人教版體育六年級下冊跨越式跳高 說課教案

人教版體育六年級下冊跨越式跳高說課教案學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為“跨越式跳高”，具體包括跨越式跳高的基本技術(shù)動作、助跑與起跳的配合、落地姿勢等，依據(jù)人教版體育六年級下冊教材第4章第2節(jié)的內(nèi)容進行教授。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：學(xué)生在之前的課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的跳躍技能，如立定跳遠、跳繩等，本節(jié)課的跨越式跳高是在這些基本技能的基礎(chǔ)上，進一步學(xué)習(xí)如何通過助跑、起跳和落地來完成跳躍動作，提高跳躍能力。教材中涉及到的跨越式跳高技術(shù)動作要領(lǐng)，與學(xué)生的實際跳躍動作有直接關(guān)聯(lián)，有助于學(xué)生更好地掌握跳躍技巧。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德。通過學(xué)習(xí)跨越式跳高，學(xué)生將提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，增強運動技能的實踐應(yīng)用能力。同時，注重培養(yǎng)學(xué)生的自我保護意識，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，促進身心健康。在團隊協(xié)作中，發(fā)展學(xué)生的溝通能力、團隊精神和責(zé)任感，塑造積極向上的體育精神。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的跳躍技能，如立定跳遠、跳繩等，對跳躍的基本動作和身體協(xié)調(diào)性有一定的理解。此外，他們已經(jīng)學(xué)習(xí)了一些基本的運動安全知識。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格各異。大多數(shù)學(xué)生對跳躍類運動感興趣，喜歡通過實踐活動來學(xué)習(xí)。他們在運動能力上有所差異，但都具備一定的模仿和嘗試新技能的能力。學(xué)生的風(fēng)格從動手操作到觀察學(xué)習(xí)不等，需要多樣化的教學(xué)方法來滿足他們的學(xué)習(xí)需求。

3.學(xué)生在學(xué)習(xí)跨越式跳高時可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：對助跑節(jié)奏的掌握、起跳時身體姿態(tài)的調(diào)整以及落地的穩(wěn)定性。此外，一些學(xué)生可能會因為擔(dān)心受傷或自信心不足而猶豫嘗試，這需要教師在教學(xué)中給予適當?shù)墓膭詈椭笇?dǎo)。教學(xué)資源-軟硬件資源：體育場地、跳高器材（跳高桿、海綿墊）、運動服裝、運動鞋

-課程平臺：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動作示范圖解

-教學(xué)手段：分組練習(xí)、個體指導(dǎo)、動作分解教學(xué)、團隊合作練習(xí)教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標：引起學(xué)生對跨越式跳高的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

-開場提問：“同學(xué)們，你們知道跳高運動嗎？它在田徑比賽中扮演著怎樣的角色？”

-展示一些跳高運動員的精彩瞬間圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受跳高的魅力和技巧。

-簡短介紹跨越式跳高的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)及其在田徑運動中的重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.跨越式跳高基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標：讓學(xué)生了解跨越式跳高的基本概念、技術(shù)組成部分和原理。

過程：

-講解跨越式跳高的定義，包括助跑、起跳、過桿和落地的基本動作要領(lǐng)。

-詳細介紹跨越式跳高的技術(shù)組成部分，使用動作示范圖解幫助學(xué)生理解各部分的作用和配合。

-通過實例講解，讓學(xué)生更好地理解跨越式跳高在實際比賽中的應(yīng)用和作用。

3.跨越式跳高技術(shù)動作演示與分組練習(xí)（20分鐘）

目標：通過技術(shù)動作演示和分組練習(xí)，讓學(xué)生深入了解跨越式跳高的技術(shù)特性和重要性。

過程：

-教師進行跨越式跳高的技術(shù)動作示范，分步驟講解并展示助跑、起跳、過桿和落地的技巧。

-將學(xué)生分成若干小組，每組由一名學(xué)生扮演“教練”，指導(dǎo)其他組員進行跨越式跳高的分組練習(xí)。

-教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生動作中的錯誤，提供個別化指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

-將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個跨越式跳高技術(shù)動作的難點進行深入討論。

-小組內(nèi)討論該動作的難點、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案，如助跑節(jié)奏的掌握、起跳時身體姿態(tài)的調(diào)整等。

-每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學(xué)生的表達能力，同時加深全班對跨越式跳高的認識和理解。

