人教版七年級(jí)體育 7.1魚(yú)躍前滾翻 教案

人教版七年級(jí)體育7.1魚(yú)躍前滾翻教案主備人備課成員教材分析“人教版七年級(jí)體育7.1魚(yú)躍前滾翻教案”主要介紹了魚(yú)躍前滾翻的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。本節(jié)課內(nèi)容緊密結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和基本技能為目標(biāo)，通過(guò)系統(tǒng)的教學(xué)，使學(xué)生掌握魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)。教材內(nèi)容豐富，結(jié)構(gòu)合理，易于學(xué)生理解和實(shí)踐。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：掌握魚(yú)躍前滾翻的基本技巧，提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2.健康行為：增強(qiáng)安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)，形成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高自我保護(hù)能力。

3.體育精神：培養(yǎng)勇敢、自信的品質(zhì)，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

-學(xué)生在之前的體育課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了一些基本的運(yùn)動(dòng)技巧和身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

-學(xué)生對(duì)前滾翻的基本動(dòng)作有了一定的了解和體驗(yàn)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-七年級(jí)學(xué)生通常對(duì)新穎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目充滿(mǎn)好奇和興趣，魚(yú)躍前滾翻作為一種具有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

-學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力上存在差異，但大多數(shù)學(xué)生具有一定的模仿能力和身體協(xié)調(diào)性。

-學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的學(xué)生喜歡通過(guò)觀(guān)察學(xué)習(xí)，有的則更傾向于實(shí)踐操作。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-部分學(xué)生可能對(duì)魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要點(diǎn)理解不深，容易在動(dòng)作執(zhí)行中出現(xiàn)錯(cuò)誤。

-安全顧慮可能導(dǎo)致部分學(xué)生不敢嘗試或動(dòng)作放不開(kāi)。

-身體協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能需要更多的時(shí)間和練習(xí)來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-軟硬件資源：體育場(chǎng)地、墊子、保護(hù)墊、標(biāo)志物

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、小組練習(xí)、個(gè)人指導(dǎo)、動(dòng)作反饋教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入新課

-各位同學(xué)，大家好！今天我們來(lái)學(xué)習(xí)一個(gè)新的體育技能——魚(yú)躍前滾翻。首先，我想請(qǐng)大家回憶一下我們之前學(xué)過(guò)的前滾翻，誰(shuí)能告訴我前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？

-很好，前滾翻需要我們低頭、含胸、團(tuán)身緊，滾動(dòng)要圓滑。那么，魚(yú)躍前滾翻和前滾翻有什么不同呢？今天我們就來(lái)探究一下。

2.理論講解

-在進(jìn)行魚(yú)躍前滾翻之前，我需要向大家講解一下動(dòng)作要領(lǐng)。魚(yú)躍前滾翻由助跑、起跳、騰空、前滾翻和落地五個(gè)階段組成。首先，助跑要自然、有力，起跳時(shí)要向前方躍出，騰空時(shí)要保持身體緊張，前滾翻時(shí)要低頭、含胸、團(tuán)身緊，最后平穩(wěn)落地。

-現(xiàn)在，我放一段視頻，大家注意觀(guān)察動(dòng)作細(xì)節(jié)，看看能不能發(fā)現(xiàn)一些要點(diǎn)。

3.動(dòng)作示范

-好的，視頻看完了。接下來(lái)，我來(lái)進(jìn)行動(dòng)作示范。請(qǐng)大家注意觀(guān)察我的動(dòng)作，尤其是起跳和騰空階段。我會(huì)先進(jìn)行慢動(dòng)作示范，然后再正常速度示范一次。

-（老師進(jìn)行動(dòng)作示范）

4.學(xué)生分組練習(xí)

-現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行分組練習(xí)。每組兩人，一人練習(xí)，一人觀(guān)察并給予反饋。在練習(xí)過(guò)程中，注意以下幾點(diǎn)：

-助跑要自然、有力

-起跳時(shí)要向前方躍出

-騰空時(shí)要保持身體緊張

-前滾翻時(shí)要低頭、含胸、團(tuán)身緊

-平穩(wěn)落地

-（學(xué)生分組練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)）

5.個(gè)別指導(dǎo)

-在分組練習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在動(dòng)作上還存在一些問(wèn)題。下面，我會(huì)對(duì)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們改進(jìn)動(dòng)作。

