短跑說課稿2 -九年級體育與健康

短跑說課稿2-九年級體育與健康學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：九年級體育與健康中短跑技術(shù)教學(xué)。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課將結(jié)合學(xué)生在八年級所學(xué)的田徑基礎(chǔ)知識和技能，進一步深入探討短跑技術(shù)。通過復(fù)習(xí)和鞏固起跑、途中跑和沖刺跑等基本技術(shù)，提高學(xué)生的短跑成績，培養(yǎng)學(xué)生的速度、力量和協(xié)調(diào)性。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德。通過短跑技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生將提升運動技能，增強身體協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力；培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣和團隊協(xié)作精神；同時，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，樹立積極向上的體育品德。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-突出核心內(nèi)容：本節(jié)課的核心內(nèi)容是短跑技術(shù)的掌握，包括起跑反應(yīng)、起跑后的加速跑、途中跑的節(jié)奏和沖刺跑的技巧。

-舉例解釋：教師需重點講解和示范起跑時的“蹲后跳”動作，確保學(xué)生能夠準確理解和模仿。此外，途中跑時腳掌著地的時機和身體前傾的角度也是重點，需要學(xué)生精確掌握。

2.教學(xué)難點

-識別難點內(nèi)容：短跑技術(shù)的難點在于動作的連貫性和身體協(xié)調(diào)性的結(jié)合，以及在實際比賽中如何快速啟動和保持最佳速度。

-舉例解釋：起跑后的加速跑是難點之一，學(xué)生往往難以在起跑后迅速過渡到穩(wěn)定的速度。此外，途中跑的節(jié)奏控制也是難點，學(xué)生需要學(xué)會如何在全程保持穩(wěn)定的步頻和步幅。最后，沖刺跑時的速度保持和終點沖刺動作的準確性也是難點，需要學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)來克服。教學(xué)資源-軟硬件資源：田徑跑道、起跑器、秒表、運動服、運動鞋

-課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺

-信息化資源：短跑技術(shù)教學(xué)視頻、運動員比賽精彩片段

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、比賽模擬教學(xué)過程設(shè)計總用時：45分鐘

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.創(chuàng)設(shè)情境：展示奧運會短跑比賽視頻，激發(fā)學(xué)生對短跑運動的興趣。

2.提出問題：觀看視頻后，引導(dǎo)學(xué)生思考短跑運動員在比賽中需要注意哪些技術(shù)和策略。

3.學(xué)生回答：讓學(xué)生分享自己的觀察和想法，為新課的引入做鋪墊。

二、講授新課（15分鐘）

1.講解起跑技術(shù)：詳細講解起跑的準備工作、蹲后跳的動作要領(lǐng)以及起跑后的反應(yīng)時間。

2.示范起跑：教師現(xiàn)場示范起跑動作，強調(diào)動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

3.講解途中跑技術(shù)：講解途中跑的步頻、步幅、身體姿勢和呼吸節(jié)奏。

4.示范途中跑：教師現(xiàn)場示范途中跑動作，強調(diào)保持速度和節(jié)奏的重要性。

5.講解沖刺跑技術(shù)：講解沖刺跑時的身體姿勢、步頻調(diào)整和終點沖刺的動作要領(lǐng)。

6.示范沖刺跑：教師現(xiàn)場示范沖刺跑動作，強調(diào)終點沖刺的準確性和速度。

三、鞏固練習(xí)（20分鐘）

1.分組練習(xí)：將學(xué)生分成小組，每組練習(xí)起跑、途中跑和沖刺跑技術(shù)。

2.教師巡回指導(dǎo)：教師巡視各個小組，針對學(xué)生的動作進行個別指導(dǎo)和糾正。

3.小組討論：各小組討論在練習(xí)過程中遇到的問題和解決方案。

4.集體展示：每組選派代表進行展示，其他學(xué)生觀摩并提出改進意見。

四、課堂提問（5分鐘）

1.教師提問：針對本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出相關(guān)問題，檢查學(xué)生對知識的掌握情況。

2.學(xué)生回答：學(xué)生回答問題，教師給予評價和反饋。

五、師生互動環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師提問：針對學(xué)生的回答，教師進行追問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考。

2.學(xué)生提問：學(xué)生就短跑技術(shù)提出問題，教師解答并分享相關(guān)知識。

3.合作學(xué)習(xí)：教師引導(dǎo)學(xué)生進行小組合作，共同探討短跑技術(shù)的奧秘。

六、核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

1.引導(dǎo)學(xué)生思考：短跑運動對身體健康的影響，以及如何在日常生活中運用短跑技術(shù)。

2.學(xué)生分享：讓學(xué)生分享自己在短跑訓(xùn)練中的心得體會，提高學(xué)生的體育品德。

七、總結(jié)與反饋（5分鐘）

1.教師總結(jié)：對本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)短跑技術(shù)的要點和注意事項。

2.學(xué)生反饋：學(xué)生分享本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲，教師給予評價和鼓勵。

教學(xué)過程設(shè)計完畢。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技能掌握：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠熟練掌握短跑的基本技術(shù)，包括起跑、途中跑和沖刺跑。學(xué)生在實踐中能夠正確應(yīng)用這些技術(shù)，提高短跑成績。

2.身體素質(zhì)提升：學(xué)生在短跑訓(xùn)練中，通過反復(fù)練習(xí)，身體素質(zhì)得到有效提升，包括速度、力量、耐力和協(xié)調(diào)性等方面。

3.運動習(xí)慣培養(yǎng)：學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了良好的運動習(xí)慣，如認真聽講、積極練習(xí)、互相幫助等，這些習(xí)慣有助于學(xué)生長期堅持體育鍛煉。

4.學(xué)習(xí)興趣激發(fā)：通過觀看比賽視頻和實際操作，學(xué)生對短跑運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，進一步提高了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的積極性。

5.團隊合作能力：在小組練習(xí)和展示環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)會了與他人合作，共同進步。這有助于提高學(xué)生的團隊協(xié)作能力和溝通能力。

6.心理素質(zhì)提高：學(xué)生在面對挑戰(zhàn)和困難時，通過努力克服，培養(yǎng)了堅韌不拔、勇往直前的心理素質(zhì)。

7.安全意識增強：學(xué)生在學(xué)習(xí)短跑技術(shù)的同時，認識到運動安全的重要性，提高了自我保護意識和防范意識。

8.核心素養(yǎng)發(fā)展：通過短跑技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的能力，提高了創(chuàng)新思維和解決問題的能力。

9.健康觀念樹立：學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中，認識到健康運動的重要性，形成了健康的生活方式。

10.體育品德提升：學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中，學(xué)會了尊重他人、遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等體育品德，為今后的人生發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。板書設(shè)計①短跑技術(shù)概述

-短跑技術(shù)分類

-起跑技術(shù)

-途中跑技術(shù)

-沖刺跑技術(shù)

②起跑技術(shù)要點

-起跑反應(yīng)

-蹲后跳動作

-起跑后的第一步

③途中跑技術(shù)要點

-步頻與步幅

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