過程：

-各組代表依次上臺展示討論成果，包括技術(shù)動作的難點、挑戰(zhàn)及解決方案。

-其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

-教師總結(jié)各組的亮點和不足，提出進一步的建議和改進方向。

6.實踐練習(xí)與總結(jié)（10分鐘）

目標：通過實踐練習(xí)鞏固技術(shù)動作，回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容。

過程：

-學(xué)生進行跨越式跳高的實踐練習(xí)，教師現(xiàn)場指導(dǎo)，強調(diào)技術(shù)要領(lǐng)。

-簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括跨越式跳高的技術(shù)動作、分組練習(xí)中的討論點等。

-強調(diào)跨越式跳高在田徑運動中的價值和作用，鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)和探索。

7.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)跨越式跳高的重要性和意義。

過程：

-簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括跨越式跳高的基本概念、技術(shù)動作要領(lǐng)和實踐練習(xí)。

-強調(diào)跨越式跳高在提升學(xué)生身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和運動技能方面的重要性。

-布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于跨越式跳高技術(shù)要領(lǐng)的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《田徑運動技術(shù)圖解》：提供跨越式跳高以及其他田徑項目的技術(shù)動作圖解，幫助學(xué)生更直觀地理解各個動作的細節(jié)。

-《青少年田徑訓(xùn)練指南》：介紹適合青少年田徑運動員的訓(xùn)練方法和技巧，包括跨越式跳高的訓(xùn)練計劃。

-《田徑運動規(guī)則與裁判法》：讓學(xué)生了解田徑比賽的規(guī)則和裁判標準，提高他們對這項運動的全面認識。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看專業(yè)運動員的跨越式跳高比賽視頻，分析其技術(shù)動作的特點和技巧，與教材中的內(nèi)容進行對比。

-自主設(shè)計一份跨越式跳高的訓(xùn)練計劃，包括熱身、技術(shù)練習(xí)、力量訓(xùn)練和拉伸放松等環(huán)節(jié)。

-調(diào)查學(xué)?；蛏鐓^(qū)的田徑運動設(shè)施，評估其對于開展跨越式跳高訓(xùn)練的適宜性，并提出改進建議。

-探究跨越式跳高運動中的物理學(xué)原理，如力的作用、運動軌跡和能量轉(zhuǎn)換等，結(jié)合課堂所學(xué)知識進行深入分析。

-參與田徑運動俱樂部或校隊，將所學(xué)技能應(yīng)用于實際訓(xùn)練和比賽中，積累經(jīng)驗并不斷提高。

-閱讀田徑運動相關(guān)的歷史資料，了解跨越式跳高運動的發(fā)展歷程，以及我國田徑運動員在國際比賽中的成就。

-與同學(xué)組成學(xué)習(xí)小組，定期討論跨越式跳高的技術(shù)問題和訓(xùn)練心得，互相學(xué)習(xí)，共同進步。

-利用網(wǎng)絡(luò)資源，查找有關(guān)跨越式跳高的最新研究動態(tài)和訓(xùn)練方法，與時俱進地更新自己的知識庫。

-編寫一份關(guān)于跨越式跳高的小冊子，內(nèi)容包括技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法、安全常識和比賽策略等，旨在普及田徑運動知識。內(nèi)容邏輯關(guān)系①跨越式跳高的技術(shù)動作要領(lǐng)

-重點知識點：助跑的節(jié)奏與步伐、起跳時的身體姿態(tài)、過桿動作的流暢性、落地的穩(wěn)定性

-重點詞：助跑、起跳、過桿、落地

-重點句：“跨越式跳高的關(guān)鍵技術(shù)在于助跑與起跳的銜接，以及過桿時的身體調(diào)整。”

②跨越式跳高的訓(xùn)練方法

-重點知識點：基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、專項技術(shù)訓(xùn)練、心理素質(zhì)培養(yǎng)

-重點詞：體能、技術(shù)、心理

-重點句：“訓(xùn)練中應(yīng)注重體能與技術(shù)相結(jié)合，同時培養(yǎng)運動員的自信心和抗挫折能力?！?/p>

③跨越式跳高的比賽策略與安全常識

-重點知識點：比賽中的心理調(diào)節(jié)、賽前的準備工作、安全防護措施

-重點詞：心理調(diào)節(jié)、賽前準備、安全防護

-重點句：“在比賽中保持冷靜的心態(tài)，做好賽前準備，并嚴格遵守安全規(guī)范，是保證比賽順利進行的關(guān)鍵?！敝攸c題型整理題型一：簡答題

1.題目：簡述跨越式跳高助跑階段的技術(shù)要領(lǐng)。

答案：跨越式跳高的助跑階段要求運動員保持穩(wěn)定的節(jié)奏和步伐，通常采用直線助跑，身體前傾，雙臂自然擺動，隨著助跑速度的增加，步伐逐漸加大，為起跳做準備。

