肩關節(jié)松動技術

關節(jié)松動技術（肩關節(jié)）12021/6/27定義：

通過徒手的被動運動，利用較大的振幅、低速度的手法，使活動受限的關節(jié)恢復到正?；蚪咏ｊP節(jié)活動度，從而改善關節(jié)運動障礙的治療方法。臨床上常用來治療關節(jié)功能障礙如疼痛、活動受限或僵硬等。22021/6/27

基本運動生理運動：指關節(jié)在生理范圍內(nèi)完成的活動。如關節(jié)的屈/伸、內(nèi)收/外展、旋轉等。附屬運動：如滑動、滾動、分離（包括垂直分離和水平分離）或牽引等。生理運動和附屬運動的關系：治療時通常在改善關節(jié)的生理運動之前，先改善關節(jié)的附屬運動；而關節(jié)附屬運動的改善，又可以促進關節(jié)生理運動的改善。32021/6/27附屬運動的形式擺動滾動滑動分離和牽拉擠壓旋轉42021/6/27

擺動：骨的杠桿樣的運動叫擺動，關節(jié)的擺動包括屈、伸、內(nèi)收、外展、旋轉，即生理運動，擺動時要固定關節(jié)近端，關節(jié)遠端做往返運動。擺動必須在ROM＞60%（正常時）才可應用。例如，肩關節(jié)前屈的擺動手法，至少要在肩前屈達到100°時才應用，如果沒有達到這一范圍應先用附屬運動手法來改善。52021/6/27滾動：特點是兩骨骼面不吻合，運動中兩骨骼面接觸點均不相同，滾動中產(chǎn)生骨骼的角運動（擺動）。滾動的方向與骨骼運動的方向相同（無論是凸面還是凹面）。如果只單獨發(fā)生滾動將產(chǎn)生骨骼面一端的壓迫及另一端的分離。因此以此方式被動牽張關節(jié)是產(chǎn)生關節(jié)面的壓迫，有可能造成關節(jié)損傷。功能正常的關節(jié)，純粹的滾動是不會單獨發(fā)生的，一定會伴隨滑移及旋轉。62021/6/27滑動：一個骨骼滑過另一骨骼稱為滑動。特點是對于單純的滑動，兩骨骼面必須非常吻合，可為扁平或彎曲，一骨骼面上的同一點與相對骨骼面上的不同點接觸。單純的滑動不會發(fā)生在關節(jié)內(nèi)，因為事實上兩關節(jié)面并非完全吻合。滑動的方向取決于移動面是凸面或凹面。72021/6/27凹凸定律運動的關節(jié)面為凸面時，滑動的方向與骨的角運動方向相反運動的關節(jié)面為凹面時，滑動的方向與骨的角運動方向一致82021/6/2792021/6/27分離和牽拉統(tǒng)稱為牽引

分離：當外力作用使構成關節(jié)兩骨表面呈直角相互分開時稱分離或關節(jié)內(nèi)牽引。牽拉：當外力作用于骨長軸使關節(jié)遠端移位時，稱牽拉或長軸牽引。區(qū)別分離：外力與關節(jié)面垂直，兩骨必須分開。牽拉：外力與骨長軸平行，關節(jié)方向可以不分。102021/6/27112021/6/27擠壓

