如何正確對待與異性的交往

1、僅供個人參考學(xué)生心理健康教育講座：如何正確對待與異性的交往文登師范心理健康教育中心 王玉樂為什么要談這個問題呢，因為，兩性關(guān)系的放縱是有失人格的行為， 這些行為不僅會給別人造成痛苦與不幸，給社會造成混亂與破壞，也容易 使個人失去應(yīng)有的尊嚴(yán)，并直接影響個人的學(xué)習(xí)、工作和生活。要知道， 有關(guān)人類兩性關(guān)系的道德是人類文明的產(chǎn)物。因此，每個人在與異性交往 中，要保持高度的自尊自愛，以嚴(yán)肅的態(tài)度維護(hù)和愛惜自己的貞潔。萬物生長都有它的季節(jié)性、規(guī)律性，該開花時開花，該結(jié)果時結(jié)果。 不到時間開的花不僅不舒展，而且早衰；不到時間結(jié)的果不僅小，而且酸 溜溜的。我們?nèi)松?，也有季?jié)，至卅么季節(jié)做什么事，早了晚了都不

2、行。 For pers onal use only in study and research; not for commercial use我們現(xiàn)在的年齡大約在1520歲之間，還處于青春發(fā)育期，各方面還不 成熟。就心理方面來說，自制力還比較差，不易控制得了自己的情感，在 同異性交往中稍一放縱，一旦戀愛，感情的閘門打開就會一瀉千里，難以 控制。而戀愛這種復(fù)雜的感情問題常使我們這些尚缺乏思想、知識、能力 和物質(zhì)等必要準(zhǔn)備的學(xué)生束手無策、心慌意亂，一遇到問題，就會思想波 動大，連鎖反應(yīng)強。這樣就必然占用大量的時間和精力，使投入學(xué)習(xí)的時 間和精力減少，學(xué)習(xí)成績下降。古往今來，不知有多少潛在的才子，因

3、過 早卿卿我我，而浪費了青春，誤失前途。當(dāng)他們看到那些本來能力相當(dāng)?shù)?同窗碩果累累，自己卻因早戀緾住了自己，而使學(xué)業(yè)、事業(yè)，甚至真正的 愛情喪失，最終一事無成時，而懊悔不已，遺憾終生。有的同學(xué)可能說，在學(xué)校戀愛能使我在苦惱時得到溫暖和幸福，產(chǎn)生 某種神奇的力量。這種感受不能完全否定，有的人在煩惱、憂慮時的確從 “戀人”那兒獲得過某種意義上的短暫的安慰與精神寄托。但事實上，從 總體上看是苦多甜少。有的體味到的與其所奢望的大相徑庭，遠(yuǎn)不是那么 回事。實際上更多的是感情糾葛及心理的煩惱與痛苦。學(xué)生在學(xué)校戀愛就 象過早收獲的尚未成熟的青蘋果，品嘗到的只能是酸澀。過早涉入愛河的 同學(xué)，愛情的發(fā)展是不可能

4、一帆風(fēng)順的。有可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是雙 方性格相投，共同語言多，在相戀的過程中盡情體驗理想愛情的滋味，如 癡如醉地沉湎其中，無拘無束地在愛河中漫游。當(dāng)臨近畢業(yè)，準(zhǔn)備竟?fàn)幧?崗或參加專升本考試時，才如夢初醒，痛惜在花前月下耗費了那么多美好 的時光，影響到學(xué)業(yè)成績和各項能力的發(fā)展，并擔(dān)憂由此將斷送自身前途， 精神上的痛苦煎熬可想而知。另一種是雙方互通心跡后，忽然發(fā)現(xiàn)對方與 原來心目中的形象大相徑庭，雙方性格及對人對事的態(tài)度羞異很大，結(jié)果 在交往中出現(xiàn)種種的不和諧，情緒處于劇烈的動蕩不安狀態(tài)，焦慮擔(dān)憂時 時籠罩心頭，愛情的甜蜜還沒有獲得，卻嘗到了初戀的種種苦澀。不少同 學(xué)，今天海誓山盟、形影不離、

