西片體育研討課教學(xué)設(shè)計(jì)與課后反思

1、西片體育研討課五年級(jí)背越式跳高（兩步助跑與起跳的前期動(dòng)作）教學(xué)設(shè)計(jì)執(zhí)教：謝永發(fā) 班級(jí)：五（1）班2013-5-17（10：3011：05）第三節(jié)課歡迎光臨指導(dǎo)！教師簡介本課執(zhí)教教師：謝永發(fā)、男；2010年加入南奧實(shí)驗(yàn)學(xué)校，2012年9月評(píng)為學(xué)校青年教學(xué)能手，入校后所培養(yǎng)的跳高特長生在20112012年間，在西片的中小學(xué)運(yùn)會(huì)中，男女都獲得了第一和第二名的好成績，連續(xù)兩年代表西片參加番禺區(qū)的中小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)，在跳高項(xiàng)目上也都獲得了第一與第二名的好成績。2012年9月，所培養(yǎng)的跳高特長生有四名代表番禺區(qū)參加廣州市青少年田徑錦標(biāo)賽的跳高項(xiàng)目，有兩名同學(xué)獲獎(jiǎng)，男子以1.60米獲乙組第二名。女子以1.40米獲

2、丙組第二名。本節(jié)課是五年級(jí)跳高研討課，歡迎光臨指導(dǎo)！謝謝！背越式跳高（兩三步助跑與起跳的前期動(dòng)作）第一次課教學(xué)流程圖：準(zhǔn)備活動(dòng)操（配音樂6分鐘）課堂常規(guī)（整隊(duì)1分鐘）課前常規(guī)（器材準(zhǔn)備）按班級(jí)的分組討論理解并實(shí)踐（兩步助跑起跳后的自然轉(zhuǎn)身動(dòng)作）上下兩項(xiàng)輪換練習(xí)（18分）嘗試兩步助跑起跳過桿練習(xí)活躍身心階段攻城堡8分鐘身體素質(zhì)訓(xùn)練階段蛙跳2分鐘小結(jié)、放松（配音樂5分鐘）學(xué)生放松、學(xué)生或老師示范表演游戲單腳跳攻城堡10分鐘游戲單腳跳攻城堡10分鐘游戲單腳跳攻城堡10分鐘游戲單腳跳攻城堡10分鐘一、教學(xué)理念依據(jù)我校課程改革提出的“合作學(xué)習(xí)、整體建構(gòu)”的教學(xué)理念，重視學(xué)生的主體地位和情感體驗(yàn)；以培養(yǎng)學(xué)

3、生的學(xué)習(xí)興趣為主線，教師合理把握教學(xué)，給學(xué)生較大的學(xué)、練空間，讓學(xué)生在此過程中，發(fā)自內(nèi)心地感受主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的快樂和獲得成功的喜悅。在學(xué)練的過程中配上音樂，把健康的理念和思想貫穿于課堂教學(xué)之中，關(guān)注個(gè)體差異，為學(xué)生營造一個(gè)和諧、寬松、民主、活潑的課堂氛圍，使我們的課堂真正成為交流情感、體驗(yàn)快樂的課堂.二、教材分析背越式跳高技術(shù)是全日制普通高級(jí)中學(xué)教科書體育與健康高中年級(jí)教材中的選修教材，屬于田徑運(yùn)動(dòng)的跳躍類教材?，F(xiàn)今我把此教材用于我校小學(xué)四、五年級(jí)的學(xué)生學(xué)習(xí)，原因有兩個(gè)，第一是該年齡段的學(xué)生正處第一次速度，爆發(fā)力，彈跳力的增長期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，第二，現(xiàn)在鎮(zhèn)、區(qū)、

