中學(xué)生拓展訓(xùn)練方案.doc

1、中學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案一、目的和意義：對學(xué)生實施素質(zhì)拓展訓(xùn)練，是培養(yǎng)學(xué)生 自理、自立、自律 能力的重要途徑。通過對學(xué)生進(jìn)行以素質(zhì)教育為主的軍事訓(xùn)練， 磨厲意志，鍛練體能，強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)毅力；加強(qiáng)集體觀念和組織紀(jì)律性，增進(jìn)班級凝聚力，推動校風(fēng)建設(shè)，為今后的學(xué)習(xí)生活奠定良好的基礎(chǔ)，實現(xiàn)順利完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)的目的。二、時間： 2015 年月日至日三、地點：軍訓(xùn)基地四、組織安排及職責(zé)：1、軍事訓(xùn)練組 ：各教官、各班主任工作人員職責(zé)： 保證訓(xùn)練質(zhì)量，努力完成拓展訓(xùn)練任務(wù)。 將嚴(yán)格訓(xùn)練與悉心關(guān)愛相結(jié)合，加強(qiáng)管理，杜絕一切侮辱和體罰學(xué)生現(xiàn)象，關(guān)注學(xué)生身心成長。 組織訓(xùn)練的學(xué)生優(yōu)秀征文、心得和優(yōu)秀學(xué)員等推薦評

2、比工作。2、軍訓(xùn)文藝宣傳組：總負(fù)責(zé)： 1 人成員：演出音樂播放1 人、催臺 1 人、算分 2 人工作人員職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的工作宣傳報道和展板的制作。負(fù)責(zé)軍訓(xùn)期間攝像和攝影工作和博客工作。負(fù)責(zé)軍訓(xùn)期間學(xué)生優(yōu)秀征文、心得、宣傳稿件的評比、打印上傳工作。負(fù)責(zé)師生大合唱的組織、讀書成果展示等節(jié)目的登記、審定和演出。3、內(nèi)務(wù)檢查及安全保障組：人 1 總負(fù)責(zé)：成員：全體班主任（分為兩組，輪班檢查）工作人員職責(zé)：負(fù)責(zé)訓(xùn)練期間學(xué)生內(nèi)務(wù)檢查，文明宿舍及優(yōu)秀連隊的評選。負(fù)責(zé)學(xué)生的一切安全問題。五、參訓(xùn)紀(jì)律（學(xué)生參訓(xùn)要求）1、要加強(qiáng)安全意識，牢記安全第一。對患有心血管疾病或有先天心臟病或有其它不適宜參加劇

3、烈運(yùn)動的疾病的同學(xué)必須事先提出書面申請， 以班級為單位報年級組，最后上報學(xué)校，由學(xué)校批準(zhǔn)，不參加訓(xùn)練。訓(xùn)練期間如感到身體不適要及時報告教官或班主任，防止意外事故發(fā)生。2、尊重教官，服從領(lǐng)導(dǎo)和管理，一切行動聽指揮。3、嚴(yán)格遵守作息時間， 不遲到不早退， 不無故曠缺，整個軍訓(xùn)期間禁止會客 （家長或親屬），禁止請假外出。4、勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，積極參加軍訓(xùn)。刻苦訓(xùn)練，熟練掌握所學(xué)內(nèi)容，爭當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。5、講文明，有禮貌，講公德，講衛(wèi)生，愛護(hù)公物，團(tuán)結(jié)互助，養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，不吃零食，不帶貴重物品和現(xiàn)金，關(guān)心愛護(hù)班級榮譽(yù)。6、艱苦奮斗，勤儉節(jié)約，發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)，搞好內(nèi)務(wù)整理。包括床鋪整理、物品