指兩骨骼間關節(jié)腔減小。擠壓通常發(fā)生在載重的肢體及脊柱關節(jié)；肌肉收縮時會發(fā)生某種程度的擠壓，可提高關節(jié)的穩(wěn)定性。一骨骼在另一骨骼上滾動時，形成角度處的一端也會產(chǎn)生某些壓迫。正常間歇性的擠壓負荷使得滑膜液可以流動，從而維持軟骨的營養(yǎng)。不正常的高強度擠壓負荷會使軟骨發(fā)生退行性變。122021/6/27旋轉指一骨骼在另一骨骼上旋轉。特點是骨骼沿著一靜止的機械軸做旋轉。骨骼在旋轉時，其運動的骨骼面上的同一點將畫出一個圓弧。在關節(jié)內(nèi)，旋轉很少單獨發(fā)生，多半與滾動和滑動一起發(fā)生。132021/6/27142021/6/27治療平面假想的平面平行于關節(jié)面垂直于關節(jié)的軸心治療時屬于分離或牽拉的手法，實施力的方向或是平行于或是垂直于治療平面滑動（gliding）手法施力的方向平行于治療平面滾動（rolling）手法施力的方向沿著治療平面變化152021/6/27手法等級Matland分級標準Kaltenborn手法的分級標準162021/6/27Matland分級標準Ⅰ級：治療者在病人關節(jié)活動的起始端，小范圍，節(jié)律性地來回松動關節(jié)。Ⅱ級：治療者在病人關節(jié)活動允許的活動范圍內(nèi)，大范圍，節(jié)律性來回松動關節(jié)，但不接觸關節(jié)活動起始和終末端。Ⅲ級：治療者在病人關節(jié)活動允許的活動范圍內(nèi)，大范圍，節(jié)律性來回松動關節(jié)，每次均接觸到關節(jié)活動的終末端，并能感到關節(jié)周圍軟組織的緊張。Ⅳ級：治療者在病人關節(jié)的終末端，小范圍、節(jié)律性地來回松動關節(jié)，每次接觸到關節(jié)活動的終末端，并能感覺到關節(jié)周圍軟組織的緊張。172021/6/27Ⅰ、Ⅱ級

治療因疼痛引起的關節(jié)活動受限；

Ⅲ級

治療關節(jié)疼痛并伴有僵硬；

Ⅳ級

治療關節(jié)因周圍組織粘連、攣縮而引起的關節(jié)活動受限。

手法分級范圍隨著關節(jié)可動范圍的大小而變化。

I

III

II

III

III

IV

IV

AB

起始端

終末端

A-B關節(jié)活動允許范圍

關節(jié)松動技術分級（Maitland）

182021/6/27Kaltenborn手法的分級標準Ⅰ級：使關節(jié)內(nèi)壓迫狀態(tài)緩解的分離力，關節(jié)面尚未被牽開的力度。Ⅱ級：關節(jié)周圍組織松弛，由于結締組織的緊張，當運動停止時治療者可以感到有一種使關節(jié)分離或滑動的力。Ⅲ級：分離的力或是滑動的力超過了限制關節(jié)活動的緊張感。治療者可以試探著通過牽張攣縮的軟組織，引起關節(jié)內(nèi)較大的運動。192021/6/27Kaltenborn手法的分級標準202021/6/27Kaltenborn手法選擇關節(jié)以疼痛為主要特征時使用Ⅰ～Ⅱ級持續(xù)牽拉技術。關節(jié)以僵硬、活動受限為特征時使用Ⅲ級持續(xù)牽拉技術擴大關節(jié)活動度（Ⅲ級主要處理關節(jié)內(nèi)活動喪失導致的關節(jié)功能性運動障礙）。212021/6/27M與K的本質(zhì)區(qū)別澳洲的Maitland（麥特蘭德）理論基礎是神經(jīng)生理學（痛覺閘門）；北歐的Kaltenborn（卡亭伯）應用的是機械原理（凹凸法則）。222021/6/27正常的關節(jié)活動末端感覺軟：肌肉限制了關節(jié)進一步活動，如肘關節(jié)或膝關節(jié)的屈曲。韌：關節(jié)囊或關節(jié)周圍韌帶等軟組織的牽拉所遇到的感覺，如肩關節(jié)和髖關節(jié)的旋轉。硬：骨與骨的相互碰撞的感覺，如伸肘和伸膝時的感覺。232021/6/27異常的關節(jié)活動末端感覺松弛：ROM末端無任何阻力，活動范圍明顯超過正常，常見于神經(jīng)麻痹。痙攣：由于肌肉痙攣而產(chǎn)生的一種回彈感覺，如腦卒中時的肢體痙攣。阻滯：關節(jié)活動突然受限，有一種被卡住的感覺，如關節(jié)內(nèi)骨剌，游離體等。發(fā)條感：半月板損傷。泥濘感：關節(jié)內(nèi)積液。242021/6/27治療作用緩解疼痛力學作用促進關節(jié)液的流動，增加關節(jié)軟骨和軟骨盤的營養(yǎng)防止因活動減少引起的關節(jié)退變神經(jīng)作用抑制脊髓和腦干致痛物質(zhì)的釋放，提高痛閾252021/6/27改善關節(jié)活動范圍關節(jié)不活動組織纖維增生關節(jié)內(nèi)粘連肌腱、韌帶和關節(jié)囊攣縮Ⅲ、Ⅳ級手法直接牽拉了關節(jié)周圍的軟組織保持或增加其伸展性增加本體反饋提供下列本體感覺信息關節(jié)的靜止位置和運動速度及其變化關節(jié)運動的方向肌肉張力及其變化262021/6/27臨床應用適應癥力學因素引起的關節(jié)功能障礙a、關節(jié)疼痛、肌肉緊張及痙攣b、可逆性關節(jié)活動降低c、進行性關節(jié)活動受限d、功能性關節(jié)制動進行性關節(jié)活動受限/功能性關節(jié)制動a、維持現(xiàn)有的活動范圍b、延緩病情發(fā)展c、預防因不活動引起的其它不良影響272021/6/27禁忌癥關節(jié)活動已經(jīng)過度外傷或疾病引起的關節(jié)腫脹（滲出增加）關節(jié)的炎癥（感染性炎癥的急性期）惡性疾病未愈合的關節(jié)內(nèi)骨折282021/6/27手法操作程序1、患者體位通常為臥位或坐位，舒適、放松、無痛，盡量暴露所治療的關節(jié)并使其放松。2、治療師位置及操作手法凡靠近患者身體的手稱內(nèi)側手，遠離患者身體的手稱外側手；靠近患者頭部一側的手稱上方手；靠近患者足部一側的手稱下方手。3、治療前評估292021/6/274、手法應用技巧：a手法操作的運動方向b手法操作的幅度：治療疼痛時，手法應達到痛點，但不超過痛點

