小學(xué)一年級體育教案

1、體育與保健基礎(chǔ)知識教案 第 1 教 案 教學(xué) 內(nèi)容 常規(guī)教育、晨間鍛煉好處多 教學(xué) 目標(biāo) 1、明確體育課的課堂常規(guī)提高學(xué)生的安全意識。 2、學(xué)生了解晨間鍛煉的好處。 教學(xué)過程 一、常規(guī)：師生問好 二、分組搶答，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)上體育的常規(guī) A、上課不遲到、不早退，因故不能上體育課時(shí)，要向任課老師請假。 B、要求“四不戴”：不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套；“二不穿”: 不穿涼鞋、拖鞋，不穿皮鞋。C、室外課必須提早5分鐘。 D、尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，愛護(hù)學(xué)校的體育器材。 三、新課 1、提問：小朋友們，你們一般在一天中的什么時(shí)候進(jìn)行鍛煉？ 2、小結(jié)：晨間的空氣較清潔、新鮮，在綠化較好的地區(qū)早晨空氣中

2、的氧氣的 含量高塵埃也較少；晨間鍛煉后精神好，廣播操、慢跑都是很好的鍛煉方式； 堅(jiān)持晨間鍛煉身體好；堅(jiān)持晨間鍛煉還能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。 四、 游戲猜猜他（她）是誰 方法：用紅領(lǐng)巾蒙住眼睛，通過辨音來確認(rèn)。 要求：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜，猜錯(cuò)者必須罰表演。 五、結(jié)束 1、小結(jié)本內(nèi)容2、布置課外任務(wù)3、師生再見 第 2 教 案 教學(xué) 內(nèi)容 養(yǎng)成良好的個(gè)人體育衛(wèi)生習(xí)慣 教學(xué) 目標(biāo) 懂得運(yùn)動(dòng)時(shí)服裝和鞋子大小要合適，柔軟：運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)洗手，并 做到要勤洗澡，勤換衣。 教學(xué)過程 一、常規(guī)：師生問好 二、新課 1、教師提問：我們平時(shí)所說的衛(wèi)生習(xí)慣指哪些？ 2、師小結(jié)：個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣很多，包括合理的生活制度，注意飲食

3、、服裝和 睡眠衛(wèi)生，保護(hù)皮膚，牙齒、視力等。在這里我們要講一講與體育鍛煉有 關(guān)的個(gè)人衛(wèi)生：體育鍛煉時(shí)的服裝，應(yīng)大小舒適、柔軟、透氣性好和便于 身體的運(yùn)動(dòng)；運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)要立即加衣服，預(yù)防感冒；服裝口袋里不能有鑰 匙、鋼筆、鉛筆、小刀等硬物；運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)要及時(shí)洗手，換掉已經(jīng)汗?jié)竦?衣服和鞋襪，并洗澡或擦身，以保持皮膚的清潔，但不能洗冷水澡；身體 有病、疲饑餓時(shí)或飯后，都不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 三、游戲 畫鼻子 要求：把鼻子畫到位者獲勝 四、結(jié)束 1、小結(jié)本內(nèi)容 2、布置課外任務(wù) 3、師生再見 第 3 教 案 教學(xué) 內(nèi)容 情緒體驗(yàn)及其變化 教學(xué) 目標(biāo) 1、了解人的基本情緒，懂得生活中往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的情緒

4、體驗(yàn)； 2、學(xué)會(huì)通過表情、言語和行為等來判斷他人的情緒； 教學(xué)過程 一、常規(guī)：師生問好 二、新課 1、請學(xué)生說說一般我們會(huì)有哪些情緒表現(xiàn)。 2、通過課前準(zhǔn)備好的基本情緒面部表情圖，實(shí)物投影出示，向?qū)W生講解不 同情緒表現(xiàn)特征。如：發(fā)怒時(shí)咬牙切齒，恐懼時(shí)渾身發(fā)抖，喜悅時(shí)開懷 大笑，悲傷時(shí)淚流滿面等。 3、教師小結(jié)：一個(gè)情緒健康的人雖然不能保證自己總處于歡樂的情緒狀態(tài) 之中，但他們能夠防止消極情緒對自己造成的傷害，從而保證心理和生 理得到健康發(fā)展。 4、放映一段錄象片，讓學(xué)生注意觀察片中人物的情緒變化。 三、 游戲猜一猜 方法：請甲乙兩名學(xué)生上講臺，甲為表演者，把老師指定的情緒表現(xiàn)出來， 讓乙猜，然

5、后再讓其他同學(xué)分組進(jìn)行。 要求：通過游戲，加深對生活中各種情緒體驗(yàn)的感性認(rèn)識。 四、結(jié)束 1、小結(jié)本內(nèi)容2、布置課外任務(wù)3、師生再見 第 4 教 案 教學(xué) 內(nèi)容 測量身高和體重 教學(xué) 目標(biāo) 學(xué)會(huì)正確的測量身咼和體重的方法 教學(xué)過程 一、常規(guī)：師生問好 二、新課 1、教師講解：身高是指身體的總高度，它主要反映骨骼的生長發(fā)育情況。 兒童的身高是指隨著年齡的增長而逐年遞增的， 測量時(shí)，被測者必須赤足, 背靠立柱，以正確姿勢站在身高計(jì)的底板上，使足跟、骶部和肩胛間緊帖 于立柱；而體重是指身體的凈重，它主要反映肌肉骨骼等組織的發(fā)育程度 和人體的營養(yǎng)狀態(tài)。兒童的體重應(yīng)隨年齡的增長而逐年遞增，測量時(shí)，被 測

6、者應(yīng)赤足，只穿短褲背心，人要站在體重計(jì)的稱臺中央，身體保持平衡。 2、測學(xué)生本學(xué)期的身高、體重 。 三、游戲 一切行動(dòng)聽指揮 要求：集中注意力，旗指到哪邊手拍哪邊。 四、結(jié)束 1、小結(jié)本內(nèi)容 2、布置課外任務(wù) 3、師生再見 體育實(shí)踐課教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道集隊(duì)的要求是靜齊快。能夠理解無窩的兔子的游戲方法。 2、技能目標(biāo)：掌握在集隊(duì)中的快速集合，看齊等隊(duì)列要求。能參加游戲。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的隊(duì)列意識，養(yǎng)成快速排隊(duì)的習(xí)慣，能和同伴好好游戲 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 快快集合、游戲：無窩的兔子 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求

7、激 發(fā) 興 趣 努力改進(jìn) 不正確的 身體姿勢 體驗(yàn)簡單 描述成功 后的心情 隊(duì)列：立 正、向前 看齊 教師口令 師生問好 激發(fā)興趣 介紹內(nèi)容 激勵(lì)表揚(yáng) 排隊(duì)問好 進(jìn)入課堂 角色、復(fù) 習(xí)立正的 動(dòng)作要求 四路縱隊(duì) 注意力 集中， 進(jìn)入課 堂狀態(tài) 快 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 隨同集體 完成各種 必要的操 練：隊(duì)列 快快排隊(duì) 與冋伴一 起參加活 動(dòng)，嘗試 與他人一 起活動(dòng)并 體會(huì)區(qū)別 快快集隊(duì) 基本體操 提出排隊(duì) 的要求： 靜齊快、 組織學(xué)生 練習(xí)、口 令并示范 識記排隊(duì) 要領(lǐng)、分 散集合、 練習(xí)基本 的體操、 進(jìn)行熱身 思路縱隊(duì) 進(jìn)行4 遍練習(xí) 快快集 合、動(dòng) 作到位 準(zhǔn)確 自 主 發(fā) 揮 在游戲中 進(jìn)行

