跳繩教學(xué)反思

跳繩教學(xué)反思跳繩教學(xué)反思1跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單而又方便、易行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。一根短繩，不大的空間，手腳協(xié)調(diào)的動(dòng)作，練習(xí)上幾分鐘，將使你得到良好的體育鍛煉的效果，再配合上韻律性音樂(lè)，那將有效的陶冶你的情操，提高你的協(xié)調(diào)能力。堅(jiān)持經(jīng)常練習(xí)，能促進(jìn)練習(xí)者的體格健壯，全面發(fā)展體能，提高適應(yīng)能力，促使精力充沛，動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，同時(shí)可以提高練習(xí)者的速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏及彈跳等素質(zhì)。一、提高身體素質(zhì)法此法是通過(guò)跳繩提高機(jī)體的耐力素質(zhì)、彈跳素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)，也可以說(shuō)身體素質(zhì)訓(xùn)練法，是提高跳繩次數(shù)及能力與成績(jī)的一項(xiàng)訓(xùn)練方法。具體方式有：1、耐力素質(zhì)的訓(xùn)練不計(jì)時(shí)完成一定的數(shù)量練習(xí)；計(jì)時(shí)練習(xí)（一般為1分鐘以上）；在跑道上進(jìn)行邊跑邊跳跳繩練習(xí)；上、下坡跑跳練習(xí)。這一方法可以用在準(zhǔn)備部分或者課后自己鍛煉。在應(yīng)用此法時(shí)對(duì)教師應(yīng)要求：完成的次數(shù)要比平常多一倍或者達(dá)到較多次數(shù)，同時(shí)還要調(diào)整好組數(shù)之間的休息時(shí)間，一般練習(xí)次數(shù)較多的可練習(xí)4-5組，其中組數(shù)之間的間隔休息時(shí)間為4秒到6秒之間；如果練習(xí)次數(shù)是較平常的1倍或1倍以上，就可練習(xí)3-4組，其中間隔休息時(shí)間為7秒到8秒之間；在練習(xí)過(guò)程中要求教師，注意呼吸作用，并做4-6個(gè)呼吸后交換一次，這樣更能達(dá)到良好效果。提高彈跳素質(zhì)2、單腳墊跳、雙腳墊跳、單雙腳連跳、交換腳墊跳和連跳、屈腿跳、蹲跳、沙坑跳、弓步交換跳??這些方法對(duì)提高教師的前腳掌力量及腳踝蹬力起著重要作用。因上述方法不受場(chǎng)地、時(shí)間限制，所以在課堂上可以貫穿到游戲教學(xué)中去，這樣教師的練習(xí)量、練習(xí)效果都不會(huì)受到影響的。但在練習(xí)時(shí)請(qǐng)各位教師注意：下肢腳掌動(dòng)作要準(zhǔn)確，均可用前腳掌或由全腳掌過(guò)渡到前腳掌蹬地跳，并用前腳掌或由前腳掌過(guò)渡到全腳掌著地交換練習(xí)。3、靈敏、速度素質(zhì)的訓(xùn)練對(duì)這一身體素質(zhì)的訓(xùn)練要注意教師練習(xí)動(dòng)作的節(jié)奏性，要求速度快慢與教師口令同步，并按節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)；訓(xùn)練教師的反應(yīng)速度可結(jié)合其它素質(zhì)訓(xùn)練，交替進(jìn)行；其方法有：高抬腿跳、前踢跳、單腳或雙腳高搖跳、計(jì)時(shí)跳等。二、增大負(fù)荷訓(xùn)練法1、增大上下肢關(guān)節(jié)重量練習(xí)，即手持300-500克物體進(jìn)行空搖練習(xí)，也可以結(jié)合下肢進(jìn)行空搖練習(xí)，這一方法可以糾正教師上肢的錯(cuò)誤動(dòng)作。例如：部分教師上肢搖繩時(shí)，兩臂外張大，肩關(guān)節(jié)緊張，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，這樣就可以采用兩腋夾物或持重物反復(fù)練習(xí)空搖動(dòng)作，直到技術(shù)熟練為止。2、增大繩子的重量或長(zhǎng)度練習(xí)。此練習(xí)法主要是提高上肢關(guān)節(jié)的搖繩能力，其方法有：前搖繩、后搖繩、交臂搖繩，還可練習(xí)“8”字開(kāi)空搖繩，這些都可提高手腕、肘、肩關(guān)節(jié)的靈活性及上肢肌肉的搖繩耐久性，對(duì)提高跳繩起著輔助作用。3、增大下肢負(fù)荷訓(xùn)練。方法有在下肢綁上沙綁腿進(jìn)行跳繩，或者穿沙袋進(jìn)行跳繩。這一方法對(duì)教師耐力、彈跳力、速度及提高跳繩水平都有非常好的練習(xí)效果，特別是對(duì)后進(jìn)生的成績(jī)提高有著很大的促進(jìn)力。三、時(shí)間及提高跳繩成功率訓(xùn)練法這兩種方法適用于臨近測(cè)試的那段時(shí)間。大家知道，1分鐘跳繩是有時(shí)間限制的。在這60秒內(nèi)要不浪費(fèi)每一秒，那么就應(yīng)該有很強(qiáng)的跳繩能力，也就是說(shuō)，能完整跳滿60秒是較難的，但要讓教師在這60秒內(nèi)減少失誤是必要的。據(jù)本人了解及實(shí)踐測(cè)算，失誤一次，再恢復(fù)到原有的競(jìng)技狀態(tài)，至少需要2—3秒，甚至更多，這樣就比校容易影響成績(jī)的發(fā)揮了，對(duì)教師的心理素質(zhì)也有一定影響。因此在日常訓(xùn)練中，要不斷去提高教師的速度與成功率。針對(duì)這一情況我是這樣做的：1、提高教師完成跳繩的能力，這是基礎(chǔ)。例如：教師要求教師完成120次，不計(jì)速度快慢，不計(jì)時(shí)，但不能失誤2次以上，一定完成這一練習(xí)；或者把這120次結(jié)合計(jì)時(shí)分解次數(shù)進(jìn)行練習(xí)：第一次完成30，隔3秒后第二次完成40，間隔6秒后完成余下的50次；或者第一次完成70，間隔6秒第二次完成余下的50次。