中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

1、未來(lái)之路中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大多數(shù)的人就像是落葉一樣，在空中隨風(fēng)飄游、翻飛、蕩漾，最后落到地上。一小部分人像是天上的星星，永遠(yuǎn)走在一條固定的途徑上，地上的風(fēng)吹不倒他們，在他們內(nèi)心中有自己的引導(dǎo)者和方向。 赫曼赫塞（ Hermann Hesse）隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的更新，社會(huì)分工的精細(xì)，工作對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)不只是維持 生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會(huì)和心理的滿足。工作和人的關(guān)系，由 以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再 只是賺錢的手段，因此有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯 得很重要。一、大、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的缺乏（一）中學(xué)生情況：教育部

2、教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué) 生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為 75.2 ，初三學(xué)生只有 11.4 的城市學(xué)生和 7.1 的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就 業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解 2.1 ，完全不了解 10.0 ， 比較了解 26.8 ，不太了解 35.5 ，說(shuō)不清楚 25.6 。（二）大學(xué)生的專業(yè)及求職1. 專業(yè)的不滿：據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷?duì)其所報(bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致 入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)查顯示，逾 5 成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近 2 成大學(xué)生對(duì)就讀學(xué)校不滿意， 3

3、成學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有3.4 的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)?業(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。大學(xué)生出現(xiàn)的這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)帶有普遍性。2. 對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫、沒有目標(biāo)為 50， 41目前沒有考慮太 多，而有明確目標(biāo)且充滿信心只有 8.3 。而導(dǎo)致這種結(jié)果的原因，就在于中國(guó)學(xué)生將學(xué)習(xí)的目的定在了考大學(xué)，而不是 為了今后有一個(gè)自己喜歡的工作。如果能在中小學(xué)階段，學(xué)生們就對(duì)自己以后要做 什么有一些思考和探索，肯定會(huì)在未來(lái)的求學(xué)和職業(yè)生涯中少走很多彎路。盡量早 地認(rèn)識(shí)自己，尋找 “我是誰(shuí)”與“我要什么 ”之間的聯(lián)結(jié)，在職業(yè)生涯發(fā)展中顯得尤為 重

4、要。3. 我是誰(shuí)？我在哪里，我去向何方，我如何到達(dá)目前，大學(xué)生畢業(yè)后求職難是一個(gè)普遍的問(wèn)題。一到鄰近畢業(yè)的時(shí) 候就開始盲目的投簡(jiǎn)歷、找工作，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的愿意很大一部分是 因?yàn)閷W(xué)生們沒有一個(gè)明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，許多大學(xué)生在校期間對(duì)自 己未來(lái)的職業(yè)生涯如何發(fā)展完全沒有概念。近幾年來(lái)高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一 年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此，許 多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問(wèn) 題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過(guò)系統(tǒng)的 規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些 人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)

5、自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一 致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專 業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在 職場(chǎng)自然難以發(fā)展。教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不 能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及 職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指 導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì) 學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育（一）我國(guó)情況1. 我國(guó)大陸我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為 “大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo) ”，而在中小學(xué)

6、則幾乎沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)職業(yè)生涯 教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己 人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。2. 中國(guó)臺(tái)灣我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù) 體系。在國(guó)?。ㄐW(xué)）就開始提供兒童生涯輔導(dǎo)，以增進(jìn)兒童的自我 覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來(lái)職業(yè) 之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣 的生涯輔導(dǎo)，有專門的生涯教育課程，還要個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。 另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo) 準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過(guò)面試的程 序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容必須包括自己

7、對(duì)未來(lái)職業(yè)的規(guī)劃。我國(guó)港臺(tái)地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如生涯定位、生 涯發(fā)展與輔導(dǎo)、生涯規(guī)劃的藝術(shù)、職業(yè)生涯規(guī)劃、一輩子的事：生涯 規(guī)劃與潛能開發(fā)人生的決策：生涯規(guī)劃等（二）其他國(guó)家美國(guó)于 20 世紀(jì)下半葉開始重視職業(yè)生涯教育 ;日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路 指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國(guó)家，通過(guò)職業(yè)模擬、 看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā) 展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地。 “職業(yè)規(guī)劃早 做一些，對(duì)個(gè)人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想 的確立

8、都是在中學(xué)階段。三、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育（姑 且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件 事情，往往為時(shí)太晚。 很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己并不喜歡自 己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無(wú)能為力，對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué) 生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的定義生涯 (career 指?jìng)€(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職 業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一 個(gè)人在其一