-（老師對(duì)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)）

6.再次分組練習(xí)

-經(jīng)過(guò)個(gè)別指導(dǎo)，相信大家都對(duì)自己的動(dòng)作有了更深的理解?，F(xiàn)在，我們?cè)俅芜M(jìn)行分組練習(xí)，大家相互鼓勵(lì)、相互學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取都能掌握魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

-（學(xué)生再次分組練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)）

7.總結(jié)與反思

-經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，大家都取得了很大的進(jìn)步?，F(xiàn)在，我想請(qǐng)大家分享一下自己在練習(xí)過(guò)程中的感受，以及對(duì)自己動(dòng)作的改進(jìn)。

-（學(xué)生分享，老師總結(jié)）

8.課堂小結(jié)

-通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。希望大家在課后能繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。下節(jié)課，我們將學(xué)習(xí)新的體育技能。

-（老師課堂小結(jié)）

9.課后作業(yè)

-今天的課后作業(yè)是：回家后，觀(guān)看今天的教學(xué)視頻，回顧魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，并嘗試進(jìn)行練習(xí)。下節(jié)課，我們將進(jìn)行魚(yú)躍前滾翻的測(cè)試。

10.課堂延伸

-如果時(shí)間允許，我們可以在下節(jié)課開(kāi)始前進(jìn)行一次魚(yú)躍前滾翻比賽，看看誰(shuí)的動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)、最流暢。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.掌握了魚(yú)躍前滾翻的基本動(dòng)作要領(lǐng)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠理解并掌握魚(yú)躍前滾翻的五個(gè)階段，即助跑、起跳、騰空、前滾翻和落地。他們?cè)趯?shí)踐中能夠按照動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，表現(xiàn)出良好的動(dòng)作形態(tài)。

2.提高了身體協(xié)調(diào)性和靈活性：學(xué)生在練習(xí)魚(yú)躍前滾翻的過(guò)程中，身體的協(xié)調(diào)性和靈活性得到了鍛煉和提高。他們能夠更好地控制身體，使動(dòng)作更加流暢和協(xié)調(diào)。

3.增強(qiáng)了安全意識(shí)和自我保護(hù)能力：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生不僅學(xué)會(huì)了正確的動(dòng)作，還意識(shí)到了安全的重要性。他們?cè)诰毩?xí)中能夠自覺(jué)遵守安全規(guī)則，提高了自我保護(hù)能力。

4.培養(yǎng)了勇敢和自信的品質(zhì)：魚(yú)躍前滾翻具有一定的挑戰(zhàn)性，學(xué)生在克服恐懼、挑戰(zhàn)自我中，培養(yǎng)了勇敢和自信的品質(zhì)。他們?cè)诔晒ν瓿蓜?dòng)作后，表現(xiàn)出極大的成就感和自信心。

5.增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神：在分組練習(xí)和比賽中，學(xué)生學(xué)會(huì)了相互鼓勵(lì)、相互幫助，共同進(jìn)步。他們通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感。

6.提升了運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)：通過(guò)學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻，學(xué)生不僅掌握了這一運(yùn)動(dòng)技能，還提高了運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。他們?cè)诰毩?xí)中學(xué)會(huì)了如何正確地訓(xùn)練，如何有效地提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。

7.增進(jìn)了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣：學(xué)生在學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻的過(guò)程中，感受到了體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了更加濃厚的興趣。這有助于他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中，更加積極地參與體育活動(dòng)，提高身心健康水平。

8.形成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：學(xué)生在學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻的過(guò)程中，養(yǎng)成了按時(shí)訓(xùn)練、自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。他們?cè)谡n后能夠主動(dòng)進(jìn)行練習(xí)，使所學(xué)技能得到鞏固和提高。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)積極，參與度較高。在理論講解和動(dòng)作示范環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠認(rèn)真聽(tīng)講，觀(guān)察動(dòng)作細(xì)節(jié)。在分組練習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠按照要求進(jìn)行練習(xí)，相互協(xié)作，互相幫助。在個(gè)別指導(dǎo)環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠接受老師的建議，及時(shí)調(diào)整動(dòng)作。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠就魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行深入探討，相互交流心得體會(huì)。成果展示時(shí)，各小組代表能夠清晰地表達(dá)本組的討論成果，展示出對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解和掌握。

