手球.ppt

1、手球介紹,-shp0926,起源和發(fā)展,19世紀(jì)末，捷克斯洛伐克、德國(guó)、丹麥等國(guó)出現(xiàn)類似手球的游戲。1917年德國(guó)柏林體育教師海澤爾（M.Heiser）為女子設(shè)計(jì)了一種集體游戲，規(guī)定運(yùn)動(dòng)員只能用手傳遞或接拋球，雙方身體不得接觸。1919年柏林另一位體育教師舍倫茨（K.Schelenz）對(duì)海澤爾的游戲有所改進(jìn)，規(guī)定持球者傳球前可跑3步，允許雙方身體接觸。1920年制定競(jìng)賽規(guī)則。1925年德國(guó)與奧地利舉行首次國(guó)際手球賽。后逐漸在世界各國(guó)開展。1928年舉行首屆世界男子手球錦標(biāo)賽，1957年起舉辦世界女子手球錦標(biāo)賽，手球比賽最初每隊(duì)運(yùn)動(dòng)員為11名，又稱十一人制手球。1965年改為每隊(duì)7名運(yùn)動(dòng)員。男、

2、女手球分別于1936年和1976年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。,中國(guó)手球的發(fā)展,中國(guó)的手球運(yùn)動(dòng)始于50年代中期的廣東。1955年，位于廣州的解放軍體育學(xué)院將手球列入教學(xué)計(jì)劃，在國(guó)內(nèi)率先開始手球教學(xué)與訓(xùn)練。隨后，北京體育學(xué)院等一些院校也開展了手球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)。80年代初期，國(guó)內(nèi)高水平的手球隊(duì)多至30余支。目前，手球在國(guó)內(nèi)約10個(gè)省市和解放軍開展。 中國(guó)手球運(yùn)動(dòng)曾有過光輝的歷史。1960年，組建不久的廣州部隊(duì)和安徽隊(duì)曾戰(zhàn)勝過來訪的世界亞軍羅馬尼亞男子手球隊(duì)。 奧運(yùn)比賽標(biāo)志 1979年，中國(guó)加入國(guó)際手球聯(lián)合會(huì)。1982年和1984年，中國(guó)男女手球隊(duì)曾分別獲得亞運(yùn)會(huì)冠軍和第23屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)銅牌。 在所有同場(chǎng)

3、對(duì)抗的球類項(xiàng)目中，手球是最青睞亞洲人的了。在中國(guó)女子曲棍球獲得世界冠軍以前，所有同場(chǎng)對(duì)抗球類項(xiàng)目中，亞洲人只在手球項(xiàng)目上獲得過世界冠軍。韓國(guó)女子手球隊(duì)曾經(jīng)獲得奧運(yùn)會(huì)2金2銀和世界錦標(biāo)賽1金的好成績(jī)，韓國(guó)男隊(duì)也曾獲奧運(yùn)會(huì)銀牌。韓國(guó)是名符其實(shí)的手球強(qiáng)國(guó)。同為亞洲人，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員與韓國(guó)運(yùn)動(dòng)員在形體上非常相似，韓國(guó)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)中國(guó)手球有什么啟示呢？ 1982年至1995年，中國(guó)與韓國(guó)女子手球隊(duì)交戰(zhàn)12次，成績(jī)?yōu)?勝2平8負(fù)。在1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)女子手球隊(duì)與韓國(guó)隊(duì)打成平手，獲得洛杉磯奧運(yùn)會(huì)銅牌，韓國(guó)獲得亞軍。 1986年，中國(guó)女手在第9屆世界錦標(biāo)賽上獲得第9名，韓女手獲第11名。爾后，中韓兩國(guó)女

4、手差距逐漸拉開。1988年漢城奧運(yùn)會(huì)上我女手獲第6名，韓女手獲冠軍。1992年，中國(guó)女手因負(fù)于日本隊(duì)而沒有取得奧運(yùn)會(huì)比賽權(quán)，韓女手在巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上再奪金牌。95年，中國(guó)女手在世界錦標(biāo)賽上沒有進(jìn)入前12名，而身材和力量條件都不如我隊(duì)的韓國(guó)女隊(duì)，卻再次奪得冠軍。 1996年是中國(guó)手球翻身的一年，女子手球遏制住多年的滑坡，在奧運(yùn)會(huì)上獲第5名。男子手球15年來第一次戰(zhàn)勝韓國(guó)隊(duì)，首次獲得世界錦標(biāo)賽的入場(chǎng)券。 但是，由于各種因素的影響，中國(guó)的集體競(jìng)技項(xiàng)目發(fā)展艱難。各集體球類項(xiàng)目水平出現(xiàn)滑坡，手球運(yùn)動(dòng)也不例外。當(dāng)前，中國(guó)手球運(yùn)動(dòng)后備力量奇缺，手球水平起伏很大。 在98年曼谷亞運(yùn)會(huì)的手球比賽中，中國(guó)男女手球