8、多種 移動(dòng)、躲 閃、急停 等的練習(xí) 在游戲中 懂得與他 人一起分 享同等游 戲的機(jī)會(huì) 無窩的兔 子 介紹方法 安全教育 組織隊(duì)型 鼓勵(lì)游戲 評價(jià)引導(dǎo) 總結(jié)評比 說說游戲 方法、快 快進(jìn)入游 戲、進(jìn)行 游戲、知 道安全游 戲 三人一組 輪流交換 場地進(jìn)行 每人有 4-6次 機(jī)會(huì)進(jìn) 行游戲 活躍 反應(yīng)快 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 認(rèn)真上好 體育課， 辨別左右 方位 簡單描述 在游戲活 動(dòng)中的不 同心情 交流 左右轉(zhuǎn)法 總結(jié) 洗手等 請學(xué)生說 游戲感想 教學(xué)簡單 四面轉(zhuǎn)法 衛(wèi)生教育 和同伴說 說自己在 游戲中的 心情、洗 手等 四路縱隊(duì) 左右轉(zhuǎn) 法練習(xí) 4次、學(xué) 生身心 愉悅 心率 預(yù)計(jì) 135 次 /分密度

9、預(yù)計(jì)30%-35% 1 2 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 草坪 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道廣播操動(dòng)作的名稱和順序，能夠簡單的和同伴交流。 2、技能目標(biāo)：掌握并能熟練運(yùn)用廣播操動(dòng)作。學(xué)會(huì)游戲方法，并樂于參加。 3、情感目標(biāo)：樹立體育鍛煉的良好習(xí)慣，培養(yǎng)良好的集體合作和團(tuán)隊(duì)感 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 復(fù)習(xí)廣播操、游戲 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 隨同集體 完成向 左、向右 轉(zhuǎn)等簡單 的動(dòng)作 在陌生的 場地和順 序中能夠 很好的適 應(yīng) 課堂常規(guī) 四面轉(zhuǎn)法 提出課堂 要求、檢 查學(xué)生身 體姿勢、 教學(xué)

10、轉(zhuǎn)法 列隊(duì)問好 檢查著裝 向左轉(zhuǎn) 向右轉(zhuǎn) 四路縱隊(duì) 注意力 集中、 掌握正 確的左 右轉(zhuǎn)法 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 能夠順利 完成一整 套廣播操 動(dòng)作 簡單說出 自己與他 人一起活 動(dòng)和獨(dú)自 活動(dòng)的區(qū) 別 分組或單 人練習(xí)廣 播操、集 體練習(xí)廣 播操、交 流感覺 播放音樂 組織學(xué)生 單獨(dú)進(jìn)行 練習(xí)、組 織全體學(xué) 生練習(xí) 獨(dú)自練習(xí) 復(fù)習(xí)交流 集體練習(xí) 交流感覺 散點(diǎn) 四列體操 橫隊(duì) 練習(xí)4 遍、動(dòng) 作標(biāo)準(zhǔn) 節(jié)奏感 強(qiáng) 自 主 發(fā) 揮 在簡單的 籃球游戲 中能夠作 出連續(xù)的 原地拍球 動(dòng)作 不妨礙他 人進(jìn)行正 常的體育 游戲和活 動(dòng) 分組傳接 球、單人 運(yùn)球 講授練習(xí) 內(nèi)容、示 范正確動(dòng) 作、組織 學(xué)生練

11、習(xí) 評價(jià)糾錯(cuò) 學(xué)習(xí)傳球 接球和原 地拍球動(dòng) 作、分散 練習(xí)、和 教師交流 四路縱隊(duì) 分散四人 一組、散 占 八、 認(rèn)真學(xué) 習(xí)、積 極練 習(xí)、練 習(xí)9到 10分種 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 說出處于 正確與不 正確身體 姿勢時(shí)的 感受 能夠與同 伴進(jìn)行比 快快排隊(duì) 總結(jié) 安全教育 洗手等 組織練習(xí) 快快排隊(duì) 總結(jié)課堂 表現(xiàn)、安 全教育 最快的時(shí) 間排好隊(duì) 伍、了解 課堂表現(xiàn) 洗手等 四路縱隊(duì) 排隊(duì)靜 齊快、 能認(rèn)真 聽講 較并尊重 他人 心率 預(yù)計(jì) 125次/分密度預(yù)計(jì)35%-40% 1 2 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 錄音機(jī)籃球 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道正確的走路姿勢，以

12、及了解改正錯(cuò)誤動(dòng)作的重要性。 2、技能目標(biāo)：能夠掌握正確的走路姿勢，能夠說出動(dòng)作要領(lǐng)。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的體育活動(dòng)能力。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 自然走、游戲 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 做出基本 的隊(duì)列隊(duì) 形動(dòng)作， 能集中注 意力 能辨別左 右、前后 的方位 看齊 四面轉(zhuǎn)法 教學(xué)動(dòng)作 要領(lǐng)、示 范動(dòng)作指 導(dǎo)學(xué)生練 習(xí) 觀察、模 仿、練習(xí)、 改正錯(cuò)誤 動(dòng)作。進(jìn) 行多次。 四路縱隊(duì) 認(rèn)真學(xué) 習(xí)，掌 握動(dòng)作 注意力 集中。 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 學(xué)習(xí)實(shí)際 生活中的 移動(dòng)動(dòng) 作：走的 姿勢 知道身體 部位的名 稱 自然走 模仿

13、走 集體自然 走 激發(fā)興趣 教學(xué)自然 走動(dòng)作， 啟發(fā)思維 引導(dǎo)練習(xí) 趣味展示 演示正確 動(dòng)作、學(xué) 習(xí)，集體 合作練習(xí) 趣味模仿 疋等 四列橫隊(duì) 散點(diǎn) 表演站位 練習(xí) 15-19 次。姿 勢準(zhǔn)確 思維活 躍 自 主 發(fā) 揮 在游戲中 能掌握簡 單的急停 動(dòng)作 體驗(yàn)成功 或失敗時(shí) 的心情 熊和木頭 人（紅燈 綠燈小白 燈） 介紹游戲 方法、引 導(dǎo)組織學(xué) 生游戲、 評價(jià)學(xué)生 游戲 了解游戲 方法、進(jìn) 行游戲、 分組游戲 一列橫隊(duì) 平行站位 練習(xí)若 干次、 遵守游 戲規(guī)則 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 認(rèn)真上好 體育課 能夠簡單 描述進(jìn)步 或退步的 不同心情 交流 安全衛(wèi)生 教育 引導(dǎo)學(xué)生 談感想 安全衛(wèi)生 教育

