中職生常見(jiàn)的心理問(wèn)題

1、中職生常見(jiàn)的心理問(wèn)題分析與解決建議 中職生時(shí)代，一個(gè)人生理和心理都會(huì)發(fā)生急劇變化。如果在這 一階段遇到心理問(wèn)題，沒(méi)有解決好，就可能影響今后的一系列發(fā)展， 本應(yīng)無(wú)憂的年紀(jì)，也會(huì)從此蒙上陰影，種種心理健康狀況的調(diào)查都顯 示，目前中職生的心理問(wèn)題仍然普遍存在， 因此特別選取最常見(jiàn)的幾 大心理問(wèn)題，希望中職生有了心理問(wèn)題要及早診治。 中職生常見(jiàn)心理問(wèn)題之：強(qiáng)迫癥 心理案例：自從進(jìn)入中職后，琳琳覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)有以前緊張，可是 她晚自習(xí)的第一件事卻是要將抽屜里所有的東西進(jìn)行整理、歸類(lèi)。做 完了這些事后，才能集中思想做作業(yè)。有時(shí)放好的東西又會(huì)再拿出來(lái) 重新放。這樣的事總要重復(fù)幾次，最終必須做到全部讓自己認(rèn)可，才

2、 終止這一行為。這花費(fèi)了琳琳許多寶貴的時(shí)間，為此她感到很煩惱， 但她表示，自己也控制不住自己。 面對(duì)方法：一般來(lái)說(shuō)強(qiáng)迫癥的背后都有一個(gè)潛在的原因， 比如父 母追求完美，對(duì)孩子要求很高等等。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常發(fā)呆、做 功課特別慢、咬指甲、聳肩膀等，就得注意了，這很有可能是一種強(qiáng) 迫性的行為，這時(shí)家長(zhǎng)要注意觀察孩子，了解一下孩子為什么會(huì)這么 做的原因，并及早帶孩子去看醫(yī)生。 小貼士強(qiáng)迫癥是一種通過(guò)儀式化行為來(lái)減輕內(nèi)心焦慮的精神疾 病，病患會(huì)產(chǎn)生揮之不去的想法，出現(xiàn)不得不做的行為。主要表現(xiàn)為 強(qiáng)迫思維或強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫思維是指反復(fù)出現(xiàn)在患者腦海里的某些想 法、沖動(dòng)、情緒等，患者能認(rèn)識(shí)到這些是不必要的

3、，很想擺脫，但又 擺脫不了，因而十分苦惱。 中職生常見(jiàn)心理問(wèn)題之：體象煩惱 心理案例：小亮今年正讀中職，是班上的學(xué)習(xí)委員，只是身材瘦 長(zhǎng)，長(zhǎng)相不佳。情竇初開(kāi)的年紀(jì)，他喜歡上了班上的一位女孩子，沒(méi) 想到表白后，女孩轉(zhuǎn)身就逃，一邊逃還一邊喊：“難看死了?！薄拔?是不是真的很難看？”小亮不停地問(wèn)自己，當(dāng)天回去就照鏡子，鏡子 里的他小眼睛、塌鼻子，他越看自己越難看，于是產(chǎn)生了自卑心理。 他想“改頭換面”，但沒(méi)辦法，于是常常失眠，開(kāi)始在意別人對(duì)他的 評(píng)價(jià)，人多的地方是再也不敢去了，成績(jī)終于一落千丈。 面對(duì)方法：男孩更多地憂慮自己的身軀不夠高大， 女孩則擔(dān)心自 己的形體不夠優(yōu)美。進(jìn)入中職的學(xué)生，隨著生理的