9、生中所從事的一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的所有活動(dòng)。生 涯是一個(gè)人選擇并透過(guò)他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課 題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過(guò)程，通常被視為 與工作有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過(guò)程。生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個(gè)體一生 當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā) 展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為， (1 每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。 (2 相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分，人有一個(gè)尋求生命意義和方向的動(dòng) 力，即追求夢(mèng)想與理想。 (3 要求我們探索過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)，回顧過(guò) 去，可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀 態(tài)

10、，為將來(lái)制定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。 (4 應(yīng)該探討一生中的不同角色， 這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用， 透過(guò)規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。 (5 相信生命意 義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn) (如工作、學(xué)習(xí)、休閑。 (6 探索 自己、認(rèn)識(shí)自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣，了解自己是什么、要 什么。(7 個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過(guò)程中，對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素 與不可控制的因素。 (8 相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo) 與教育中學(xué)習(xí)獲得。所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育 與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的

11、職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和 綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容1. 自我發(fā)展。學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力，著重于認(rèn)識(shí)自我。需發(fā)展的心理因素包括：從總 體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面 心理因素是：抑郁、焦慮、無(wú)助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為： 多元智力傾向、價(jià)值觀取向、興趣、人格特征等。2. 生涯探索學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會(huì)，著重于認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)境況與將來(lái)職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括：元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。3. 生涯管理學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能 力。需培養(yǎng)的心理

12、因素為：自我決定與自我支持因素、對(duì)他人和人際關(guān)系的社會(huì)知 覺、社會(huì)交往能力等。在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國(guó)家新基礎(chǔ)教育課程計(jì) 劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國(guó)青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué) 階段為生涯認(rèn)知階段，因此學(xué)生在這個(gè)階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職 業(yè)知識(shí)，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學(xué)一二年級(jí)了解自己， 三四年級(jí) 培養(yǎng)：基礎(chǔ)能力 五六年級(jí)認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學(xué)生 在這個(gè)階段有機(jī)會(huì)深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過(guò)實(shí)習(xí)、參觀、訪問(wèn)等各種方 法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即：初中一二年級(jí) ;進(jìn)行生涯探索 初中三年級(jí)著手生 涯規(guī)

13、劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段，學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有 關(guān)入門技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入專科教育的知識(shí)準(zhǔn)備，使他 們順利進(jìn)入工作世界。三）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了 一紙文憑，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生 涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過(guò)渡到工作世界的過(guò)程 中，要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能 進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重 要成長(zhǎng)任

14、務(wù)。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是單個(gè)的概念，它和個(gè)體所處的家庭社會(huì)存在 密切的關(guān)系。無(wú)論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職 業(yè)選擇對(duì)他們來(lái)說(shuō)是遲早的事。而那些升學(xué)無(wú)望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇： 選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì) ? 因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價(jià)值觀多元化 的社會(huì)背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不 同的職業(yè)要求重塑自

15、我形象，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并最終促使其增值，實(shí)現(xiàn)個(gè)人興趣、 能力、價(jià)值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。（四）開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議1. 結(jié)合素質(zhì)教育開展職業(yè)生涯規(guī)劃。在中學(xué)階段，各學(xué)?？梢越Y(jié)合素質(zhì)教育活動(dòng)，開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活 動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng) 驗(yàn)分享、職業(yè)體驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助中學(xué) 生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標(biāo)，激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí) 的動(dòng)力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來(lái)考入大學(xué)及專業(yè)選 擇的滿意度。2. 各學(xué)校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師。專業(yè)化的指

16、導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī) 劃中起著主導(dǎo)作用?？梢栽谥袑W(xué)中選拔推薦一批從事學(xué)生管理工作或心理輔導(dǎo)工作 的骨干進(jìn)一步深造，提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大 學(xué)的招生咨詢會(huì)和用人單位的就業(yè)洽談會(huì)，熟悉就業(yè)市場(chǎng)，不斷提高他們的工作能 力和水平。3. 充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個(gè)重要平臺(tái)?？梢栽趯W(xué)校主頁(yè) 上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站，引導(dǎo)學(xué)生登陸官方的網(wǎng)站學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。4. 組織中學(xué)生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此，即 將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過(guò)編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來(lái)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文 字，時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí) 與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家 點(diǎn)評(píng)，以便改正和完善。5. 充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用。鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)辦 “職業(yè)生涯發(fā)展 ”協(xié)會(huì)等有利于自我成長(zhǎng)與鍛煉的社團(tuán)組織 并配備專門的指導(dǎo)老師，讓這些社團(tuán)組織成為中學(xué)生交流社會(huì)