4、擺放和衛(wèi)生清掃等。7、積極撰寫軍訓(xùn)宣傳稿件、軍訓(xùn)心得及征文，軍訓(xùn)結(jié)束時每人須寫軍訓(xùn)小結(jié)。積極參加各項活動，認(rèn)真配合開展各項工作，全面提高個人素質(zhì)。六、隨隊教師基本要求1、加強(qiáng)責(zé)任意識和組織觀念，服從軍訓(xùn)基地及學(xué)校的統(tǒng)一要求，嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度。2、各班主任負(fù)責(zé)學(xué)生軍訓(xùn)前身體狀況調(diào)查、 摸底、確定學(xué)生參訓(xùn)資格， 加強(qiáng)本 班學(xué)生的安全教育，落實各項安全措施。 3、各班主任要積極協(xié)助教官組織管理好本班學(xué)生，全程觀察軍訓(xùn)情況、細(xì)心了解學(xué)生身體狀態(tài)和思想動態(tài)。 協(xié)助做好軍訓(xùn)過程中本班學(xué)生的各項服務(wù)。 協(xié)助處理相關(guān)突發(fā)應(yīng)急事件。4、按時參加軍訓(xùn)期間例會，每天上午9：0011：00 進(jìn)行班級管理工作交流會

5、和每天下午 4：30 的軍訓(xùn)例會。5、認(rèn)真組織軍訓(xùn)期間的各項評比活動，嚴(yán)格請假制度。6、尊重教官，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同做好學(xué)生軍訓(xùn)的管理、安全、身心疏導(dǎo)等工作。七、時間安排：1 、 月 日- 月 日合唱比賽及小節(jié)目反復(fù)訓(xùn)練、驗收、提高，上交伴奏音樂、排演出節(jié)目單。2、月日召開班主任會，通報軍訓(xùn)方案，細(xì)致安排軍訓(xùn)的有關(guān)工作。3、月日召開家長會。（ 1）班主任向家長做好素質(zhì)拓展訓(xùn)練的宣傳動員工作，了解學(xué)生身體狀況，統(tǒng)計軍訓(xùn)學(xué)生人數(shù)， 落實參訓(xùn)學(xué)生的通訊聯(lián)系方式。（ 2）介紹軍訓(xùn)基地概況和家長配合工作。4、 月 日，各班以“”為主題召開班會。通知學(xué)生準(zhǔn)備軍訓(xùn)必帶的物品，不得帶食品及錢、手機(jī)等。5、月日前往

6、訓(xùn)練基地舉行開營儀式。月日在訓(xùn)練基地訓(xùn)練。月日上午舉行匯報演出后返回學(xué)校。八、軍事訓(xùn)練期間的具體安排（一）時間安排及要求：1、出發(fā)時間及要求： 月 日，早上 點到校，帶上軍訓(xùn)物品集合（如有調(diào)整，以臨時通知為準(zhǔn)） 。2、軍訓(xùn)期間演出活動時間及要求：日晚各班指揮參加訓(xùn)練月月日晚各班訓(xùn)練合唱月日合唱比賽及軍營聯(lián)歡晚會正式進(jìn)行（二）安全與教育1. 班主任提前對全體參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行組織紀(jì)律教育、 安全教育及集體觀念教育， 樹立“安全第一”的思想，確保軍訓(xùn)零事故。2. 出發(fā)（返回）乘車時，班主任及班干部組織學(xué)生有序上下車，要求全體學(xué)生做到文明禮讓，不擁擠，不大聲喧嘩，行車過程中切忌將頭、手伸向車外，以免不安全

7、事故發(fā)生。3. 訓(xùn)練期間，班主任應(yīng)注意觀察學(xué)生的情緒變化， 從多方面了解學(xué)生， 及時化解學(xué)生之間的矛盾， 及時解決學(xué)生在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的畏難情緒， 尤其要多觀察特殊學(xué)生，確保軍訓(xùn)的實際效果。4. 訓(xùn)練期間，任何學(xué)生不得私自外出，確因故需要外出，必須老師和教官同意，由家長帶領(lǐng)方可離開。5. 班主任重新登記參加軍訓(xùn)學(xué)生的最新家長聯(lián)系方式 （保證 24 小時暢通），以便意外情況隨時聯(lián)系。（三）活動與宣傳1. 各班統(tǒng)一安排攜帶一個照相機(jī)，由班主任保管；安排名小記者，負(fù)責(zé)撰寫新聞稿件，及時報道軍訓(xùn)中突出的人和事跡。2. 各班安排攜帶好合唱比賽及讀書成果展示節(jié)目的相關(guān)音樂資料和道具。3. 班主任每兩人攜帶