14、和同伴一 起交流游 戲運(yùn)動(dòng)時(shí) 的感受、 洗手等 四列橫隊(duì) 身心放 松、積 極發(fā)言 心率 預(yù)計(jì) 120 次 /分密度預(yù)計(jì)30%-35% 1 3 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 跑道直道 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：知道正確的走路姿勢，以及了解改正錯(cuò)誤動(dòng)作的重要性。 技能目標(biāo)：能夠掌握正確的走路姿勢，能夠說出動(dòng)作要領(lǐng)。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的體育活動(dòng)能力。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 跑跳走、游戲 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 做出基本 的隊(duì)列隊(duì) 形動(dòng)作， 能集中注 意力 能辨別左 右、前后 的方位 看齊 四面轉(zhuǎn)法

15、教學(xué)動(dòng)作 要領(lǐng)、示 范動(dòng)作指 導(dǎo)學(xué)生練 習(xí) 觀察、模 仿、練習(xí)、 改正錯(cuò)誤 動(dòng)作。進(jìn) 行多次。 四路縱隊(duì) 認(rèn)真學(xué) 習(xí)，掌 握動(dòng)作 注意力 集中。 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 學(xué)習(xí)實(shí)際 生活中的 移動(dòng)動(dòng) 作：走的 姿勢 知道身體 部位的名 稱 慢跑 邊跑邊跳 跑跳走 激發(fā)興趣 教學(xué)自然 走動(dòng)作， 啟發(fā)思維 引導(dǎo)練習(xí) 趣味展示 演示正確 動(dòng)作、學(xué) 習(xí)，集體 合作練習(xí) 趣味模仿 疋等 四列橫隊(duì) 散點(diǎn) 表演站位 練習(xí) 15-19 次。姿 勢準(zhǔn)確 思維活 躍 自 主 發(fā) 揮 在游戲中 能掌握簡 單的急停 動(dòng)作 體驗(yàn)成功 或失敗時(shí) 的心情 熊和木頭 人 介紹游戲 方法、引 導(dǎo)組織學(xué) 生游戲、 評價(jià)學(xué)生 游戲 了解游戲

16、 方法、進(jìn) 行游戲、 分組游戲 一列橫隊(duì) 平行站位 練習(xí)若 干次、 遵守游 戲規(guī)則 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 認(rèn)真上好 體育課 能夠簡單 描述進(jìn)步 或退步的 不同心情 交流 安全衛(wèi)生 教育 引導(dǎo)學(xué)生 談感想 安全衛(wèi)生 教育 和同伴一 起交流游 戲運(yùn)動(dòng)時(shí) 的感受、 洗手等 四列橫隊(duì) 身心放 松、積 極發(fā)言 心率 預(yù)計(jì) 125 次 /分密度預(yù)計(jì)30%-35% 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.4 場地 器材 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道正確的跑步姿勢，以及了解改正錯(cuò)誤動(dòng)作的重要性。 2、技能目標(biāo)：能夠掌握正確的跑步姿勢，能夠說出動(dòng)作要領(lǐng)。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的體育活動(dòng)能力。培養(yǎng)和冋伴合作的意

17、識和能力。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 直線跑、傳遞球 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 做出基本 的隊(duì)列隊(duì) 形動(dòng)作， 能集中注 意力 能辨別左 右、前后 的方位 原地踏步 快快排隊(duì) 教學(xué)動(dòng)作 要領(lǐng)、示 范動(dòng)作指 導(dǎo)學(xué)生練 習(xí) 觀察、模 仿、練習(xí)、 改正錯(cuò)誤 動(dòng)作。進(jìn) 行多次。 四路縱隊(duì) 認(rèn)真學(xué) 習(xí)，掌 握動(dòng)作 注意力 集中。 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 學(xué)習(xí)實(shí)際 生活中的 移動(dòng)動(dòng) 作：走的 姿勢 知道身體 部位的名 稱 直線跑 激發(fā)興趣 教學(xué)直線 跑動(dòng)作， 啟發(fā)思維 引導(dǎo)練習(xí) 趣味展示 演示正確 動(dòng)作、學(xué) 習(xí)，集體 合作練習(xí) 趣味模仿 疋等

18、 四路縱隊(duì) 練習(xí) 5-9 次。姿 勢準(zhǔn)確 思維活 躍 自 主 發(fā) 揮 在游戲中 能掌握簡 單的傳球 接球動(dòng) 作。 能夠和同 伴一起合 作順利完 成任務(wù) 傳遞球 介紹游戲 方法、引 導(dǎo)組織學(xué) 生游戲、 評價(jià)學(xué)生 游戲 了解游戲 方法、進(jìn) 行游戲、 分組游戲 四路縱隊(duì) 練習(xí)若 干次、 遵守游 戲規(guī)則 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 認(rèn)真上好 體育課 能夠簡單 描述進(jìn)步 或退步的 不同心情 交流 安全衛(wèi)生 教育 引導(dǎo)學(xué)生 談感想 安全衛(wèi)生 教育 和同伴一 起交流游 戲運(yùn)動(dòng)時(shí) 的感受、 洗手等 四列橫隊(duì) 身心放 松、積 極發(fā)言 心率 預(yù)計(jì) 130 次 /分密度預(yù)計(jì)30%-35% 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.4 場地 器材 籃球

19、教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第46教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解跑道組成，知道起點(diǎn)終點(diǎn)概念。 2、技能目標(biāo)：能按照教師規(guī)疋的信號快速起跑。 3、情感目標(biāo)：能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂意按教師的指導(dǎo)和要求活動(dòng)。 學(xué)習(xí) 30米快速跑、猜拳游戲 內(nèi)容 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 初步作出 簡單的基 本體操動(dòng) 作 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 差別 課堂常規(guī) 明確內(nèi)容 目標(biāo)、隊(duì) 列。 集合問好 宣布內(nèi)容 組織隊(duì)列 隊(duì)形練習(xí) 集合問好 認(rèn)真聽講 隊(duì)列練習(xí) 分組演示 四列橫隊(duì) 隊(duì)形整齊 精神飽 滿、靜、 齊、快 學(xué) 習(xí)

20、 體 驗(yàn) 學(xué)習(xí)實(shí)際 生活中的 直線快速 跑動(dòng)作 體驗(yàn)并簡 單描述進(jìn) 步時(shí)的心 情。 30米快 速跑 講解規(guī)則 方法、組 織學(xué)生游 戲、教育 學(xué)生安全 秩序等 認(rèn)真聽講 按要求進(jìn) 行練習(xí) 反復(fù)練習(xí) 四列橫隊(duì) 呈圓形隊(duì) 形站立 認(rèn)真觀 察、主 動(dòng)參與 活動(dòng)、 注意安 全 自 主 發(fā) 揮 發(fā)展柔韌 素質(zhì)，在 游戲中進(jìn) 行位移練 習(xí) 在體育活 動(dòng)中尊重 他人 猜拳游 戲：占位 置 講解游戲 要求規(guī)則 學(xué)生比賽 平定勝負(fù) 學(xué)生認(rèn)真 聽講規(guī)則 方法、練 習(xí)比賽、 分組自由 比賽 兩人一組 或分散練 習(xí) 自主自 覺、歡 快愉 悅、注 意安全 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 隨同集體 完成簡單 的放松操 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè)