5、隊(duì)僅分別獲得第6和第4名的成績(jī)。2000年沒有進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)。 近年來由于受到亞洲經(jīng)濟(jì)不景氣的影響，韓國(guó)的競(jìng)技體育環(huán)境也在變差。原來手球運(yùn)動(dòng)開展得挺好的一些俱樂部解散了一些手球隊(duì)。使韓國(guó)手球運(yùn)動(dòng)受到不小的沖擊。2001年在法國(guó)男子世界錦標(biāo)賽上，韓國(guó)男隊(duì)獲第9名。同年在意大利舉行的女子世界錦標(biāo)賽上，中國(guó)女隊(duì)獲得第11名，韓國(guó)女隊(duì)獲第15名。 2002年亞洲錦標(biāo)賽和亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)女子手球隊(duì)均獲得第三名。而中國(guó)男隊(duì)在2002年亞運(yùn)會(huì)上僅得第七名。 目前，西亞的男子手球運(yùn)動(dòng)發(fā)展也很快，已經(jīng)對(duì)東亞形成了很大的威脅。當(dāng)前亞洲的手球強(qiáng)隊(duì)，男隊(duì)有韓國(guó)、日本、科威特和沙特的；女隊(duì)有韓國(guó)、朝鮮、日本和中國(guó)。在2010年

6、廣州亞運(yùn)會(huì)中，中國(guó)女子手球隊(duì)歷史上第一次獲得該項(xiàng)目的亞運(yùn)會(huì)金牌。,競(jìng)賽規(guī)則,時(shí)間 手球比賽時(shí)間分為上、下半時(shí)，各為30分鐘；中間休息時(shí)間通常為10分鐘。上、下半時(shí)每隊(duì)各有一次暫停（只有本方獲有持球權(quán)，方可獲得暫停時(shí)機(jī)，即向記錄臺(tái)遞交暫停申請(qǐng)牌），暫停時(shí)間為1分鐘。如果在正常比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)雙方打成平局，而競(jìng)賽規(guī)程要求必須決出勝方，則在休息5分鐘后進(jìn)行決勝期的比賽。決勝期由兩個(gè)5分鐘組成，中間休息1分鐘（雙方交換場(chǎng)地）。如果第一個(gè)決勝期后仍為平局，休息5分鐘后再進(jìn)行第二個(gè)決勝期的比賽。第二個(gè)決勝期仍為兩個(gè)5分鐘，中間休息1分鐘。如果第二個(gè)決勝期后仍為平局，將選定一方球門進(jìn)行擲罰7米球，以決出勝方。

7、即雙方各出5名隊(duì)員，分別依次擲罰；如仍為平局，則將進(jìn)行1對(duì)1擲罰，直至決出勝方。,球隊(duì),奧運(yùn)會(huì)手球比賽每隊(duì)只允許報(bào)名15名隊(duì)員，每場(chǎng)比賽在記錄表報(bào)名登記14名隊(duì)員。所有進(jìn)場(chǎng)人員應(yīng)遵守在本方換人區(qū)進(jìn)行換人的原則，如違反此規(guī)定，違例隊(duì)員將被判罰出場(chǎng)2分鐘。比賽時(shí)，上場(chǎng)隊(duì)員為7名，其中6名為場(chǎng)上隊(duì)員，場(chǎng)上必須自始至終有1名守門員。被認(rèn)定為守門員的隊(duì)員可以隨時(shí)成為場(chǎng)上隊(duì)員，同樣，場(chǎng)上隊(duì)員也可以隨時(shí)充當(dāng)守門員。守門員服裝顏色要與場(chǎng)上隊(duì)員明顯區(qū)別，隊(duì)員號(hào)碼不變。 比賽中的任何時(shí)間內(nèi)場(chǎng)上隊(duì)員都不得超過7名，剩下的7名為替補(bǔ)隊(duì)員，必須坐在替補(bǔ)席上。坐在替補(bǔ)席上的還有隨隊(duì)官員，如領(lǐng)隊(duì)、教練、隊(duì)醫(yī)等，總數(shù)不得超過