4、市的中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的跳高比賽，基本是采用背越式跳高技術(shù)，為發(fā)展我校學(xué)生的跳高水平，發(fā)現(xiàn)我校的跳高苗子。由于背越式跳高技術(shù)難度較大，所以我將技術(shù)動(dòng)作分為三個(gè)單元進(jìn)行教學(xué)，第一單元是基本力的練習(xí)，第二單元是兩步助跑與起跳過桿的動(dòng)作，第三單元是全程技術(shù)動(dòng)作的串聯(lián)教學(xué)，該課次為第二個(gè)單元教學(xué)計(jì)劃的第一次課。本課的教學(xué)的重難點(diǎn)是：體驗(yàn)起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身.三、學(xué)情分析1、五年級(jí)大部分學(xué)生喜歡背越式跳高，教師在教學(xué)中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生多練習(xí)兩步助跑與起跳相結(jié)合的動(dòng)作、讓學(xué)生在起跳后在空中體驗(yàn)自然轉(zhuǎn)身的動(dòng)作。 2、 五年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，處于思維的活躍期，愛玩、愛熱鬧，有些學(xué)生亂跳，亂跑是不可避免的

5、，因此，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)，練習(xí)的積極性，引導(dǎo)學(xué)生做好兩步助跑起跳必將是教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：助跑與起跳結(jié)合（擺動(dòng)腿的提膝） 難點(diǎn)：學(xué)生能夠體驗(yàn)起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身五、教學(xué)目標(biāo)：1、通過本次課，使全班有50%的學(xué)生跳起后在空中能夠體驗(yàn)身體的自然轉(zhuǎn)身。2、在練習(xí)的過程中磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)勇敢的精神品質(zhì).3、在練習(xí)的過程中，老師利用班級(jí)的評(píng)價(jià)加分機(jī)制進(jìn)行激勵(lì)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅、表達(dá)情感，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。六、教法與學(xué)法：教師主要采用： （1）講解示范法。（2）學(xué)、練與班級(jí)評(píng)價(jià)機(jī)制相結(jié)合（3）啟發(fā)引導(dǎo)法：學(xué)生主要采用： （1）討論實(shí)踐法 （2）觀察法、模仿法 （3）練習(xí)評(píng)價(jià)法

6、 七、教學(xué)思路和過程：1導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，提出課的內(nèi)容和要求.2激發(fā)興趣階段：運(yùn)用活力而動(dòng)感的熱身操，提高學(xué)生的興奮性，充分活動(dòng)學(xué)生的身體各部位，達(dá)到熱身的目的，配上音樂調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和陶冶學(xué)生美的情操3技能學(xué)練階段：分為兩部分。第一部分合作探究，兩人一組做下橋動(dòng)作，背靠背頂腰動(dòng)作，按照班級(jí)的分組，老師發(fā)資料，各小組長帶隊(duì)討論動(dòng)作要領(lǐng)、并實(shí)踐兩步助跑與起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身動(dòng)作；第二部分是嘗試兩步助跑起跳過竿練習(xí)，讓學(xué)生互相評(píng)價(jià)選出優(yōu)秀動(dòng)作進(jìn)行展示，讓學(xué)生鞏固跳高的基本功.在練習(xí)的過程中結(jié)合班級(jí)的評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制，更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。4、活躍身心階段:攻城堡。5彈跳素質(zhì)訓(xùn)練階段：兩組蛙

7、跳5米。6放松階段：以隨意和意念放松，同時(shí)配上優(yōu)美的音樂，在徐徐的清風(fēng)中，觀看學(xué)生，老師、背.越式跳高示范表演，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達(dá)到身心放松的目的.九、預(yù)計(jì)生理負(fù)荷：平均心率預(yù)計(jì)：120155次分練習(xí)密度預(yù)計(jì)：40%50%場(chǎng)地與器材：田徑場(chǎng) 擴(kuò)音器一臺(tái)，跳高架二付，海棉墊4塊.背越式跳高第二單元教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校：南奧實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)段：水平二 任課教師：謝永發(fā)教學(xué)單元（主題）背越式跳高（兩步助跑與起跳相結(jié)合）教學(xué)目標(biāo)初步掌握背越式跳高的基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)背越跳高的基本技術(shù)，體會(huì)助跑與起跳結(jié)合的技術(shù)，培養(yǎng)對(duì)騰空動(dòng)作的控制能力，發(fā)展力量素質(zhì)，提高發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)果斷等優(yōu)

