新人教版五至六年級體育下冊《體操球類運(yùn)動6.低單杠2.一足蹬地翻身上》公開課教案_4

1、單杠:一腳蹬地翻身上成支撐教學(xué)設(shè)計教材分析 單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有一定的難度及危險性，所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學(xué)生的身心鍛煉價值卻是其他運(yùn)動項目不可替代的1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強(qiáng)2、提高人體在時間和空間位置時的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展，都有積極的作用學(xué)情分析 所教學(xué)生為六年級男生，身體素質(zhì)較好，通過前三次課的練習(xí)，學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大，有個別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以基本完成動作，但

2、部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大，完成動作非常吃力教學(xué)目標(biāo)一、 學(xué)生能說出動作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí)，70%以上同學(xué)能在保護(hù)與幫助下完成動作。二、 發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性; 提高學(xué)生在時間和空間位置時的自我調(diào)控能力; 發(fā)展學(xué)生的平衡和協(xié)調(diào)能力。三、提高學(xué)生體操意識，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強(qiáng)、果斷的精神。通過練習(xí)過程中的保護(hù)與幫助，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識、責(zé)任意識和交往能力教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)一教學(xué)重點(diǎn):用力順序:蹬、擺、拉、靠、抬、撐二教學(xué)難點(diǎn):蹬擺后重心靠近橫杠教學(xué)過程一、開始部分(一)、課堂常規(guī)1、師生問好，檢查服裝。2、安排見習(xí)生。3、宣布本次課

3、的內(nèi)容、任務(wù)及要求。（設(shè)計意圖：集中注意力，明確任務(wù)）二、準(zhǔn)備部分1、課前組織學(xué)生觀看一腳蹬地翻身上成支撐的視頻及圖片2、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑一圈。3、徒手操(側(cè)重于上肢)（設(shè)計意圖：電子白板出示視頻圖片講解一腳蹬地翻身上成支撐的知識使學(xué)生在思想上構(gòu)建一腳蹬地翻身上成支撐的方法及動作要領(lǐng)，為課的順利實(shí)施打好基礎(chǔ)）三、基本部分: 1.單杠:蹬地翻身上成支撐(1)教師示范、講解動作方法和保護(hù)與幫助的方法。(2)示范講解、集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注:示范講解時，學(xué)生站在單杠的杠端兩側(cè)以便觀察動作。講解時語言精煉。保護(hù)與幫助: 1.站在杠前練習(xí)者身體左側(cè)，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當(dāng)翻到杠上

4、時換手，右手托腿，左手托上臂。 2.杠面上設(shè)置海綿保護(hù)套，消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理。 （1）幫助者給予練習(xí)者施力幫助時要把握力度與時機(jī)。小組長負(fù)責(zé)。(2)練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。 分組練習(xí):A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐(2-3次)B、在保護(hù)與幫助下，做完整動作(2-3次)注:先進(jìn)行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí)，后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí) (3)集體討論，及時總結(jié)動作掌握情況，肯定優(yōu)點(diǎn)，提出不足，請學(xué)生協(xié)助示范，再一次講解動作方法和應(yīng)注意的問題（設(shè)計意圖：鞏固練習(xí)效果展示自我，關(guān)注個體差異讓弱勢群體也獲得成功感）四、腹肌練習(xí)1、收腹舉腿2、 仰臥起坐 五、結(jié)束部分(略) 1、教師引導(dǎo)學(xué)生放松： 組織學(xué)生連成4列跳兔子舞（設(shè)計意圖：通過兔子舞競賽激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣）組織學(xué)生放松大腿和小腿（設(shè)計意圖：身心放松）六、布置課后作業(yè)，多加強(qiáng)上肢與腰腹力量練習(xí) 1、收腹舉腿2、 仰臥起坐 教學(xué)反思 在實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展素質(zhì)教育的今天，體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，而是要通過教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)