西片體育研討課教學設(shè)計與課后反思

1、西片體育研討課五年級背越式跳高（兩步助跑與起跳的前期動作）教學設(shè)計執(zhí)教：謝永發(fā) 班級：五（1）班2013-5-17（10：3011：05）第三節(jié)課歡迎光臨指導！教師簡介本課執(zhí)教教師：謝永發(fā)、男；2010年加入南奧實驗學校，2012年9月評為學校青年教學能手，入校后所培養(yǎng)的跳高特長生在20112012年間，在西片的中小學運會中，男女都獲得了第一和第二名的好成績，連續(xù)兩年代表西片參加番禺區(qū)的中小學運動會，在跳高項目上也都獲得了第一與第二名的好成績。2012年9月，所培養(yǎng)的跳高特長生有四名代表番禺區(qū)參加廣州市青少年田徑錦標賽的跳高項目，有兩名同學獲獎，男子以1.60米獲乙組第二名。女子以1.40米獲

2、丙組第二名。本節(jié)課是五年級跳高研討課，歡迎光臨指導！謝謝！背越式跳高（兩三步助跑與起跳的前期動作）第一次課教學流程圖：準備活動操（配音樂6分鐘）課堂常規(guī)（整隊1分鐘）課前常規(guī)（器材準備）按班級的分組討論理解并實踐（兩步助跑起跳后的自然轉(zhuǎn)身動作）上下兩項輪換練習（18分）嘗試兩步助跑起跳過桿練習活躍身心階段攻城堡8分鐘身體素質(zhì)訓練階段蛙跳2分鐘小結(jié)、放松（配音樂5分鐘）學生放松、學生或老師示范表演游戲單腳跳攻城堡10分鐘游戲單腳跳攻城堡10分鐘游戲單腳跳攻城堡10分鐘游戲單腳跳攻城堡10分鐘一、教學理念依據(jù)我校課程改革提出的“合作學習、整體建構(gòu)”的教學理念，重視學生的主體地位和情感體驗；以培養(yǎng)學

3、生的學習興趣為主線，教師合理把握教學，給學生較大的學、練空間，讓學生在此過程中，發(fā)自內(nèi)心地感受主動參與運動的快樂和獲得成功的喜悅。在學練的過程中配上音樂，把健康的理念和思想貫穿于課堂教學之中，關(guān)注個體差異，為學生營造一個和諧、寬松、民主、活潑的課堂氛圍，使我們的課堂真正成為交流情感、體驗快樂的課堂.二、教材分析背越式跳高技術(shù)是全日制普通高級中學教科書體育與健康高中年級教材中的選修教材，屬于田徑運動的跳躍類教材?，F(xiàn)今我把此教材用于我校小學四、五年級的學生學習，原因有兩個，第一是該年齡段的學生正處第一次速度，爆發(fā)力，彈跳力的增長期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，第二，現(xiàn)在鎮(zhèn)、區(qū)、

4、市的中小學田徑運動會的跳高比賽，基本是采用背越式跳高技術(shù)，為發(fā)展我校學生的跳高水平，發(fā)現(xiàn)我校的跳高苗子。由于背越式跳高技術(shù)難度較大，所以我將技術(shù)動作分為三個單元進行教學，第一單元是基本力的練習，第二單元是兩步助跑與起跳過桿的動作，第三單元是全程技術(shù)動作的串聯(lián)教學，該課次為第二個單元教學計劃的第一次課。本課的教學的重難點是：體驗起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身.三、學情分析1、五年級大部分學生喜歡背越式跳高，教師在教學中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學生多練習兩步助跑與起跳相結(jié)合的動作、讓學生在起跳后在空中體驗自然轉(zhuǎn)身的動作。 2、 五年級學生活潑好動，處于思維的活躍期，愛玩、愛熱鬧，有些學生亂跳，亂跑是不可避免的

5、，因此，如何調(diào)動學生學習，練習的積極性，引導學生做好兩步助跑起跳必將是教學的重要環(huán)節(jié)。四、教學重點難點：重點：助跑與起跳結(jié)合（擺動腿的提膝） 難點：學生能夠體驗起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身五、教學目標：1、通過本次課，使全班有50%的學生跳起后在空中能夠體驗身體的自然轉(zhuǎn)身。2、在練習的過程中磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)勇敢的精神品質(zhì).3、在練習的過程中，老師利用班級的評價加分機制進行激勵，讓學生體驗成功的喜悅、表達情感，增強學生的身體素質(zhì)。六、教法與學法：教師主要采用： （1）講解示范法。（2）學、練與班級評價機制相結(jié)合（3）啟發(fā)引導法：學生主要采用： （1）討論實踐法 （2）觀察法、模仿法 （3）練習評價法

