[精品]保健康復(fù)指導(dǎo)對(duì)基層軍官生活方式的影響

1、保健康復(fù)指導(dǎo)對(duì)基層軍官生活方式的影響保健康復(fù)指導(dǎo)對(duì)基層軍官生活方式的影響文章編號(hào)：1005-619x (2007) 02-0125-02【摘要】目的探討保健康復(fù)指導(dǎo)對(duì)基層軍官生活方式的影響。 方法療養(yǎng)的基層軍官568名，隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組296人，對(duì)照組272 人。實(shí)驗(yàn)組基層軍官出院時(shí)正式出具書面?zhèn)€性化保健康復(fù)指導(dǎo)，并立 期進(jìn)行遠(yuǎn)程跟蹤督促。對(duì)照組則按傳統(tǒng)模式療養(yǎng)，并于療養(yǎng)前及6個(gè) 月后對(duì)比觀察生活方式及理化檢查結(jié)果。結(jié)果兩組軍官6個(gè)月后較 療養(yǎng)前生活方式及理化檢查結(jié)果均有改善，以實(shí)驗(yàn)組明顯，全部項(xiàng)目 均有顯著性差異(p<0. 01, p<0. 05) o結(jié)論個(gè)性化保健康復(fù)指導(dǎo)對(duì)改善

2、基層軍官生活方式效果顯著?！娟P(guān)鍵詞】保健康復(fù)指導(dǎo)；基層軍官；生活方式據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，處于亞健康狀態(tài)的人已占全世界總?cè)藬?shù)的 70%左右，且呈逐年上升趨勢(shì)1。如若在這個(gè)健康和疾病轉(zhuǎn)化前的 階段進(jìn)行充分有針對(duì)性的保健和康復(fù)干預(yù)，使其擁有良好的生活習(xí)慣、 行為方式、心理狀態(tài)，對(duì)于有效地預(yù)防疾病促進(jìn)健康意義重大。我們 嘗試在療養(yǎng)的基層軍官出院前，為其制定具有個(gè)人特點(diǎn)的保健處方， 實(shí)行出院指導(dǎo)，旨在通過改善生活方式，提高基層軍官的健商和健康 水平。1對(duì)象與方法1.1對(duì)象選擇入院療養(yǎng)的邊海防基層軍官568人，均為男性， 年齡2639歲,平均34歲，軍齡920年，平均12年，保健療養(yǎng) 472人,康復(fù)療養(yǎng)9

3、6人，將其隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組296人，對(duì)照組272 人。軍官在年齡及健康狀況方面無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的差異。療養(yǎng)期均為 15do1.2方法 實(shí)驗(yàn)組基層軍官入院后，市經(jīng)治醫(yī)師全面采集病史或 健康信息，綜合分析體檢、實(shí)驗(yàn)室檢查、心理測(cè)試等獲得的資料，準(zhǔn) 確判定療養(yǎng)員的健康狀況，然后制定一套在院療養(yǎng)期間的保健或康復(fù) 療養(yǎng)指導(dǎo)方案，并及時(shí)將意圖、方法的依據(jù)理由告知療養(yǎng)員，以爭取 療養(yǎng)員本人的支持和合作。在實(shí)施期間，經(jīng)治醫(yī)師向療養(yǎng)員講解指導(dǎo) 方案，計(jì)劃的進(jìn)展情況，并隨時(shí)觀察療養(yǎng)效果，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行調(diào) 整、補(bǔ)充、修訂，確保全程療養(yǎng)質(zhì)量。療養(yǎng)員出院時(shí)，經(jīng)治醫(yī)師根據(jù) 療養(yǎng)效果再綜合各種信息資料，提出遠(yuǎn)期保健康復(fù)指導(dǎo)方

