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1、第二單元 做情緒情感得主人第四課 揭開情緒得面紗第 1 課時(shí) 青春得情緒1 教學(xué)分析教學(xué)目標(biāo)】情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)體驗(yàn)情緒得多樣性、復(fù)雜性;體會(huì)青春期情緒得特點(diǎn),激發(fā)正面得情緒感受能力目標(biāo)能夠認(rèn)識(shí)和把握自己得情緒知識(shí)目標(biāo)了解情緒得分類;了解影響情緒得因素以及情緒對(duì)個(gè)人觀念和行動(dòng)帶來(lái)得影響;了解青春期得情緒特點(diǎn),正確調(diào)整自己得情緒重點(diǎn)難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn):理解情緒不同,結(jié)果不同。教學(xué)難點(diǎn):理解情緒產(chǎn)生和變化得原因。教學(xué)過程、導(dǎo)入新課活動(dòng):你得心思我來(lái)猜規(guī)則:(1) 表演者通過動(dòng)作和表情將詞語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。(2) 在表演過程中不能說(shuō)出該詞語(yǔ)中得任意一個(gè)字。教師總結(jié): 通過這個(gè)小游戲, 我們親身體驗(yàn)了各種各

2、樣得情緒, 每一種情緒帶給我們不一樣得感受。那么,你了解自己得情緒嗎?這節(jié)課我們就來(lái)共同了解我們得情緒。二、新課講授目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀活動(dòng)一:古詩(shī)詞鑒賞劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。漫卷詩(shī)書喜欲狂。哀民生之多艱。風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵。怒發(fā)沖冠。聞風(fēng)喪膽。上面詩(shī)句分別表現(xiàn)了什么樣得心理感受?教師指出: 人得情緒是復(fù)雜多樣得, 情緒分類得方法有很多種。 其中最常見得是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼?;顒?dòng)二:詞語(yǔ)接龍把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出得這類詞語(yǔ)多,如: 喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。教師強(qiáng)調(diào): 不同得情緒有不同得表現(xiàn)形式, 即使是同一種情緒, 它得具體表現(xiàn)也

3、不是千 篇一律得??偨Y(jié):情緒得種類人得情緒是復(fù)雜多樣得,除了常見得喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒得基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜得情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。 活動(dòng)三:說(shuō)說(shuō)情緒得那些事兒 其實(shí),大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼得經(jīng)歷,下面請(qǐng)大家敞開心扉,談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰米罡吲d得事、最憤怒得事、最傷心得事、最害怕得事分別是什么。 提示:學(xué)生結(jié)合自己得經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言?;顒?dòng)四:聚焦生活(1) 我把自己得生日忘了,卻意外收到好朋友得生日祝福。(2) 我因?yàn)樗瘧杏X而遲到,受到老師得批評(píng)。(3) 同伴誤解我,賭氣不理我了。(4) 還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。(5)

4、 雷雨交加得夜晚,向來(lái)膽小得我獨(dú)自在家。 上述情景中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣得情緒? 提示:突出不同得情景下會(huì)產(chǎn)生不同得情緒即可。教師總結(jié):(1) 情緒得影響因素:我們得情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人得生理周期、對(duì)某件 事情得預(yù)期、 周圍得輿論氛圍、 自然環(huán)境等。 隨著周圍情況得變化, 我們得情緒也經(jīng)常變化。(2) 情緒得作用:情緒得作用非常神奇,影響著我們得觀念和行動(dòng),它可能激勵(lì)我們克 服困難、努力向上,也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小得挫敗而止步不前。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二:情緒的青春色調(diào)活動(dòng)五:情境分析進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們得情緒發(fā)生著什么樣得變化?(1)別得同學(xué)長(zhǎng)得比自己漂亮。(2

5、)第二性征開始顯現(xiàn)。(3) 現(xiàn)在在課堂上經(jīng)常答錯(cuò)問題。(4) 進(jìn)入初中后,科目多,壓力大。教師講述:青春期得情緒特點(diǎn) 情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;情緒波動(dòng)與固執(zhí);情緒得細(xì)膩性;情緒得閉鎖性;情緒得表現(xiàn)性。 活動(dòng)六:探索與發(fā)現(xiàn)(1)根據(jù)我國(guó)史書記載,伍子胥過韶關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間 須發(fā)全白。(2)岳飛傳中牛皋大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過度而死, “樂極生悲 ” 。(3) 儒林外史中范進(jìn)多年考不中舉人,直到50 歲時(shí),終于聽到自己金榜題名, “ 喜極而瘋 ” 。(4) 三國(guó)演義中得周瑜,才華出眾,機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小得弱點(diǎn), 巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正

6、茂得性命。讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì):情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康得關(guān)系。 教師總結(jié):青春期得正面情緒和負(fù)面情緒(1)正面情緒:青春期得情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春得活力,它帶給我們不同得感受。善于激 發(fā)正面得情緒感受,可以讓我們得生活更加絢爛多彩。(2)負(fù)面情緒:青春期得情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是 我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷得?;顒?dòng)七:案例分析這是一對(duì)患癌夫妻, 他們?cè)趲啄昵氨徊槌霭┌Y,但并不談癌色變, 而是樂觀應(yīng)對(duì), 一個(gè) 唱歌跳舞,一個(gè)拉二胡,為別人帶來(lái)歡聲笑語(yǔ)。他們說(shuō),開心快樂也是一劑抗癌藥。2013 年,妻子患癌 “人終有一死,不如想開點(diǎn) ”2014 年,丈夫患癌 “咱倆誰(shuí)也別

7、嫌棄誰(shuí) ”因?yàn)橐恢遍_心快樂, 嚴(yán)芳仙和蔣允海得身體目前沒出現(xiàn)大問題, 癌癥都沒復(fù)發(fā)。 嚴(yán)芳仙 告訴記者, 生老病死是每個(gè)人都要經(jīng)歷得, 這是一條誰(shuí)也沒有辦法躲過得路, “ 愁眉苦臉是 一天,開心快樂是一天,既然如此,不如開心快樂一點(diǎn)” 。教師講述:長(zhǎng)期保持積極得情緒,如寧?kù)o、愉快等,能增強(qiáng)人得機(jī)體免疫能力,有益于 身心健康。相反,人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等消極情緒之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不 良得影響。三、課堂總結(jié)你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;你不能延伸生命得長(zhǎng)度,但你可以決定生命得寬度。希望每一位同學(xué)都能保持積極得情緒,快樂地度過每一天!板書設(shè)計(jì)4 教學(xué)反思新課程積極倡導(dǎo)自主性學(xué)習(xí)、 合作性學(xué)習(xí)、 探究性學(xué)習(xí), 強(qiáng)調(diào)教學(xué)要從學(xué)生得生活出發(fā), 密切知識(shí)與生活得聯(lián)系, 幫助學(xué)生積極健康地生活, 引導(dǎo)

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