第一種方法要求教師不準(zhǔn)失誤一次，第二種方法只準(zhǔn)失誤一次。2、加強(qiáng)教師的時(shí)間觀念進(jìn)行練習(xí)。讓教師算出自己在1分鐘內(nèi)，每秒平均完成幾次，然后讓教師計(jì)算出5秒、10秒、15秒、20秒完成幾次，再進(jìn)行計(jì)時(shí)跳繩，跳完后要求教師進(jìn)行對(duì)照，看看能否高出你的平均數(shù)，并及時(shí)調(diào)整。這個(gè)方法可以采用比賽形式進(jìn)行，其特點(diǎn)是時(shí)間短，速度快，教師在體力耐力及神經(jīng)控制上都處于興奮狀態(tài)。3、在結(jié)合以上兩種方法的基礎(chǔ)上，綜合安排1分鐘跳繩的戰(zhàn)術(shù)布置的練習(xí)方法。例如：0秒到25秒時(shí)間，不準(zhǔn)失誤一次，保證次數(shù)在85---105次之間，30秒到50秒用90﹪的手搖速度完成150—170個(gè)，最后10秒讓教師竭盡全力全速完成。這一方法應(yīng)讓教師掌握其中的時(shí)間性、節(jié)奏性、目的性并且平時(shí)應(yīng)反復(fù)練習(xí)。四、其它方法動(dòng)作熟練且有很強(qiáng)的跳繩能力后，可以利用這一方法，當(dāng)作平時(shí)的輔助練習(xí)。例如：跳長(zhǎng)繩。在跳長(zhǎng)繩可以通過(guò)以下一些方法去進(jìn)行。1、單長(zhǎng)繩（跑過(guò)、跳過(guò)、連跳）；2、雙長(zhǎng)繩（向內(nèi)、外搖繩，一人或兩人跑進(jìn)做各種跳法）；3、長(zhǎng)短跳繩（兩人搖轉(zhuǎn)一長(zhǎng)繩，另一人搖一短繩跑進(jìn)）；4、跳繩網(wǎng)（用3—5條長(zhǎng)繩，每?jī)扇顺忠焕K相距面對(duì)站立，使繩同時(shí)，同步搖轉(zhuǎn)成網(wǎng)狀，其他人跑進(jìn)做各種連跳動(dòng)作）；5、雙人跳（一人搖，另一人從體前或體后跳進(jìn)跳出或兩人同時(shí)搖跳）；6、三人跳繩（一人搖繩，另兩人同時(shí)或依次在體前、體后跳進(jìn)跳出，三人并立，同時(shí)搖跳，一人助搖，另兩人搖跳等）。這些練習(xí)可用于課外或課前準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣對(duì)提高教師的興趣及教師的紀(jì)律性、組織必有著積極推動(dòng)作用?？傊?，跳繩的練習(xí)方法多種多樣，簡(jiǎn)單易行，充滿著趣味性、比賽性。跳繩教學(xué)反思2上星期參與晉級(jí)的教師都講了一節(jié)展示課，我們?nèi)齻€(gè)體育教師也參與了這次展示。我們講課的課題都一樣——五年級(jí)《跳》。我選取的教學(xué)內(nèi)容是《花樣跳繩》?；犹K讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂(lè)，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)新精神，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，通過(guò)思考體驗(yàn)掌握花樣跳繩的動(dòng)作方法，通過(guò)練習(xí)提高花樣跳繩的動(dòng)作技能。這節(jié)課能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，跳躍是人體基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，跳躍和游戲練習(xí)給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)，能使學(xué)生獲得基本的動(dòng)作知識(shí)和實(shí)用技能，還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。但這節(jié)課還有許多值得推敲和改進(jìn)的地方，1、在課的開(kāi)始游戲部分，如果我能充分把學(xué)生手中的跳繩利用起來(lái)開(kāi)展活動(dòng)，也許在一開(kāi)始就會(huì)有很好的效果。2、體育課中沒(méi)能很好體現(xiàn)“花樣跳”的形式體現(xiàn)和突出的地方，教師只是點(diǎn)到為止，所以正堂課看上去沒(méi)有亮點(diǎn)。3、在示范方法上，教師的有利鏡面示范沒(méi)能給學(xué)生情緒上的調(diào)動(dòng)，給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間夠用，但在方式方法上應(yīng)更加強(qiáng)鍛煉。如果在自主選擇跳繩時(shí)，教師在評(píng)價(jià)和推廣學(xué)生優(yōu)秀表現(xiàn)的過(guò)程中，我給學(xué)生留的觀察時(shí)間過(guò)短，造成一部分學(xué)生不能很清楚看到那些創(chuàng)造新穎花樣跳繩的動(dòng)作，從而使這一過(guò)程的練習(xí)顯得有些倉(cāng)促，使得學(xué)生的閃光點(diǎn)未能達(dá)到充分的展示。通過(guò)對(duì)這節(jié)課的教學(xué)反思，使我認(rèn)識(shí)到了一節(jié)課中，教師的正確引導(dǎo)是非常的重要的，教師在教學(xué)過(guò)程中的主導(dǎo)作用不能僅僅體現(xiàn)在教案的設(shè)計(jì)上，更應(yīng)該在教學(xué)過(guò)程中靈活的把握教學(xué)機(jī)制，即時(shí)的調(diào)整課堂結(jié)構(gòu)，以學(xué)生的主體性為課堂教學(xué)的契機(jī)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為目標(biāo)。跳繩教學(xué)反思3“跳繩”運(yùn)動(dòng)是二年級(jí)小學(xué)生十分喜愛(ài)的一項(xiàng)體育活動(dòng),通過(guò)“用繩訓(xùn)練跳”使學(xué)生掌握跳繩的基本方法。