5、愛如烈火，一切置之度外，而明天說不定 為一點雞毛蒜皮的小事，鬧起了別扭說“拜拜” ，給雙方帶來了的是無盡的 苦惱與心理折磨，真是得不償失。我們承認(rèn)初戀是甜美的。 但是如果過早地涉足愛情， 那么以后也許嘗到 的就是苦澀了。 美國科研人員的研究顯示，在 17 歲前便談情說愛的少年 人，由于無法應(yīng)付初戀帶來的情緒困擾，將為以后患上心理障礙埋下隱患。美國康奈爾大學(xué)及北卡羅萊納大學(xué)一些社會學(xué)者聯(lián)合進(jìn)行的研究指出，不論這些少年人真的有特定戀愛對象，還是自我陶醉地迷戀偶象明星，其結(jié)果都是一樣。這是因為，這些少年雖然在生理上日趨成熟，心理上還不能很好地應(yīng)對外界的變動。他們面對情感中的紛擾甚至變故，不懂得正確看

6、 待和處理問題，因此會給心靈造成或大或小的創(chuàng)傷。這極易讓他們出現(xiàn)焦 慮、憂郁以及酒精依賴等心理障礙。研究這項歷時 4年的研究發(fā)現(xiàn)， 女孩子更容易被男女的感情關(guān)系所傷。 顯示，感情糾葛使女孩子發(fā)展成抑郁癥的機會增了三分之一。這一研究結(jié) 果可以解釋為何在美國和英國，年輕女子患上抑郁機會是年輕男子的兩倍， 而因此患上相思病的男孩子則比女孩子更多轉(zhuǎn)向犯罪及酗酒的機會。研究 同時指出，女孩子容易受感情傷害，并不是因為女孩子對男女之事較感興 趣，事實上，女孩子對男女感情的興趣比男孩子少。專家發(fā)現(xiàn)，一個有感情煩惱的青少年，注意力會不集中，學(xué)習(xí)成績及 跟家長的關(guān)系也會變差。具體危害方面表現(xiàn)為，在學(xué)習(xí)上：注意力

7、渙散， 上課走神，精神恍惚；在思想上：沖淡對理想的追求，胸?zé)o大志；在情感 上：好沖動、好轉(zhuǎn)移，早戀只開花，不結(jié)果；在意志上：自制能力差，易 做出越軌的事。困惑方面表現(xiàn)為，擔(dān)心影響學(xué)習(xí)，擔(dān)心家長老師知道，單 相思，不知如何把握雙方的關(guān)系，少數(shù)人不知如何表達(dá)自己的情感，不知 如何拒絕異性等。有的同學(xué)認(rèn)為，戀愛完全靠感情維系，這是很片面的。其實愛情包括 的內(nèi)容是相當(dāng)廣泛的，它除了涉及到雙方的思想、人生觀、價值觀、體貌、 學(xué)識、興趣、愛好、性格、習(xí)慣等，還涉及到雙方的社會地位、經(jīng)濟(jì)收入、 工作的穩(wěn)定性等。這些，對我們學(xué)生來說還沒有定型，就是說我們還處在 一個很多方面都不確定的時期。而那種僅靠學(xué)生之間不

8、成熟的感情來維系 的愛情是不會鞏固的，而且感情本身也會隨著環(huán)境和教育等多種因素的變 化而變化。因此，把自己的命運拴在一個情況多變的同學(xué)身上的做法是十 分糊涂的！再說，學(xué)生談戀愛也不利于身心健康。戀愛的學(xué)生往往承受著 巨大的心理壓力，整天處在強大的輿論之下，怕同學(xué)譏笑，怕家長發(fā)現(xiàn)， 怕老師批評，怕學(xué)校處分。因而，不得不使自己的行動詭秘起來。如，網(wǎng) 戀的同學(xué)上網(wǎng)聊天時，因怕旁邊的同學(xué)看見自己打字的內(nèi)容而遮遮掩掩； 與校外人員戀愛的同學(xué)在寫情書時鬼鬼祟祟；與本校戀愛的在一起時因怕 他人看見而跺跺閃閃；初戀的同學(xué)因怕別人知道自己的內(nèi)心秘密而表現(xiàn)出 言行的不自在。等等。大家想，這樣的學(xué)生整天處于“地下”