21、人活動(dòng)的 區(qū)別 放松操 組織放松 活動(dòng)、組 織評價(jià)、 師生再見 進(jìn)行放松 參與互評 自評、洗 手等衛(wèi)生 工作 四列橫隊(duì) 心情放 松。 心率 預(yù)計(jì) 130次/分密度預(yù)計(jì) 30%-35 % 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.2 場地 器材 30米直道 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第47教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識簡單的投擲動(dòng)作，能夠知道障礙跑的動(dòng)作要領(lǐng)。 2、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)簡單的單手投擲動(dòng)作。掌握跨跳動(dòng)作。 3、情感目標(biāo)：克服恐懼心理，培養(yǎng)勇敢，果斷的良好品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 持輕物投擲、游戲：過障礙 課的 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 順序 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興

22、 趣 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 快快排隊(duì) 原地踏步 走 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽口令練 習(xí)踏步、 知道自己 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 做出簡單 的投擲動(dòng) 作，可以 達(dá)到一定 的遠(yuǎn)度 按順序進(jìn) 行投擲的 練習(xí) 投擲紙飛 機(jī)、小沙 包 講解投擲 動(dòng)作要領(lǐng) 示范動(dòng)作 指導(dǎo)學(xué)生 模仿動(dòng)作 組織練習(xí) 學(xué)習(xí)投擲 動(dòng)作和要 領(lǐng)、模擬 練習(xí)、投 擲練習(xí) 四列體操 橫隊(duì) 遵守投 擲規(guī)則 有秩序 練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 能跨跳簡 單的障礙 發(fā)展奔跑 能力 克服困難 在陌生的 場地進(jìn)行 體育活動(dòng) 障礙跑 跨跳過簡 單的障礙 布置場地 示范動(dòng)作

23、講解動(dòng)作 引導(dǎo)練習(xí) 組織練習(xí) 協(xié)助場地 布置、模 仿動(dòng)作、 練習(xí)、嘗 試比賽。 四路縱隊(duì) 活躍， 勇敢， 有紀(jì)律 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 130次/分密度預(yù)計(jì) 30%-35 % 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.4 場地 器材 自制紙飛機(jī)自制小沙包 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第48教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識簡單的投擲動(dòng)作，知道安全運(yùn)動(dòng)的重要性。 2、技能目標(biāo)：

24、學(xué)會(huì)簡單的單手投擲動(dòng)作。能夠自主進(jìn)行游戲。 3、情感目標(biāo)：克服恐懼心理，培養(yǎng)勇敢，果斷的良好品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 對墻投擲、游戲 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能社會(huì)心理 活動(dòng)過程教學(xué)組織:要求 激 發(fā) 興 趣 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 快快排隊(duì) 原地踏步 走 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽口令練 習(xí)踏步、 知道自己 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 做出簡單 的投擲動(dòng) 作，可以 達(dá)到一定 的遠(yuǎn)度 按順序進(jìn) 行投擲的 練習(xí) 對墻投擲 沙包 講解投擲 動(dòng)作要領(lǐng) 示范動(dòng)作 指導(dǎo)學(xué)生 模仿動(dòng)作 組織練習(xí) 學(xué)習(xí)投擲

25、動(dòng)作和要 領(lǐng)、模擬 練習(xí)、投 擲練習(xí) 四列體操 橫隊(duì) 遵守投 擲規(guī)則 有秩序 練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 知道自己 身體各部 位的名稱 并能迅速 指出來。 關(guān)注自身 健康和發(fā) 展 比一比誰 的動(dòng)作快 講解游戲 規(guī)則和方 法指導(dǎo)學(xué) 生練習(xí)、 引導(dǎo)練習(xí) 組織練習(xí) 協(xié)助場地 布置、模 仿動(dòng)作、 練習(xí)、嘗 試比賽。 兩人一組 分散練習(xí) 活躍， 勇敢， 有紀(jì)律 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松

26、。 心率 預(yù)計(jì) 125次/分密度預(yù)計(jì) 30%-35 % 1 2 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 小沙包 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第49教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：識記投擲動(dòng)作，完全正確運(yùn)用快速跑動(dòng)作。 2、技能目標(biāo)：運(yùn)用簡單的單手投擲動(dòng)作，有一定的協(xié)調(diào)性。熟練運(yùn)用快速跑技 能 3、情感目標(biāo)：克服恐懼心理，培養(yǎng)勇敢，果斷的良好品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 30米快速跑、投遠(yuǎn) 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能社會(huì)心理 活動(dòng)過程教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 快快排隊(duì) 原地踏步 走 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽

27、口令練 習(xí)踏步、 知道自己 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 做出簡單 的投擲動(dòng) 作，可以 達(dá)到一定 的遠(yuǎn)度 按順序進(jìn) 行投擲的 練習(xí) 投擲小沙 包，比一 比誰投的 遠(yuǎn) 復(fù)習(xí)投擲 動(dòng)作要領(lǐng) 學(xué)生示范 動(dòng)作糾正 錯(cuò)誤動(dòng)作 組織練習(xí) 復(fù)習(xí)投擲 動(dòng)作和要 領(lǐng)、練習(xí)、 投擲比遠(yuǎn) 四列體操 橫隊(duì) 遵守投 擲規(guī)則 有秩序 練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 在實(shí)際比 賽中能夠 熟練運(yùn)用 快速跑動(dòng) 作 與不同的 同伴之間 進(jìn)行比賽 和較量 30米快 速跑 講解場地 明確任務(wù) 引導(dǎo)練習(xí) 組織練習(xí) 組織比賽 明確要求 開始練習(xí) 分組比賽 尋找朋友 四路縱隊(duì) 活躍， 勇敢， 有紀(jì)律 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù)

28、參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 130次/分密度預(yù)計(jì) 30%-35 % 運(yùn)動(dòng)負(fù)何指數(shù)1.21.4 場地 器材 自制小沙包 標(biāo)槍彩帶 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第50教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解 30米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)。 2、技能目標(biāo)：學(xué)生能熟練運(yùn)用快速跑技能。 3、情感目標(biāo)：克服恐懼心理，不怕困難，培養(yǎng)體育競爭意識。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 30米快速跑考核游戲：人槍虎 課的 順序 達(dá)成目

29、標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 快快排隊(duì) 原地踏步 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 快快排隊(duì) 聽口令練 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 發(fā) 興 趣 人活動(dòng)的 區(qū)別 走 評價(jià)表現(xiàn) 習(xí)踏步、 知道自己 表現(xiàn) 步 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 做出簡單 的人槍虎 的動(dòng)作 與同伴友 好相處 游戲：人 槍虎 教師講解 動(dòng)作要領(lǐng) 學(xué)生示范 分散練習(xí) 組織比賽 學(xué)習(xí)動(dòng)作 雙人散點(diǎn) 練習(xí) 小組比賽 散點(diǎn) 遵守投 擲規(guī)則 有秩序 練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 在實(shí)際比 賽中能夠 熟練運(yùn)用 快速跑動(dòng) 作 與不同的 同伴之間 進(jìn)行比賽 和較量 30米快 速跑考核