4、變化，都漸漸開(kāi)始 注意自己的形象，其中不少學(xué)生甚至由于容貌或生理上的缺陷而產(chǎn)生 了嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，可以說(shuō)體象煩惱在中職生各種心理煩惱中占有很 高的比例。心理專(zhuān)家建議，告訴這類(lèi)孩子，體象上沒(méi)有十全十美的人， 俊男美女也有不足，告訴他們氣質(zhì)才是最重要的，要學(xué)會(huì)欣賞自己的 才華，比如小亮雖然眼睛小，但很有神，雖然長(zhǎng)相普通，但身材不錯(cuò)。 小貼士體象煩惱是一種性心理障礙，一般出現(xiàn)在青春發(fā)育期。此 時(shí)面對(duì)性別差異的突然出現(xiàn)，中職生往往缺乏足夠的心理準(zhǔn)備。 他們 會(huì)不由自主地與他人進(jìn)行對(duì)比，一旦出現(xiàn)較大的差距，其中的一些人 就會(huì)產(chǎn)生體象煩惱。 中職生常見(jiàn)心理問(wèn)題之：戀愛(ài)受挫 心理案例：瘦高、文弱的小楊對(duì)同桌

5、女同學(xué)產(chǎn)生了好感，買(mǎi)雪糕 總是買(mǎi)兩支，有新書(shū)主動(dòng)借給人家，晚上放學(xué)還護(hù)送同桌回寢室。學(xué) 期結(jié)束時(shí)，小楊便興奮地提出“發(fā)展戀愛(ài)關(guān)系”，同桌卻說(shuō)他“歪心 眼”，并讓老師給調(diào)了座位。被澆了冷水之后，小楊不但沒(méi)有冷靜下 來(lái)，反而產(chǎn)生了強(qiáng)迫性思維：“她為什么不喜歡我呢？我長(zhǎng)得太瘦弱？ 我對(duì)她還不夠好？”終日胡思亂想，使他的成績(jī)不斷下降，終于有一 天，他選擇了輕生。 面對(duì)方法：中職生的心理發(fā)展和生理發(fā)育往往是不同步的，因而 戀愛(ài)受挫往往使他們心灰意冷，這時(shí)候心理承受力差的就容易產(chǎn)生心 理疾病。因此對(duì)戀愛(ài)受挫的中職生，家長(zhǎng)和老師應(yīng)當(dāng)及早發(fā)覺(jué)，并予 以正確的引導(dǎo)和無(wú)微不至的關(guān)懷。老師可以對(duì)他們開(kāi)展青春期性教

6、育，并以?xún)?yōu)秀的文藝作品和偉人的事跡來(lái)幫助其形成正確的世界觀。 小貼士青春期的孩子往往比較敏感，此時(shí)一些微小的事情也 容易引發(fā)心理問(wèn)題，像戀愛(ài)受挫、體象煩惱等屬此類(lèi)。 中職生常見(jiàn)心理問(wèn)題之：社交恐怖癥 心理案例：“要我上臺(tái)發(fā)言，還不如把我殺了?！毙埵敲新?生，性格內(nèi)向。上初中時(shí)，由于愛(ài)斜著眼看同一排的女生，弓I起了對(duì) 方的反感。調(diào)換座位后，仍無(wú)法改變這種行為，后來(lái)連男生也不愿意 坐在他旁邊了。從此他便認(rèn)為世上最難打交道的是人， 十分害怕與人 交往。老師說(shuō)，每次遇到同學(xué)必須輪流上臺(tái)發(fā)言，他寧愿裝病逃學(xué)， 也不敢面對(duì)朝夕相處的同班同學(xué)說(shuō)話。小張顯然是得了社交恐怖癥。 面對(duì)方法：內(nèi)向的孩子在青春期