同時(shí)，為了活躍體育課堂的運(yùn)動(dòng)熱烈氣氛，安排學(xué)生左右兩人一組結(jié)對(duì)活動(dòng)，以小競(jìng)賽的形式,相互激勵(lì)，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，既可收到良好的體育教學(xué)效果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的正常發(fā)展，提高小學(xué)生的彈跳能力、靈敏性和協(xié)調(diào)性等。上完這節(jié)“跳繩”課，我覺(jué)得在體育課堂上正確的引導(dǎo)是尤其重要的，體育教師在教學(xué)過(guò)程中的主導(dǎo)作用不能僅僅體現(xiàn)在教案的設(shè)計(jì)上，更應(yīng)該在教學(xué)中靈活的把握教學(xué)過(guò)程，即時(shí)的調(diào)整體育課堂結(jié)構(gòu)，以小學(xué)生的主體性為課堂教學(xué)的抓手，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為目的，為了突破本節(jié)教學(xué)重點(diǎn)。我在教學(xué)基礎(chǔ)部分的設(shè)計(jì)中以激情引趣的方式，讓“跳繩社團(tuán)”成員通過(guò)展示他們所掌握的花樣跳法，從而引出本節(jié)教學(xué)重點(diǎn)。在這節(jié)課中我取得的優(yōu)點(diǎn)是：一、注意了教法的運(yùn)用，注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體，注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師動(dòng)作提示相結(jié)合。二、教學(xué)目標(biāo)較清楚，圍繞教學(xué)目標(biāo)讓小學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合作意識(shí)、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。三、課程環(huán)節(jié)清晰，基本完成了體育教學(xué)任務(wù)。本節(jié)體育課的教學(xué)不足：一、作為一名體育教師，專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)仍然不夠。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。二、在學(xué)生的訓(xùn)練中，如何有針對(duì)性指導(dǎo)動(dòng)作不到位的學(xué)生及指導(dǎo)方法的多樣性。三、對(duì)實(shí)際教學(xué)的預(yù)測(cè)性備課經(jīng)驗(yàn)不足?？傊鳛橐幻處?，如何備好一節(jié)體育課，如何上好一節(jié)體育課將是我今后工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我會(huì)把反思作為突破口時(shí)刻督促自己體育教學(xué)工作的學(xué)習(xí)和改進(jìn)。跳繩教學(xué)反思4跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育活動(dòng)，深受學(xué)生喜愛(ài)，具有較大的鍛煉價(jià)值。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，跳繩可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。有句順口溜說(shuō)得好:“跳繩練臂力，跳繩練腿功;快搖練速度，多跳練耐力，反應(yīng)慢的長(zhǎng)繩上不去，不靈敏的短繩要絆腿。”也就是說(shuō)，跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，同時(shí)發(fā)展彈跳力，跳繩還可以促進(jìn)同伴間密切協(xié)作精神。除了用跳繩進(jìn)行跳躍練習(xí)外，在體育教學(xué)中，小小的跳繩通過(guò)變化還有其他的用途，可以豐富課的教學(xué)，我在上課時(shí)，利用繩子做長(zhǎng)棍子進(jìn)行做趕鴨子的游戲，利用繩子代替體操棍做棒操。在進(jìn)行跳躍訓(xùn)練時(shí)，首先介紹年級(jí)的跳繩高手，自己再示范幾種高難度的跳繩方法，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生有非常想練習(xí)跳繩的欲望。在練習(xí)中教師不失時(shí)機(jī)地鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力，利用手中的繩子進(jìn)行各種自創(chuàng)活動(dòng)，并給這些活動(dòng)命名，組織“作品”展示，同學(xué)們不僅有良好的創(chuàng)意，而且也有一定的鍛煉效果，我還可以通過(guò)提出諸如“同學(xué)們，想一想，做一做看哪個(gè)組能利用繩子做出上肢的動(dòng)作來(lái)?可以拼出各種各樣的圖案來(lái)?”之類的提示性問(wèn)題，打開(kāi)同學(xué)們的思維，有效的提高了學(xué)生探究性學(xué)習(xí)的興趣和能力，使學(xué)生的身心都得到了較好的鍛煉。跳繩教學(xué)反思5跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)還是比較困難的’，因?yàn)樘K要求上下肢協(xié)調(diào)靈敏，思維敏捷，有節(jié)奏感的技巧運(yùn)動(dòng)，但對(duì)于剛學(xué)跳繩的一年級(jí)新生來(lái)講，這是一件痛苦的事情，因?yàn)槭帜_配合不好。