8、好一臺電腦和移動盤， 及時將當(dāng)天軍訓(xùn)情況通過家校網(wǎng)告知家長。（四）攜帶物品：1. 必帶物品 ：洗漱、洗澡用品，臉盆、水杯、餐具、枕巾、皮帶、運(yùn)動鞋、換洗衣物、筆記本、適量錢物（元以內(nèi)）。2. 嚴(yán)禁攜帶的物品 ：危險品（如管制刀具、水果刀、裁紙刀） 、玩具、貴重物品（如 MP3、 MP4、照相機(jī)、手機(jī)、電子詞典） 、超量現(xiàn)金、零食及化妝品。 （每 位參訓(xùn)學(xué)生不得隱瞞所帶的錢物，各班務(wù)必要造冊登記。 ）3. 出發(fā)時統(tǒng)一著裝：佩戴紅領(lǐng)巾、?；?；管樂團(tuán)所有同學(xué)帶上樂器，民樂團(tuán)、合唱團(tuán)及舞蹈團(tuán)承擔(dān)演出任務(wù)的同學(xué)攜帶演出服裝、 伴奏音樂及道具； 各班帶上隊旗，班主任帶上紅領(lǐng)巾。 （讀書成果展示主題隊會用）

9、（五）附件附件一：一日生活制度軍訓(xùn)期間，實施軍訓(xùn)化管理，必修嚴(yán)格遵守一日生活制度。1、起床聽到起床號后，全體人員立即起床，按照規(guī)定著裝，迅速做好出操準(zhǔn)備。2、早操聽到出操號后，迅速集合，檢查著裝，跑步到操場，按照首長或值班員下達(dá)的訓(xùn)練課目進(jìn)行訓(xùn)練3、整理內(nèi)務(wù)和洗漱早操后，整理內(nèi)務(wù)，清掃室內(nèi)外衛(wèi)生和洗漱。4、開飯聽到開飯?zhí)柡螅?迅速到指定地點集合， 由值班員整隊后按秩序進(jìn)入食堂。 就餐時保持肅靜，就餐完畢自行離開。5、操課聽到號令后，迅速到指定地點集合，整隊、清查人數(shù)后帶到課堂（訓(xùn)練場） ，按計劃進(jìn)行操課，嚴(yán)格執(zhí)行訓(xùn)練場紀(jì)律。操課結(jié)束，應(yīng)進(jìn)行評比。操課往返途中應(yīng)當(dāng)隊列整齊，歌聲嘹亮。6、午休聽到

10、午睡號后，除執(zhí)勤人員外均臥床休息，保持肅靜，不得進(jìn)行其他活動，不得私自外出，不得影響他人休息。7、課外活動（夜訓(xùn)）按照計劃統(tǒng)一進(jìn)行，人人參與，不得隨意外出。8、就寢聽到熄燈號后，立即熄燈就寢，保持肅靜。附件二：學(xué)員守則1、集訓(xùn)期間，實行軍事化管理，無特殊情況一律不得請假。2、服從領(lǐng)導(dǎo)，尊重教員，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做到令行禁止，一切行動聽指揮。3、端正態(tài)度，發(fā)揚(yáng)不怕苦、 不怕累的精神， 勤學(xué)苦練，努力完成軍事訓(xùn)練任務(wù)，爭當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。4、嚴(yán)格按照集訓(xùn)隊一日生活制度要求，自覺加強(qiáng)作風(fēng)養(yǎng)成，保持良好的軍容風(fēng)紀(jì)和正規(guī)的生活秩序。嚴(yán)肅紀(jì)律，統(tǒng)一著裝，衣、鞋、帽的穿戴規(guī)定。5、嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行訓(xùn)練操作，防止各類

11、事故發(fā)生。6、保持良好的內(nèi)務(wù)秩序。內(nèi)務(wù)統(tǒng)一，物品擺放整齊，室內(nèi)外清潔。7、愛護(hù)公物，花草樹木，各種訓(xùn)練器械。8、互幫互助，共同提高。附件三：用餐紀(jì)律1、用餐前，各連隊統(tǒng)一派學(xué)員盛好飯，學(xué)員吃飯時一律不戴帽子。進(jìn)入餐廳各連隊在統(tǒng)一安排下， 做到無聲有序的進(jìn)入指定餐桌， 準(zhǔn)備就餐。 站立好等待下達(dá)統(tǒng)一吃飯命令。2、吃飯時，無講話聲，無碗筷敲打聲，注重節(jié)約糧食，飯菜不得亂倒。3、吃飯結(jié)束時，倒水池邊洗好自己的碗筷，存放到原來的飯桌上，擺放有序。軍訓(xùn)優(yōu)秀評比辦法軍訓(xùn)期間，根據(jù)學(xué)生各方面的表現(xiàn)，評選勤儉節(jié)約標(biāo)兵、意志堅強(qiáng)標(biāo)兵、自律自立標(biāo)兵、團(tuán)結(jié)互助標(biāo)兵、 （每類各 名）、優(yōu)秀連隊（ 個），并給予榮譽(yù)表彰