6、 七、教學思路和過程：1導入新課階段：課堂常規(guī)，提出課的內(nèi)容和要求.2激發(fā)興趣階段：運用活力而動感的熱身操，提高學生的興奮性，充分活動學生的身體各部位，達到熱身的目的，配上音樂調(diào)動學生的積極性和陶冶學生美的情操3技能學練階段：分為兩部分。第一部分合作探究，兩人一組做下橋動作，背靠背頂腰動作，按照班級的分組，老師發(fā)資料，各小組長帶隊討論動作要領(lǐng)、并實踐兩步助跑與起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身動作；第二部分是嘗試兩步助跑起跳過竿練習，讓學生互相評價選出優(yōu)秀動作進行展示，讓學生鞏固跳高的基本功.在練習的過程中結(jié)合班級的評價激勵機制，更好的調(diào)動學生的積極性。4、活躍身心階段:攻城堡。5彈跳素質(zhì)訓練階段：兩組蛙

7、跳5米。6放松階段：以隨意和意念放松，同時配上優(yōu)美的音樂，在徐徐的清風中，觀看學生，老師、背.越式跳高示范表演，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到身心放松的目的.九、預計生理負荷：平均心率預計：120155次分練習密度預計：40%50%場地與器材：田徑場 擴音器一臺，跳高架二付，海棉墊4塊.背越式跳高第二單元教學設(shè)計學校：南奧實驗學校學段：水平二 任課教師：謝永發(fā)教學單元（主題）背越式跳高（兩步助跑與起跳相結(jié)合）教學目標初步掌握背越式跳高的基礎(chǔ)知識，學會背越跳高的基本技術(shù)，體會助跑與起跳結(jié)合的技術(shù)，培養(yǎng)對騰空動作的控制能力，發(fā)展力量素質(zhì)，提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。培養(yǎng)學生勇敢頑強果斷等優(yōu)

8、良品質(zhì)和克服困難的精神。重難點2步助跑起跳，起跳后在空中有明顯的自然轉(zhuǎn)身及與背弓過桿動作.預計時數(shù)3課時適用年級五年級教學器材跳高架兩付，海棉墊三張 擴音器一臺課次學習內(nèi)容及達成目標重難 點學教法措施教師活動第一次課初步掌握2步助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，體會起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身動作，嘗試起跳后的過桿動作，1、協(xié)調(diào)起跳，提膝擺腿2、體驗起跳后在空中的向上自然轉(zhuǎn)身動作。1、觀察法2、模仿法3、討論練習評價法1、講解啟發(fā)。2、觀察輔導。3、語言激勵。4、加強保護幫助。第二次課學會過桿的基本方法，結(jié)合助跑起跳動作進行練習，培養(yǎng)學生勇敢果斷克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。1、起跳后擺動腿提膝2、助跑起跳起跳后背弓挺

9、髖準備活動后背弓練習1、2-4步助跑起跳練習2、2-4步助跑起跳過低桿.2、觀察輔導。4、典型示范。5、教師加強保護幫助。6、評價激勵。第三次課學會過桿的基本方法，結(jié)合助跑起跳動作進行練習，發(fā)展學生腰腹力量，提高跳躍能力，培養(yǎng)學生勇敢果斷克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。助跑起跳起跳后背弓挺髖準備活動后背弓練習1，2-4步助跑起跳練習2，2-4步助跑起跳過低桿3，提高組加彈簧板，增加騰空時間1、講解啟發(fā)。2、觀察輔導。4、典型示范。5、教師加強保護幫助。6、評價激勵。背越式跳高（兩步助跑與起跳相結(jié)合）第一課時教案學段：水平二課時：第1課時執(zhí)教：謝永發(fā)班級：五（1）班人數(shù)：31人教學內(nèi)容一、 背越式跳高 2步