治療僵硬時，手法應超過僵硬點操作中，手法要平穩(wěn)，有節(jié)奏不同的松動速度產(chǎn)生的效應不同：小范圍、快速度可抑制疼痛大范圍、慢速度可緩解緊張或攣縮302021/6/27c、手法操作的強度：

活動范圍大的關節(jié)如髖關節(jié)、胸腰椎，手法的強度可以大一些，移動的幅度要大于活動范圍小的關節(jié)，如手腕部關節(jié)和頸椎關節(jié)。d、治療時間：每次治療時一種手法可以重復3-4次，治療的總時間在15-20分鐘。根據(jù)患者對治療的反應可以每天或隔天治療一次。312021/6/27e、治療反應：輕微疼痛多為正常治療反應，通常在4-6小時后消失如第二天仍未消失或較前加重，提示手法強度太大如經(jīng)3-5次正規(guī)治療癥狀仍無緩解或反而加重，應調(diào)整方案。322021/6/27肩關節(jié)解剖332021/6/27肩關節(jié)組成盂肱關節(jié)：由肩胛骨的關節(jié)盂與肱骨頭連接而成的球窩關節(jié)。因肱骨頭的面積遠大于關節(jié)盂的面積，且韌帶薄弱，關節(jié)囊松弛，故盂肱關節(jié)是人體中運動范圍最大、最靈活的關節(jié)。342021/6/27關節(jié)盂唇加深關節(jié)盂凹，有保持關節(jié)穩(wěn)定的功能。關節(jié)盂緣塌陷或缺損和關節(jié)盂唇前緣撕裂為造成習慣性肩脫位的原因。成年至45歲以后，由于骨質(zhì)增生，結節(jié)間溝變窄?？衫^發(fā)肱二頭肌腱鞘炎。此外，外傷、炎癥等因素可導致肱二頭肌長腱粘連，從而影響肩關節(jié)活動。大結節(jié)骨折移位、岡上肌腱炎或肩峰下滑囊炎均為造成盂肱關節(jié)外展活動受限的原因。352021/6/27第二肩關節(jié)：喙突肩峰弓與肩峰下滑液囊之間的功能關節(jié)。其構成有大結節(jié)、腱板、肩峰下滑液囊、肩峰、喙肩韌帶、喙突。喙突肩峰弓有防止肱