8、4人。隨隊(duì)官員中必須指定1人為球隊(duì)負(fù)責(zé)人,僅允許該官員與計(jì)時(shí)員/記錄員講話，或在必要時(shí)與裁判員講話。 隨隊(duì)官員未經(jīng)允許不得進(jìn)入場(chǎng)地，如違反此規(guī)定將作為非體育道德行為受到處罰。手球運(yùn)動(dòng)員的號(hào)碼規(guī)定為120號(hào)。規(guī)則沒有規(guī)定運(yùn)動(dòng)員必須使用哪一個(gè)號(hào)碼，但按照習(xí)慣，守門員通常使用1號(hào)、12號(hào)和16號(hào)。,主要罰則 手球規(guī)則規(guī)定，只允許守門員進(jìn)入球門區(qū)，不允許攻守雙方隊(duì)員進(jìn)入球門區(qū)獲利。但進(jìn)攻隊(duì)員在完成射門動(dòng)作，球出手后進(jìn)入球門或防守隊(duì)員在不獲利的情況下，進(jìn)入球門區(qū)可以不受罰。 違例 手球規(guī)則規(guī)定，允許進(jìn)攻隊(duì)員持球走3步，運(yùn)球后還可走3步，持球不得超過3秒。如違犯，將被判違例。手球比賽中，雙方換人不需經(jīng)過記

9、錄臺(tái)和裁判員允許，只要遵守在本方換人區(qū)內(nèi)，先下后上原則即可。如違犯，則違例的隊(duì)員要被判罰出場(chǎng)2分鐘，并在受罰時(shí)間內(nèi)其他隊(duì)員不能替換，即場(chǎng)上減員。,犯規(guī) 手球規(guī)則允許防守隊(duì)員用張開的手臂進(jìn)行防守，用手撥開對(duì)方手中的球，但不允許用拳頭擊打?qū)Ψ绞种械那?。防守?duì)員可以用身體阻擋對(duì)方持球或不持球隊(duì)員的移動(dòng)；可以用彎曲的手臂從正面接觸進(jìn)攻隊(duì)員。但不允許使用推、拉、抱、撞、打、絆等動(dòng)作，不允許故意向?qū)Ψ缴砩蠑S球。 處罰 手球競(jìng)賽規(guī)則對(duì)犯規(guī)動(dòng)作判罰的最大特點(diǎn)，主要是體現(xiàn)在逐步升級(jí)的原則。對(duì)采取犯規(guī)動(dòng)作的行為，判罰的程度要逐步加重。 手球競(jìng)賽規(guī)則，對(duì)運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)的處罰有4種：警告、罰出場(chǎng)2分鐘、取消比賽資格、開除

10、出場(chǎng)。根據(jù)犯規(guī)時(shí)的情況，可判給對(duì)方任意球或7米球。手球比賽由兩名權(quán)力相等的裁判員共同負(fù)責(zé)，裁判員在臨場(chǎng)執(zhí)裁中使用18種標(biāo)準(zhǔn)手勢(shì),隊(duì)員故意違反下列九項(xiàng)中的任何一項(xiàng)者，即：,a.踢或企圖踢對(duì)方隊(duì)員。 b.絆摔對(duì)方隊(duì)員，即在對(duì)方身后或身前，伸腿或屈體絆摔或企圖絆摔對(duì)方。 c.跳向?qū)Ψ疥?duì)員。 d.猛烈地或帶有危險(xiǎn)性地沖撞對(duì)方隊(duì)員。 e.除對(duì)方正在阻擋外，從背后沖撞對(duì)方隊(duì)員。 f.打準(zhǔn)企圖打?qū)Ψ疥?duì)員準(zhǔn)向?qū)Ψ酵峦倌?g.拉扯對(duì)方隊(duì)員。 h.推對(duì)方隊(duì)員。 i.用手觸球，例如：用手或臂部攜帶、推擊球（守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)除外）。 以上情況都應(yīng)判由對(duì)方在犯規(guī)地點(diǎn)踢直接任意球。如犯規(guī)地點(diǎn)在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)，該任意球