2.題目：說明跨越式跳高起跳階段需要注意的要點。

答案：起跳時，運動員需要將助跑的速度轉(zhuǎn)換為向上的跳躍力，要點包括：起跳腿的充分彎曲、身體重心的快速轉(zhuǎn)移、雙臂的配合擺動。

題型二：應(yīng)用題

3.題目：設(shè)計一個跨越式跳高的訓(xùn)練計劃，包括熱身、技術(shù)練習(xí)、力量訓(xùn)練和拉伸放松四個部分。

答案：熱身部分包括慢跑和關(guān)節(jié)活動；技術(shù)練習(xí)部分進行助跑、起跳、過桿和落地的分解練習(xí)；力量訓(xùn)練部分進行腿部和核心肌群的鍛煉；拉伸放松部分進行全身肌肉的拉伸。

4.題目：結(jié)合實際，描述如何運用心理調(diào)節(jié)策略來提高跨越式跳高的比賽表現(xiàn)。

答案：運動員可以通過深呼吸、正面自我暗示、模擬訓(xùn)練等方法來降低比賽前的緊張情緒，提高自信心，從而在比賽中發(fā)揮出更好的水平。

題型三：分析題

5.題目：分析跨越式跳高比賽中可能出現(xiàn)的失誤及其原因，并提出相應(yīng)的解決措施。

答案：比賽中可能出現(xiàn)的失誤包括起跳時機不當、過桿時身體姿態(tài)不正確等。原因可能是因為技術(shù)不熟練、心理壓力大等。解決措施包括加強技術(shù)訓(xùn)練、提高心理素質(zhì)等。

題型四：論述題

6.題目：論述跨越式跳高訓(xùn)練中體能訓(xùn)練與專項技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)系。

答案：體能訓(xùn)練是跨越式跳高訓(xùn)練的基礎(chǔ)，良好的體能是掌握和發(fā)揮專項技術(shù)的保障。專項技術(shù)訓(xùn)練則是提高運動成績的關(guān)鍵，體能與技術(shù)相結(jié)合，才能在比賽中取得好成績。

題型五：實踐題

7.題目：設(shè)計一個跨越式跳高的安全防護措施，并說明其重要性。

答案：安全防護措施包括使用專業(yè)的跳高器材、確保場地平坦無障礙、佩戴適當?shù)倪\動裝備等。這些措施的重要性在于預(yù)防運動傷害，保障運動員的健康和安全。課堂小結(jié)，當堂檢測課堂小結(jié)：

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了跨越式跳高的基本技術(shù)，包括助跑、起跳、過桿和落地。我們通過示范、分組練習(xí)和小組討論，掌握了跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)，并了解了訓(xùn)練方法和安全常識。同學(xué)們在練習(xí)中積極參與，展現(xiàn)出了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和運動精神。接下來，我們將通過當堂檢測來檢驗大家的學(xué)習(xí)效果。

當堂檢測：

1.動作要領(lǐng)回顧

-請同學(xué)們回顧跨越式跳高的助跑階段，描述正確的步伐和身體姿態(tài)。

-答案：正確的助跑步伐應(yīng)穩(wěn)定有序，身體前傾，隨著助跑速度的增加，步伐逐漸加大，準備起跳。

2.技術(shù)練習(xí)分析

-請同學(xué)們分析自己在跨越式跳高練習(xí)中遇到的技術(shù)難點，并說明是如何克服的。

-答案：例如，有些同學(xué)可能發(fā)現(xiàn)起跳時身體控制不住，通過加強腿部力量訓(xùn)練和起跳技術(shù)的練習(xí)，逐漸克服了這一問題。

3.安全常識應(yīng)用

-請同學(xué)們說明在進行跨越式跳高練習(xí)時，如何確保自己的安全。

-答案：確保場地平坦無障礙，使用專業(yè)跳高器材，佩戴運動護具，遵循教練的指導(dǎo)，注意落地姿勢等。

4.角色扮演

-請一位同學(xué)扮演教練，指導(dǎo)其他同學(xué)完成跨越式跳高的技術(shù)動作，其他同學(xué)模仿練習(xí)。

-答案：教練同學(xué)