第五講決策、目標(biāo)制定、規(guī)劃書

1、 要點：要點： v職業(yè)決策職業(yè)決策 v職業(yè)定位職業(yè)定位 v如何規(guī)劃如何規(guī)劃 v職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫 Part1:職業(yè)決策職業(yè)決策 v決策：就是作出決定或選擇，是指通過 分析、比較，在若干種可供選擇的方案 中選定最優(yōu)方案的過程。 概念 一輩子的探尋一輩子的探尋 人的一生中注定要尋找三樣?xùn)|西。人的一生中注定要尋找三樣?xùn)|西。 一是找一是找“它它”，你的職業(yè)或者事業(yè)；，你的職業(yè)或者事業(yè)； 二是找二是找“他他”或或“她她”，你的另一半；，你的另一半； 三是找到自己。三是找到自己。 決策之痛決策之痛 世界著名男高音歌唱家帕瓦羅蒂的父親曾 對兒子說：如果你想要同時坐在兩把椅子上， 你可能

2、會從椅子中間掉下去，生活要求你只 能選一把椅子坐上去。 你的決策風(fēng)格？你的決策風(fēng)格？ v請舉出最近生活中三個決策的實例，試著歸納出這 些決策的共同特點，說明自己的決策風(fēng)格. v最近做的決策一： v最近做的決策二： v最近做的決策三： v這些決策的共同性： v我的決策風(fēng)格是： 決策風(fēng)格決策風(fēng)格 v計劃型我是命運(yùn)的主宰，是自己的主人。 v苦惱型我絕不能輕易決定，萬一選錯了，那 就慘了。 v延遲型急什么？明天再說吧！ v麻痹型我知道該怎么做，可是我辦不到。 v沖動型先做了再說，以后再想結(jié)果。 v直覺型嗯，感覺還不錯，就這么定了。 v宿命型船到橋頭自然直。 v順從型聽別人安排。 你會帶走誰？ 時間：近

3、期未來的某一天時間：近期未來的某一天 地點：航海圖上沒標(biāo)明的島嶼地點：航海圖上沒標(biāo)明的島嶼 情況：有一架飛機(jī)墜毀在這個島嶼上，僅知僥幸存情況：有一架飛機(jī)墜毀在這個島嶼上，僅知僥幸存 活的旅客中有下列活的旅客中有下列八八個人個人 一位諾貝爾和平獎獲得者一位諾貝爾和平獎獲得者一位醫(yī)生一位醫(yī)生 一位社會學(xué)家一位社會學(xué)家一位牧師一位牧師 一位懷孕八個月的婦女一位懷孕八個月的婦女一位詩人一位詩人 一位政治家一位政治家一位核物理學(xué)家一位核物理學(xué)家 HARREN的三種決策類型： 直覺型、依賴型、理性型 職業(yè)決策的方法職業(yè)決策的方法 1. 平衡單 平衡單 個人物質(zhì)方面的得失：個人物質(zhì)方面的得失： 收入、工作的

4、困難、升遷的機(jī)會、工作環(huán)境的安全、 休閑時間、生活變化、對健康的影響、就業(yè)機(jī)會等。 重要他人（父母、配偶等）物質(zhì)方面的得失重要他人（父母、配偶等）物質(zhì)方面的得失： 家庭經(jīng)濟(jì)、家庭地位、與家人相處的時間等。 個人精神方面的得失：個人精神方面的得失： 生活方式的改變、成就感、自我實現(xiàn)的程度、興趣的 滿 足、挑戰(zhàn)性、社會聲望的提高等。 重要他人（父母、配偶等）精神方面的得失重要他人（父母、配偶等）精神方面的得失： 成就感、自豪感、依賴等。 1平衡單 個人物質(zhì)方面的得失：個人物質(zhì)方面的得失： 收入、工作的困難、升遷的機(jī)會、工作環(huán)境的安全、 休閑時間、生活變化、對健康的影響、就業(yè)機(jī)會等。 重要他人（父母

5、、配偶等）物質(zhì)方面的得失重要他人（父母、配偶等）物質(zhì)方面的得失： 家庭經(jīng)濟(jì)、家庭地位、與家人相處的時間等。 個人精神方面的得失：個人精神方面的得失： 生活方式的改變、成就感、自我實現(xiàn)的程度、興趣的 滿 足、挑戰(zhàn)性、社會聲望的提高等。 重要他人（父母、配偶等）精神方面的得失重要他人（父母、配偶等）精神方面的得失： 成就感、自豪感、依賴等。 職業(yè)決策平衡單練習(xí)職業(yè)決策平衡單練習(xí) 3P.L.A.C.E方法方法 這個方法要求考慮關(guān)于每個職業(yè)的五個要素： vP. 職位（position）：一般責(zé)任、工作層次和 有關(guān)單位。 vL. 地點（location）：包括你將工作的地理區(qū) 域和物理環(huán)境。 vA. 晉

