三年級體育下冊 立定跳遠教學設計

三年級體育下冊立定跳遠教學設計科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）三年級體育下冊立定跳遠教學設計設計思路嘿，各位小體育迷們，今天咱們來學習一個超級有趣的體育技能——立定跳遠！想象一下，像小兔子一樣蹦蹦跳跳，多帶勁啊！??我們要結(jié)合課本，用游戲和練習的方式，讓大家在歡樂中學會這個技能。我會先教大家正確的姿勢和動作，然后咱們一起比賽，看誰跳得遠！???♂????♀?讓我們一起動起來吧！????核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生運動能力，提升跳躍技能，增強身體協(xié)調(diào)性。

2.培養(yǎng)學生健康意識，形成積極鍛煉的良好習慣。

3.培養(yǎng)學生團隊合作精神，學會與他人共同進步。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：

目前，學生們對跳躍運動有一定的了解，能夠在日常生活中進行簡單的跳躍活動。但在立定跳遠這項技能上，他們可能只停留在基本的跳躍動作上，缺乏系統(tǒng)的訓練和技巧掌握。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

三年級學生對體育活動充滿好奇心，對學習立定跳遠表現(xiàn)出濃厚的興趣。他們的學習能力強，接受新知識快，但可能因為年齡較小，注意力集中時間有限。學習風格上，他們更傾向于通過游戲和互動來學習，對于直觀、有趣的教學方法更感興趣。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學習立定跳遠時，學生可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：一是掌握正確的跳躍姿勢和動作，二是協(xié)調(diào)身體各部位的動作，三是保持平衡和穩(wěn)定。此外，部分學生可能因為自信心不足或身體協(xié)調(diào)性較差而感到困難。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有本節(jié)課的體育教材，特別是關于立定跳遠的基礎知識部分。

2.輔助材料：準備立定跳遠的示范視頻、動作分解圖以及相關的體育器材使用說明。

3.實驗器材：準備跳箱、起跳板、秒表等，確保器材安全且易于操作。

4.教室布置：設置專門的練習區(qū)域，劃分小組練習區(qū)，并準備好足夠的空間供學生自由活動。教學過程一、導入新課

1.老師站在講臺前，面帶微笑，用輕松的語氣對學生們說：“同學們，今天我們要學習一項非常有趣的體育技能——立定跳遠。你們有沒有躍躍欲試呢？”

2.學生們興奮地回應：“有！”

3.老師接著說：“那我們先來了解一下立定跳遠的基本概念和重要性，這樣我們才能更好地掌握這項技能。”

二、基本概念和重要性

1.老師在黑板上寫下“立定跳遠”四個字，然后解釋：“立定跳遠是一種測試人體爆發(fā)力和跳躍能力的運動項目，它不僅能夠鍛煉我們的身體，還能提高我們的協(xié)調(diào)性和靈活性?！?/p>

2.老師舉例說明立定跳遠在日常生活和體育競賽中的重要性，讓學生們認識到學習這項技能的價值。

三、技術動作講解與示范

1.老師先講解立定跳遠的動作要領，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)。

2.老師用生動的語言描述動作過程，如：“起跳時，我們要用力蹬地，身體向前傾斜，雙臂自然擺動，腳跟先著地，然后迅速過渡到全腳掌。”

3.老師邀請一位同學上臺進行示范，同時講解動作細節(jié)，讓學生們直觀地了解立定跳遠的動作要領。

四、分組練習

1.老師將學生們分成若干小組，每組選出一個組長，負責組織本組的練習。

2.老師強調(diào)練習過程中的注意事項，如安全、動作規(guī)范等。

3.學生們在組長的帶領下，按照老師講解的動作要領進行練習，老師巡回指導，糾正動作不規(guī)范的地方。

五、游戲互動

1.老師設計一個與立定跳遠相關的游戲，如“跳遠接力賽”，讓學生們在游戲中鞏固所學技能。

2.學生們分組進行游戲，老師觀察每個小組的表現(xiàn)，及時給予表揚和鼓勵。

3.游戲結(jié)束后，老師組織學生們分享游戲中的心得體會，讓學生們感受到立定跳遠的樂趣。

六、總結(jié)與評價

1.老師對本次課程進行總結(jié)，強調(diào)立定跳遠的重要性，以及學生在練習過程中的進步。

2.老師邀請學生們談談自己在練習過程中的感受，分享學習心得。

3.老師對學生們進行評價，肯定他們的努力和進步，同時指出不足之處，鼓勵他們繼續(xù)努力。

七、課后作業(yè)

