理解肌肉、神經(jīng)調(diào)節(jié)、能量供應(yīng)、個(gè)體差異等因素影響肌肉力量素質(zhì)的生理學(xué)原理。(二)肌肉力量的訓(xùn)練原則和方法1、知識(shí)要點(diǎn)力量訓(xùn)練原則(超負(fù)荷原則、漸增負(fù)荷原則、專(zhuān)門(mén)性原則、合理安排順序性原則、合理間隔原則等),力量訓(xùn)練的常用方法(等長(zhǎng)練習(xí)、等張練習(xí)、等速練習(xí)、超等長(zhǎng)練習(xí)等)。2、考核要求(1)理解肌肉訓(xùn)練的原則。(2)掌握肌肉訓(xùn)練的常用方法。八、肌肉活動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)技能的形成(一)肌肉活動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)1、知識(shí)范圍牽張反射(位相性牽張反射、緊張性牽張反射),狀態(tài)反射2、考核要求(1)了解牽張反射和狀態(tài)反射的概念。(2)理解牽張反射和狀態(tài)反射在姿勢(shì)調(diào)節(jié)中的作用。(二)運(yùn)動(dòng)技能的形成1、知識(shí)范圍運(yùn)動(dòng)技能的概念,運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型,運(yùn)動(dòng)技能的形成各階段的外在表現(xiàn)與生理原因。2、考核要求(1)了解運(yùn)動(dòng)技能的概念,理解運(yùn)動(dòng)技能與運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系。(2)理解運(yùn)動(dòng)技能與運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型的關(guān)系。(3)掌握運(yùn)動(dòng)技能形成過(guò)程中各階段的外在表現(xiàn)和生理原因。九、內(nèi)分泌功能與運(yùn)動(dòng)(一)激素的分類(lèi)和作用特征1、知識(shí)范圍激素的分類(lèi),激素的一般生理作用,激素作用的特征。2、考核要求(1)了解含氮類(lèi)激素和類(lèi)固醇激素在作用、機(jī)理等方面的不同。(2)理解激素在調(diào)節(jié)新陳代謝、維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)、調(diào)節(jié)生長(zhǎng)發(fā)育和生殖、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力等方面的一般作用。(二)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的重要激素及其生理功能1、知識(shí)范圍生長(zhǎng)素,甲狀腺激素,腎上腺皮質(zhì)激素,腎上腺髓質(zhì)激素(腎上腺素和去甲腎上腺素),胰島素和胰高血糖素,睪酮。2、考核要求(1)了解上述(知識(shí)范圍所列舉的)激素的分泌細(xì)胞或器官。(2)掌握上述激素的主要生理作用和分泌異常時(shí)的主要表現(xiàn)。(三)激素對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)與適應(yīng)1、知識(shí)范圍主要激素(生長(zhǎng)素、甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素、腎上腺素和去甲腎上腺素、胰島素和胰高血糖素、睪酮等)對(duì)一次性急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和對(duì)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)。2、考核要求(1)理解一次性急性運(yùn)動(dòng)對(duì)人體內(nèi)分泌功能的變化及其生理意義。(2)理解人體內(nèi)分泌功能對(duì)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)性變化及其生理意義。十、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體機(jī)能的變化(一)賽前狀態(tài)和準(zhǔn)備活動(dòng)1、知識(shí)范圍賽前狀態(tài)的概念,賽前狀態(tài)的生理變化及其產(chǎn)生機(jī)制,賽前狀態(tài)的類(lèi)型及其調(diào)整原則,準(zhǔn)備活動(dòng)的生理作用,影響準(zhǔn)備活動(dòng)生理效應(yīng)的因素。2、考核要求(1)了解賽前狀態(tài)的概念。(2)了解賽前狀態(tài)的主要表現(xiàn),理解產(chǎn)生賽前狀態(tài)的生理機(jī)制。(3)掌握賽前狀態(tài)的類(lèi)型及其調(diào)整措施。(4)理解準(zhǔn)備活動(dòng)的生理作用。(5)掌握準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、與正式練習(xí)或比賽的間隔時(shí)間等因素對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)生理效應(yīng)的影響。(二)進(jìn)入工作狀態(tài)與穩(wěn)定狀態(tài)1、知識(shí)范圍進(jìn)入工作狀態(tài)的概念,進(jìn)入工作狀態(tài)的生理機(jī)制,影響進(jìn)入工作狀態(tài)的因素,“極點(diǎn)”的概念,產(chǎn)生“極點(diǎn)”原因,影響“極點(diǎn)”出現(xiàn)的因素,“第二次呼吸”的概念,產(chǎn)生“第二次呼吸”的原因,穩(wěn)定狀態(tài)的概念,真穩(wěn)定狀態(tài)的概念,假穩(wěn)定狀態(tài)的概念。