我剛教小朋友們學(xué)習(xí)跳繩時(shí)，首先不會(huì)跳的原因是腳和手的配合不好，繩子還沒(méi)搖下去，還在頭頂上，腳已跳躍一次，結(jié)果繩落在地上，第二次跳已來(lái)不及。其次，是腳跳的好，可手搖不好，雙手從頭頂搖繩后跳過(guò)一次，雙手就伸直垂在身體的兩側(cè)，這就影響到第二次的搖繩，所以不能連續(xù)跳。最后，手搖的好，可腳跳不好。我查閱了很多體育資料，發(fā)現(xiàn)單側(cè)搖繩，中間把跳繩斷開(kāi)搖繩，對(duì)初練者有極大的幫助，我經(jīng)過(guò)三節(jié)課的單搖、斷開(kāi)搖，小朋友們進(jìn)步很多。但總得來(lái)說(shuō)本屆學(xué)生跳繩的水平比以往幾屆要差，很多班級(jí)特別是男生都不會(huì)跳，而不會(huì)跳的小朋友課中不努力，課間和在家中不練習(xí)，不會(huì)跳的害怕跳繩還有很多人不能連跳。通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。為了活躍課堂的教學(xué)氣氛我讓學(xué)生六人一組以小組比賽的形式相互激勵(lì)使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的既可收到良好的教學(xué)較果又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展提高學(xué)生的彈跳能力靈敏性、協(xié)調(diào)性等我在本課中采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。為了激起學(xué)生的興趣，主要采取比賽的形式，比一比誰(shuí)學(xué)得快，誰(shuí)跳的快跳的連貫讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳。通過(guò)以上練習(xí)方法，教師教會(huì)大部分學(xué)生，小組內(nèi)技術(shù)好的學(xué)生幫會(huì)其他學(xué)生。學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，既學(xué)會(huì)了動(dòng)作，又發(fā)揮了體育骨干的作用，增進(jìn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相協(xié)作的良好品質(zhì)?？傊虩o(wú)定法，但啟發(fā)性原則是永恒的。就本節(jié)課而言，整個(gè)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)體現(xiàn)了活動(dòng)性、開(kāi)放性、探究性、合作性、生成性。教師的講述始終起到啟發(fā)、點(diǎn)撥、糾偏、示范的作用。在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下，學(xué)生積極參與到課堂教學(xué)中來(lái)，做到動(dòng)手、動(dòng)腦相結(jié)合，使他們”聽(tīng)”有所思，“學(xué)”有所獲。本設(shè)計(jì)同時(shí)還注重發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，使不同身體條件和能力水平的學(xué)生都能找到適合自己的學(xué)習(xí)起點(diǎn)和發(fā)展余地，得到不同程度的提高。相信只要努力多加練習(xí)就會(huì)進(jìn)步，一年級(jí)的小朋友們加油噢！跳繩教學(xué)反思6跳繩在我國(guó)有一千多年的歷史，在民間廣泛流傳。由于它不受人數(shù)、場(chǎng)地、時(shí)間、性別、年齡的限制，只要有一塊小空地，一條繩子，一人、兩人或多人都可以玩起來(lái)，是一種十分簡(jiǎn)便的鍛煉方法，因此被譽(yù)為世界上最簡(jiǎn)便，花費(fèi)最少卻最有效的健身方法。作為一種手、臂、腰、腿、足全面配合的全身性鍛煉方式，跳繩可以增強(qiáng)心肺功能、鍛煉肌肉和骨骼、消減脂肪、鍛煉人體協(xié)調(diào)能力，訓(xùn)練節(jié)奏感……跳繩的這種手腳并用，要求瞬間配合的動(dòng)作，需要中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮和調(diào)節(jié)才能完成。對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)來(lái)說(shuō)，利用跳繩來(lái)進(jìn)行身體鍛煉，比單純的跑、跳、投、踢更具有積極意義。結(jié)合自己多年的體育教學(xué)，加上學(xué)校傳統(tǒng)的每年一次的冬季“跑、跳、踢”運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)展，我覺(jué)得在“一分鐘跳繩”的教與學(xué)中，興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力。小學(xué)生天性喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝。在教學(xué)中我們可以利用學(xué)生的這種心理，激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力。在學(xué)生跳繩的整個(gè)過(guò)程中，往往是開(kāi)始時(shí)的十幾秒跳得特別快，中間的半分鐘左右保持在一個(gè)比較平穩(wěn)的狀態(tài)，最后接近15秒時(shí)是在體力有一點(diǎn)不能完全支持的狀態(tài)進(jìn)行的，跳繩的速度相對(duì)比較慢。這個(gè)過(guò)程比較符合學(xué)生“一分鐘跳繩”的體力分配。但當(dāng)學(xué)生跳完繩之后，有好多的學(xué)生還能繼續(xù)練習(xí)，也有進(jìn)行其他活動(dòng)的，沒(méi)有一點(diǎn)疲憊之態(tài)。