骨頭向上方移動及滑輪作用。肩峰下滑液囊的功能是緩沖壓力。362021/6/27肩鎖關節(jié)：由肩峰與鎖骨遠端部所構成的半關節(jié)，借關節(jié)囊、肩鎖韌帶、三角肌、斜方肌腱附著部和喙鎖韌帶等組織連接而成。肩鎖關節(jié)參與兩組活動，使肩胛骨垂直向上或向下和肩胛骨關節(jié)盂向前或向后，前者是聳肩活動，后者類似推鉛球活動。372021/6/27喙突鎖骨間機制：也稱第2肩鎖關節(jié)，由喙鎖韌帶來保持肩胛骨與鎖骨間的恒定關系，保證了肩鎖關節(jié)在垂直方向上的穩(wěn)定。382021/6/27肩胛胸廓關節(jié)：肩胛骨與胸壁之間并無關節(jié)，但在功能上可視為肩胛骨與胸廓結合的機能關節(jié)，位置為第2肋至第7肋。392021/6/27

肩胛骨和胸廓間隙被前鋸肌分為前后二部。肩胛下肌與前鋸肌間的前間隙為腋窩的延續(xù)部，含疏松結締組織，肩胛下動靜脈、肩胛下神經(jīng)及胸背神經(jīng)干。前鋸肌和胸廓外部筋膜之間為后間隙，充填以蜂窩組織，肩胛骨在此間隙沿胸壁活動。402021/6/27胸鎖關節(jié)：胸骨與鎖骨的近端部構成的鞍狀關節(jié)，關節(jié)內(nèi)有關節(jié)盤。由鎖骨內(nèi)端、胸骨柄的鎖骨切跡與第一肋軟骨組成，被關節(jié)囊及韌帶圍繞固定，其中包括胸鎖前后韌帶以及與對側鎖骨相連的鎖骨內(nèi)韌帶。因此鎖骨穩(wěn)定而不易脫位。胸鎖關節(jié)的后部為大血管、氣管、食管及胸膜頂部。胸鎖乳突肌位于關節(jié)囊前部的內(nèi)側，胸大肌的胸骨頭及鎖骨頭在關節(jié)囊的前下部，兩肌的協(xié)調(diào)作用保證了關節(jié)的穩(wěn)定。412021/6/27肩關節(jié)的功能解剖骨：與肩關節(jié)有關的骨有鎖骨、肩胛骨、肱骨，并且間接地與胸骨、肋骨、胸椎有關。422021/6/27胸骨：胸骨在胸廓的前部，從上端的劍突到下端的胸骨柄均可摸到。432021/6/27鎖骨：注意：鎖骨的彎曲，它的內(nèi)側部是凸向前，而外側部是凹向前442021/6/27肩胛骨452021/6/27