1.老師布置課后作業(yè)，要求學生們回家后練習立定跳遠，并記錄自己的進步。

2.老師提醒學生們注意安全，避免在練習過程中受傷。

八、教學反思

1.教學過程中，老師要關注每個學生的學習情況，及時調(diào)整教學策略，確保每位學生都能掌握立定跳遠的技能。

2.老師要注重培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，鼓勵他們在練習中互相幫助、共同進步。

3.教學結(jié)束后，老師要反思教學效果，總結(jié)經(jīng)驗教訓，為今后的教學提供借鑒。教學資源拓展1.拓展資源：

-體育科普書籍：《兒童運動與健身》

-體育教學視頻：立定跳遠教學示范視頻，包括動作分解和專業(yè)運動員的實戰(zhàn)展示。

-互動式體育學習軟件：提供立定跳遠模擬訓練，讓學生可以在虛擬環(huán)境中體驗和練習。

-體育雜志：《體育教學》中的相關專欄，探討立定跳遠的訓練方法和教學策略。

2.拓展建議：

-鼓勵學生閱讀體育科普書籍，了解立定跳遠的歷史和發(fā)展，以及它在體育競賽中的作用。

-利用體育教學視頻，讓學生在家中或課外時間觀看，模仿專業(yè)運動員的動作，提高技能。

-利用互動式體育學習軟件，進行家庭練習，增加學習的趣味性和互動性。

-組織學生參加社區(qū)體育活動，與其他學校的學生進行立定跳遠比賽，增強學生的競技意識和團隊協(xié)作能力。

-結(jié)合教材內(nèi)容，設計課后作業(yè)，讓學生調(diào)查并記錄不同年齡和性別的人的立定跳遠成績，分析數(shù)據(jù)，了解人體跳躍能力的差異。

-在課堂上引入體育游戲，如“跳遠接力賽”和“跳遠障礙挑戰(zhàn)”，讓學生在游戲中學習立定跳遠的技巧。

-邀請體育教練或?qū)I(yè)運動員來校進行講座，分享立定跳遠的訓練經(jīng)驗和技巧。

-利用學校的體育設施，如跳遠沙坑或草地，進行實地練習，讓學生在實踐中提高技能。

-設計學生自評和互評表格，讓學生在練習后自我評估，并互相評價，促進學習交流。課后作業(yè)1.實踐作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：在家或戶外空曠的地方，嘗試進行立定跳遠練習，記錄下自己連續(xù)三次的跳遠成績。

-完成方式：學生需將每次的跳遠距離用米和厘米表示，并計算出三次跳遠的平均成績。

-作業(yè)目的：通過實際操作，鞏固立定跳遠的技能，同時培養(yǎng)學生記錄和數(shù)據(jù)分析的能力。

2.觀察與分析作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：觀察一位家庭成員或朋友進行立定跳遠，記錄下他們的起跳姿勢、騰空和落地動作。

-完成方式：學生需用文字描述觀察到的動作，并分析哪些動作是正確的，哪些可能需要改進。

-作業(yè)目的：通過觀察，提高學生對立定跳遠動作細節(jié)的敏感度，培養(yǎng)觀察能力和分析能力。

3.小組討論作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：小組討論立定跳遠對身體的好處，以及如何通過立定跳遠鍛煉身體。

-完成方式：每個小組需準備一份討論報告，內(nèi)容包括立定跳遠對身體各個部位的鍛煉效果，以及如何制定一個簡單的鍛煉計劃。

-作業(yè)目的：通過小組合作，培養(yǎng)學生的溝通能力和團隊協(xié)作精神，同時加深對體育知識的理解。

4.創(chuàng)意寫作作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：以“立定跳遠的小故事”為題，寫一篇短文，講述一個與立定跳遠相關的故事。

-完成方式：學生需發(fā)揮想象力，創(chuàng)作一個有趣的故事，故事中要包含立定跳遠這一元素。

-作業(yè)目的：通過創(chuàng)意寫作，激發(fā)學生的想象力和創(chuàng)造力，同時讓他們在輕松的氛圍中學習體育知識。

5.研究報告作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：研究立定跳遠的起源和發(fā)展，了解不同文化和地區(qū)對跳遠運動的獨特貢獻。

