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文檔簡介
小學(xué)四年級《原地側(cè)向投擲壘球》教學(xué)設(shè)計(jì)?一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能目標(biāo)學(xué)生能夠理解原地側(cè)向投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng),包括握球方法、站立姿勢、引球動(dòng)作、發(fā)力順序等。大部分學(xué)生能基本掌握原地側(cè)向投擲壘球的正確動(dòng)作,提高投擲的準(zhǔn)確性和力量。2.過程與方法目標(biāo)通過觀察、模仿、練習(xí)等活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、模仿能力和自我糾錯(cuò)能力。經(jīng)歷投擲練習(xí)過程,發(fā)展學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力。3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、自信的意志品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊(duì)合作精神。激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣,養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)正確的握球方法和站立姿勢。以轉(zhuǎn)體、揮臂為主的投擲發(fā)力順序。2.教學(xué)難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力,充分發(fā)揮下肢和腰腹的力量。投擲時(shí)的出手角度和速度控制。三、教學(xué)方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范,讓學(xué)生直觀地了解原地側(cè)向投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)。2.分解練習(xí)法將完整的投擲動(dòng)作分解為若干個(gè)環(huán)節(jié),如握球、引球、發(fā)力等,讓學(xué)生逐步進(jìn)行練習(xí),降低學(xué)習(xí)難度,提高動(dòng)作質(zhì)量。3.游戲競賽法采用游戲和競賽的形式進(jìn)行教學(xué),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識,提高學(xué)生的參與度和積極性。4.糾正錯(cuò)誤法在學(xué)生練習(xí)過程中,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并給予糾正,幫助學(xué)生掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。四、教學(xué)過程(一)開始部分(3分鐘)1.課堂常規(guī)集合整隊(duì),檢查人數(shù)。師生問好,宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見習(xí)生。2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。齊步走與立定練習(xí)。(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)1.熱身慢跑圍繞操場慢跑2圈,速度適中,保持隊(duì)伍整齊。2.關(guān)節(jié)活動(dòng)操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍,活動(dòng)全身關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)投擲實(shí)心球模仿練習(xí)原地側(cè)向投擲動(dòng)作模仿練習(xí)每個(gè)練習(xí)做810次,讓學(xué)生初步感受投擲動(dòng)作。(三)基本部分(25分鐘)1.講解示范原地側(cè)向投擲壘球動(dòng)作要領(lǐng)(3分鐘)教師講解握球方法:將壘球放在手中,手指自然分開,拇指和食指相對成"八"字形,握住球的兩側(cè),中指、無名指和小指握住球的下方。示范站立姿勢:雙腳前后開立,左腳在前,右腳在后,兩膝微屈,身體重心落在右腳上。講解引球動(dòng)作:右手持球,屈肘后引,將球置于右肩上方,上臂與地面接近平行,身體向右轉(zhuǎn),同時(shí)右臂后伸,胸部前挺,眼睛看投擲方向。示范發(fā)力順序:蹬地、轉(zhuǎn)體、挺胸、揮臂、撥指,將球用力投出。強(qiáng)調(diào)全身協(xié)調(diào)用力,最后通過手指撥球,使球向前旋轉(zhuǎn)。2.分解練習(xí)(10分鐘)握球練習(xí)學(xué)生每人一球,按照教師講解的握球方法進(jìn)行練習(xí),體會手指對球的控制,教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤握法。引球練習(xí)學(xué)生原地站立,右手持球,做屈肘后引動(dòng)作,將球置于右肩上方,教師強(qiáng)調(diào)引球時(shí)身體的轉(zhuǎn)動(dòng)和手臂的伸展,讓學(xué)生反復(fù)練習(xí),感受引球的動(dòng)作幅度和肌肉感覺。投擲發(fā)力練習(xí)學(xué)生不持球,進(jìn)行蹬地、轉(zhuǎn)體、挺胸、揮臂的分解動(dòng)作練習(xí),重點(diǎn)體會發(fā)力順序,每個(gè)動(dòng)作做46次,然后連貫起來練習(xí)23次,教師觀察學(xué)生動(dòng)作,及時(shí)給予指導(dǎo)。3.完整練習(xí)(10分鐘)學(xué)生手持壘球,進(jìn)行原地側(cè)向投擲完整動(dòng)作練習(xí),每人投擲35次,教師巡回指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),及時(shí)糾正學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,如投擲時(shí)手臂外展、用力順序不對等問題。對投擲動(dòng)作掌握較好的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),進(jìn)一步提高他們的投擲技術(shù),如調(diào)整出手角度和速度等。組織學(xué)生進(jìn)行小組比賽,每組推選一名代表進(jìn)行投擲比賽,比一比誰投得遠(yuǎn),激發(fā)學(xué)生的競爭意識和練習(xí)積極性。(四)結(jié)束部分(5分鐘)1.放松活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸練習(xí),如手臂拉伸、肩部拉伸、腿部拉伸等,每個(gè)動(dòng)作保持1530秒,幫助學(xué)生緩解肌肉疲勞。進(jìn)行深呼吸放松,讓學(xué)生閉上眼睛,慢慢吸氣,再緩緩呼氣,重復(fù)35次,使身心得到放松。2.課堂小結(jié)教師對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié),回顧原地側(cè)向投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),指出存在的問題和改進(jìn)的方向。對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行評價(jià),包括學(xué)習(xí)態(tài)度、參與度、團(tuán)隊(duì)合作等方面,肯定學(xué)生的努力和進(jìn)步,鼓勵(lì)學(xué)生在今后的體育學(xué)習(xí)中繼續(xù)保持。3.布置作業(yè)讓學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)原地側(cè)向投擲壘球動(dòng)作,鞏固所學(xué)技術(shù)。思考如何在投擲時(shí)更好地控制力量和方向。4.宣布下課師生再見,收拾器材。五、教學(xué)預(yù)計(jì)1.預(yù)計(jì)大部分學(xué)生能夠基本掌握原地側(cè)向投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng),部分學(xué)生能熟練運(yùn)用。2.預(yù)計(jì)本節(jié)課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,練習(xí)密度為40%45%,平均心率為120130次/分鐘。3.通過教學(xué),學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力將得到一定程度的發(fā)展,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊(duì)合作精神。六、教學(xué)反思在本節(jié)課的教學(xué)中,通過講解示范、分解練習(xí)和完整練習(xí)等教學(xué)方法,學(xué)生對原地側(cè)向投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng)有了較好的理解和掌握。大部分學(xué)生能夠做出正確的投擲動(dòng)作,并且在投擲距離和準(zhǔn)確性上有了一定的提高。在教學(xué)過程中,也發(fā)現(xiàn)了一些問題。部分學(xué)生在投擲時(shí)仍然存在用力順序不對、手臂外展等錯(cuò)誤動(dòng)作,需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)和糾正。另外,在游戲競賽環(huán)節(jié)中,個(gè)別學(xué)生過于注重比賽結(jié)果,忽視了動(dòng)作技術(shù)的發(fā)揮,需要引導(dǎo)學(xué)生正確看待比賽,注重動(dòng)作質(zhì)量的提高。針對以上問題,在今后
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