6、升（advancement）：機(jī)會和工作保障。 vC. 雇用條件（condition）：薪水、獎金、工 時、著裝規(guī)范等。 vE. 入門要求（entry）：要求的教育和培訓(xùn)經(jīng) 歷。 職業(yè)評價工作單 職業(yè)名稱職業(yè)名稱 工程師助理工程師助理 職業(yè)特點 （客觀描述） 評價 （主觀看法） 評分 （完全沒有吸引引力 有絕對 的吸引力） P. 職位能接受 0 1 2 3 4 5 L. 地點太偏遠(yuǎn) 0 1 2 3 4 5 A. 晉升機(jī)會比較多 0 1 2 3 4 5 C. 雇用條件比較滿意 0 1 2 3 4 5 E. 入門要求比較符合自身 條件 0 1 2 3 4 5 總得分 17 決策平衡單決策平衡單 （

7、一）（一） 選項 考慮因素 生涯選項一：教書 生涯選項二：讀研 個人物質(zhì)得失 個人收入（）個人收入（） 健康狀況（）健康狀況（） 休閑時間（）休閑時間（） 未來發(fā)展（未來發(fā)展（ ） 升遷狀況（升遷狀況（ ） 社交范圍（）社交范圍（） 8（+32） 2（+4） 1（+1） 3（+9） -6(-12) -1(-3) 3（+6） 6（+12） 4（+4） -6（-24） -2（-6） -1（-3） 他人物質(zhì)得失 家庭收入（家庭收入（5 5）3（+15） 2（-10） 決策平衡單決策平衡單 （二）（二） 選項 考慮因素 生涯選項一：教書 生涯選項二：讀研 個人精神得失 所學(xué)應(yīng)用（所學(xué)應(yīng)用（2 2） 進(jìn)

8、修需求（進(jìn)修需求（3 3） 改變生活方式（改變生活方式（3 3） 富挑戰(zhàn)性（富挑戰(zhàn)性（ 4 4） 成就感（成就感（5 5） 5 5（+10+10） 1 1（+3+3） 2 2（+8+8） 3 3（+15+15） -4-4（-12-12） 5 5（+10+10） 6 6（+18+18） 3 3（+12+12） 3 3（+15+15） -1-1（-3-3） 他人精神得失 父親支持（父親支持（4 4） 母親支持（母親支持（3 3） 男男/ /女朋友支持（女朋友支持（2 2） 6 6（+24+24） 5 5（+15+15） -8-8（-16-16） 3 3（+12+12） 5 5（+15+15） 2

9、2（+4+4） 總分83836262 Part2：職業(yè)定位職業(yè)定位 能力能力目標(biāo)目標(biāo) 興趣興趣 制定目標(biāo)的制定目標(biāo)的SMART方法方法 有時限 有價值有挑戰(zhàn) 可度量 具體的 目標(biāo) SPECIFIC：具體的，明確的 。不能含糊不清的。 MEASURABLE：可以量化的 ，能度量的 ACHIEVEABLE & CHALLENGING： 可達(dá)到但 必須有一定挑戰(zhàn)。 REWARDING：目標(biāo)需有一 定意義，相關(guān)及有價值的 TIME-BOUNDED：有明確時 間限制的。 制定目標(biāo)的制定目標(biāo)的SMART方法方法 SPECIFIC：具體的，明確的 。不能含糊不清的。 MEASURABLE：可以量化的 ，能度

10、量的 ACHIEVEABLE & CHALLENGING： 可達(dá)到但 必須有一定挑戰(zhàn)。 REWARDING：目標(biāo)需有一 定意義，相關(guān)及有價值的 TIME-BOUNDED：有明確時 間限制的。 我計劃在三年之內(nèi) 完成北大光華管理學(xué)院 MBA課程的學(xué)習(xí)，拿到 學(xué)位后換工作。 我要努力學(xué)習(xí)、擴(kuò)大 交往，盡快提高自己的 職業(yè)素質(zhì)與管理能力， 爭取將來換個好工作。 目標(biāo)分解的原則目標(biāo)分解的原則 v小目標(biāo)是大目標(biāo)的條件 v大目標(biāo)是小目標(biāo)的結(jié)果 v小目標(biāo)的實現(xiàn)之和，一定 是大目標(biāo)的實現(xiàn) 目標(biāo)分解 如果一位如果一位30歲的還沒有女朋友的先生想歲的還沒有女朋友的先生想1年后結(jié)婚，他應(yīng)該怎么做？年后結(jié)婚，他應(yīng)該怎

11、么做？ 一年后一年后 舉辦婚禮舉辦婚禮 第第6個月個月確定戀愛關(guān)系確定戀愛關(guān)系 第第3個月個月 確定候選人確定候選人 下個月以前下個月以前 找一個教練，最好是已婚女性找一個教練，最好是已婚女性 本周末本周末 參加社交活動、并每周至少一次參加社交活動、并每周至少一次 今天今天 確定標(biāo)準(zhǔn)、制定計劃確定標(biāo)準(zhǔn)、制定計劃 第第9個月個月 定婚定婚 Part3:職業(yè)生涯規(guī)劃過程職業(yè)生涯規(guī)劃過程 v自我分析自我分析 職業(yè)興趣職業(yè)興趣 職業(yè)能力職業(yè)能力 個人特質(zhì)個人特質(zhì) 職業(yè)價值觀職業(yè)價值觀 勝任能力勝任能力 v 職業(yè)分析職業(yè)分析 家庭環(huán)境分析家庭環(huán)境分析 學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校環(huán)境分析 社會環(huán)境分析社會環(huán)境分析