30、講解場地 明確任務(wù) 分組考核 明確要求 開始練習(xí) 分組考核 四路縱隊(duì) 活躍， 勇敢， 有紀(jì)律 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 125 次 /分密度預(yù)計(jì)25%-28% 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.2 場地 器材 跑道直道 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第51教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識一些簡單的舞蹈韻律動(dòng)作，知道投擲動(dòng)作順序 2、技能目標(biāo)：熟練運(yùn)用單手投擲動(dòng)作。初步學(xué)習(xí)

31、阿四跳躍舞步。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)舞蹈韻律和節(jié)奏感。培養(yǎng)體育活動(dòng)的興趣 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 兒童舞曲、持輕物投遠(yuǎn) 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 快快排隊(duì) 原地踏步 走 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽口令練 習(xí)踏步、 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 興 趣 區(qū)別 知道自己 表現(xiàn) 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 做出簡單 的投擲動(dòng) 作，可以 達(dá)到一定 的遠(yuǎn)度 按順序進(jìn) 行投擲的 練習(xí) 投擲小沙 包 講解投擲 動(dòng)作要領(lǐng) 示范動(dòng)作 指導(dǎo)學(xué)生 模仿動(dòng)作 組織練習(xí) 學(xué)習(xí)投擲 動(dòng)作和要 領(lǐng)、模擬

32、練習(xí)、投 擲練習(xí) 四列體操 橫隊(duì) 遵守投 擲規(guī)則 有秩序 練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 能夠模仿 簡單的舞 蹈和韻律 動(dòng)作 能從事發(fā) 展柔韌性 的各種動(dòng) 力性練習(xí) 兒里舞蹈 示范動(dòng)作 講解動(dòng)作 引導(dǎo)練習(xí) 幫助指導(dǎo) 組織練習(xí) 模仿動(dòng) 作、練習(xí)、 觀察評價(jià) 自我發(fā)揮 四路縱隊(duì) 有較強(qiáng) 的節(jié)奏 感 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 125次/分密度預(yù)計(jì)30%-35% 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指

33、數(shù)1.2 場地 器材 自制小沙包 標(biāo)槍彩帶 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第52教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：在投擲游戲中進(jìn)行揮動(dòng)、轉(zhuǎn)體的練習(xí)。 2、技能目標(biāo)：熟練運(yùn)用單手投擲動(dòng)作，能利用體操棒進(jìn)行鍛煉。 3、情感目標(biāo)：克服恐懼心理，培養(yǎng)勇敢，果斷的良好品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 投擲輕物擲遠(yuǎn)比比誰的本領(lǐng)大 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 原地踏步 走 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽口令練 習(xí)踏步、 知道自己 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 趣 表現(xiàn) 學(xué) 習(xí)

34、體 驗(yàn) 做出簡單 的投擲動(dòng) 作，可以 達(dá)到一定 的遠(yuǎn)度 按順序進(jìn) 行投擲的 練習(xí) 投擲小沙 包 講解投擲 動(dòng)作要領(lǐng) 示范動(dòng)作 指導(dǎo)學(xué)生 模仿動(dòng)作 組織練習(xí) 學(xué)習(xí)投擲 動(dòng)作和要 領(lǐng)、模擬 練習(xí)、投 擲練習(xí) 四列體操 橫隊(duì) 遵守投 擲規(guī)則 有秩序 練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 能夠在器 械上進(jìn)行 簡單的身 體練習(xí) 克服困難 在陌生的 場地進(jìn)行 體育活動(dòng) 器械練習(xí) 熟悉場地 示范動(dòng)作 講解動(dòng)作 引導(dǎo)練習(xí) 組織練習(xí) 安全教育 認(rèn)識場地 布置、模 仿動(dòng)作、 練習(xí)、嘗 試比賽。 四路縱隊(duì) 分成四小 組 勇敢， 有紀(jì)律 注意安 全 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體

35、的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 130 次 /分密度預(yù)計(jì)30%-35% 1 2 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 籃球場 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第53教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識一些簡單的舞蹈韻律動(dòng)作，了解起跳動(dòng)作的用力順序 2、技能目標(biāo)：基本掌握原地起跳侗族要領(lǐng)。初步學(xué)習(xí)阿四跳躍舞步。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)舞蹈韻律和節(jié)奏感。培養(yǎng)體育活動(dòng)的興趣 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 兒童舞曲、起跳（模仿動(dòng)物跳） 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參

36、與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 看齊 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽口令練 習(xí)踏步、 知道自己 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 能夠作出 實(shí)際生活 中的跳躍 動(dòng)作 辨別上下 起跳（模 仿動(dòng)物 跳） 講解起跳 要領(lǐng) 示范動(dòng)作 指導(dǎo)學(xué)生 學(xué)生自由 模仿練習(xí) 學(xué)習(xí)起跳 和要領(lǐng)、 模擬練 習(xí)、誰跳 的遠(yuǎn)、誰 跳的高 四列體操 橫隊(duì) 1 散點(diǎn)練習(xí) 注意安 全 有秩序 練習(xí) 左右前后 的方位 自 主 發(fā) 揮 能夠模仿 簡單的舞 蹈和韻律 動(dòng)作 能從事發(fā) 展柔韌性 的各種動(dòng) 力性練習(xí) 兒里舞蹈

37、 示范動(dòng)作 講解動(dòng)作 引導(dǎo)練習(xí) 幫助指導(dǎo) 組織練習(xí) 模仿動(dòng) 作、練習(xí)、 觀察評價(jià) 自我發(fā)揮 四路縱隊(duì) 有較強(qiáng) 的節(jié)奏 感 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 125次/分密度預(yù)計(jì)30%-35% 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.2 場地 器材 錄音機(jī)草坪20 X 20米 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第54教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：主動(dòng)、積極地參加活動(dòng)，自覺的體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。 2

38、、技能目標(biāo)：認(rèn)識小籃球，掌握搬運(yùn)重物的方法，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性。 3、情感目標(biāo)：形成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識和尊老愛幼的道德品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 持輕物。游戲：運(yùn)西瓜 課的 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 順序 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 :要求 激 發(fā) 興 趣 能夠積極 的模仿教 師動(dòng)作并 進(jìn)行練習(xí) 在陌生的 場地進(jìn)行 體育活動(dòng) 模仿操 宣布內(nèi)容 示范動(dòng)作 帶領(lǐng)學(xué)生 練習(xí) 師生問好 學(xué)習(xí)模仿 活動(dòng)熱身 四路體操 縱隊(duì) 積極參 與 能夠進(jìn)行 在活動(dòng)中 快速跑 宣布內(nèi)容 熟悉場地 四路縱隊(duì) 活躍積: 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 簡單的正 確的移 動(dòng)。 表現(xiàn)出對 他人的尊 重和關(guān)心 拿輕物速 跑 引