12、。（評優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)附后）附件四：軍訓(xùn)先進(jìn)集體及個人評優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)為搞好軍訓(xùn)，表彰和鼓勵先進(jìn)，在軍訓(xùn)期間開展評選意志堅強(qiáng)標(biāo)兵、自律標(biāo)兵、勤儉節(jié)約標(biāo)兵、團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗連隊等活動，充分調(diào)動軍訓(xùn)學(xué)員的訓(xùn)練積極性，激勵大家在軍訓(xùn)過程中，刻苦訓(xùn)練，積極工作，爭先創(chuàng)優(yōu)，圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)。具體評比條件下：先進(jìn)個人條件一、意志堅強(qiáng)標(biāo)兵1、充分認(rèn)識軍訓(xùn)工作的重要意義，態(tài)度端正，積極認(rèn)真的參加軍訓(xùn)。2、服從命令，聽從指揮，遵守各項規(guī)章制度，按要求完成各項任務(wù)。3、文明禮貌，尊重教官及老師，搞好團(tuán)結(jié)，愛護(hù)公物、裝備。4、軍訓(xùn)中不怕臟、不怕累，有吃苦耐勞的精神。5、熟練掌握訓(xùn)練內(nèi)容：隊列訓(xùn)練認(rèn)真、刻苦，隊列動作準(zhǔn)確、規(guī)范，量化管理成績突

13、出；出色完成領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師交給的各項任務(wù)。二、自律自立標(biāo)兵1、組織紀(jì)律觀念強(qiáng)，自覺遵守各項規(guī)章制度，無違紀(jì)行為。2、熟悉軍訓(xùn)中有關(guān)規(guī)定， 不遲到、不早退，不打電話，家長不來訪， 堅持全勤。3、一切行動聽指揮，令行禁止，雷厲風(fēng)行。4、服從管理，尊重教官、老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，舉止文明。5、保持個人內(nèi)務(wù)的整潔，并積極主動參與本宿舍的內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的整理，在內(nèi)務(wù)衛(wèi)生檢查中多次獲得連隊以上表揚(yáng)。三、勤儉節(jié)約標(biāo)兵1、軍訓(xùn)期間嚴(yán)格按學(xué)校的要求，不攜帶不該帶的物品。2、嚴(yán)格按用餐紀(jì)律用餐，不浪費(fèi)，不吃零食。3、在軍訓(xùn)期間能夠自我管理，表現(xiàn)突出。四、團(tuán)結(jié)互助標(biāo)兵：1、有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊意識， 團(tuán)結(jié)協(xié)作、理解寬容，始終保持積極向上、樂觀自信的態(tài)度。2、能虛心向其他同學(xué)學(xué)習(xí)，按要求參加合作訓(xùn)練或表演，努力克服訓(xùn)練及生活中的困難。3、當(dāng)同學(xué)遇到困難或受到挫折時，能積極幫助、鼓勵同學(xué)樹立信心， 克服困難。4、積極化解同學(xué)與同學(xué)之間的矛盾，消除同學(xué)與老師或教官之間誤會。先進(jìn)集體條件一、優(yōu)秀連隊1、訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，尊敬教官，圓滿完成各項軍訓(xùn)任務(wù)；2、能夠遵守各項規(guī)章制度，做到令行禁止，遲到、早退現(xiàn)象少，出勤率高，沒有無故不參訓(xùn)的學(xué)生；3、能夠按規(guī)定著裝，隊列訓(xùn)練嚴(yán)肅認(rèn)真，遵守隊列紀(jì)律；4、訓(xùn)練中沒有發(fā)生安全事故以及違紀(jì)現(xiàn)象；5、