肩峰可在肩關節(jié)的上方摸到，隨肩峰向后為肩胛岡，前方，在鎖骨的下方可摸到喙突。若肩肌放松，肩胛骨的內(nèi)側緣和外側緣容易觸摸到。肩胛骨的下角為內(nèi)、外側緣的交會點。上角因有肌肉覆蓋不易摸。462021/6/27肩胛骨的運動肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是三角形扁骨，介于第2-7肋之間。分為兩個面、三個角和三個緣。前面為肩胛下窩，是一大而淺的窩。后面有一橫行的骨嵴，稱肩胛岡，岡上、下的淺窩，分別稱為岡上窩和岡下窩。肩胛岡的外側扁平，稱肩峰。外側角肥厚，有梨形關節(jié)面，稱關節(jié)盂。上角和下角位于內(nèi)側緣的上端和下端，分別平對第2肋和第7肋，可作為計數(shù)肋的標志。內(nèi)側緣長而薄，對向脊柱。外側緣肥厚，對向腋窩。肩胛骨、鎖骨和肱骨構成肩關節(jié)。肩胛骨位于背部外上方。肩胛骨前面微凹，后是肩部的最高點。肩胛骨在體表可觸及。472021/6/27運動方向：可分為上提，下抑，外旋，內(nèi)旋，外展及內(nèi)收等6種運動。向上旋轉時，肩胛骨下角較上角更向外前，致關節(jié)盂朝上，向下旋轉時相反，關節(jié)盂朝下正常時肩胛骨與肱骨一起運動，當上臂外展超過90度時，肩胛骨必須向上旋轉。482021/6/27上提：由斜方肌的上部纖維，肩胛提肌及大小菱形肌作用，前者牽拉肩胛骨外側角，還有外旋作用。除肩胛提肌起于頸椎橫突外，其他三肌起于椎骨棘突及項韌帶，均可使肩胛骨內(nèi)旋。下降：重力本身可以使肩胛骨下降。參與的肌肉有斜方肌下部、胸小肌、鎖骨下肌、背闊肌、胸大肌。胸大肌下部纖維及整個背闊肌(特別是其下部纖維)作用于肱骨，可使肩胛骨抑低。當引起向上或用雙拐支撐時，可防止肩胛骨向上。外旋：主要為前鋸肌作用，它牽引肩胛骨下角使內(nèi)緣更向前。協(xié)助前鋸肌者尚有斜方肌，其上部纖維能提起肩胛骨外側角，而下部纖維能牽引肩胛岡基底向下。前鋸肌單獨作用使肩胛骨外旋，斜方肌單獨則不能，但在外旋開始時，它能支持肩胛骨外側角，僅在上臂外展45度以后，前鋸肌開始收縮，因此斜方肌癱瘓時，肩胛骨最初下垂，上臂外展時內(nèi)旋僅在前鋸肌開始作用后，才見抬高并外旋。492021/6/27內(nèi)旋：包括附著于肩骨脊柱緣的上提肌(肩胛提肌，大小菱形肌)及附著于肩胛骨及肱骨的下抑肌(胸大肌，胸小肌，背闊肌)外展：主要為前鋸肌，可使肩胛骨脊柱緣緊貼胸壁，協(xié)助者尚有胸大肌，胸小肌。胸小肌與前鋸肌在旋轉肩胛骨運動中雖然作用相反，前者內(nèi)旋，后者外旋，但如同時作用，則可使肩胛外展。內(nèi)收：參與者有斜方肌(特別是其中部纖維)，大，小菱形肌及背闊肌(特別是其上部纖維)。應當明確，雖然前鋸肌與菱形肌在作用上是對抗的，但其共同作用時，可使肩胛脊柱緣貼近胸壁。肩胛提肌起于頸椎橫突，不但使肩胛向上，同時向前。菱形肌因附著于椎骨的棘突上，可使肩胛骨向上及向后。502021/6/27在肩胛胸壁的運動中，斜方肌與前鋸肌必須完整，斜方肌與前鋸肌的上部纖維及肩胛提肌應視作一個單位，而斜方肌與前鋸肌的下部纖維應視作另一個單位。前屈時，斜方肌下部纖維松弛，使肩胛骨滑向前面，而在此時，前鋸肌下部纖維則起主要作用。斜方肌的中部纖維及菱形肌在上肢外展時可以固定肩胛骨，但在前屈時松弛，可便利肩胛骨在胸壁上的運動。512021/6/27肩關節(jié)的韌帶喙肩韌帶：上臂抬高時，肱骨大結節(jié)位于喙肩弓（喙肩韌帶與肩峰）的下部，成為肱骨頭外展的支點。喙肩弓下部的滑囊和附近疏松結締組織，有利于淺深兩層肌肉的滑動。522021/6/27盂肱韌帶：盂肱韌帶為關節(jié)囊前壁增厚部。起于肱骨解剖頸的前下部，向上、內(nèi)止于關節(jié)盂上結節(jié)和關節(jié)盂唇。分盂肱上、中、下三個韌帶。該三條韌帶處于關節(jié)囊內(nèi)面,有約束肩肱關節(jié)外旋作用。其中肱中韌帶最重要，如該韌帶缺如,則關節(jié)囊前壁薄弱而易產(chǎn)生關節(jié)脫位。532021/6/27喙肱韌帶：喙肱韌帶起于肩胛骨喙突的外緣，止于肱骨大小結節(jié)，橋架于結節(jié)間溝之上，為懸吊肱骨頭的韌帶。肱骨外旋時韌帶纖維伸展，有約束肱骨外旋的作用。肱骨內(nèi)旋時韌帶纖維短縮，有阻止肱骨頭脫位的作用。542021/6/27喙鎖韌帶：喙鎖韌帶為聯(lián)系鎖骨與肩胛骨喙突的韌帶，起于喙突，向后上部伸展，止于鎖骨外端下緣，分為斜方韌帶及錐狀韌帶。552021/6/27

當鎖骨旋轉活動時，喙鎖韌帶延長，上肢外展時，有適應肩鎖關節(jié)20°活動范圍的功能。喙鎖韌帶是穩(wěn)定肩鎖關節(jié)的重要結構，當肩鎖關節(jié)脫位手術整復時，此韌帶必須修復。562021/6/27肩關節(jié)的肌肉