39、導(dǎo)學(xué)生 回憶快速 跑動(dòng)作要 領(lǐng)、組織 練習(xí) 復(fù)習(xí)要領(lǐng) 分組練習(xí) 小組比賽 拿重物快 跑練習(xí) 極 自 主 發(fā) 揮 樂于參加 各種體育 游戲 按順序進(jìn) 行體育活 動(dòng)。尊重 和關(guān)系他 人 運(yùn)西瓜 講解游戲 方法、組 織隊(duì)型、 組織比賽 熟悉游戲 方法、分 組、進(jìn)行 比賽 四路縱隊(duì) 站于一圓 形外 活躍， 遵守規(guī) 則 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 認(rèn)真上好 體育課 體驗(yàn)并簡 單描述進(jìn) 步或退步 時(shí)的心情 總結(jié) 評價(jià) 衛(wèi)生 引導(dǎo)學(xué)生 自我評價(jià) 衛(wèi)生教育 歸還器材 正確評價(jià) 自己的表 現(xiàn)、排隊(duì) 洗手、歸 還器材 四路縱隊(duì) 身心平 靜 心率 預(yù)計(jì) 135 次 /分密度預(yù)計(jì)30%-35% 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.3 場地 器材 籃

40、球跳繩 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第55教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解正確的肩上屈肘投擲輕物的方法。 2、技能目標(biāo)：掌握肩上投擲輕物的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的手臂力量。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)體育活動(dòng)興趣，爭取考出優(yōu)異成績。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 投擲（考核） 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 :要求; 激 發(fā) 興 趣 樂于參加 體育活動(dòng) 體驗(yàn)集體 活動(dòng)與個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 隊(duì)列 慢跑 引導(dǎo)隊(duì)列 練習(xí)、指 導(dǎo)放松慢 跑。 練習(xí)隊(duì)列 小組放松 慢跑。 四列橫隊(duì) 一路縱隊(duì) 隊(duì)列整 齊、有 秩序跑 步。 學(xué) 積極參與 大膽嘗試 與他人的 自由復(fù)習(xí) 肩上

41、投擲 教師巡視 檢杳 自由練習(xí) 相互評價(jià) 散點(diǎn)練習(xí) 循序漸 進(jìn)。認(rèn) 習(xí) 體 驗(yàn) 交流，學(xué) 會(huì)評價(jià) 輕物的動(dòng) 作 糾正 教師小結(jié) 真 負(fù)荷一 般 自 主 發(fā) 揮 正確掌握 投擲要領(lǐng) 按順序輪 流考核， 學(xué)會(huì)評價(jià) 投擲考核 組織好考 核 分組考核 若干組 大膽、 尊重他 人 樂于參加 考核 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 積極參與 具有集體 精神 墊上放松 操 帶領(lǐng)作 操，評價(jià) 歸還器材 與教師一 起做放松 操 四列橫隊(duì) 快樂 心率 預(yù)計(jì) 120次/分密度預(yù)計(jì) 25%-28 % 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.2 場地 器材 小沙包 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第56教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：能夠認(rèn)識滾翻動(dòng)作的順序，知道滾

42、翻的原理。 2、技能目標(biāo)：掌握基本的體操動(dòng)作滾翻。發(fā)展身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)體育活動(dòng)興趣。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 技巧（滾翻），迎面接力跑 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 樂于參加 體育活動(dòng) 體驗(yàn)集體 活動(dòng)與個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 隊(duì)列 慢跑 引導(dǎo)隊(duì)列 練習(xí)、指 導(dǎo)放松慢 跑。 練習(xí)隊(duì)列 小組放松 慢跑。 四列橫隊(duì) 一路縱隊(duì) 隊(duì)列整 齊、有 秩序跑 步。 學(xué) 習(xí) 做出基本 的滾動(dòng)動(dòng) 作 大膽嘗試 滾翻帶來 的樂趣， 滾翻練習(xí) 圓形滾動(dòng) 連續(xù)滾動(dòng) 引導(dǎo)學(xué)生 進(jìn)行簡單 滾動(dòng)。抱 練習(xí)前后 滾動(dòng)。知 道滾動(dòng)原 人數(shù)相等

43、四組 循序漸 進(jìn)。認(rèn) 真 體 驗(yàn) 在活動(dòng)中 表現(xiàn)出對 他人的關(guān) 心與尊敬 成團(tuán)滾翻 連續(xù)滾翻 聯(lián)系 理。練習(xí) 前后滾翻 連續(xù)練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 初步掌握 簡單的迎 面接力跑 動(dòng)作要領(lǐng) 按順序輪 流使用同 一場地或 器材 迎面接力 跑 組織好小 組引導(dǎo)學(xué) 生練習(xí)， 并糾正錯(cuò) 誤動(dòng)作 學(xué)習(xí)迎面 接力跑方 法、開展 練習(xí)、由 慢到快 若干組 大膽、 尊重他 人 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 積極參與 具有集體 精神 墊上放松 操 帶領(lǐng)作 操，評價(jià) 歸還器材 與教師一 起做放松 操 四列橫隊(duì) 快樂 負(fù)荷較 小 心率 預(yù)計(jì) 130次/分密度預(yù)計(jì) 35%-40 % 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.4 場地 器材 體操墊 教學(xué) 反思

44、體育實(shí)踐課教案 第57教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道利用短繩鍛煉身體的方法。學(xué)會(huì)短繩使用技巧。 2、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)用腕部控制跳繩的方法，基本完成跳繩任務(wù)。 3、情感目標(biāo)：克服恐懼心理，培養(yǎng)勇敢，果斷的良好品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 并腳跳短繩、繞墊子跑 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 快速原地 踏步走 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽口令練 習(xí)踏步、 知道自己 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 學(xué) 習(xí) 體 在跳繩的 基本活動(dòng) 中發(fā)展跳 躍和靈敏 體

45、驗(yàn)并簡 單描述進(jìn) 步時(shí)的心 情。 跳短繩 講解跳繩 動(dòng)作要領(lǐng) 示范動(dòng)作 指導(dǎo)學(xué)生 學(xué)習(xí)跳繩 動(dòng)作和要 領(lǐng)、模擬 練習(xí)、分 散點(diǎn) 有秩序 練習(xí) 驗(yàn) 能力 模仿動(dòng)作 組織練習(xí) 散練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 能迅速繞 過簡單的 障礙發(fā)展 奔跑、協(xié) 調(diào)能力 克服困難 在陌生的 場地進(jìn)行 體育活動(dòng) 繞過障礙 布置場地 示范動(dòng)作 講解動(dòng)作 引導(dǎo)練習(xí) 組織練習(xí) 協(xié)助場地 布置、模 仿動(dòng)作、 練習(xí)、嘗 試比賽。 四路縱隊(duì) 活躍， 勇敢， 有紀(jì)律 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生

46、表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 130 次 /分密度預(yù)計(jì)30%-35% 1 4 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 短繩 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第58教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、 認(rèn)知目標(biāo)：了解正確的迎面接力跑交接棒方法。知道運(yùn)動(dòng)中注意安全的方法 2、技能目標(biāo)：掌握快速跑技術(shù)，提高快速跑能力。能運(yùn)用接力跑方法。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)快速前進(jìn)，追求進(jìn)步的良好精神品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 接力跑、徒手操 課的 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 順序 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 對簡單的 體育活動(dòng) 能夠表現(xiàn) 一定的