12、職業(yè)環(huán)境分析：行業(yè)分析、職業(yè)分析、企業(yè)分析、地域分析職業(yè)環(huán)境分析：行業(yè)分析、職業(yè)分析、企業(yè)分析、地域分析 v 職業(yè)定位職業(yè)定位 SWOT分析分析 職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展策略、職業(yè)發(fā)展路徑、具體路徑職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展策略、職業(yè)發(fā)展路徑、具體路徑 v 計劃實施計劃實施(SMART原則原則) v 評估調(diào)整評估調(diào)整 SWOT分析分析 內(nèi)部環(huán)境 優(yōu)勢因素（S） 弱勢因素（W） 外部環(huán)境 機(jī)會因素（O） 威脅因素（T） 分析 機(jī)會因素機(jī)會因素(O)(O) 威脅威脅 因素因素 (T)(T) 優(yōu)勢因素（優(yōu)勢因素（S S）弱勢因素（弱勢因素（W W） SOSO STST WOWO WTWT 外部環(huán)境外部環(huán)境 內(nèi)部環(huán)

13、境內(nèi)部環(huán)境 SWOT分析案例 例：林曉，男，心理學(xué)專業(yè)研究生，他的目標(biāo)是：一份在中例：林曉，男，心理學(xué)專業(yè)研究生，他的目標(biāo)是：一份在中 型外資企業(yè)的人力資源管理部門的職位型外資企業(yè)的人力資源管理部門的職位 v小林的小林的S S表現(xiàn)：表現(xiàn)： 碩士學(xué)歷，成績優(yōu)秀。碩士學(xué)歷，成績優(yōu)秀。 豐富的學(xué)生干部管理經(jīng)歷。豐富的學(xué)生干部管理經(jīng)歷。 大型公司半年實習(xí)的經(jīng)歷。大型公司半年實習(xí)的經(jīng)歷。 具有心理學(xué)的知識背景。具有心理學(xué)的知識背景。 v小林的小林的W W表現(xiàn)：表現(xiàn)： 師范院校畢業(yè)。師范院校畢業(yè)。 沒有豐富的工作閱歷。沒有豐富的工作閱歷。 專業(yè)不對口。專業(yè)不對口。 性格急躁，容易沖動。性格急躁，容易沖動。

14、 v小林的小林的O O表現(xiàn)：表現(xiàn)： 人力資源管理部門逐漸受到企業(yè)的重視。人力資源管理部門逐漸受到企業(yè)的重視。 入世后，外資企業(yè)的進(jìn)入導(dǎo)致人力資源管理人才需求量的增大。入世后，外資企業(yè)的進(jìn)入導(dǎo)致人力資源管理人才需求量的增大。 心理學(xué)在人力資源管理中的重要性逐步凸顯。心理學(xué)在人力資源管理中的重要性逐步凸顯。 v小林的小林的T T表現(xiàn)：表現(xiàn)： 人力資源管理方向的畢業(yè)生。人力資源管理方向的畢業(yè)生。 MBAMBA的興起。的興起。 人力資源管理在很多企業(yè)中仍然處于剛起步的階段，其運(yùn)作很不規(guī)范。人力資源管理在很多企業(yè)中仍然處于剛起步的階段，其運(yùn)作很不規(guī)范。 比起學(xué)歷，我國許多企業(yè)更看重工作經(jīng)驗。比起學(xué)歷，我

15、國許多企業(yè)更看重工作經(jīng)驗。 SWOT策略分析案例 各部分要點各部分要點 v 自我分析自我分析 用生活事件與經(jīng)歷來說明 你可以質(zhì)疑測評的準(zhǔn)確性，最了解你的人是 自己，測評只是外源性的參考 各個特質(zhì)的整合 各部分要點各部分要點 v 職業(yè)分析職業(yè)分析 不是沒有目標(biāo)地分析自己的家庭、學(xué)校、社會、職業(yè) 環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進(jìn)行有針對性的職 業(yè)環(huán)境分析 都要以與自己關(guān)聯(lián)為落腳點，絕對不是客觀分析 “發(fā)展環(huán)境”，你的生涯發(fā)展絕不是簡單“制訂一個 工作”，而是找到屬于自己的發(fā)展空間 方法：生涯人物訪談法 各部分要各部分要 v 職業(yè)定位職業(yè)定位 SWOT分析是基于一定職業(yè)目標(biāo)的； SWOT分析之上是SWOT策略分析，只有達(dá)到后者 它的價值方才體現(xiàn)出來； 職業(yè)目標(biāo)的SMART原則。 Attention v既要有規(guī)范性又要講獨特性 v既要有硬數(shù)據(jù)又要有軟數(shù)據(jù) v既要接納又要反思 最最重要的不是測評結(jié)果、職業(yè)信息的內(nèi) 容，而是它們作用于自身的結(jié)果：我的實際 情況是否符合測評結(jié)果（甚至可