肩肱關節(jié)的關節(jié)囊松弛，韌帶薄弱，關節(jié)盂較淺，主要依靠附近肌肉維持關節(jié)穩(wěn)定。如果關節(jié)周圍的肌肉發(fā)生萎縮癱瘓，必然引起關節(jié)半脫位，從而影響肩關節(jié)功能。572021/6/27肌腱袖：肌腱袖是由岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌組成的腱性組織，以腱膜牢固的附著于肱骨外科頸、有懸吊肱骨、穩(wěn)定肱骨頭，協(xié)助三角肌外展肩關節(jié)的功能。582021/6/27岡下肌及小圓肌均起于岡下窩，兩者收縮使肱骨外旋。肩胛下肌起于肩胛骨前面，其收縮時肱骨內(nèi)旋。岡上肌起于岡上窩，有外展肩關節(jié)的功能。592021/6/27當岡上肌或肩胛下肌腱抵止部撕裂時即可導致腱袖松弛而引起習慣性肩關節(jié)脫位。并可引起肩關節(jié)外展，內(nèi)收、內(nèi)旋、外旋諸功能的減退或喪失。602021/6/27三角?。喝羌榧珀P節(jié)外最堅強有力的肌肉，起點廣泛，遠端以扁腱止于肱骨干的三角肌結節(jié)，其肌束分為前、中、后三部。612021/6/27上臂外展運動主要由三角肌中部纖維和岡上肌協(xié)同作用；其前部肌纖維可使肩關節(jié)前屈并旋內(nèi)；后部肌纖維使肩關節(jié)后伸及旋外三角肌癱瘓時其功能部分可由岡上肌代償，但此時肩關節(jié)只有20°-30°的外展功能，同時三角肌癱瘓時，由于上肢的重力作用，可發(fā)生肩關節(jié)半脫位。622021/6/27胸大?。盒卮蠹〉钠瘘c為鎖骨、胸骨和1-6肋軟骨，肌腹呈扇形，止于肱骨大結節(jié)嵴。該肌主要作用為內(nèi)收、內(nèi)旋、屈曲肩關節(jié)。此肌癱瘓時肩肱關節(jié)功能影響較小。背闊?。罕抽熂橐粔K三角形肌肉，起自下六個胸椎棘突、腰椎棘突和髂嵴，止于肱骨小結節(jié)嵴，有內(nèi)收，內(nèi)旋和后伸肩關節(jié)的功能。肱二頭肌長腱：該腱起于盂上結節(jié)及關節(jié)孟的后唇，向下越過肱骨頭進入結節(jié)間溝，溝的前側有橫韌帶防止長肌滑脫，此腱懸吊肱骨頭，防止肱骨頭向外向上移位。前臂旋后及肘關節(jié)屈曲時，腱的緊張力增加，但并不沿結節(jié)間溝滑動。肩關節(jié)屈伸運動時長腱沿結節(jié)間溝上下滑動。二頭肌腱鞘發(fā)炎時，由于肌腱腱鞘腫脹，因此外展及內(nèi)外旋均受累，且活動時局部疼痛。632021/6/27岡上?。簩霞∑鹱约珉喂菍细C止于肱骨大結節(jié)上部，作用使肩外展并將肱骨頭拉向關節(jié)窩，在外展的初期起作用。岡下?。簩录∑鹱约珉喂菍赂C止于肱骨大結節(jié)，作用是使肩外旋、外展。喙肱?。亨闺偶∑鹱约珉喂青雇恢褂陔殴侵胁績?nèi)側，作用是屈曲和內(nèi)收肩關節(jié)。肩胛下肌：肩胛下肌起自肩胛下窩止于肱骨小結節(jié)，作用是使肩內(nèi)旋，內(nèi)收。小圓肌：小圓肌起自肩胛骨外側緣上部止于肩胛骨大結節(jié)，作用是使肩外旋。642021/6/27肩關節(jié)的運動方向肩關節(jié)是一個典型的球窩關節(jié)，能繞三個基本運動軸運動，繞額狀軸可做屈伸運動，繞矢狀軸可做外展、內(nèi)收運動，繞縱軸可做內(nèi)旋外旋運動，此外尚可做水平屈伸和環(huán)轉運動。肩關節(jié)的運動與肌肉：