這個(gè)現(xiàn)象說(shuō)明：學(xué)生完全有體力在一個(gè)相對(duì)比較高速的狀態(tài)下進(jìn)行一分鐘跳繩。因此，首要解決的是學(xué)生跳繩的耐力問(wèn)題，使學(xué)生在一分鐘內(nèi)盡可能長(zhǎng)的保持在高速的狀態(tài)下。剛開(kāi)始時(shí)我采用了把一分鐘的時(shí)限拉長(zhǎng)，變成1分30秒，但是這種帶有訓(xùn)練性質(zhì)的活動(dòng)使學(xué)生很容易產(chǎn)生畏懼、退縮的情緒。因此我想到了“雙飛”?！疤p飛”是比較耗體力的，盡管這樣，很多學(xué)生都樂(lè)于去嘗試。因?yàn)槭窃诖蠹叶疾粫?huì)的情況下進(jìn)行的，所以誰(shuí)先學(xué)會(huì)就意味著誰(shuí)的領(lǐng)悟力最強(qiáng)，同時(shí)又需要學(xué)生付出比較大的努力。把一分鐘跳繩改為半分鐘跳雙飛，在鍛煉效果上是一樣的，但是這種小小的改變，滿足了學(xué)生迫切的成功感和好勝的心理，使他們的主動(dòng)性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)。一段時(shí)間練習(xí)下來(lái)，學(xué)生的耐力在不知不覺(jué)中得到了提高，再次測(cè)試時(shí)，很多學(xué)生都驚奇地發(fā)現(xiàn)自己的一分鐘跳繩次數(shù)比以前多了許多。實(shí)踐證明，在活動(dòng)中，學(xué)生對(duì)于有挑戰(zhàn)性的練習(xí)興趣高漲，練習(xí)可以持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。這樣就在不知不覺(jué)中學(xué)生的耐力就得到了發(fā)展，收到意想不到的效果。跳繩教學(xué)反思7因?yàn)橐荒昙?jí)馬上要進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，并這些小朋友都是從幼兒園里面升上來(lái)的，絕大部分學(xué)生并不清楚體育課是什么，還有不知道跳繩怎么跳，所以沒(méi)有辦法現(xiàn)在的體育課大部分時(shí)間都在進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，老師讓學(xué)生自己買(mǎi)根跳繩回家自己練練，學(xué)生當(dāng)時(shí)聽(tīng)進(jìn)去了，但是之后就忘記了，并沒(méi)有起到什么實(shí)質(zhì)性的效果。所以，體育課主要圍繞體質(zhì)測(cè)試來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。首先進(jìn)行課前的隊(duì)列隊(duì)形的整理，之后進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，下面就開(kāi)始跳繩練習(xí)。先讓他們成四列隊(duì)形站好，老師給同學(xué)們一個(gè)一個(gè)發(fā)跳繩，發(fā)完跳繩之后讓同學(xué)們把跳繩拿在手上，一個(gè)原因是學(xué)生比較多，容易傷到人。另外一個(gè)因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)不會(huì)跳，老師先進(jìn)行動(dòng)作示范，還有就是跳繩的長(zhǎng)度比大部分同學(xué)的身高都要長(zhǎng)，所以老師讓同學(xué)們首先把跳繩圍著手繞兩圈，這樣就方便多了，老師進(jìn)行動(dòng)作示范，強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)，1.必須用雙腳起跳。2.手腳必須協(xié)調(diào)配合。3.跳繩必須要有連貫性，不能跳一個(gè)停一個(gè)，因?yàn)槭怯袝r(shí)間限制的。老師示范之后并強(qiáng)調(diào)了幾點(diǎn)要求，就讓同學(xué)們自己練習(xí)，必須要注意安全，不要把人打到了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習(xí)之后，有部分同學(xué)從不會(huì)跳到現(xiàn)在可以連續(xù)跳幾個(gè)啦，有少部分同學(xué)一開(kāi)始就會(huì)跳，經(jīng)過(guò)老師的講解之后跳的越來(lái)越熟練，越來(lái)越多。還有極少部分同學(xué)經(jīng)過(guò)老師的講解之后還是不會(huì)跳，并且不認(rèn)真練習(xí)。跳繩里邊有的同學(xué)會(huì)跳和不會(huì)跳在一起，場(chǎng)面比較混亂，我的師傅給我提了個(gè)建議，跳繩應(yīng)該把會(huì)跳的放在一邊選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，由他去管理，我的主要精力就是放在不會(huì)跳的同學(xué)們身上。這樣就可以起到很好的效果。下面的時(shí)間就是圍繞這幾點(diǎn)著重進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。讓每個(gè)同學(xué)都在體質(zhì)測(cè)試中取到自己滿意的成績(jī)，并學(xué)到了一門(mén)技能，跳繩。跳繩教學(xué)反思8自本學(xué)期活動(dòng)課進(jìn)行花樣跳繩以來(lái)，首先對(duì)兩個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行一個(gè)星期的花樣跳繩視頻觀摩，讓學(xué)生了解花樣跳繩的美妙之處，一根繩可以跳出不同的花樣，是一個(gè)技術(shù)含量很高的體育運(yùn)動(dòng)。之后對(duì)學(xué)生進(jìn)行跳繩摸底，有一個(gè)班有3名學(xué)生不會(huì)跳繩，有一個(gè)班有兩個(gè)學(xué)生不會(huì)跳繩，其中一名學(xué)生有智力障礙，學(xué)習(xí)很困難。