9、活動，能不 導(dǎo)致精神緊張，煩燥，甚至心律過快、神經(jīng)衰弱嗎！。不但身心易受到傷害, 還會導(dǎo)致上課或復(fù)習(xí)時注意力不能集中，影響學(xué)業(yè)成就，并且還易形成脫 離集體、受到大家的排斥。所以，我們要學(xué)會控制自己的欲望，要自尊、 自重、自愛，不要輕拋感情，不要輕易動情，要穩(wěn)重。同時，也不要過分 相信別人在愛情方面所謂的感情，以致被感情所欺騙。在這方面切不可草 率從事，否則，就是為自己的一生埋下痛苦的種子，就要付出昂貴的代價， 這是完全不應(yīng)該的。再說，學(xué)生戀愛的最終成功率也是極低的，質(zhì)量自然不高。曾有兩位 同學(xué)在師范二年級時就立血書為證，以示?？菔癄€不變心，可畢業(yè)后，步 入工作崗位不足三個月，男方求婚，女方卻翻

10、臉拒絕。這是由于他們在學(xué) 校確定戀愛關(guān)系時各方面不完全成熟，人生觀、性格、品德都尚在變化著。隨著這些方面的改變和眼界的開闊、知識面的擴(kuò)大、交往范圍的擴(kuò)展，以 及對愛情的真正含義和雙方應(yīng)負(fù)的個人責(zé)任和社會責(zé)任的認(rèn)識，就可能會 想自己當(dāng)時憑一時沖動而射出的愛神之箭是多么的幼稚。拋棄吧，輿論難 容，感情難清，勉強維持又變成了強扭的瓜，給婚姻播下了可怕的種子， 付出的是無價值的代價。這樣思前想后，原來確定的戀愛關(guān)系，只能以“拜 拜”告終。因此，同學(xué)們千萬不要過早地將自己的幸福和自由作為賭注， 拴在一個并不真正了解的各方面都不定型的學(xué)生身上。再說，過于年輕的 我們自我控制力差，易感情用事，甚至失去理智而

11、越軌，影響身心健康。因此，我們必須正確對待與異性的交往，在與異性交往中要注意場合， 把握分寸，使男女同學(xué)之間保持純真的同學(xué)之情。處于青春期的我們，在一定的時候往往有這樣的感受：“不知怎的，我近來一看到那個女（男）的，就不由自主地臉紅心跳。我害怕遇到她（他） 的目光，就象小偷躲避警察一樣。但又禁不住想多看她（他）幾眼。 ”內(nèi)心 處于十分矛盾和困惑之中，有的甚至懷疑自己是在初戀。這不是初戀，而 只是性意識發(fā)展的某一階段表現(xiàn)，是心靈深處愛的萌動和體驗。應(yīng)當(dāng)說， 在青春發(fā)育期，男女同學(xué)之間產(chǎn)生一種神秘好感是正常的，在個別同學(xué)身 上表現(xiàn)為思慕異性同學(xué)。這種現(xiàn)象受生理發(fā)育和社會影響的雙重滲透，絕 不能責(zé)怪

12、同學(xué)。大家應(yīng)認(rèn)識到產(chǎn)生這一現(xiàn)象是自然的，不必為此憂心忡忡， 產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。我們要注意的是，在青春發(fā)育期不要將自己的思戀表達(dá)出 來，千萬別對她（他）講。這不是因為你膽小，而是因為你的英明有遠(yuǎn)見， 因為此時還不是談這個問題的時候。那么當(dāng)你思慕異性同學(xué)時怎么辦呢？ 可以采取各種方式分散注意力。如積極參加各種有趣的集體活動；學(xué)會和 父母、老師或知心同學(xué)交流和傾訴；擺脫不應(yīng)有的誘惑（不看言情小說和 不健康的影視，不上黃色網(wǎng)站） ，把時間和精力集中到學(xué)習(xí)和練基本功和各 項技能的培養(yǎng)上。我們反對學(xué)生戀愛，但并不反對異性之間的正常交往。男女同學(xué)間的 正常交往有肋于學(xué)生個性的健康發(fā)展。為了使異性間的交往正常進(jìn)行

