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文檔簡介
1、呵護身體教學設計教學目標:1、知道初步的健康常識,養(yǎng)成正確的坐立走的姿勢,引導學生在日常生活中也要保持優(yōu)雅的舉止和健康的精神風貌。2、學習用觀察、比較的方法進行簡單的探究活動。3、增強愛護自己身體的意識。教學重點:知道一些愛護身體的方法,養(yǎng)成正確的坐立走的姿勢,正確地愛護自己的眼睛。教學難點:1、構(gòu)建開放的課堂運行體系,創(chuàng)設和諧、民主的課堂環(huán)境?;顒觾?nèi)容密切聯(lián)系生活實際,結(jié)合學生的日常生活中的一些現(xiàn)象,以使學生養(yǎng)成良好的行為習慣。2、小組合作的機會,發(fā)揮集體的積極作用,使學生樂于參與,合作實踐,升華認識,形成習慣。課時安排:兩課時教學過程課時一一、觀看屏幕中的組合圖,說一說正確的坐、立、走姿勢
2、。為了讓我們的身體更棒,我們要從生活中的坐、立、走做起。師:請同學看這副圖,這是什么?生:一口大鐘。師:恩,這口大鐘穩(wěn)穩(wěn)的平放著。二、坐如鐘坐如鐘,身子正;腿并攏,腳放平?,F(xiàn)在全班同學跟著老師邊讀邊做好姿勢,檢查自己是否坐的正確了。那么接下來以小組為單位進行比賽,比一比看一看哪一組坐得最好!三、走如風走如風,腳步輕;頭不搖,身不晃。怎樣才能做到像解放軍叔叔那樣的走路姿勢?(打出課件:生齊讀:走如風,腳步輕;頭不搖,身不晃。)四、立如松立如松,挺胸膛;抬起頭,看前方。就是站立時要像松樹一樣挺拔,不可歪歪斜斜,更不可弓身彎腰。如小時候習慣歪歪斜斜站立,可能導致脊柱側(cè)彎;習慣寫字看書時躬身彎腰,會導
3、致含胸駝背。這些不良姿勢,一方面影響體形美,另一方面影響胸廓內(nèi)心肺的正常生長發(fā)育。五、看圖,認識正確姿勢對人的好處。如果同學們的坐姿、走姿、站姿不正確,會對我們的身體造成什么樣影響呢?(出示脊柱變化的圖片)指圖:這是人身體上的一條脊柱,現(xiàn)在這條脊柱變彎了,這是因為不正確的坐立走姿勢引起的。再看看右邊這幅圖,只有正確的坐立走才擁有這么筆直的脊柱。下面我們來聽聽醫(yī)博士對我們有什么建議,播放醫(yī)博士的悄悄話。六、小結(jié)。從小練就正確的坐、立、走姿勢,長大才會有好舉止、好風度;坐、立、走姿勢正確不僅有益于身體健康,還能使我們的身體挺拔有精神,同時也是對別人的一種尊重。課時二(一)關愛眼睛1、導入:你覺得戴眼鏡方便嗎?那你知道為什么有些同學要戴上眼鏡嗎?學生交流回答。(眼睛看不清)同學們知道我們的眼睛為什么會受傷害嗎?看書姿勢不正確;看電視離得近;所以我們要保護自己的眼睛啊,否則等到眼睛受到了傷害就來不及了同學們。那你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎?寫字姿勢要端正;定時做眼保健操;望遠看綠色2、小結(jié):(1)正確的寫字姿勢(2)
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