要求學(xué)生要象上體育課一樣，注意安全，要穿運(yùn)動(dòng)鞋，自己準(zhǔn)備一根短繩和毽子。本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終，由易到難，循序漸進(jìn)的提高學(xué)生跳繩的能力，在學(xué)習(xí)過(guò)程中使學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與運(yùn)動(dòng)后的愉悅。課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)熱情高，能較好地完成了課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)。在學(xué)習(xí)多樣跳繩中我采用了自由結(jié)合，小組合作的形式進(jìn)行了初步探討和實(shí)踐，給了學(xué)生合作的場(chǎng)所，各小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要?！痹诒竟?jié)課中，我引導(dǎo)學(xué)生善于觀察，積極思考，在最初的合作中，學(xué)生從學(xué)習(xí)的實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后主動(dòng)的去探索研究，學(xué)生會(huì)思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？動(dòng)作方法有什么不同？如何在原來(lái)的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)動(dòng)體――動(dòng)腦――實(shí)踐――體驗(yàn)，主動(dòng)探究，在鍛煉身體的同時(shí)，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，這種學(xué)習(xí)方式更主動(dòng)，更積極，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃，思維也更活躍。如果說(shuō)跳繩給學(xué)生帶來(lái)的是盡情，那么創(chuàng)編花樣跳繩則給學(xué)生送去了盡興。學(xué)生在自己的“作品”上，在同學(xué)間的兩次合作中，在教師的激勵(lì)下，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳繩的練習(xí)，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)?；犹K讓我的學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂(lè)，還掌握了體育技能，提高身體素質(zhì)。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生不服輸?shù)木瘢瑵M足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。在這節(jié)課中，如果在學(xué)生小組交流多樣跳繩過(guò)程中，我能著重要求學(xué)生練習(xí)大部分學(xué)生不會(huì)的花樣，教師進(jìn)行必要的技術(shù)指導(dǎo)，然后再進(jìn)行比賽鞏固，相信效果會(huì)更上一層樓，在以后的教學(xué)中更要重視學(xué)困生的身心健康，使每位學(xué)生都能在體育課中體驗(yàn)成功的快樂(lè)和喜悅。跳繩教學(xué)反思9跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)重點(diǎn)教材。跳繩容易學(xué)是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生六人一組，以小組比賽的形式，相互激勵(lì)，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。我在本課中，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。為了激起學(xué)生的興趣，主要采取比賽的形式，比一比誰(shuí)學(xué)得快，誰(shuí)跳的快跳的連貫，讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)，有時(shí)作出驚呀的表情，有時(shí)有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下，學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣。有的學(xué)生一見(jiàn)到我，就拿著跳繩跑到我跟前，告訴我他跳了多少。面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂(lè)。對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)還是比較困難的。為了使全體學(xué)生盡快學(xué)會(huì)跳繩，首先是讓不會(huì)跳的觀看會(huì)跳的同學(xué)的表演，通過(guò)一段時(shí)間的觀賞，那些同學(xué)就產(chǎn)生了一種欲望，也想學(xué)會(huì)跳繩，于是自己的雙手就會(huì)不由自主地?fù)u起來(lái)。當(dāng)他失敗時(shí)一定要鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)嘗試。然后，就是教師傳授跳繩的基本知識(shí)和動(dòng)作要求，在練習(xí)時(shí)，教師著重指導(dǎo)學(xué)生跳繩的動(dòng)作，先進(jìn)行雙腳跳，后練習(xí)單腳交換跳，動(dòng)作頻率由慢過(guò)渡到快。