北師大版心理健康四年級(jí)上冊(cè)第十四課 上課要專心教案

北師大版心理健康四年級(jí)上冊(cè)第十四課上課要專心教案課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：北師大版心理健康四年級(jí)上冊(cè)第十四課《上課要專心》，主要圍繞培養(yǎng)學(xué)生上課專心聽講的習(xí)慣展開，包括如何克服分心的現(xiàn)象、提高課堂學(xué)習(xí)效率以及培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課的內(nèi)容與學(xué)生在生活中遇到的實(shí)際問題緊密相連，如學(xué)生在上課時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)的分心現(xiàn)象。教材通過列舉實(shí)例和講解方法，幫助學(xué)生了解如何克服分心，提高上課專心度，與四年級(jí)學(xué)生已掌握的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度相銜接，有助于學(xué)生更好地應(yīng)用于實(shí)際學(xué)習(xí)中。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力、專注力和學(xué)習(xí)策略。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠識(shí)別并調(diào)整影響專注的因素，發(fā)展自我監(jiān)控和調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程的能力，以及掌握有效聽講的方法，進(jìn)而提升課堂學(xué)習(xí)效率和自主學(xué)習(xí)能力。這些素養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，有助于學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：學(xué)生在四年級(jí)階段已經(jīng)對(duì)課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)習(xí)慣有了一定的認(rèn)識(shí)，能夠理解上課需要遵守的基本規(guī)則。此外，他們可能已經(jīng)了解了一些基本的注意力集中方法，如排除干擾、做好課前準(zhǔn)備等。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：四年級(jí)的學(xué)生通常對(duì)新鮮事物充滿好奇心，對(duì)游戲化學(xué)習(xí)方式更感興趣。他們?cè)谡J(rèn)知能力上已經(jīng)能夠進(jìn)行簡單的自我管理和自我監(jiān)控，但每個(gè)人的學(xué)習(xí)風(fēng)格不同，有的學(xué)生喜歡通過聽覺學(xué)習(xí)，有的則偏重視覺或動(dòng)手操作。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在培養(yǎng)上課專心習(xí)慣的過程中，學(xué)生可能會(huì)遇到以下困難和挑戰(zhàn)：

-注意力容易分散，特別是在課堂內(nèi)容不感興趣或難度較大時(shí)。

-缺乏有效的自我調(diào)節(jié)策略，難以長時(shí)間保持專注。

-對(duì)課堂紀(jì)律的理解不夠深刻，容易受到周圍同學(xué)的影響。

-部分學(xué)生可能因?yàn)榧彝キh(huán)境或個(gè)人性格原因，對(duì)課堂學(xué)習(xí)存在抵觸情緒。四、教學(xué)資源-教科書：北師大版心理健康四年級(jí)上冊(cè)

-多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）

-教學(xué)PPT

-視頻素材（注意力訓(xùn)練視頻）

-紙質(zhì)活動(dòng)材料（如：注意力小游戲卡片）

-白板與白板筆

-學(xué)生學(xué)習(xí)反饋表五、教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級(jí)微信群，發(fā)布本節(jié)課預(yù)習(xí)資料，包括《上課要專心》的課文內(nèi)容和相關(guān)視頻，要求學(xué)生預(yù)習(xí)并記錄關(guān)鍵點(diǎn)。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：設(shè)計(jì)問題如“上課時(shí)分心會(huì)有什么后果？”、“你能想到哪些保持專注的方法？”等，引導(dǎo)學(xué)生思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過預(yù)習(xí)作業(yè)提交情況和學(xué)生反饋，監(jiān)控預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求閱讀課文和視頻，理解專注的重要性。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對(duì)問題進(jìn)行思考，記錄下自己的想法和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和問題提交至微信群或在線平臺(tái)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生自主探索，提高自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用微信群和在線平臺(tái)，方便資源共享和進(jìn)度監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過講述一個(gè)關(guān)于上課分心的故事，引起學(xué)生對(duì)專注的重視。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解專注的技巧和方法，如設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)、減少干擾等。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論，讓學(xué)生分享自己的專注經(jīng)驗(yàn)和挑戰(zhàn)。

-解答疑問：針對(duì)學(xué)生的疑問進(jìn)行解答，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的困惑。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考如何將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與小組討論，分享經(jīng)驗(yàn)和挑戰(zhàn)。

-提問與討論：學(xué)生提出自己的疑問，與同學(xué)和老師一起討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過講解，明確專注的技巧和方法。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過小組討論，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用專注技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)學(xué)生的溝通和協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：布置關(guān)于專注技巧的實(shí)踐作業(yè)，如記錄一周內(nèi)專注學(xué)習(xí)的時(shí)間。