4、案，經(jīng)科主 任審簽，正式出具書面“保健康復(fù)指導(dǎo)” 2。包括健康狀況、療養(yǎng) 效果、出院后注意事項(xiàng)和疾病的防治等，具體可細(xì)化到營養(yǎng)的搭配、 健身的方式、運(yùn)動(dòng)量的測(cè)算、生活行為的干預(yù)和如何進(jìn)行身體檢查， 幫助基層軍官制定“健康計(jì)劃” 3o對(duì)照組基層軍官進(jìn)行體檢、健 康教育、景觀、體療等傳統(tǒng)療養(yǎng)模式療養(yǎng)。實(shí)驗(yàn)組軍官除進(jìn)行保健康 復(fù)指導(dǎo)外其他均同于對(duì)照組。兩組軍官出院后每月電話聯(lián)系，詳細(xì)了 解生活方式改變情況，于6個(gè)月后通過刨訪檢查，進(jìn)行生活方式評(píng)定， 觀察血脂、血糖、心率的改變，并與療養(yǎng)前比較。1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 數(shù)據(jù)均以均數(shù)土標(biāo)準(zhǔn)差表示，組間、組內(nèi)差異 顯著性選用t檢驗(yàn)。2結(jié)果兩組基層軍官療養(yǎng)前后生活

5、方式及理化檢查結(jié)果比較，兩組隨訪 6個(gè)月后較療養(yǎng)前生活方式及理化檢查結(jié)果均有改善，但以實(shí)驗(yàn)組明 顯，全部項(xiàng)目均有顯著性差異（p001,p005,表1）?；鶎榆姽俨煌?年齡對(duì)保健康復(fù)指導(dǎo)的需求（表2）。3討論健康教育融入療養(yǎng)全程中已很普遍，但在療養(yǎng)的基層軍官出院時(shí), 為其出具書面的個(gè)性化保健康復(fù)指導(dǎo)并進(jìn)行遠(yuǎn)程跟蹤服務(wù)卻未見報(bào) 道。我們利用邊海防基層軍官團(tuán)隊(duì)療養(yǎng)方式的特點(diǎn)，根據(jù)個(gè)人體檢狀 況為其開出健康處方，極大地改變了基層軍官的不良生活方式。基層軍官由于工作壓力大，環(huán)境條件艱苦，文化生活單調(diào)，大量 吸煙飲酒已是普遍現(xiàn)象，管理基層部隊(duì)責(zé)任重大，睡眠不足，經(jīng)常熬 夜，更是家常便飯。東北地區(qū)鹽攝入量大

6、，吃腌制菜，也是習(xí)慣 由于駐地偏遠(yuǎn)，到體系醫(yī)院定期體檢并接受健康教育的機(jī)會(huì)非常有限。 因此，在他們療養(yǎng)期間，為其全面體檢，并進(jìn)行健康教育，尤其是出 院時(shí)，提供個(gè)性化保健康復(fù)指導(dǎo)，根據(jù)每個(gè)人的年齡、性格特點(diǎn)、職 別待遇、工作性質(zhì)、生活環(huán)境、疾病程度、健康狀況、文化層次、社 會(huì)和經(jīng)濟(jì)背景以及亞健康狀態(tài)的不同指標(biāo)2,提出遠(yuǎn)期保健方案。 并定期進(jìn)行電話跟蹤督促，使他們積極參與到自身健康的養(yǎng)護(hù)當(dāng)中， 不但改善了自己的生活方式，同時(shí)也影響著身邊的人改變不良習(xí)慣， 加入到健康的生活方式中。調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，35歲以上的基層軍官對(duì)自己的健康狀況更為 關(guān)注，渴望得到跟蹤服務(wù)的愿望更為強(qiáng)烈，可能與他們常年駐守在偏 遠(yuǎn)地區(qū)，身體透支，出現(xiàn)不同程度的亞健康狀態(tài)有關(guān)，如高血脂、高 血糖、脂肪肝等。35歲以下的基層軍官則由于年紀(jì)輕，身體素質(zhì)好， 而忽略了對(duì)健康的重視，因此，我們針對(duì)其不同的特點(diǎn)，有所側(cè)重地 應(yīng)用不同的教育方式、干預(yù)措施，使基層軍官的健康意識(shí)普遍提高。 通過改變不良的生活習(xí)慣、行為方式、心理狀