每個(gè)小組中都會(huì)有一兩個(gè)不太會(huì)跳的，這時(shí)小組的其他成員就要發(fā)揮作用了，會(huì)跳的學(xué)生幫助不會(huì)跳者鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和體會(huì)跳繩的動(dòng)作。練習(xí)時(shí)，不會(huì)跳的同學(xué)要積極學(xué)習(xí)，但這時(shí)跳的頻率要慢，練習(xí)一段時(shí)間后，就由不會(huì)跳者自己練習(xí)，會(huì)跳者自己邊練習(xí)邊糾正幫助對(duì)象的錯(cuò)誤動(dòng)作。通過(guò)以上練習(xí)方法，教師教會(huì)大部分學(xué)生，小組內(nèi)技術(shù)好的學(xué)生幫會(huì)其他學(xué)生。學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和練習(xí)，既學(xué)會(huì)了動(dòng)作，又發(fā)揮了體育骨干的作用，增進(jìn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相協(xié)作的良好品質(zhì)。總之，教無(wú)定法，但啟發(fā)性原則是永恒的。就本節(jié)課而言，整個(gè)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)體現(xiàn)了活動(dòng)性、開(kāi)放性、探究性、合作性、生成性。教師的講述始終起到啟發(fā)、點(diǎn)撥、糾偏、示范的作用。在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下，學(xué)生積極參與到課堂教學(xué)中來(lái)，做到動(dòng)手、動(dòng)腦相結(jié)合，使他們“聽(tīng)”有所思，“學(xué)”有所獲。本設(shè)計(jì)同時(shí)還注重發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，使不同身體條件和能力水平的學(xué)生都能找到適合自己的學(xué)習(xí)起點(diǎn)和發(fā)展余地，得到不同程度的提高。跳繩教學(xué)反思10本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的筆算。這節(jié)課是在學(xué)生已經(jīng)掌握了兩位數(shù)減一位數(shù)退位減法的口算，以及兩位數(shù)減兩位數(shù)不退位減法和兩位數(shù)加兩位數(shù)加法的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的。本課，首先由復(fù)習(xí)舊知入手。PPT出示53-8=，21-9=。讓學(xué)生回憶兩位數(shù)減一位數(shù)的退位減法的方法“借一當(dāng)十”。使學(xué)生在學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)有了生長(zhǎng)點(diǎn)，能夠聯(lián)系已學(xué)知識(shí)，起到正遷移的作用。新課教學(xué)時(shí)，通過(guò)提問(wèn)學(xué)生你是怎么計(jì)算的？引出學(xué)生的多種算法：分步口算，擺小棒，撥計(jì)數(shù)器，列豎式計(jì)算等方法。體現(xiàn)出算法的多樣性。下一步組織學(xué)生通過(guò)同桌合作擺小棒和撥計(jì)數(shù)器的方法，驗(yàn)證自己的算法，更進(jìn)一步用直觀操作來(lái)感知退位減法的方法“借一當(dāng)十”。最后一步，通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生觀察多種算法的共同性，發(fā)現(xiàn)這幾種的算法的精髓都是“借一當(dāng)十”。引出列豎式計(jì)算是簡(jiǎn)單有效的算法。指名學(xué)生板演豎式計(jì)算，進(jìn)而指導(dǎo)學(xué)生列豎式計(jì)算的方式和方法。使學(xué)生達(dá)到掌握豎式計(jì)算的教學(xué)目標(biāo)。在評(píng)價(jià)方面：做到了師生評(píng)價(jià)、和生生評(píng)價(jià)。本課需要改進(jìn)之處：1.在數(shù)學(xué)教學(xué)中，注意數(shù)學(xué)語(yǔ)言運(yùn)用的規(guī)范性和嚴(yán)謹(jǐn)性。從3捆小棒中取出2捆，應(yīng)表述為：3個(gè)十減2個(gè)十。強(qiáng)調(diào)位置值，給學(xué)生灌輸位置值思想。2.在組織學(xué)生進(jìn)行擺小棒的操作活動(dòng)時(shí)。指令要明確，引導(dǎo)學(xué)生有序的進(jìn)行合作活動(dòng)。搜集強(qiáng)化課堂秩序的方法。3.在以后備課中，應(yīng)充分挖掘教材所設(shè)計(jì)的練習(xí)題意。練到講到習(xí)題的設(shè)計(jì)的目意圖。跳繩教學(xué)反思11本節(jié)課我將短繩貫穿始終，整個(gè)課堂顯得單一而不單調(diào)，教學(xué)內(nèi)容由易到難，循序漸進(jìn)的提高學(xué)生跳繩的能力，開(kāi)始部分采用基本跳引出主要教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)學(xué)生動(dòng)腦——?jiǎng)芋w——實(shí)踐——分享——評(píng)價(jià)五個(gè)環(huán)節(jié)完成教學(xué)，課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)熱情較高，課堂中學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功后的喜悅，較好的完成了教學(xué)目標(biāo)。