高一體育健美操教案

1、學習必備歡迎下載健美操課的設計一、教學內容： 其次課時 1、健美操基本步法學習和簡潔組合動作2、創(chuàng)編健美操的組合動作二、指導思想：本課以實施體育與健康課程標準為依據(jù)，以“健康第一”、“歡樂體育”為主導，同時結合健美操特色，在教學中以增強同學身體健康為目的，以增進同學的體育愛好和才能為核心，以培育同學的終身體育意識為最終目標；總體設計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學中，調動同學積極性，激發(fā)同學學習愛好，培育同學的自學、自練才能，在促進同學身心健康進展的同時提高同學體會美、表現(xiàn)美、制造美的才能，陶冶同學美的情操；三、學情分析：高中同學剛接觸健美操運動，在動作的節(jié)奏性、和諧性及表現(xiàn)力上均處于啟蒙

2、階段，因此，在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、及表現(xiàn)力；高中生的心肺機能不斷提高，承擔運動負荷才能增強，因此，可以運用肯定的有氧運動來提高同學的心肺才能；高中生的身體形狀正在緩慢增長階段，是塑造同學的體型、提高身體的表現(xiàn)力以及觀賞美的好時機，健美操運動就符合了高中生的要求；四、教學目標1、認知目標：同學能說出健美操的幾種基本步法名稱，初步明白健美操的編排方法，提高審美才能及音樂的觀賞與感受才能；2、技能目標： 80%以上的同學基本能把握健美操的基本步法，并能進行簡潔的動作編排；3、情感目標：培育同學的自信心、團隊合作精神與創(chuàng)新意識；五場地器材場地：室內球場一塊；器材：音響、 mp

3、3、紅絲帶、幾種步法的掛圖六、教學的重點與難點重點：動作的規(guī)范和把握難點：創(chuàng)編動作的探究、同學的表現(xiàn)力七、教學教法學習必備歡迎下載在教法上，采納了講解法、示范法、語言指導法、夸獎勉勵法、指導訂正法、情形教學法，留意創(chuàng)設輕松、開心的教學氛圍，從而達到歡樂教學的目的；在學法上，本課采納了觀看法、摸索法、自學自練法、小組合作學習法，同時留意加強對同學參加體育運動意識、體育才能的培育，充分發(fā)揮同學的制造性；八、教學流程第一部分：愛好導入階段導入課堂，渲染氣氛， 激發(fā)運動熱忱；用激情、 扇動性的語言，體育文化的渲染，煥發(fā)同學們的熱忱，我采納了系紅絲帶花樣慢跑和小群體自主愛好活動使同學快速進入興奮狀態(tài)，導

4、入主體教學；其次部分：技能學習階段1、音樂導入：帶動同學配樂練習基本步伐和組合動作；2、分組練習：男女分組，每組制定學習目標，老師巡回指導；3、分組呈現(xiàn)：由小組長組織本組成員呈現(xiàn)所學內容4、創(chuàng)編動作，并綻開自評、互評、師評，把本節(jié)課推向高潮；第三部分：身心放松階段，1、在輕音樂伴奏下配以舒展性練習，同時利用紅絲帶做人浪放松身心；2、布置作業(yè)，歸仍器材，禮貌道別； 九教學成效估計以及本堂課的教學理念估計整堂課的練習密度約為45 55，練習密度中等，平均心率120135 次 / 分；轉變傳統(tǒng)的教學模式，引導同學進行探究學習、自主學習、合作學習是這節(jié)課的主要教學理念；由于我校剛剛進入新高中課程試驗，

5、對于健美操教材、教法仍有待于進一步討論，懇請各位領導、專家、同行們提出珍貴看法；教案授課年級：高二年級 其次課時授課老師：徐輝教學1、健美操基本步法學習和簡潔組合動作2、創(chuàng)編健美操的組合動作內容學習必備歡迎下載1、認知目標：同學能說出健美操的幾種基本步法名稱，明白健美操的編排方法，提高審美才能及音樂的觀賞與感受才能；標目2、技能目標： 80%以上的同學基本能把握健美操的基本步法，并能教進行簡潔的動作編排；學3、情感目標：培育同學的自信心、團隊合作精神與創(chuàng)新意識；點、難點重重點：動作的規(guī)范和把握難點：創(chuàng)編動作的探究、同學的表現(xiàn)力教學教師序內活動容程1、向學生問好2、檢查2著裝導課3、講解入堂本節(jié)

6、課的內容、階常任務和要求，并段規(guī)支配見習生；一1、老師學生活動1 、 體委 按 指 定 地 點集合整隊，報告同學人數(shù)2 、 向老師問好要求：快、靜、齊精神飽滿組動織間負荷集合隊形：時.慢跑隊型：、花樣慢跑二、小群體自主愛好活動熱1.身老鷹抓小雞階2. 斗雞段3.01弓步扳手腕4.丟手絹用激情、勉勵性語言，體育文化的渲染，煥發(fā)同學 們 的 運 動 熱忱；2、老師帶領慢跑3、播放音樂，組織自選嬉戲4、練習中老師語言提示1 、 同學 積 極 與 老 師溝通2、積極嬉戲、充分的活動身體1234學習必備歡迎下載教學教學生組動序內師活動活動容程織間負荷時一、基 本 步 法 學習學習必備歡迎下載習隊型：集體

7、練1 、踏步2 、音樂導入并步帶動3、v字步4 、學 生 配 樂 練 習基本步伐仿動作認 真 模要求：交叉步開合跳后踢跳吸腿跳學5 、配音樂 表 演 活 力 健6 、美 操 （ 手 勢 提示、語言勉勵）7 、指導二、分組練習，準時1 精神飽滿，布滿活力2 動作美麗有力度，幅度大3 積極地呈現(xiàn)自我，12有自信34組 合 動 作 學訂正練學 法 與步驟第一節(jié)：踏步、練走 步 （ 4 × 8拍）講解示 范 健 美 操 組合動作1 、仔細聽老師講解， 觀看老師示范動作2 、聽口令跟隨老師一起練習4 、反復練習，提高熟28第練度二節(jié)：并步（ 4×8 拍）第三節(jié) :v字步 4 ×8 拍指引同學自主創(chuàng)新， 巡回觀看師生共賞、共評各組創(chuàng)編成果，準時賜予夸獎5、跟隨音樂練習在把握老師教的基礎上，大膽嘗試，集思廣益探編組合動作2一至兩個8 拍三、自由創(chuàng)編、分組呈現(xiàn)帶領同學集體表演學習必備歡迎下載伸放展性放松1 、 老師 帶 領 學 生 進行身心放松2 、 老師 總 結 本 課 情形；3 、 布1、同學在輕音樂伴奏下舒展性練習，用紅絲帶做人浪縱情放松2、仔細小結織隊形：放松組在音樂置作業(yè)松5仍器材貌道別4 、 歸器材5 、 禮道別3、歸仍4、禮貌伴 奏 下 自 我 沉醉，自我放松， 有利于身心的全面進展場地器材場地：室內球場一塊器材：音響、 mp3 、紅絲帶幾 種 步