屈曲

三角肌前部、胸大肌鎖骨部、喙肱肌、肱二頭肌短頭（外旋位）

伸展

三角肌后部、背闊肌、大圓機、肱三頭肌長頭（內(nèi)旋位）

外展岡上肌、三角肌中部、肱二頭肌長頭（外旋位）、肱三頭肌長頭（內(nèi)旋位）內(nèi)收胸大肌、背闊肌、大圓機、三角肌后部外旋岡下肌、小圓肌、三角肌后部內(nèi)旋胸大肌、肩胛下肌、大圓機、背闊肌、三角肌前部

環(huán)轉運動

屈伸、內(nèi)收外展及內(nèi)外旋的復合運動652021/6/27肩關節(jié)正常運動范圍前屈0°-180°后伸0°-60°外展0°-180°內(nèi)收0°-45°水平外展0°-90°水平內(nèi)收0°-135°內(nèi)旋0°-70°外旋0°-90°662021/6/27肩肱節(jié)律指肩關節(jié)運動時各關節(jié)間的協(xié)調(diào)運動，肩肱關節(jié)運動時肩胸連接處隨之運動，此協(xié)調(diào)運動稱為肩肱節(jié)律性。上臂的外展與前屈活動由盂肱關節(jié)和肩胸關節(jié)共同完成，其中最初30°外展和60°前屈由盂肱關節(jié)單獨完成。當外展、前屈繼續(xù)進行，肩胸關節(jié)開始參與并以與盂肱關節(jié)活動成一比二的比例活動。即肩部每活動15°，其中盂肱關節(jié)活動10°，肩胸關節(jié)活動5°。正常肩胸關節(jié)有60°活動范圍，盂肱關節(jié)有120°活動范圍，兩者之和為180°，所以當肩胸關節(jié)活動完全喪失時，肩部活動至少喪失三分之一。672021/6/27鎖骨的運動在上肢上舉過程中，鎖骨上舉最大可達30°，發(fā)生在上肢上舉至130°左右時。在上肢上舉的前40°時鎖骨相對肩峰前伸10°，此后在上肢上舉達130°之前鎖骨并沒有進一步的前伸，而若此后上肢繼續(xù)上舉至極限時，鎖骨還有15°-20°的前伸。鎖骨軸向運動在上肢活動中的意義：在上肢上舉的整個過程中，鎖骨相對于肩峰的軸向旋轉活動不超過10°，因此臨床上可以看到發(fā)生肩鎖關節(jié)骨性融合的患者其上肢上舉功能無明顯受限。對于上肢活動來說，更重要的是發(fā)生在胸鎖關節(jié)的鎖骨軸向旋轉運動，將鎖骨與喙突以螺絲釘固定并不會影響肩關節(jié)的上舉活動，但若胸鎖關節(jié)強直則上肢上舉不能超過90°。鎖骨除在旋轉運動時發(fā)生在肩鎖關節(jié)外，大致都隨肩胛骨一起運動。682021/6/27肩關節(jié)的穩(wěn)定性靜態(tài)穩(wěn)定結構：靜態(tài)穩(wěn)定結構主要包括軟組織、喙肩韌帶、盂肱韌帶盂唇、關節(jié)囊以及關節(jié)面的相互接觸、肩胛骨的傾斜和關節(jié)內(nèi)壓力。a、關節(jié)因素b、關節(jié)內(nèi)壓力c、關節(jié)囊和韌帶組織作用d、喙肱韌帶作用e、盂肱上韌帶作用f、盂肱中韌帶作用g、盂肱下韌帶作用692021/6/27動態(tài)穩(wěn)定結構：動態(tài)穩(wěn)定結構主要包括肩袖、肱二頭肌及三角肌。肩關節(jié)周圍的肌肉在運動過程中收縮產(chǎn)生動態(tài)穩(wěn)定作用，其作用機制體現(xiàn)在四個方面：