-提供拓展資源：提供關(guān)于專注力訓(xùn)練的書籍和在線資源，供學(xué)生深入學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生具體反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，記錄自己的專注學(xué)習(xí)過程。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用拓展資源，進(jìn)一步學(xué)習(xí)專注技巧。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的專注學(xué)習(xí)過程進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過程，提升自我管理能力。

本節(jié)課的重難點(diǎn)在于幫助學(xué)生理解專注的重要性，并掌握實(shí)用的專注技巧。通過課前預(yù)習(xí)、課堂討論和實(shí)踐、課后拓展，學(xué)生能夠?qū)⒗碚撝R(shí)應(yīng)用到實(shí)際學(xué)習(xí)中，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《如何提高注意力》：這本書提供了多種提高注意力的策略和方法，適合學(xué)生深入了解如何在實(shí)際學(xué)習(xí)中應(yīng)用。

-《專注力訓(xùn)練》：這本書包含了一系列專注力訓(xùn)練的練習(xí)，可以幫助學(xué)生在日常生活中提高專注力。

-《學(xué)習(xí)心理學(xué)》：這本書從心理學(xué)的角度探討了學(xué)習(xí)的本質(zhì)，以及如何通過提高注意力來提升學(xué)習(xí)效率。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-注意力練習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生每天花10-15分鐘進(jìn)行專注力練習(xí)，如靜心冥想、閱讀練習(xí)等。

-學(xué)習(xí)日志：學(xué)生可以創(chuàng)建一個(gè)學(xué)習(xí)日志，記錄自己每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容、專注程度以及遇到的問題和解決方案。

-家庭任務(wù)：鼓勵(lì)家長參與，與孩子一起完成專注力相關(guān)的家庭任務(wù)，如拼圖游戲、記憶游戲等。

-觀察日記：學(xué)生可以記錄一周內(nèi)自己在上課時(shí)的專注情況，分析哪些因素影響了專注力，并提出改進(jìn)措施。

-主題研究：學(xué)生可以選擇一個(gè)自己感興趣的課題，進(jìn)行深入研究，并在課堂上分享研究成果。

-小組合作項(xiàng)目：學(xué)生可以組成小組，共同完成一個(gè)與專注力提升相關(guān)的項(xiàng)目，如制作專注力提升小冊(cè)子。

-視頻學(xué)習(xí)：學(xué)生可以觀看教育視頻，如TED演講、學(xué)習(xí)技巧分享等，學(xué)習(xí)如何提高專注力。

-專家講座：學(xué)?？梢匝?qǐng)心理學(xué)專家或教育專家舉辦講座，幫助學(xué)生和家長更好地理解專注力的重要性。

**活動(dòng)一：專注力挑戰(zhàn)周**

-學(xué)生在一周內(nèi)每天選擇一個(gè)時(shí)間段，進(jìn)行專注力挑戰(zhàn)，如閱讀、寫作或解決問題。

-每天結(jié)束后，學(xué)生記錄自己的專注時(shí)長和感受，并在周末進(jìn)行總結(jié)。

**活動(dòng)二：專注力工具箱**

-學(xué)生制作一個(gè)專注力工具箱，里面包含有助于提升專注力的小工具，如計(jì)時(shí)器、提醒便簽、專注力練習(xí)卡片等。

-學(xué)生在使用這些工具時(shí)，記錄下哪些工具最有效，以及如何幫助自己保持專注。

**活動(dòng)三：專注力分享會(huì)**

-學(xué)生在班級(jí)內(nèi)舉辦專注力分享會(huì)，分享自己提升專注力的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

-學(xué)生可以準(zhǔn)備PPT或小冊(cè)子，展示自己的研究成果和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

**活動(dòng)四：專注力競賽**

-學(xué)?？梢越M織專注力競賽，如專注力拼圖比賽、記憶比賽等。

-競賽可以鼓勵(lì)學(xué)生在游戲中提升專注力，同時(shí)也能增加學(xué)習(xí)的趣味性。

**活動(dòng)五：專注力藝術(shù)創(chuàng)作**

-學(xué)生可以嘗試通過藝術(shù)創(chuàng)作來提升專注力，如繪畫、手工藝制作等。

-學(xué)生在創(chuàng)作過程中，專注于細(xì)節(jié)和技巧，從而鍛煉自己的專注力。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系①注意力的重要性

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：注意力的定義、注意力對(duì)學(xué)習(xí)的影響

-重點(diǎn)詞語：專注、分心、效率

-重點(diǎn)句子：“上課專心聽講，是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。”

②克服分心的方法

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：分心的原因、克服分心的策略

-重點(diǎn)詞語：干擾、排除、自我控制

-重點(diǎn)句子：“通過減少干擾和增強(qiáng)自我控制，我們可以更好地集中注意力。”