3.隨堂測(cè)試：

在隨堂測(cè)試環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠獨(dú)立完成魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作，表現(xiàn)出較好的動(dòng)作質(zhì)量。測(cè)試結(jié)果顯示，大部分學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，但仍有部分學(xué)生在動(dòng)作細(xì)節(jié)上存在不足，需要進(jìn)一步練習(xí)。

4.課后作業(yè)反饋：

學(xué)生能夠按時(shí)完成課后作業(yè)，通過(guò)觀(guān)看教學(xué)視頻，回顧動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行練習(xí)。在作業(yè)反饋環(huán)節(jié)，學(xué)生表示課后練習(xí)對(duì)提高動(dòng)作質(zhì)量有很大幫助。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

針對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，教師給予以下評(píng)價(jià)與反饋：

-優(yōu)點(diǎn)：

-學(xué)生參與度高，課堂氛圍活躍。

-學(xué)生能夠積極練習(xí)，互相幫助，共同進(jìn)步。

-學(xué)生在課后能夠自覺(jué)進(jìn)行練習(xí)，提高動(dòng)作質(zhì)量。

-需要改進(jìn)的地方：

-部分學(xué)生在動(dòng)作細(xì)節(jié)上仍存在不足，需要加強(qiáng)練習(xí)。

-部分學(xué)生安全意識(shí)有待提高，需要加強(qiáng)安全教育。

-學(xué)生在課堂上的紀(jì)律性有待加強(qiáng)，需要培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律的習(xí)慣。

-教師建議：

-學(xué)生在課后要繼續(xù)練習(xí)，特別是動(dòng)作細(xì)節(jié)部分，力求做到熟練掌握。

-學(xué)生要增強(qiáng)安全意識(shí)，遵守課堂紀(jì)律，確保課堂安全。

-學(xué)生要積極參與體育活動(dòng)，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。內(nèi)容邏輯關(guān)系①魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)的理解與掌握

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：魚(yú)躍前滾翻的五個(gè)階段（助跑、起跳、騰空、前滾翻、落地）

-重點(diǎn)詞：低頭、含胸、團(tuán)身緊、平穩(wěn)落地

-重點(diǎn)句：魚(yú)躍前滾翻要領(lǐng)是助跑有力，起跳向前，騰空緊張，前滾翻緊，落地平穩(wěn)。

②動(dòng)作實(shí)踐與技能提升

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：動(dòng)作實(shí)踐中的注意事項(xiàng)和安全規(guī)則

-重點(diǎn)詞：協(xié)調(diào)性、靈活性、安全性

-重點(diǎn)句：通過(guò)反復(fù)練習(xí)，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，同時(shí)注意遵守安全規(guī)則，防止受傷。

③團(tuán)隊(duì)協(xié)作與個(gè)人成長(zhǎng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)合作的重要性及在體育活動(dòng)中的應(yīng)用

-重點(diǎn)詞：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、互相幫助、個(gè)人成長(zhǎng)

-重點(diǎn)句：在團(tuán)隊(duì)中互相學(xué)習(xí)，互相幫助，共同進(jìn)步，促進(jìn)個(gè)人運(yùn)動(dòng)技能和品質(zhì)的成長(zhǎng)。重點(diǎn)題型整理題型一：動(dòng)作要領(lǐng)描述題

題目：請(qǐng)描述魚(yú)躍前滾翻的五個(gè)階段的動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：魚(yú)躍前滾翻的五個(gè)階段動(dòng)作要領(lǐng)如下：

1.助跑：自然有力，為起跳積累動(dòng)能。

2.起跳：向前方躍出，身體盡量保持直立。

3.騰空：起跳后，身體保持緊張，準(zhǔn)備進(jìn)行前滾翻。

4.前滾翻：低頭、含胸、團(tuán)身緊，以背部著地完成前滾翻。

5.落地：前滾翻后，迅速團(tuán)身，以雙腳平穩(wěn)落地。

題型二：動(dòng)作糾正題

題目：小明在進(jìn)行魚(yú)躍前滾翻時(shí)，落地時(shí)總是用背部著地，請(qǐng)給出糾正建議。

答案：建議小明在落地階段，注意以下幾點(diǎn)：

1.在前滾翻即將結(jié)束時(shí)，及時(shí)收腹，使雙腳朝向地面。

2.落地時(shí)，盡量用雙腳先著地，減少背部著地的可能性。

3.在練習(xí)時(shí)，可以增加落地時(shí)的緩沖動(dòng)作，如屈膝緩沖。

題型三：安全意識(shí)題

題目：在進(jìn)行魚(yú)躍前滾翻練習(xí)時(shí)，如何確保安全？

答案：為確保安全，應(yīng)采取以下措施：

1.在練習(xí)前做好熱身運(yùn)動(dòng)，避免肌肉拉傷。

2.穿戴適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)裝備，如運(yùn)動(dòng)鞋和護(hù)具。