7、過(guò)程中如果不注意調(diào)整心理狀 態(tài)，就會(huì)懼怕與人交往，從而引發(fā)社交恐懼。因此作為父母應(yīng)及時(shí)審 視自己對(duì)待孩子的行為是否恰當(dāng)，并盡早糾正不恰當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì) 孩子給予更多表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。孩子則要注意訓(xùn)練用大膽而自信的眼光看 別人，為建立自信心打下基礎(chǔ)。 小貼士患社交恐怖癥的人，面對(duì)不熟悉的人講話、在眾人注 視下運(yùn)動(dòng)或與異性交往時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)顯著的、持續(xù)存在的擔(dān)憂或恐 懼，擔(dān)心自己將面臨窘境或恥辱?；颊邔?duì)所恐懼的環(huán)境一般采取回避 行為，即使堅(jiān)持下來(lái)也十分痛苦，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、多汗、面紅耳赤 等癥狀。 中職生常見(jiàn)心理問(wèn)題之：學(xué)習(xí)障礙 心理案例：小麗今年剛剛?cè)雽W(xué)，可是父母卻發(fā)現(xiàn)孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)十 分粗心，經(jīng)常多一

8、撇少一劃，把答案抄錯(cuò)。一次試卷發(fā)下來(lái)，父母發(fā) 現(xiàn)中間竟然漏做了很多題，而小麗卻說(shuō)自己根本沒(méi)看見(jiàn)這些題， 父母 于是覺(jué)得孩子學(xué)習(xí)態(tài)度有問(wèn)題，故意不肯做題，整整一個(gè)學(xué)期，這種 情況始終沒(méi)有得到改善。 面對(duì)方法：專(zhuān)家指出，小麗其實(shí)是有書(shū)寫(xiě)障礙。一般這類(lèi)患者的 眼睛似乎與別人的不一樣，好像“懶惰的眼睛”，會(huì)漏掉許多明顯的 信息，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)視而不見(jiàn)，可以把整個(gè)題丟掉，事后卻說(shuō)自己沒(méi) 看見(jiàn)這道題。這種孩子最易受到老師和家長(zhǎng)的誤解，其實(shí)這是一種特 殊的學(xué)習(xí)能力障礙。只有進(jìn)行有關(guān)的視知覺(jué)訓(xùn)練才能見(jiàn)成效。因此， 遇到孩子學(xué)習(xí)表現(xiàn)不佳時(shí)，家長(zhǎng)和教師應(yīng)當(dāng)首先了解自己孩子的學(xué)習(xí) 心理出現(xiàn)了什么問(wèn)題，嚴(yán)重到什么程度，

9、從而為孩子設(shè)計(jì)一個(gè)個(gè)別化 的教育方案，針對(duì)特殊的學(xué)習(xí)能力不足進(jìn)行培訓(xùn) 小貼士學(xué)習(xí)障礙是指智力正常，但因?qū)W習(xí)能力落后而導(dǎo)致成 績(jī)低下的現(xiàn)象。研究表明，大約有 5% 10%勺在校生屬于學(xué)習(xí)障礙兒 童。學(xué)習(xí)障礙是由若干不同類(lèi)型所構(gòu)成的， 包括書(shū)寫(xiě)障礙、閱讀障礙、 數(shù)學(xué)障礙（又叫非語(yǔ)言學(xué)習(xí)障礙）。 中職生常見(jiàn)心理問(wèn)題之：抑郁癥 個(gè)案小張正讀中職，是某校的特困生之一。有一天他找到班主任老 師，緊張而急促地說(shuō)：“我完了。一個(gè)多月了，晚上幾乎通宵失眠， 白天神思恍惚還經(jīng)常嘔吐?！闭f(shuō)著懊喪地抬手扶了扶眼鏡。 面對(duì)方法：經(jīng)過(guò)心理專(zhuān)家的咨詢(xún)，發(fā)現(xiàn)小張得了抑郁癥。專(zhuān)家建 議，為了避免心理問(wèn)題導(dǎo)致情緒低落， 學(xué)生可以把自己的生活和學(xué)習(xí) 安排得充實(shí)一些，避免因過(guò)多的空想和胡思亂想而產(chǎn)生失落感， 多參 加一些文體活動(dòng)，使自己心情舒暢起來(lái)。另外，還可以多與父母及親 近同學(xué)談心交流，向他們傾吐心頭