8、良品質(zhì)和克服困難的精神。重難點(diǎn)2步助跑起跳，起跳后在空中有明顯的自然轉(zhuǎn)身及與背弓過桿動(dòng)作.預(yù)計(jì)時(shí)數(shù)3課時(shí)適用年級(jí)五年級(jí)教學(xué)器材跳高架兩付，海棉墊三張 擴(kuò)音器一臺(tái)課次學(xué)習(xí)內(nèi)容及達(dá)成目標(biāo)重難 點(diǎn)學(xué)教法措施教師活動(dòng)第一次課初步掌握2步助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，體會(huì)起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身動(dòng)作，嘗試起跳后的過桿動(dòng)作，1、協(xié)調(diào)起跳，提膝擺腿2、體驗(yàn)起跳后在空中的向上自然轉(zhuǎn)身動(dòng)作。1、觀察法2、模仿法3、討論練習(xí)評(píng)價(jià)法1、講解啟發(fā)。2、觀察輔導(dǎo)。3、語言激勵(lì)。4、加強(qiáng)保護(hù)幫助。第二次課學(xué)會(huì)過桿的基本方法，結(jié)合助跑起跳動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。1、起跳后擺動(dòng)腿提膝2、助跑起跳起跳后背弓挺

9、髖準(zhǔn)備活動(dòng)后背弓練習(xí)1、2-4步助跑起跳練習(xí)2、2-4步助跑起跳過低桿.2、觀察輔導(dǎo)。4、典型示范。5、教師加強(qiáng)保護(hù)幫助。6、評(píng)價(jià)激勵(lì)。第三次課學(xué)會(huì)過桿的基本方法，結(jié)合助跑起跳動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腰腹力量，提高跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。助跑起跳起跳后背弓挺髖準(zhǔn)備活動(dòng)后背弓練習(xí)1，2-4步助跑起跳練習(xí)2，2-4步助跑起跳過低桿3，提高組加彈簧板，增加騰空時(shí)間1、講解啟發(fā)。2、觀察輔導(dǎo)。4、典型示范。5、教師加強(qiáng)保護(hù)幫助。6、評(píng)價(jià)激勵(lì)。背越式跳高（兩步助跑與起跳相結(jié)合）第一課時(shí)教案學(xué)段：水平二課時(shí)：第1課時(shí)執(zhí)教：謝永發(fā)班級(jí)：五（1）班人數(shù)：31人教學(xué)內(nèi)容一、 背越式跳高 2步

10、助跑與起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身。（前期動(dòng)作）二、 游戲：攻城堡教學(xué)目標(biāo)一、使學(xué)生初步掌握兩步助跑與起跳后的在空中自然轉(zhuǎn)身動(dòng)作，嘗試兩步助跑的過桿動(dòng)作，發(fā)展彈跳與腰腹力量.，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神。二、通過游戲活躍學(xué)生的身心，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)學(xué)生的集本主義和團(tuán)結(jié)友愛的精神。重 難 點(diǎn)重點(diǎn)：擺動(dòng)腿的提膝動(dòng)作，難點(diǎn)：理解體驗(yàn)起跳后在空中的自然轉(zhuǎn)身部分課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖及目標(biāo)達(dá)成時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開始部分一、常規(guī)教學(xué)1、 集隊(duì)，檢查報(bào)告人數(shù)。2、 教師講述一、檢查隊(duì)形與著裝。二、宣布本課內(nèi)容、提出要求和安排身體不適學(xué)生見習(xí)。1、 四列橫隊(duì)站立。2、 認(rèn)真聽講，領(lǐng)悟老師的意圖 1、快、靜、齊2