47、學(xué) 習(xí)興趣 通過簡單 的體操來 調(diào)節(jié)緊張 的學(xué)習(xí)情 緒 課的內(nèi)容 隊(duì)列復(fù)習(xí) 韻律操復(fù) 習(xí) 宣布內(nèi)容 隊(duì)列口令 播放韻律 操音樂并 引導(dǎo)練習(xí) 了解內(nèi)容 練習(xí)隊(duì)列 復(fù)習(xí)韻律 操動(dòng)作 四列體操 橫隊(duì) 靜齊快 動(dòng)作規(guī) 范節(jié)奏 感強(qiáng) 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 能夠做出 基本體操 動(dòng)作。 感受成功 完成徒手 操的樂趣 徒手操 教師示范 分解教學(xué) 完整示范 指導(dǎo)練習(xí) 組織練習(xí) 觀察動(dòng)作 識記要領(lǐng) 模仿練習(xí) 獨(dú)立練習(xí) 小組表演 四列體操 橫隊(duì) 認(rèn)真 仔細(xì) 提高幫助 總結(jié) 自 主 發(fā) 揮 在基本運(yùn) 動(dòng)中進(jìn)行 快速移 動(dòng)。 享受成功 尊重和關(guān) 心他人， 能夠與同 伴很好合 作 接力跑 復(fù)習(xí)要領(lǐng) 組織分組 安全教育 指導(dǎo)練習(xí)

48、 提高評價(jià) 裁判 回憶接力 跑要領(lǐng)， 分四組進(jìn) 行練習(xí)。 比賽 四路縱隊(duì) 積極 踴躍 興奮 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 能夠模仿 簡單的舞 蹈動(dòng)作 與他人一 起合作完 成任務(wù)， 并體驗(yàn)感 覺 放松舞蹈 總結(jié) 帶領(lǐng)學(xué)生 進(jìn)行放松 舞蹈的練 習(xí)，總結(jié) 學(xué)生表現(xiàn) 和教師同 伴一起舞 蹈放松。 洗手等衛(wèi) 生工作 四列橫隊(duì) 身心平 靜 心率 預(yù)計(jì) 130次/分密度預(yù)計(jì) 35%-40 % 1 21 4 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 接力棒 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第59教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道利用短繩鍛煉身體的方法。學(xué)會(huì)短繩使用技巧。 2、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)用腕部控制跳繩的方法，基本完成跳繩任務(wù)。 3、情感目

49、標(biāo)：克服恐懼心理，培養(yǎng)勇敢，果斷的良好品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 跳短繩、邀請小司機(jī) 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 快速原地 踏步走 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽口令練 習(xí)踏步、 知道自己 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 在跳繩的 基本活動(dòng) 中發(fā)展跳 躍和靈敏 能力 體驗(yàn)并簡 單描述進(jìn) 步時(shí)的心 情。 跳短繩 講解跳繩 動(dòng)作要領(lǐng) 示范動(dòng)作 指導(dǎo)學(xué)生 模仿動(dòng)作 組織練習(xí) 學(xué)習(xí)跳繩 動(dòng)作和要 領(lǐng)、模擬 練習(xí)、分 散練習(xí) 散點(diǎn) 有秩序

50、練習(xí) 自 主 發(fā) 揮 能迅速繞 過簡單的 障礙發(fā)展 奔跑、協(xié) 調(diào)能力 能夠和同 伴一起合 作 邀請小司 機(jī) 布置場地 示范動(dòng)作 講解動(dòng)作 引導(dǎo)練習(xí) 組織練習(xí) 協(xié)助場地 布置、模 仿動(dòng)作、 練習(xí)、嘗 試比賽。 四路縱隊(duì) 活躍， 勇敢， 有紀(jì)律 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 130 次 /分密度預(yù)計(jì)35%-40% 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.3 場地 器材 短繩 教學(xué) 反思

51、體育實(shí)踐課教案 第60教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：熟悉學(xué)校田徑場地，認(rèn)識正確的跑步姿勢。 2、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)在中距離跑步時(shí)的擺臂和呼吸節(jié)奏 3、情感目標(biāo)：養(yǎng)成克服困難，堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 200 400米跑、走跑交替 課的 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 順序 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 對體育課 表現(xiàn)出學(xué) 習(xí)興趣 體驗(yàn)個(gè)人 在集體中 的作用， 調(diào)整情感 隊(duì)列 宣布內(nèi)容 隊(duì)列口令 評價(jià)總結(jié) 學(xué)生隊(duì)列 表現(xiàn) 師生問好 隊(duì)列練 習(xí)：向右 看齊、原 地踏步等 四列橫隊(duì) 注意力 集中 隊(duì)伍整 齊 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 能夠做主 基本體操 的動(dòng)作，

52、模仿投擲 動(dòng)作，知 道順序 體驗(yàn)成功 時(shí)的心情 能夠與同 伴一起進(jìn) 行合作學(xué) 習(xí) 身體舒展 基本準(zhǔn)備 操、投擲 動(dòng)作 引導(dǎo)學(xué)生 進(jìn)行身體 舒展練 習(xí)、引導(dǎo) 練習(xí) 準(zhǔn)備活動(dòng) 身體舒展 練習(xí)、學(xué) 習(xí)擺臂動(dòng) 作、原地 模擬練習(xí) 四列體操 橫隊(duì) 準(zhǔn)備充 分、動(dòng) 作準(zhǔn)確 能夠在中 在陌生的 400米跑 組織隊(duì)型 小組練習(xí) 四列橫隊(duì) 動(dòng)作準(zhǔn) 自 主 發(fā) 揮 距離跑動(dòng) 中發(fā)展位 移速度 場地進(jìn)行 體育活動(dòng) 走跑交替 引導(dǎo)學(xué)生 練習(xí)、提 高觀察幫 助。 動(dòng)作學(xué)習(xí) 提高改進(jìn) 動(dòng)作糾正 鞏固提高 分散 確。 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于參加 各種游戲 活動(dòng)，保 持持續(xù)興 趣。 說出自己 在體育活 動(dòng)中的 情緒體 驗(yàn)。 快

53、快找出 來 組織游戲 總結(jié)評價(jià) 器械歸還 衛(wèi)生教育 與教師同 做放松練 習(xí)、器械 歸還、洗 手等 以教師為 圓心散點(diǎn) 四列橫隊(duì) 身心愉 悅。 心率 預(yù)計(jì) 135次/分密度預(yù)計(jì) 30%-35 % 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.4 場地 器材 跑道 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第25教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道利用短繩鍛煉身體的方法。學(xué)會(huì)短繩使用技巧。 2、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)用腕部控制跳繩的方法，基本完成跳繩任務(wù)。 3、情感目標(biāo)：克服恐懼心理，培養(yǎng)勇敢，果斷的良好品質(zhì)。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 跳短繩、游戲 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣

54、 認(rèn)真上好 體育課。 體驗(yàn)集體 活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的 區(qū)別 快速原地 踏步走 布置任務(wù) 指導(dǎo)練習(xí) 評價(jià)表現(xiàn) 快快排隊(duì) 聽口令練 習(xí)踏步、 知道自己 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 靜齊快 整齊踏 步 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 在跳繩的 基本活動(dòng) 中發(fā)展跳 躍和靈敏 能力 體驗(yàn)并簡 單描述進(jìn) 步時(shí)的心 情。 跳短繩 講解跳繩 動(dòng)作要領(lǐng) 示范動(dòng)作 指導(dǎo)學(xué)生 模仿動(dòng)作 組織練習(xí) 學(xué)習(xí)跳繩 動(dòng)作和要 領(lǐng)、模擬 練習(xí)、分 散練習(xí) 散點(diǎn) 有秩序 練習(xí) 自 能迅速繞 過簡單的 克服困難 在陌生的 繞過障礙 布置場地 示范動(dòng)作 協(xié)助場地 布置、模 四路縱隊(duì) 活躍， 勇敢， 主 發(fā) 揮 障礙發(fā)展 奔跑、協(xié) 調(diào)能力 場地進(jìn)行 體育活動(dòng) 講解