但還是存在有不足之處，首先，在開(kāi)始的熱身部分我不應(yīng)該打斷學(xué)生思路來(lái)糾正錯(cuò)誤的跳法，應(yīng)該讓他們不停的去跳，想怎么跳就怎么跳，目的就是為了熱身，那種跳法也不是錯(cuò)誤跳法，只是與我的教法不一樣而已，可能是學(xué)生自己創(chuàng)編的跳法，這樣反而擾亂了學(xué)生練習(xí)的注意力，沒(méi)辦法完全去展示自己，顯然我的教法束縛了學(xué)生的想法；其次，教師可以將示范完全由學(xué)生來(lái)代替，一方面體現(xiàn)出學(xué)生在課堂上的重要地位，另一方面讓學(xué)生們身臨其境的發(fā)現(xiàn)他們自身存在的一些問(wèn)題，經(jīng)過(guò)討論到最后的解決問(wèn)題；最后，在行進(jìn)間的雙人跳法環(huán)節(jié)時(shí)本想著讓課堂進(jìn)入升華部分，但是，有點(diǎn)弄巧成拙了，因?yàn)橛械膶W(xué)生原地跳法都沒(méi)有完全掌握好，行進(jìn)間的跳法就更難掌握了，顯然我有點(diǎn)著急了，最終導(dǎo)致教學(xué)效果不是很好，應(yīng)該就讓學(xué)生在原地多練多掌握，這部分的內(nèi)容應(yīng)該到下次課堂中進(jìn)行效果會(huì)更好。所以，在今后的教學(xué)中我會(huì)更加重視學(xué)生在課堂上的知識(shí)技能的掌握，深入教材，研究教法，抓住重點(diǎn)，多練少講。跳繩教學(xué)反思12天氣越來(lái)越冷了，戶外活動(dòng)顯得尤為的重要。保持上下午的戶外活動(dòng)時(shí)間不僅可以幫助幼兒增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體，也可以在這個(gè)寒冷的冬天里帶來(lái)一絲溫暖。根據(jù)大班幼兒的生理特征的需要，這學(xué)期我們主要加強(qiáng)幼兒的跳繩方面的能力，不僅在戶外活動(dòng)的時(shí)候幫助幼兒學(xué)會(huì)并熟練跳繩，也和家長(zhǎng)配合，共同努力。一開(kāi)始，幼兒對(duì)跳繩比較陌生，充滿了興趣，晨間鍛煉的時(shí)候樂(lè)在其中。對(duì)于跳繩的練習(xí)，我們老師先讓幼兒自己摸索跳繩的技巧，在摸索的過(guò)程中鍛煉身體。經(jīng)過(guò)幾次的鍛煉后，部分幼兒已經(jīng)能夠熟練又快速的跳繩了。但是仍有部分幼兒扔沒(méi)有掌握跳繩的技巧。這個(gè)時(shí)候我們便會(huì)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和交流，鼓勵(lì)幼兒不斷的練習(xí)。在一次鍛煉中，一向乖巧懂事的姚奕儒小朋友哭了起來(lái)，我很詫異也很奇怪。便急忙上前詢問(wèn)為什么。但是姚奕儒小朋友仍然不說(shuō)話。這時(shí)我就會(huì)猜測(cè)她是不是不好意思說(shuō)？還是另有什么原因？于是我一直在不住的問(wèn)她為什么?？墒侨匀徊徽f(shuō)。經(jīng)過(guò)我多番的詢問(wèn)，姚奕儒小朋友終于說(shuō)出了原因：“在家的時(shí)候婆婆不讓她跳，所以她一直都不會(huì)?！绷私馐虑榈恼嫦嗪?，我對(duì)她說(shuō)沒(méi)有關(guān)系，我們慢慢練，于是我教她練習(xí)的技巧，耐心的幫助她。后來(lái)又經(jīng)過(guò)和小朋友家長(zhǎng)的溝通后，在家長(zhǎng)的配合下，很快姚奕儒小朋友掌握了跳繩的方法。通過(guò)這個(gè)事情我了解到對(duì)待小朋友要耐心，細(xì)心加關(guān)心。首先要了解她的性格才能針對(duì)性的進(jìn)行相應(yīng)的解決方法。在經(jīng)過(guò)的教學(xué)活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要善于和幼兒溝通了解，引導(dǎo)他們變得自信、大膽、獨(dú)立，把自己的想法表達(dá)出來(lái)。我們也要學(xué)會(huì)多和家長(zhǎng)溝通，共同努力解決問(wèn)題。跳繩教學(xué)反思13本課在教學(xué)組織上充分利用學(xué)生愛(ài)動(dòng)好玩的天性，抓住其心理特征，激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性，樹(shù)立自信心。為了讓學(xué)生在玩中學(xué)知識(shí)，巧妙地布置數(shù)跳繩的次數(shù)及誰(shuí)多誰(shuí)少，自然地引入本課內(nèi)容。這樣學(xué)生興趣高，下面的教學(xué)自然就容易多了。怎樣使學(xué)生想算理、找方法，充分發(fā)揮其潛能呢？出于這樣的考慮，我進(jìn)行新的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，充分利用學(xué)生的天性——好動(dòng)好玩的特性，讓他們根據(jù)自己收集的實(shí)際數(shù)據(jù)，在“玩”中來(lái)比多比少，然后教師收集與教學(xué)有關(guān)的數(shù)據(jù)，請(qǐng)他們幫忙算，以顯示其聰明才智，挖掘潛力，充分利用學(xué)生的“玩”來(lái)達(dá)到教學(xué)目的，起到較好的教學(xué)效果。學(xué)生在這種輕松自在的“玩”中互相探討，相互啟發(fā)，得出算理，掌握多種計(jì)算技巧。這樣，既培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，又培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使他們的潛能被喚醒，內(nèi)在的個(gè)性得到展示，發(fā)展了推理能力、想像能力。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的智慧得到充分的展現(xiàn)，教室里有一種熱烈的交流氛圍，而這一切都與“比”有關(guān)。在“比”的過(guò)程中，面對(duì)生２的“笨方法”，教師不武斷否決，而是讓其他同學(xué)在比較的基礎(chǔ)上讓他明白簡(jiǎn)便方法。正是這樣，學(xué)生討論的氣氛高漲，個(gè)個(gè)都搶著說(shuō)，急著找