11、、培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性11弱準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、 靜力操（音樂：星空）壓頭部拉手指抱肩拉肘關(guān)節(jié)體前屈握踝關(guān)節(jié)手拉腳尖側(cè)壓腿掰腳后拉大小腿2、 動(dòng)力行進(jìn)間操（DJ音樂） 正面行進(jìn)拍手 側(cè)身轉(zhuǎn)動(dòng)行進(jìn)拍手 弓步外展斜線走 弓步里合斜線走 跳躍提膝踢腿 行進(jìn)間跳躍挺身及彎腰 原地跳躍扭腰。教師放音樂領(lǐng)操教師領(lǐng)操1、 四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立。如下圖： 2、 四列橫隊(duì)行進(jìn)間操。 1、讓學(xué)生通過輕音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)，陶冶美的情操，各關(guān)節(jié)韌帶隨著音樂的進(jìn)行慢慢的拉開。2、使學(xué)生通過強(qiáng)勁的DJ音樂做行進(jìn)間操。激發(fā)學(xué)生歡樂愉悅的心情，在形亂而意不亂的氛圍下達(dá)到充分熱身目標(biāo)。748拍44拍中上大基本部分三、背越式

12、跳高兩步助跑與起跳后的前期動(dòng)作。練習(xí)內(nèi)容：1、 弧線二步助跑起跳的討論與實(shí)踐練習(xí).2、 嘗試兩步助跑起跳的過桿練習(xí)。要求：擺動(dòng)腿先向前擺，再向上擺，起跳腿的蹬伸與擺動(dòng)腿相配合。教法：1、老師發(fā)資實(shí)給每個(gè)小組進(jìn)行討論并實(shí)踐動(dòng)作要領(lǐng)。2、講解示范。3、安排練習(xí)次數(shù)。4、教師巡回指導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生勇敢練習(xí)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作，7、強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)，提出要求，安全教育。8、配上音樂組織： 1、按班級(jí)的小組分組進(jìn)行討論并實(shí)踐練習(xí)。如圖： 2、嘗試兩步助跑起跳過桿練習(xí)。1、教師示范組織圖（跳高示范圖）1、在練習(xí)的過程中配上音樂，陶冶學(xué)生美的情操，增強(qiáng)樂趣。2、使學(xué)生初步的掌握助跑與起跳的動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)學(xué)生掌握程度為

13、40%15各內(nèi)容2/5次大基本部分四、游戲：攻城堡。方法：按班級(jí)的分組進(jìn)行對(duì)抗，（即每組作為一個(gè)城堡）分別站在指定的游戲區(qū)里如右圖。聽到老師發(fā)令后兩個(gè)“城堡”排頭的同學(xué)按指定的路線跑向?qū)Ψ降摹俺潜ぁ保瑑扇讼嘤龊筮M(jìn)行石頭、剪刀、布。輸?shù)耐瑢W(xué)迅速跑回自己的城堡排隊(duì)，贏的同學(xué)繼續(xù)跑步前進(jìn)，以此類推。直到贏的同學(xué)闖入對(duì)方的“城堡”為止。即作為勝方。教法：1、講解游戲的方法與規(guī)則。2、提出要求。安全紀(jì)律教育。3、安排、組織指導(dǎo)游戲 4、強(qiáng)調(diào)小組長管好本隊(duì)的紀(jì)律。5、贏的隊(duì)給小組加50分學(xué)生活動(dòng)：各小組對(duì)抗，如下圖 規(guī)則：1、輸?shù)耐瑢W(xué)跑回城堡，贏的同學(xué)繼續(xù)進(jìn)攻。2、贏的同學(xué)須攻入對(duì)方最后防線才算全隊(duì)勝出。最后防線指：對(duì)方的同學(xué)雙腳沒有出“城”指底線。3、被闖入城堡的隊(duì)須做十個(gè)原地向上蛙跳。1、通過游戲活躍學(xué)生的身心。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的精神。2、游戲中配上音樂，使學(xué)生更加的歡快，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。106/7次大愉悅恢復(fù)調(diào)整階段一、 集隊(duì)二、 放松三、 小結(jié)四、 歸還器材1、教師指導(dǎo)放松.2、教師讓學(xué)