-完成方式：學生需收集相關資料，撰寫一份研究報告，內(nèi)容包括跳遠的歷史、不同跳遠技術的演變等。

-作業(yè)目的：通過研究性學習，提高學生的研究能力和對體育歷史的認識。

示例答案：

1.實踐作業(yè)：

-學生A的跳遠成績：第一次2.50米，第二次2.45米，第三次2.40米，平均成績2.45米。

2.觀察與分析作業(yè)：

-學生B的起跳姿勢正確，腳跟先著地，但騰空時身體不夠舒展，落地時膝蓋沒有彎曲緩沖。

3.小組討論作業(yè)：

-小組報告：立定跳遠能夠鍛煉腿部肌肉，提高心肺功能，增強協(xié)調(diào)性和平衡能力。建議每周進行三次，每次練習5組，每組5次。

4.創(chuàng)意寫作作業(yè)：

-故事標題：《小兔子的跳遠夢想》

-故事內(nèi)容：小兔子在森林里學習立定跳遠，通過不懈努力，最終在比賽中獲得了第一名。

5.研究報告作業(yè)：

-研究報告摘要：跳遠起源于古埃及，經(jīng)過古希臘、古羅馬等古代文明的發(fā)展，逐漸演變?yōu)楝F(xiàn)代的跳遠運動。不同地區(qū)和民族對跳遠技術有著獨特的貢獻，如北歐的撐桿跳和亞洲的標槍跳等。教學反思與改進嘿，親愛的同事們，今天咱們來聊聊這節(jié)課的反思和改進吧。教學是一門藝術，也是一門科學，所以我們要不斷反思，不斷進步。下面是我對這節(jié)課的一些思考和想法。

首先，我覺得課堂氛圍挺不錯的?？吹酵瑢W們那么積極地參與，我真的很開心。但是，我也發(fā)現(xiàn)了一些小問題。比如，有些同學在練習的時候，動作不夠規(guī)范，可能是因為我在講解的時候，有些動作細節(jié)沒有強調(diào)到位。所以，我想在未來的教學中，我要更加注重動作的示范和講解，確保每個學生都能正確地掌握立定跳遠的技巧。

還有，我注意到有些學生對于立定跳遠的理解還不夠深入。他們在練習時，往往只注重跳得遠，而忽略了運動過程中的安全性和正確性。因此，我打算在今后的教學中，更加重視安全教育，讓學生們在掌握技能的同時，也能養(yǎng)成良好的運動習慣。

另外，我注意到在分組練習時，有些小組的組長并沒有很好地發(fā)揮領導作用。這可能是因為我在分配任務時，沒有充分考慮到每個學生的能力和特點。所以，我計劃在未來的教學中，更加細致地分配角色，讓每個學生都能在小組中找到自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

在評價方面，我也覺得可以做一些改進?，F(xiàn)在的評價方式比較單一，主要是通過觀察和口頭表揚。我打算引入一些量化的評價標準，比如跳遠的距離、動作的規(guī)范性等，讓學生們能夠更直觀地看到自己的進步。

最后，我想說的是，教學是一個不斷學習和適應的過程。我會根據(jù)這次的教學反思，不斷調(diào)整和改進我的教學方法。同時，我也希望同事們能給我提出寶貴的意見和建議，讓我們一起進步，為學生們提供更好的教學。課堂課堂評價是教學過程中不可或缺的一環(huán)，它幫助我們了解學生的學習情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并進行解決。以下是我對這節(jié)課課堂評價的思考和實施方法：

1.提問環(huán)節(jié)：

-在講解立定跳遠的基本概念和動作要領時，我會通過提問來檢驗學生對知識的掌握程度。例如，我會問：“同學們，立定跳遠的目的是什么？它的動作要領有哪些？”通過這些問題，我可以了解學生對基本知識的理解是否到位。

-在練習過程中，我會針對學生的具體動作提問，如：“誰能告訴我，正確的起跳姿勢是怎樣的？”這樣的提問可以幫助我及時發(fā)現(xiàn)并糾正學生的錯誤動作。

2.觀察評價：

-在課堂上，我會仔細觀察每個學生的動作，特別是起跳、騰空和落地這三個關鍵環(huán)節(jié)。通過觀察，我可以判斷學生的動作是否規(guī)范，是否掌握了立定跳遠的技巧。

-我還會關注學生的表情和動作，如果發(fā)現(xiàn)有的學生表情緊張或動作猶豫，我會適時給予鼓勵和指導，幫助他們克服困難。

3.互動評價：

-在練習和游戲環(huán)節(jié)，我會鼓勵學生之間互相評價。例如，在進行跳遠接力賽時，我會讓學生們互相觀察，評價對方的動作是否標準，并給出改進建議。

-這種互動評價不僅能夠增強學生的觀察力和表達能力，還能促進他們之間的交流和合作。

4.測試評價：

-為了更全面地了解學生的學習情況，我會在課程結(jié)束后進行簡單的測試。測試內(nèi)容可以包括立定跳遠的距離、動作規(guī)范性等。

-測試結(jié)束后，我會對學生的成績進行統(tǒng)計分析，找出普遍存在的問題，并在下一節(jié)課中針對性地進行講解和練習。

5.反饋與鼓勵：

-對于學生的表現(xiàn)，我會給予及時的反饋和鼓勵。無論是進步還是不足，我都會用積極的語言表達出來，幫助學生樹立信心。

-對于表現(xiàn)優(yōu)秀的學生，我會給予表揚和獎勵，激發(fā)他們的學習熱情。對于表現(xiàn)不夠理想的學生，我會給予更多的關注和指導，幫助他們找到改進的方向。板書設計①立定跳遠基本概念

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