55、動(dòng)作 引導(dǎo)練習(xí) 組織練習(xí) 仿動(dòng)作、 練習(xí)、嘗 試比賽。 有紀(jì)律 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于繼續(xù) 參加課后 的體育活 動(dòng) 有繼續(xù)在 其余場地 進(jìn)行鍛煉 身體的習(xí) 慣 整理歸還 器材、總 結(jié)、洗手 等。 帶領(lǐng)學(xué)生 整理器材 總結(jié)課堂 情況和學(xué) 生表現(xiàn) 歸還器材 洗手 了解課堂 表現(xiàn) 四列橫隊(duì) 安靜， 情緒平 靜、肌 體放 松。 心率 預(yù)計(jì) 130次/分密度預(yù)計(jì) 30%-35 % 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)1.3 場地 器材 跳短繩 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第26教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解一些生活中的游戲小常識。 2、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)利用身體平衡的能力進(jìn)行游戲和體育活動(dòng)。 3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣，培養(yǎng)運(yùn)

56、動(dòng)習(xí)慣，發(fā)展運(yùn)動(dòng)興趣。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 端水平衡賽、游戲 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 對體育課 表現(xiàn)出學(xué) 習(xí)興趣 體驗(yàn)個(gè)人 在集體中 的作用， 調(diào)整情感 隊(duì)列 宣布內(nèi)容 隊(duì)列口令 評價(jià)總結(jié) 學(xué)生隊(duì)列 表現(xiàn) 師生問好 隊(duì)列練 習(xí)：向右 看齊、原 地踏步等 四列橫隊(duì) 注意力 集中 隊(duì)伍整 齊 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 了解生活 中的體育 活動(dòng)存在 情況 能夠很好 的和同伴 進(jìn)行系列 合作活動(dòng) 端水平衡 賽 介紹游戲 方法講解 游戲規(guī)則 指導(dǎo)學(xué)生 練習(xí)組織 比賽 說說生活 體育、了 解游戲規(guī) 則和方法 進(jìn)行游戲 小組比賽 四路縱

57、隊(duì) 準(zhǔn)備充 分、動(dòng) 作準(zhǔn)確 練習(xí) 6-8次 自 主 樂于參加 各種游戲 活動(dòng) 關(guān)心集 體、關(guān)注 健康、關(guān) 給動(dòng)物植 物送水 組織隊(duì)型 引導(dǎo)學(xué)生 練習(xí)、提 小組練習(xí) 合作練習(xí) 趣味總結(jié) 四列橫隊(duì) 分散 動(dòng)作準(zhǔn) 確。 發(fā) 揮 愛生命 高觀察幫 助。 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 樂于參加 各種游戲 活動(dòng)，保 持持續(xù)興 趣。 說出自己 在體育活 動(dòng)中的 情緒體 驗(yàn)。 拋物笑接 物停 組織游戲 總結(jié)評價(jià) 器械歸還 衛(wèi)生教育 與教師同 做放松練 習(xí)、器械 歸還、洗 手等 以教師為 圓心散點(diǎn) 四列橫隊(duì) 身心愉 悅。 心率 預(yù)計(jì) 130次/分密度預(yù)計(jì) 30%-35 % 1 2 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 水桶碗 教學(xué) 反思

58、 體育實(shí)踐課教案 第27教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道隊(duì)列練習(xí)是體育課中重要的一部分。 2、技能目標(biāo)：能完成起步走等基本的隊(duì)列練習(xí)。掌握一定的韻律活動(dòng) 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)韻律活動(dòng)的節(jié)奏感。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 隊(duì)列，韻律活動(dòng) 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 樂于參加 內(nèi)容單調(diào) 的體育活 動(dòng)內(nèi)容 能夠在集 體中認(rèn)識 自己在集 體中的作 用。 課的內(nèi)容 講解宣布 布置任務(wù) 和要求 宣布課的 內(nèi)容、引 導(dǎo)學(xué)生正 確認(rèn)識。 知道課的 內(nèi)容、端 正學(xué)習(xí)態(tài) 度 四列橫隊(duì) 靜齊快 學(xué) 習(xí) 體 驗(yàn) 能夠正確 作出基

59、本 隊(duì)列動(dòng) 作。 能夠和集 體中的其 他同學(xué)相 互配合 四列橫隊(duì) 四路縱隊(duì) 講解排隊(duì) 動(dòng)作要 領(lǐng)，指導(dǎo) 學(xué)生練習(xí) 糾正個(gè)別 錯(cuò)誤動(dòng)作 學(xué)習(xí)排隊(duì) 要領(lǐng)、集 體練習(xí)排 隊(duì)動(dòng)作、 提高改正 動(dòng)作 四列橫隊(duì) 四路縱隊(duì) 注意力 集中 自 主 發(fā) 模仿簡單 的韻律活 動(dòng) 體驗(yàn)自己 在體育活 動(dòng)中的情 緒體驗(yàn)， 韻律活動(dòng) 示范動(dòng)作 講解動(dòng)作 練習(xí)的重 要性 觀摩學(xué)習(xí) 認(rèn)真模仿 分組練習(xí) 集體練習(xí) 四路縱隊(duì) 身體平 衡性好 揮 并能簡單 描述 優(yōu)秀表演 提高改正 調(diào) 節(jié) 評 價(jià) 簡單說出 自己課堂 中的表現(xiàn) 能夠評價(jià) 同伴在課 堂中的表 現(xiàn) 總結(jié)、表 揚(yáng)、交流 交流意 見，正確 評價(jià)。 相互交流 合作提高 改

60、正錯(cuò)誤 正確對待 四列橫隊(duì) 心情平 靜 心率 預(yù)計(jì) 125次/分密度預(yù)計(jì) 30%-35 % 1 2 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù) 場地 器材 籃球場 教學(xué) 反思 體育實(shí)踐課教案 第28教案 學(xué)習(xí) 目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo)：知道快速跑動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。 2、技能目標(biāo)：掌握快速跑動(dòng)作，能夠在快速跑中完成跨跳動(dòng)作。 3、情感目標(biāo)：發(fā)展體育興趣，培養(yǎng)集體主義的榮譽(yù)感。 學(xué)習(xí) 內(nèi)容 快速跑、跳過墊子 課的 順序 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師主導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 參與技能 社會(huì)心理 活動(dòng)過程 教學(xué)組織 要求 激 發(fā) 興 趣 能夠表現(xiàn) 出對不同 的體育活 動(dòng)有較咼 興趣 在體育活 動(dòng)中適應(yīng) 陌生的環(huán) 境 知曉課的 內(nèi)容、基 本隊(duì)列練 習(xí) 宣布