2、考核要求(1)了解進(jìn)入工作狀態(tài)的概念,理解進(jìn)入工作狀態(tài)的生理機(jī)制,掌握影響進(jìn)入工作狀態(tài)的主要因素。(2)了解“極點(diǎn)”的概念,理解產(chǎn)生“極點(diǎn)”的原因,掌握減輕“極點(diǎn)”反應(yīng)的主要措施。(3)了解“第二次呼吸”的概念,理解“第二次呼吸”的生理機(jī)制,掌握影響“第二次呼吸”的因素。(4)了解穩(wěn)定狀態(tài)的概念,理解真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)的區(qū)別。(三)運(yùn)動(dòng)性疲勞1、知識(shí)范圍運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念,運(yùn)動(dòng)性疲勞的分類(lèi),運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生機(jī)制,不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的疲勞特點(diǎn)。2、考核要求(1)了解運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念和運(yùn)動(dòng)性疲勞的分類(lèi)。(2)掌握關(guān)于運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生機(jī)制的衰竭學(xué)說(shuō)、堵塞學(xué)說(shuō)、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學(xué)說(shuō),保護(hù)性抑制學(xué)說(shuō),自由基學(xué)說(shuō),突變理論等的基本觀點(diǎn)和理論或?qū)嶒?yàn)依據(jù)。(3)理解不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別是不同代謝類(lèi)型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的疲勞特點(diǎn)。(四)恢復(fù)過(guò)程1、知識(shí)范圍恢復(fù)過(guò)程的一般規(guī)律(運(yùn)動(dòng)中的恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)、超量恢復(fù)),機(jī)體能源貯備的恢復(fù)(磷酸原的恢復(fù)、肌糖原貯備的恢復(fù)、氧合肌紅蛋白的恢復(fù)、乳酸再利用),促進(jìn)機(jī)能恢復(fù)的措施(活動(dòng)性措施、營(yíng)養(yǎng)性措施、睡眠、物理性措施等)。2、考核要求(1)理解超量恢復(fù)的概念。(2)掌握恢復(fù)過(guò)程不同階段的恢復(fù)特點(diǎn)和超量恢復(fù)的實(shí)踐意義。(3)了解磷酸原、肌糖原、氧合血紅蛋白的恢復(fù)特點(diǎn)及乳酸再利用的生理過(guò)程。(4)掌握促進(jìn)人體機(jī)能恢復(fù)的措施。

第二部分:專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試I.測(cè)試說(shuō)明一、專(zhuān)項(xiàng)考試內(nèi)容:100米、立定三級(jí)跳、鉛球(男5kg,女4kg)。二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):百分制評(píng)分,各專(zhuān)項(xiàng)考試成績(jī)滿分為100分,最終得分=體育專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)*40%。三項(xiàng)總分為120分。考核指標(biāo)分為定量指標(biāo)。要求各項(xiàng)目考試測(cè)量(計(jì)數(shù)、計(jì)時(shí))人員不得少于三人,計(jì)算成績(jī)依據(jù)項(xiàng)目評(píng)分表?yè)Q算成得分,采取就低的原則,即未達(dá)到某一檔次評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的,按低一檔次標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分??忌恐笜?biāo)成績(jī)低于評(píng)分表最低值,計(jì)0分。四、考試分組:微機(jī)隨機(jī)分組。五、檢錄要求:按照公示時(shí)間進(jìn)行檢錄,三次點(diǎn)名未到,視為自動(dòng)放棄測(cè)試。六、徑賽項(xiàng)目考試中,對(duì)每組第一次起跑犯規(guī)的考生應(yīng)給予警告,只允許考生有一次起跑犯規(guī)而不被取消資格,之后同一組的一名或多名考生每次起跑犯規(guī),均將取消該考生此項(xiàng)比賽資格。七、田賽項(xiàng)目考試,每名考生均有3次試跳或試投機(jī)會(huì),記取最好成績(jī)換算成得分。