11、可以在球門區(qū)內(nèi)任何地點(diǎn)執(zhí)行。 如果守方隊(duì)員在本方罰球區(qū)內(nèi)故意違反上述九項(xiàng)中的任何一項(xiàng)者，應(yīng)判罰球點(diǎn)球。 在比賽進(jìn)行中，如守方隊(duì)員在本方罰球區(qū)內(nèi)故意違反上述九項(xiàng)中任何一項(xiàng)時(shí)，則不論當(dāng)時(shí)球在什么位置，都應(yīng)判罰球點(diǎn)球。,手球技術(shù),進(jìn)攻技術(shù) 進(jìn)攻技術(shù)：包括傳接球技術(shù)、射門技術(shù)、突破技術(shù)和運(yùn)球技術(shù)。 傳接球技術(shù)： 傳接球是手球比賽中隊(duì)員之間有目的地轉(zhuǎn)移球。比賽中多采用單手傳球，根據(jù)出手部位、移動(dòng)方式和動(dòng)作結(jié)構(gòu)的不同，分為原地、行進(jìn)間、跳起的單手肩上傳球、單手體側(cè)傳球、甩傳、低手傳球、背后傳球、頸頭傳球等。而接球多是雙手接不同高度的球。如接高球，接平球，接低球。 突破技術(shù)： 是持球隊(duì)員運(yùn)用合理的移動(dòng)技術(shù)超

12、越防 守人的方法，具有很強(qiáng)的攻擊性，不僅 可以直接射門，還可以打亂正常防守，為同伴創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。根據(jù)突破的方向和動(dòng)作結(jié)構(gòu)的不同，分為同側(cè)突破、異側(cè)突破、跳步突破和轉(zhuǎn)身突破。,射門技術(shù)： 射門是得分的唯一手段，也是手球最重要的進(jìn)攻技術(shù)。射門的方法很多，歸納起來有：支撐射門，即有一只腳或兩只腳支撐在地面的射門，如原地射門、墊步射門、交叉步射門、跑動(dòng)射門等；跳起射門，是為了爭(zhēng)取空間優(yōu)勢(shì)和縮短距離擺脫防守隊(duì)員的封擋，向上或向前跳起的射門技術(shù)；倒地射門，是為了擺脫防守?cái)U(kuò)大射門角度和接近球門，采用身體極度前傾，在失去身體重心平衡的狀態(tài)下，倒地完成射門。另外，根據(jù)出球部位還可分為高手射門、肩上射門、體側(cè)射門

13、、低手射門和反手射門。 運(yùn)球技術(shù)： 是控制球的隊(duì)員1次或多次按拍從地面反彈起來的球的動(dòng)作方法，持球隊(duì)員通過合理運(yùn)球可以調(diào)節(jié)和銜接個(gè)人技術(shù)，擴(kuò)大活動(dòng)范圍，提高技術(shù)運(yùn)用的機(jī)動(dòng)性和靈活性。運(yùn)球分為直線運(yùn)球和變向運(yùn)球等。 防守技術(shù)：包括防守對(duì)手、封球、打球、搶球、斷球。,封球技術(shù)： 防守隊(duì)員選擇正確位置，利用手臂和身體來封擋對(duì)方射門球。用這種技術(shù)可以直接把球封住獲得反擊的機(jī)會(huì)，或者封擋住一定的角度，同守門員配合，破壞對(duì)方射門的準(zhǔn)確性。封球技術(shù)有正面封球、側(cè)面封球、跳起封球等。 打球技術(shù)： 防守隊(duì)員用單手突然準(zhǔn)確地打掉對(duì)手控制著的球。分為打?qū)Ψ绞种星蚝痛蜻\(yùn)球兩種。 搶球技術(shù)： 爭(zhēng)搶不屬于任何一方的球。如搶封擋下來的球，搶守門員擋回和球門柱彈回的球等。關(guān)鍵是積極搶站有利位置。 斷球技術(shù)： 防守隊(duì)員在準(zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)上，采用快速地移動(dòng)截獲對(duì)方傳球。斷球是發(fā)動(dòng)快攻的最好時(shí)機(jī)，成功率高。斷球一般有橫斷球和縱斷球。,守門員技術(shù),守門員技術(shù)：包括基本姿勢(shì)、位置選擇、移動(dòng)和擋球等技術(shù)。 基本姿勢(shì)： 守門員為了及時(shí)封擋不同方向射向球門的球，保持能隨時(shí)向