③培養(yǎng)專注習(xí)慣的技巧

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：專注習(xí)慣的培養(yǎng)方法、實(shí)踐技巧

-重點(diǎn)詞語：目標(biāo)設(shè)定、時(shí)間管理、自我反饋

-重點(diǎn)句子：“設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理管理時(shí)間，及時(shí)進(jìn)行自我反饋，有助于形成良好的專注習(xí)慣?！卑?、反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合生活實(shí)例進(jìn)行教學(xué)：在講解專注力的重要性時(shí)，我嘗試結(jié)合學(xué)生的實(shí)際生活，分享了一些他們熟悉的例子，這樣可以幫助學(xué)生更好地理解和吸收知識(shí)點(diǎn)。

2.設(shè)計(jì)互動(dòng)性強(qiáng)的小組活動(dòng)：在課堂上，我設(shè)計(jì)了一些互動(dòng)性強(qiáng)的活動(dòng)，如小組討論和角色扮演，這樣不僅提高了學(xué)生的參與度，還能夠讓他們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)專注的技巧。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)評(píng)價(jià)不夠全面：在課程結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)評(píng)價(jià)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)過于單一，主要依賴于課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況，而沒有充分考慮到學(xué)生在實(shí)際生活中的應(yīng)用情況。

2.教學(xué)資源分配不均：在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)于預(yù)習(xí)材料的理解程度不同，這可能是因?yàn)榻虒W(xué)資源分配不均，沒有針對(duì)不同層次的學(xué)生提供適當(dāng)?shù)馁Y源。

3.學(xué)生參與度有待提高：雖然設(shè)計(jì)了互動(dòng)性強(qiáng)的小組活動(dòng)，但仍有部分學(xué)生參與度不高，可能是因?yàn)榛顒?dòng)設(shè)計(jì)不夠吸引他們，或者他們對(duì)自己的能力缺乏信心。

（三）改進(jìn)措施

1.完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系：為了更全面地評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，我計(jì)劃設(shè)計(jì)一個(gè)包含多方面評(píng)價(jià)的體系，如學(xué)生在小組活動(dòng)中的表現(xiàn)、課堂互動(dòng)情況、家庭作業(yè)完成度以及學(xué)生的自我評(píng)價(jià)等。

2.提供分層教學(xué)資源：針對(duì)不同層次的學(xué)生，我會(huì)提供不同難度的教學(xué)資源，確保每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的層面上進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.增強(qiáng)活動(dòng)設(shè)計(jì)的趣味性和挑戰(zhàn)性：為了提高學(xué)生的參與度，我會(huì)嘗試設(shè)計(jì)更有趣味性和挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，如專注力競賽、互動(dòng)游戲等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)專注技巧。

4.加強(qiáng)學(xué)生自信心培養(yǎng)：我會(huì)通過鼓勵(lì)和表揚(yáng)的方式，幫助學(xué)生建立自信，讓他們相信自己有能力克服分心，提高專注力。

5.促進(jìn)家校合作：我會(huì)與家長保持密切溝通，共同關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，鼓勵(lì)家長在家中也為孩子創(chuàng)造一個(gè)有利于專注學(xué)習(xí)環(huán)境。通過家校合作，共同促進(jìn)孩子專注力的提升。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：在課堂表現(xiàn)方面，教師會(huì)觀察學(xué)生的參與度、專注程度以及課堂紀(jì)律。通過觀察，教師可以了解學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，如是否積極回答問題、是否能夠長時(shí)間保持專注、是否遵守課堂紀(jì)律等。

2.小組討論成果展示：在小組討論環(huán)節(jié)結(jié)束后，各小組需要向全班展示他們的討論成果。教師會(huì)評(píng)價(jià)每個(gè)小組的展示內(nèi)容，包括討論的深度、團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作程度以及成果的創(chuàng)新性。

3.隨堂測試：為了檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的理解和掌握程度，教師會(huì)安排隨堂測試。測試內(nèi)容將涵蓋本節(jié)課的重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)，如注意力的定義、分心的原因、提升專注力的方法等。

4.課后作業(yè)：教師會(huì)布置與課程內(nèi)容相關(guān)的課后作業(yè)，要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。作業(yè)可以包括專注力練習(xí)、學(xué)習(xí)日志記錄、觀察日記等，旨在鞏固學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)并應(yīng)用于實(shí)際。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

-針對(duì)課堂表現(xiàn)，教師會(huì)給予學(xué)生個(gè)體化的反饋，表揚(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，同時(shí)對(duì)需要改進(jìn)的學(xué)生提出具體建議。

-對(duì)于小組討論成果展示，教師會(huì)提供針對(duì)性的評(píng)價(jià)，指出每個(gè)小組的優(yōu)點(diǎn)和需要