13、，需 注意以下幾點：1、男女同學(xué)盡量減少單獨交往的次數(shù)和時間。男女生之間如果單獨交往的次數(shù)過頻或時間過長，久而久之，容易由 異性相吸萌發(fā)愛戀之情，而一旦墜入情網(wǎng)就很難自拔，必然要拿出很大一 部分精力和時間想朋友、寫情書、赴約會，而影響學(xué)習(xí)。另外，如果感情 專注于某一異性同學(xué)、交往過密，自然會削弱與其他異性同學(xué)的交往，男 女正常交往中的異性效應(yīng)就顯示不出來了，這對你們個性心理的全面發(fā)展 是不利的。2、與異性交往要公開、自然。異性同學(xué)間的交往要公開，以集體活動為主，不要單獨聯(lián)系、秘密外 出，否則會使他人產(chǎn)生誤會。有位同學(xué)曾用詩一樣的語言這樣描述此類誤 會的產(chǎn)生：“放學(xué)了，他和她只是走在了一起，走在

14、了一起，便成了一道作 文題，同學(xué)先做，老師再做，家長最后做，世上多了三篇文章，人間少了 一份美麗。”雖然誤會的產(chǎn)生出自某些人的敏感和無聊，但如果你注意與異 性交往盡量在公共場所進(jìn)行，誤會以及由誤會給自己帶來的諸多麻煩都是 可以避免的。由于世俗偏見的影響，以及來自師范生自身對于異性交往的敏感，常會使一些學(xué)生在異性交往中出現(xiàn)內(nèi)心向往與外表抵觸的矛盾心理而失去自然，從而影響異性正常交往。正確的做法應(yīng)該是，男女同學(xué)在交往中克服羞怯心理，象對待同性同學(xué)那樣自然地交往，在一起學(xué)習(xí)，在一起練基本功，在一起從事各種文體活動，談笑風(fēng)生，無拘無束，如同兄弟姐妹一樣 大大方方地交流思想感情。3、男女交往中言談舉止要

15、得體。男女同學(xué)交往中不能過于輕浮地觸碰對方，因為交往中觸碰異性身體 常被看作是一種求愛的信號。男女生交往不要開過頭玩笑，不要講低級下 流的話，更不要互相挑逗、談兩性之間敏感的話題。在交往中如果發(fā)現(xiàn)對 方對自己產(chǎn)生愛戀之情，并通過一定方式表露或暗示，切不可表示沉默或 態(tài)度曖昧，否則，容易被對方看作是默認(rèn)或接受。發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時、 理智、婉轉(zhuǎn)地謝絕異性的愛幕與追求，并請對方尊重你的決定。4、異性同學(xué)交往要講究時間、地點和方式。男女同學(xué)單獨交往要盡量避免晚上活動，因為晚間氣氛昏暗朦朧，會 產(chǎn)生一種神秘感，而想入非非，產(chǎn)生沖動。男女同學(xué)交往地點最好在校內(nèi) 公共場所，不要選擇避人處，以免引起師生誤會

16、。男女之間最好不用寫紙 條或書信方式交流思想感情，那樣難免把一些平時難以啟齒的話以書面形 式表露出來，容易引起收信人的誤會。總之，學(xué)生要正確對待與異性的交往。同學(xué)之情是圣潔高尚的感情， 值得我們每個學(xué)生好好地珍惜它，保護(hù)它，在結(jié)束師范生活時將它作為一 筆保貴的精神財富，珍藏在永遠(yuǎn)的記憶中。 這是一個人在知識、能力、體質(zhì)方面積累能量，奠定一生的基礎(chǔ)的關(guān)鍵時 期。誰能抓住這個關(guān)鍵，誰就可能成為強者。贏得終生的幸福。在這一人 生競爭最激烈的時期，只有全力以赴投入進(jìn)去，才有可能獲得勝利，容不 得一心二用，分散精力。不得用于商業(yè)用途僅供個人用于學(xué)習(xí)、研究；不得用于商業(yè)用途For personal use

17、 only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nlichen f u r Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l ' e tude et la recherche uniquementa des fins personnelles; pasa des fins commerciales.to員bko gA.nrogeHKO TOpMenob3ymoiflCH6yHeHuac egoB u HHuefigoHMucno 員 B30BaTbCEb KOMMepqeckuxqe 員 ex.以下無正文僅供個人用于學(xué)習(xí)、研究；不得用于商業(yè)用途For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f u r den pers?nli