II.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)男子100米評(píng)分表成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)11.30100.0013.3046.7611.4097.3613.4044.0411.5094.6413.5041.4011.6092.0013.6038.8011.7089.3613.7036.1611.8086.6413.8033.4411.9083.9613.9030.8412.0081.2414.0028.2012.1078.6014.1025.5612.2075.9614.2022.9612.3073.3614.3020.2412.4070.6414.4017.6412.5068.0014.5015.0012.6065.3614.6012.4012.7062.6414.709.7612.8060.0014.807.1612.9057.3614.904.4413.0054.6415.001.8413.1052.0413.2049.40女子100米評(píng)分表成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)12.80100.0014.9073.7617.0047.6019.1021.5612.9098.7615.0072.4417.1046.3619.2020.3613.0097.4415.1071.2017.2045.0419.3019.0413.1096.2415.2070.0017.3043.8419.4017.8413.2095.0015.3068.7617.4042.6019.5016.6013.3093.7615.4067.4417.5041.3619.6015.4013.4092.4415.5066.2017.6040.1619.7014.1613.5091.2015.6065.0017.7038.8419.8012.9613.6090.0015.7063.7617.8037.6419.9011.6413.7088.7615.8062.4417.9036.4020.0010.4413.8087.4415.9061.2418.0035.2020.109.2013.9086.2016.0060.0018.1033.9620.208.0014.0084.9616.1058.7618.2032.6420.306.8014.1083.7616.2057.5618.3031.4420.405.5614.2082.4416.3056.2418.4030.2420.504.3614.3081.2016.4055.0018.5029.0020.603.0414.4079.9616.5053.8018.6027.7620.701.8414.5078.7616.6052.5618.7026.5620.800.614.6077.4416.7051.2418.8025.2414.7076.2016.8050.0418.9024.0414.8074.9616.9048.8019.0022.80男子立定三級(jí)跳遠(yuǎn)評(píng)分表成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)9.20100.008.1570.007.1040.126.1011.889.1598.528.1068.527.0538.686.0510.409.0595.728.0567.087.0037.326.009.089.0094.288.0065.726.9535.885.957.608.9592.927.9564.286.9034.525.906.128.9091.487.9062.926.8532.925.854.808.8590.007.8561.326.8031.605.803.488.8088.527.8060.006.7530.285.752.008.7587.087.7558.686.7028.805.700.528.7085.727.6555.726.6527.488.6584.287.6054.286.6025.888.6082.807.5552.926.5524.528.5581.487.5051.486.5023.088.5079.887.4550.006.4521.368.4578.527.4048.686.4020.288.4077.087.3547.206.3518.928.3575.727.3045.886.3017.488.3074.287.2544.406.2516.128.2572.807.2042.926.2014.688.2071.327.1541.486.1513.32女子立定三級(jí)跳遠(yuǎn)評(píng)分表成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)7.80100.006.8072.405.8044.924.8017.727.7598.526.7570.925.7543.484.7516.287.7097.206.7069.605.7042.284.7014.927.6595.886.6568.285.6540.804.6513.487.6094.526.6066.925.6039.484.6012.287.5593.086.5565.485.5538.004.5510.927.5091.726.5064.125.5036.684.406.807.4590.286.4562.685.4535.324.355.487.4088.926.4061.325.4034.004.304.127.3587.486.3560.005.3532.524.252.687.3086.126.3058.685.3031.324.201.327.2584.806.2557.325.2529.887.2083.326.2055.885.2028.527.1582.006.1554.525.1527.207.1080.686.1053.085.1025.887.0579.326.0551.725.0524.527.0077.886.0050.405.0023.086.9576.525.9549.084.9521.726.9075.085.9047.724.9020.286.8573.725.8546.284.8518.92男子原地推鉛球評(píng)分表成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)成績(jī)分?jǐn)?shù)12.0100.009.974.527.849.085.723.8811.998.809.873.327.747.885.622.6811.897.489.772.127.646.

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