準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前的十大忌諱

1、準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前的十大忌諱十月懷胎，分娩一刻。很多準(zhǔn)媽媽對分娩有不同程 度的恐懼心理，這種心理會影響到準(zhǔn)媽媽的飲食和睡眠狀 態(tài)，甚至還會影響到準(zhǔn)媽們的分娩狀態(tài)。其實，這種恐懼心 理說到底，是對分娩的過程沒有充分的認(rèn)識，心理準(zhǔn)備不夠 充足造成的。 準(zhǔn)媽們需要在正式分娩前， 多了解分娩的知識， 知己知彼才能百戰(zhàn)百勝。做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)媽媽們記住臨產(chǎn)的十大忌諱。一、忌怕準(zhǔn)媽媽對分娩的恐懼心理會阻礙全身的應(yīng)激能力，使身 體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最正確狀態(tài) 。事實上，在現(xiàn)代醫(yī) 療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的平安性非常高。有些準(zhǔn)媽將預(yù)產(chǎn)期時刻記在腦中，沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地 盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢

2、食不安。她們不了 解預(yù)產(chǎn)期只是一個分娩的大致時間，提前 10 天或拖后 10 天 左右都是正?，F(xiàn)象。三、忌遠(yuǎn)行一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個月后就不宜再遠(yuǎn)行了，尤其 是不宜乘車、船遠(yuǎn)行。因為旅途中各種條件都受到限制，一 旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情，可能危及母子平安。四、忌累妊娠期間，準(zhǔn)媽們應(yīng)減少工作強度，不要讓身體或精神 上過度勞累，注意休息好，睡眠充足。五、忌憂調(diào)查說明，工作上或生活上的困擾，會令準(zhǔn)媽媽們精神 不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒會影響順利分娩。有些 丈夫或公婆強烈盼望生育男孩，給準(zhǔn)媽們造成了無形的壓 力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。六、忌饑餓準(zhǔn)媽們分娩時消耗體力很大，因此臨產(chǎn)前一定

3、要吃飽、 吃好。此時家屬應(yīng)想方法讓準(zhǔn)媽多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化 的食物，切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。七、忌濫用藥物分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使 產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此，準(zhǔn)媽及親屬萬不可自行其是， 濫用藥物，更不可隨便注射催產(chǎn)劑，以免造成嚴(yán)重后果。八、忌粗心一些準(zhǔn)媽們大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨 產(chǎn)時常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出 過失。九、忌懶惰有些準(zhǔn)媽懷孕早期擔(dān)憂流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，整個 孕期都不敢活動。有些準(zhǔn)媽那么是因為懶惰而不愿意多活動。 實際上，孕期活動量過少的準(zhǔn)媽們，更容易出現(xiàn)分娩困難。 所以，妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長

4、時間地臥床休息十、忌孤獨一般情況下，準(zhǔn)媽臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心 理，此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支 持。所以，作為丈夫，在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的 時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她 一起迎接著考驗。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。分娩是大自然賦予女性的天然能力，是每一個健康的育 齡女性完全能夠承受得住的。雖然分娩的過程會很痛，但這 種疼痛是古往今來的女性們都會有的生理過程，沒有那么可 怕。準(zhǔn)媽媽分娩時調(diào)整好情緒，防止因緊張影響產(chǎn)道的擴張 而延長產(chǎn)程。十月懷胎，分娩一刻。很多準(zhǔn)媽媽對分娩有不同程度的 恐懼心理，這種心理會影響到準(zhǔn)媽媽的飲食和睡眠

5、狀態(tài)，甚 至還會影響到準(zhǔn)媽們的分娩狀態(tài)。其實，這種恐懼心理說到 底，是對分娩的過程沒有充分的認(rèn)識，心理準(zhǔn)備不夠充足造 成的。準(zhǔn)媽們需要在正式分娩前，多了解分娩的知識，知己 知彼才能百戰(zhàn)百勝。做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)媽媽們記住臨產(chǎn)的十大忌諱 一、忌怕準(zhǔn)媽媽對分娩的恐懼心理會阻礙全身的應(yīng)激能力，使身 體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最正確狀態(tài) 。事實上，在現(xiàn)代醫(yī) 療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的平安性非常高。有些準(zhǔn)媽將預(yù)產(chǎn)期時刻記在腦中，沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地 盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不了 解預(yù)產(chǎn)期只是一個分娩的大致時間，提前 10天或拖后 10 天 左右都是正常現(xiàn)象。三、忌遠(yuǎn)行一般在接近預(yù)

6、產(chǎn)期的前半個月后就不宜再遠(yuǎn)行了，尤其 是不宜乘車、船遠(yuǎn)行。因為旅途中各種條件都受到限制，一 旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情，可能危及母子平安。四、忌累妊娠期間，準(zhǔn)媽們應(yīng)減少工作強度，不要讓身體或精神 上過度勞累，注意休息好，睡眠充足。五、忌憂調(diào)查說明，工作上或生活上的困擾，會令準(zhǔn)媽媽們精神 不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒會影響順利分娩。有些 丈夫或公婆強烈盼望生育男孩，給準(zhǔn)媽們造成了無形的壓 力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。六、忌饑餓準(zhǔn)媽們分娩時消耗體力很大，因此臨產(chǎn)前一定要吃飽、 吃好。此時家屬應(yīng)想方法讓準(zhǔn)媽多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化 的食物，切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。七、忌濫用藥物分娩是正

7、常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使 產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此，準(zhǔn)媽及親屬萬不可自行其是，濫用藥物，更不可隨便注射催產(chǎn)劑，以免造成嚴(yán)重后果。八、忌粗心一些準(zhǔn)媽們大大咧咧，至打妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨 產(chǎn)時常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出 過失。九、忌懶惰有些準(zhǔn)媽懷孕早期擔(dān)憂流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，整個 孕期都不敢活動。有些準(zhǔn)媽那么是因為懶惰而不愿意多活動。 實際上，孕期活動量過少的準(zhǔn)媽們，更容易出現(xiàn)分娩困難。 所以，妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床 休息。十、忌孤獨一般情況下，準(zhǔn)媽臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心 理，此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支 持。所以，作為丈夫，在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的 時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她起迎接著考驗。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好