10、助跑與起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身。（前期動作）二、 游戲：攻城堡教學目標一、使學生初步掌握兩步助跑與起跳后的在空中自然轉(zhuǎn)身動作，嘗試兩步助跑的過桿動作，發(fā)展彈跳與腰腹力量.，培養(yǎng)學生勇敢頑強的精神。二、通過游戲活躍學生的身心，體驗運動的快樂，培養(yǎng)學生的集本主義和團結(jié)友愛的精神。重 難 點重點：擺動腿的提膝動作，難點：理解體驗起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身部分課的內(nèi)容教師活動學生活動設(shè)計意圖及目標達成時間次數(shù)強度開始部分一、常規(guī)教學1、 集隊，檢查報告人數(shù)。2、 教師講述一、檢查隊形與著裝。二、宣布本課內(nèi)容、提出要求和安排身體不適學生見習。1、 四列橫隊站立。2、 認真聽講，領(lǐng)悟老師的意圖 1、快、靜、齊2

11、、培養(yǎng)學生良好的組織紀律性11弱準備部分二、準備活動1、 靜力操（音樂：星空）壓頭部拉手指抱肩拉肘關(guān)節(jié)體前屈握踝關(guān)節(jié)手拉腳尖側(cè)壓腿掰腳后拉大小腿2、 動力行進間操（DJ音樂） 正面行進拍手 側(cè)身轉(zhuǎn)動行進拍手 弓步外展斜線走 弓步里合斜線走 跳躍提膝踢腿 行進間跳躍挺身及彎腰 原地跳躍扭腰。教師放音樂領(lǐng)操教師領(lǐng)操1、 四列橫隊體操隊形站立。如下圖： 2、 四列橫隊行進間操。 1、讓學生通過輕音樂做準備活動，陶冶美的情操，各關(guān)節(jié)韌帶隨著音樂的進行慢慢的拉開。2、使學生通過強勁的DJ音樂做行進間操。激發(fā)學生歡樂愉悅的心情，在形亂而意不亂的氛圍下達到充分熱身目標。748拍44拍中上大基本部分三、背越式

12、跳高兩步助跑與起跳后的前期動作。練習內(nèi)容：1、 弧線二步助跑起跳的討論與實踐練習.2、 嘗試兩步助跑起跳的過桿練習。要求：擺動腿先向前擺，再向上擺，起跳腿的蹬伸與擺動腿相配合。教法：1、老師發(fā)資實給每個小組進行討論并實踐動作要領(lǐng)。2、講解示范。3、安排練習次數(shù)。4、教師巡回指導并鼓勵學生勇敢練習，及時糾正錯誤的動作，7、強調(diào)重難點，提出要求，安全教育。8、配上音樂組織： 1、按班級的小組分組進行討論并實踐練習。如圖： 2、嘗試兩步助跑起跳過桿練習。1、教師示范組織圖（跳高示范圖）1、在練習的過程中配上音樂，陶冶學生美的情操，增強樂趣。2、使學生初步的掌握助跑與起跳的動作要領(lǐng)。預計學生掌握程度為

13、40%15各內(nèi)容2/5次大基本部分四、游戲：攻城堡。方法：按班級的分組進行對抗，（即每組作為一個城堡）分別站在指定的游戲區(qū)里如右圖。聽到老師發(fā)令后兩個“城堡”排頭的同學按指定的路線跑向?qū)Ψ降摹俺潜ぁ?，兩人相遇后進行石頭、剪刀、布。輸?shù)耐瑢W迅速跑回自己的城堡排隊，贏的同學繼續(xù)跑步前進，以此類推。直到贏的同學闖入對方的“城堡”為止。即作為勝方。教法：1、講解游戲的方法與規(guī)則。2、提出要求。安全紀律教育。3、安排、組織指導游戲 4、強調(diào)小組長管好本隊的紀律。5、贏的隊給小組加50分學生活動：各小組對抗，如下圖 規(guī)則：1、輸?shù)耐瑢W跑回城堡，贏的同學繼續(xù)進攻。2、贏的同學須攻入對方最后防線才算全隊勝出。最后防線指：對方的同學雙腳沒有出“城”指底線。3、被闖入城堡的隊須做十個原地向上蛙跳。1、通過游戲活躍學生的身心。培養(yǎng)團結(jié)友愛的精神。2、游戲中配上音樂，使學生更加的歡快，體驗運動的樂趣。106/7次大愉悅恢復調(diào)整階段一、 集隊二、 放松三、 小結(jié)四、 歸還器材1、教師指導放松.2、教師讓學