3.在有保護(hù)墊的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。

4.練習(xí)時(shí)，有教練或同伴在一旁指導(dǎo)，確保動(dòng)作正確。

題型四：動(dòng)作改進(jìn)題

題目：小華在進(jìn)行魚(yú)躍前滾翻時(shí)，起跳時(shí)身體向后傾斜，請(qǐng)給出改進(jìn)建議。

答案：針對(duì)小華的問(wèn)題，建議如下：

1.在起跳前，確保身體重心前移，身體略微前傾。

2.起跳時(shí)，用力向前方躍出，而不是向上跳。

3.練習(xí)時(shí)，可以在地上畫(huà)出起跳線(xiàn)和落地點(diǎn)，幫助小華調(diào)整起跳方向。

題型五：團(tuán)隊(duì)協(xié)作題

題目：請(qǐng)舉例說(shuō)明在體育課上，如何通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作提高魚(yú)躍前滾翻的練習(xí)效果。

答案：團(tuán)隊(duì)協(xié)作提高魚(yú)躍前滾翻練習(xí)效果的方法如下：

1.分組練習(xí)時(shí)，組內(nèi)成員相互觀(guān)察，提供反饋，幫助彼此改進(jìn)動(dòng)作。

2.進(jìn)行小組比賽，激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神，提高練習(xí)積極性。

3.在練習(xí)中，輪流擔(dān)任保護(hù)者和練習(xí)者，增強(qiáng)責(zé)任感，提高安全意識(shí)。教學(xué)反思與總結(jié)教學(xué)反思：

在這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，我嘗試了多種教學(xué)方法來(lái)幫助學(xué)生掌握魚(yú)躍前滾翻的技能。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)動(dòng)作示范和慢動(dòng)作分解，學(xué)生能夠更直觀(guān)地理解動(dòng)作要領(lǐng)。然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。

在教學(xué)方法上，我意識(shí)到理論講解和動(dòng)作示范雖然重要，但過(guò)多的講解可能會(huì)讓學(xué)生感到枯燥。因此，我應(yīng)該在講解中加入更多的互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如讓學(xué)生嘗試描述動(dòng)作要領(lǐng)，或者讓他們?cè)谑痉逗罅⒓催M(jìn)行模仿練習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的參與度和興趣。

在策略上，我發(fā)現(xiàn)分組練習(xí)是一個(gè)有效的手段，它能夠讓學(xué)生在實(shí)踐中相互學(xué)習(xí)，互相糾正錯(cuò)誤。但是，我也注意到在分組練習(xí)中，一些學(xué)生可能會(huì)依賴(lài)同伴，而不是自己主動(dòng)學(xué)習(xí)和練習(xí)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我應(yīng)該在分組練習(xí)中加入更多的個(gè)人責(zé)任，比如要求每個(gè)學(xué)生在小組中至少完成一次獨(dú)立的動(dòng)作展示。

在教學(xué)管理上，我發(fā)現(xiàn)雖然學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中都很積極，但在課堂紀(jì)律方面還有待提高。有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)可能會(huì)因?yàn)榕d奮而忽略安全規(guī)則，這對(duì)他們自己和其他學(xué)生都是一個(gè)潛在的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我需要在課堂上加強(qiáng)紀(jì)律教育，確保所有學(xué)生都能在安全的環(huán)境中進(jìn)行練習(xí)。

教學(xué)總結(jié)：

從整體來(lái)看，本節(jié)課的教學(xué)效果是積極的。學(xué)生們對(duì)魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)有了基本的理解和掌握，大多數(shù)學(xué)生能夠獨(dú)立完成動(dòng)作，并在練習(xí)中逐步提高技能水平。在情感態(tài)度方面，學(xué)生們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣有了明顯的提升，他們?cè)诰毩?xí)中展現(xiàn)出了積極的態(tài)度和團(tuán)隊(duì)精神。

盡管如此，我也看到了一些