1）肌肉本身的體積及張力

2）肌肉收縮導致關節(jié)面之間壓力增高

3）關節(jié)的運動可以間接使周圍靜態(tài)穩(wěn)定結構拉緊

4）收縮的肌肉本身有屏障作用。702021/6/27肩袖間隙的解剖特點和力學功能肌腱袖：肌腱袖是由岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌組成的腱性組織，以腱膜牢固的附著于肱骨外科頸、有懸吊肱骨、穩(wěn)定肱骨頭，協(xié)助三角肌外展肩關節(jié)的功能。岡下肌及小圓肌均起于岡下窩，兩者收縮使肱骨外旋。肩胛下肌起于肩胛骨前面，其收縮使肱骨內(nèi)旋。岡上肌起于岡上窩，有外展肩關節(jié)的功能。當岡上肌或肩胛下肌腱抵止部撕裂時即可導致腱袖松弛而引起習慣性肩脫位。并可引起肩關節(jié)外展、內(nèi)收、內(nèi)旋、外旋諸功能的減退或喪失。肩袖的前上部有喙突穿出，致使岡上肌腱前緣和肩胛下肌腱上緣分開，形成的解剖間隙被稱為肩袖間隙（rotatorinterval，RI）。712021/6/27RI的位置和形態(tài)RI是岡上肌肌腱前緣與肩胛下肌腱上緣在肩關節(jié)前方形成的三角形間隙，其前方被喙肩韌帶和喙突的鉤部遮擋。切除喙肩韌帶和喙突鉤部，即可暴露其下方的RI結構。組成RI的結構喙肱韌帶、盂肱上韌帶和肩前方關節(jié)囊的一部分。其中有肱二頭肌長頭腱和喙突穿行。RI最上方為肱二頭肌長頭腱關節(jié)內(nèi)部分，緊貼關節(jié)囊行走并形成明顯的關節(jié)囊壓跡。中間由喙肱韌帶、關節(jié)囊、上盂肱韌帶組成，厚度在RI中最大。722021/6/27732021/6/27RI的穩(wěn)定機制肩關節(jié)外展0°位時切斷肩袖間隙結構以后，向遠端牽拉肱骨使肱骨頭遠端被動移位的程度，和肩關節(jié)外旋被動活動度明顯增加。而在外展30°、60°、90°時，隨著外展度增大，切斷肩袖間隙結構后上述被動移位的增加程度逐漸減小。742021/6/27RI與喙突的動態(tài)關系在肩關節(jié)0°-90°的外展活動中，喙肱韌帶逐漸由下方向喙突尖的后方移動。當肩外展在60°-90°范圍時，內(nèi)旋肩關節(jié)，喙肱韌帶前緣自外向內(nèi)、由后向前與喙突尖部產(chǎn)生撞擊，接觸的程度隨內(nèi)旋度數(shù)增加而增大。752021/6/27肩關節(jié)松動手法肩關節(jié)的生理運動包括前屈、后伸、內(nèi)收、外展（包括水平內(nèi)收和外展）、旋轉（包括旋內(nèi)和旋外）；附屬運動包括分離、長軸牽引、擠壓、前后向滑動等。762021/6/27操作要領1、肩胛胸壁關節(jié)松動手法

作用：增加肩胛骨活動范圍。

患者體位：健側臥位，患側在上，屈肘，前臂放在上腹部。

治療師位置及操作手法：面向患者站立，上方手放在肩部，下方手從上臂下面穿過，拇指與四指分開，固定肩胛骨下角，雙手同時向各個方面活動肩胛骨，使肩胛骨分別作上抬，下降，前伸（向外），回縮（向內(nèi)）運動，也可以把上述運動結合起來，做旋轉運動。772021/6/272、分離牽引作用：一般松動，緩解疼痛?；颊唧w位：仰臥位，上肢處于休息位，肩外展約50°，前臂中立位。治療師位置及操作手法：治療師站在患者軀干及外展上肢之間，外側手托住上臂遠端及肘部，內(nèi)側手四指放在腋窩下肱骨頭內(nèi)側，拇指放在腋前。內(nèi)側手向外側持續(xù)推肱骨約10秒，然后放松，操作中要保持分離牽引力與關節(jié)盂的治療平面相垂直。782021/6/273、長軸牽引作用：一般松動，緩解疼痛?；颊唧w位：仰臥位，上肢稍外展。治療師位置及操作手法：治療師站在患者軀干及外展上肢之間，外側手握住肱骨遠端，內(nèi)側手放在腋窩，拇指在腋前。外側手向足的方向持續(xù)牽拉肱骨約10秒，使肱骨在關節(jié)盂內(nèi)滑動，然后放松，操作中要保持牽引力與肱骨長軸的平行。792021/6/274、上下滑動作用：一般松動，緩解疼痛?；颊唧w位：仰臥位，上肢稍外展